Sådan opbevares mad korrekt i køleskabet

Køleskab er et af de uundværlige apparater i enhver husstand. Måden at opbevare mad i køleskabet virker simpel, men det er ikke let. I dag vil SignsSymptomsList dele hemmeligheden bag korrekt opbevaring af mad i køleskabet med dig!

indhold

1. Vigtigheden af ​​korrekt opbevaring af fødevarer

Madforgiftning er en sygdom forårsaget af at spise forurenet mad eller forurenet mad.

Mange skadelige mikroorganismer findes på råt kød, fisk og skaldyr, mejeriprodukter, æg, frugter, grøntsager.. Så mad kan forårsage sygdom, selvom vi ikke kan se, lugte og smage det. se "abnormiteter" i maden.

Korrekt nedkøling af mad vil bremse væksten af ​​bakterier. Hygiejnisk tilberedning og forarbejdning vil reducere risikoen for sygdom.

2. Opbevar mad i køleskabet

For at opbevare fødevarer korrekt i køleskabet og sikre kvalitet og hygiejne for brugerne, følger vi nogle af følgende bemærkninger:

  • Identificer fødevarer, der skal nedkøles: nogle fødevarer skal opbevares ved lave temperaturer for at forhindre vækst af patogene bakterier, bremse fordærvelse af fødevarer og sikre kvalitet. For eksempel råt kød, fisk og skaldyr, grøntsager, æg, mejeriprodukter osv. Samtidig er det nødvendigt at læse producentens opbevaringsanvisning omhyggeligt, når du køber færdigpakkede produkter for at opbevare fødevarer ved den passende temperatur.
  • Sørg for nok "kold": Køleskabet skal indstilles til den rigtige temperatur for at bevare maden godt. Køleren skal holdes ved en maksimal temperatur på 5oC (41oF), fryseren skal indstilles til under -18oC (0oF). For at sikre denne temperatur, hvis køleskabet ikke har en temperaturvisningsmekanisme, skal vi udstyre et køleskabstermometer og kontrollere det regelmæssigt for at sikre, at maden er godt bevaret.

Sådan opbevares mad korrekt i køleskabet

Sørg for, at der er nok "kold" i køleskabet.

  • Undgå at overfylde køleskabet. Vi bør have plads til at cirkulere kold luft i skabet.
  • Når maden i køleskabet spildes eller spildes, især væsken fra rå fisk, skal brugerne tørre det af med det samme for at undgå vækst af patogene mikroorganismer (især Listeria-bakterier) og undgå forurening krydskontaminering fra en fødevare til en anden.

>>> Se også:  Listeria og ting at vide .

  • Forseglet opbevaring: Mad i køleskabet bør opbevares i tildækkede beholdere eller forseglede madposer for at begrænse indtrængning af bakterier fra omgivelserne.

Sådan opbevares mad korrekt i køleskabet

Mad i køleskabet skal opbevares i tildækkede beholdere eller forseglede madposer.

  • Hold maden kold, selv når du krydrer den. Ved stuetemperatur formerer bakterier sig stadig, når vi marinerer maden før tilberedning. Derfor er det med til at sikre sikkerheden at marinere mad i køleskabet og dække det tæt til.
  • Del madvarer i portioner (især varm mad), og brug lavvandede beholdere til at opbevare dem for at hjælpe dem med at afkøle hurtigere.
  • Rengør køleskabet regelmæssigt.
  • Sørg for "2 timers reglen".

3. 2 timers reglen

Fødevarer, der anbefales at stå på køl efter køb, skal nedkøles så hurtigt som muligt.

  • Når du køber madvarer, der skal på køl, såsom råt kød, skaldyr, æg, mælk osv., bør du købe dem sidst, hvis du har mange ting at købe for at sikre, at produktet holder sig koldt i lang tid. Brugerne skal også sikre sig, at tiden fra afhentning af mad ved køledisken til hjemkomst til køleskabet er inden for 2 timer. Se også:  Top 9 fødevarer, der indeholder C-vitamin, som du har brug for at kende
  • På varme dage (temperaturer over 32oC) er den maksimalt tilladte tid til at holde mad ude inden nedkøling kun 1 time.
  • Når du går ud og spiser på en restaurant og vil have madrester tilbage til senere måltider, skal du sørge for, at maden er på køl inden for 2 timer. Det betyder, at hvis du kan komme hjem inden for 2 timer efter afrejse, skal du tage det med hjem.

