Uzturs bērniem vecumā no 2 līdz 13 gadiem: Veselīgi bērni – esi mierīga
Raksts ir ārsta Nguyen Trung Nghia medicīniskā konsultācija par uzturu bērniem vecumā no 2 līdz 13 gadiem, lai bērni varētu attīstīties vispusīgi.
Uzturs
Kas ir mieži? un iespaidīgi ieguvumi veselībai
Mieži ir šis daudzpusīgais grauds, kura garša ir līdzīga kastaņiem, un tos var viegli apvienot ar daudziem dažādiem ēdieniem.
Lakrica un lieliska izmantošana veselībai
Lakrica sakne palīdz ārstēt dažādas kaites, piemēram, elpceļu un gremošanas slimības, un tai piemīt spēcīgas antioksidanta, pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības.
Greipfrūti un tā lielie ieguvumi veselībai
Viens no veselīgākajiem augļiem, greipfrūts, ir bagāts ar svarīgiem vitamīniem, minerālvielām un antioksidantiem.
Banāni un negaidītas atklāsmes par ieguvumiem veselībai
Banāns ir ārkārtīgi labs ēdiens, satur daudz uzturvielu un sniedz daudz labumu gremošanai, sirdij un var zaudēt svaru.
Muskuļu palielināšanas pārtikas produkti, ko iesaka ārsti
Kādus pārtikas produktus vajadzētu lietot, lai ātri augtu un iegūtu muskuļus? Sekojiet SignsSymptomsList, lai uzraudzītu šo problēmu!
Kā pareizi uzglabāt pārtiku ledusskapī
Pārtikas uzglabāšanas veids ledusskapī šķiet vienkāršs, taču tas nav viegli. Šodien SignsSymptomsList dalīsies ar jums noslēpumā, kā pareizi uzglabāt pārtiku ledusskapī!
Džutas dārzeņi - negaidīti pazīstamu dārzeņu efekti
Ārsta Nguyen Thi Thien Huong rakstā ir sniegta informācija par sastāvdaļām, kā arī neparedzētiem ieguvumiem veselībai no džutas dārzeņiem.
Pārtika cilvēkiem ar anēmiju, ko jūs, iespējams, nezināt
Uztura papildināšana cilvēkiem ar anēmiju efektīvi uzlabos šīs slimības izraisītos simptomus. Noskaidrosim, izmantojot SignsSymptomsList!
Vai jūs jau zināt šos menstruālo sāpju mazināšanas pārtikas produktus?
Menstruāciju krampji ir kaitinoša problēma daudzām sievietēm. Raksts iepazīstina jūs ar pārtikas produktiem, kurus vajadzētu un nevajadzētu lietot, lai mazinātu sāpes menstruāciju laikā.
Vai jūs zināt, ko dara C vitamīns?
Kas ir C vitamīns? Ko dara C vitamīns? Kādas ir C vitamīna lietošanas iespējamās blakusparādības? Noskaidrosim, izmantojot SignsSymptomsList!
Folijskābes (vitamīna B9) iedarbība tevi pārsteigs!
Folijskābe ir ārkārtīgi svarīga grūtniecības, zīdaiņa un pusaudža gados. Noskaidrosim, kāda ir folijskābes iedarbība!
Noslēpuma atklāšana: patiesība aiz liekā A vitamīna
Kas ir A vitamīna pārpalikums vai A vitamīna saindēšanās? Sekosim SignsSymptomsList, lai sekotu tālāk esošajam rakstam, lai labāk saprastu!
Kā ātri zaudēt svaru bez narkotikām
Svara zaudēšanas tabletēm ir daudz kaitīgas ietekmes uz ķermeni. Ar SignsSymptomsList noskaidrosim, kā zaudēt svaru, neizmantojot narkotikas!
Pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, lai zaudētu svaru, ko vajadzētu lietot
Šķiedrvielas vienmēr ir svarīga sastāvdaļa ikdienas ēdienkartē. Uzzināsim par pārtikas produktiem, kas bagāti ar šķiedrvielām, lai zaudētu svaru kopā ar farmaceitu Hoang Thuy Tien.
Saindēšanās ar pārtiku cēloņi
BS ieraksts. DO PHAM NGUYET THANH sniedz zināšanas par saindēšanās ar pārtiku cēloņiem un personām, kuras ir uzņēmīgas pret saindēšanos ar pārtiku.
30 pārtikas produkti, kas jums jāzina, lai palielinātu bērna izturību
Ir daudz dažādu veidu, kā palielināt imunitāti. Tālāk ir norādīti pārtikas produkti, kas palielina bērnu izturību un kurus mātes var atsaukties, lai izvēlētos saviem mazuļiem