4. Optø maden korrekt

Optøning af mad ved stuetemperatur er ikke sikkert, under disse forhold vil nogle mikroorganismer producere toksiner, og dette toksin varer ved, selvom maden derefter koges til en temperatur, der dræber bakterier.

Der er 3 sikre måder at afrime på:

  • I køleskabet: Maden optøs lige i køleskabet for at forhindre vækst af mikroorganismer.
  • I koldt vand: Du skal skifte iblødsætningsvandet hvert 30. minut for at sikre, at vandet forbliver koldt
  • I mikrobølgeovnen: Mad efter optøning i mikrobølgeovnen skal behandles med det samme.

5. Hvad skal man gøre, når køleskabet mister strøm

Når køleskabet mister strøm, risikerer opbevaret mad at blive fordærvet og forurenet. Du skal tjekke nøje og have en beslutsom holdning til produkter, der ikke længere er sikre at bruge.

  • Hav plastikposer med vand klar og frys dem i fryseren. Under en strømafbrydelse skal du bruge disse isposer til at holde fryseren og køleskabet køligt.
  • Hold køleskabsdøren lukket så længe som muligt under en strømafbrydelse for at holde maden kold i længere tid.
  • Når strømmen er genoprettet, skal du kontrollere køleskabets termometer. Hvis temperaturen forbliver på 5oC eller lavere, eller temperaturen er over 5oC, men ikke mere end 2 timer, er maden stadig sikker at spise.
  • Med fryseren, hvis temperaturen er på 5oC eller derunder, eller du oplever, at maden stadig er frossen, kan du bruge eller fortsætte med at fryse den.
  • Hvis du ser en temperatur over 5oC, og du ikke er sikker på, hvor længe maden har været ved denne temperatur, bør du kassere disse fødevarer for at være sikker.

Dr. Nguyen Thi Thanh


Ernæring til børn fra 2 til 13 år: Sunde børn – mor er sikker

Ernæring til børn fra 2 til 13 år: Sunde børn – mor er sikker

Artiklen er lægekonsultation af læge Nguyen Trung Nghia om ernæring til børn fra 2 til 13 år, så børn kan udvikle sig omfattende.

Hvad er byg? og imponerende sundhedsmæssige fordele

Hvad er byg? og imponerende sundhedsmæssige fordele

Byg er dette alsidige korn, der har en smag, der ligner kastanjer, og som nemt kan kombineres med mange forskellige retter.

Lakrids og gode anvendelser for sundheden

Lakrids og gode anvendelser for sundheden

Lakridsrod hjælper med at behandle en række lidelser såsom luftvejs- og fordøjelsessygdomme og har stærke antioxidante, anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber.

Grapefrugt og dens store sundhedsmæssige fordele

Grapefrugt og dens store sundhedsmæssige fordele

En af de sundeste frugter, grapefrugt er rig på vigtige vitaminer, mineraler og antioxidanter.

Bananer og uventede afsløringer om sundhedsmæssige fordele

Bananer og uventede afsløringer om sundhedsmæssige fordele

Banan er en ekstremt god mad, indeholder mange næringsstoffer og giver mange fordele for fordøjelsen, hjertet og kan tabe sig.

Muskelforstærkende fødevarer, som læger anbefaler

Muskelforstærkende fødevarer, som læger anbefaler

Hvilke fødevarer skal bruges til at vokse og få muskler hurtigt? Lad os følge SignsSymptomsList for at overvåge dette problem!

Sådan opbevares mad korrekt i køleskabet

Sådan opbevares mad korrekt i køleskabet

Måden at opbevare mad i køleskabet virker simpel, men det er ikke let. I dag vil SignsSymptomsList dele hemmeligheden bag korrekt opbevaring af mad i køleskabet med dig!

Jutegrøntsager - uventede effekter fra velkendte grøntsager

Jutegrøntsager - uventede effekter fra velkendte grøntsager

Læge Nguyen Thi Thien Huongs artikel giver information om ingredienser såvel som uventede sundhedsmæssige fordele ved jutegrøntsager

Mad til mennesker med anæmi, som du måske ikke kender

Mad til mennesker med anæmi, som du måske ikke kender

Supplerende mad til mennesker med anæmi vil effektivt forbedre symptomerne forårsaget af denne sygdom. Lad os finde ud af det med SignsSymptomsList!

Kender du allerede disse madvarer til at lindre menstruationssmerter?

Kender du allerede disse madvarer til at lindre menstruationssmerter?

Menstruationssmerter er et irriterende problem for mange kvinder. Artiklen introducerer dig til fødevarer, der bør og ikke bør bruges til at lindre menstruationssmerter.