Spinalna kifoza: je bolezen ali le drža?

Spinalna kifoza je stanje, pri katerem je hrbet povečan in zaokrožen, pogosto se pojavlja pri starejših ženskah. Grbavost v odrasli dobi je pogosto posledica šibke hrbtenice, ki stisne ali zlomi vretenca. Druge oblike kifoze se lahko pojavijo pri dojenčkih in mladostnikih. Kako torej zdraviti? Sledite spodnjemu članku, da dobite najbolj uporabne informacije.

vsebino

• 1. Kakšni so znaki kifoze?
• 2. Kaj povzroča kifozo?
• 3. Kakšne zaplete povzroča kifoza?
• 4. Kako postaviti diagnozo?
• 5. Kako zdraviti kifozo?
• 6. Kaj se pripraviti pred odhodom k zdravniku?

1. Kakšni so znaki kifoze?

Blaga grba morda ne povzroča simptomov. Toda nekateri ljudje imajo bolečine v hrbtu in togost skupaj z nenormalno ukrivljeno hrbtenico.

2. Kaj povzroča kifozo?

Običajno so vretenca razporejena skupaj v valjasto cev, imenovano hrbtenica. Spinalna kifoza se pojavi, ko torakalna vretenca postanejo trapezoidna.

Vzroki za nenormalnosti vretenc so lahko:

• Zlom kosti . Zlomljena ali zdrobljena vretenca (kompresijski zlomi) lahko povzročijo skoliozo . Če je zlom blag, običajno ni očitnih simptomov.
• Osteoporoza . Osteoporoza lahko povzroči ukrivljenost hrbtenice, še posebej, če šibka vretenca povzročijo kompresijske zlome. Osteoporoza je najpogostejša pri starejših ženskah in dolgotrajnih uporabnikih kortikosteroidov.
• Degeneracija diska . Disk deluje kot distančnik med obema vretencema. Sčasoma se bodo diski posušili in skrčili, kar bo povzročilo hujši grbavost.
• Scheuermannova bolezen (najstniška grba) . Znan tudi kot Scheuermannov grbavec. Običajno se pojavi med razvojem pred puberteto. Moški so prizadeti bolj kot ženske.
• Prirojene napake . Hrbtenica, ki se pred rojstvom ne razvije normalno, lahko povzroči kifozo.
• Drugi sindromi . Kot so Ehlers-Danlosov sindrom, Marfanov sindrom .
• Rak in zdravljenje raka . Rak hrbtenice lahko oslabi vretenca in ga naredi bolj nagnjenega k zlomom zaradi stiskanja. Kemoterapija in radioterapija lahko povzročita tudi oslabelost vretenc.

Izbokline na hrbtenici povzročajo številni dejavniki

3. Kakšne zaplete povzroča kifoza?

• Težave z dihanjem . Huda stanja lahko povzročijo pritisk na pljuča.
• Omejena motorična funkcija. Kifozo spremljajo šibke hrbtne mišice in otežuje izvajanje dejavnosti, kot so hoja, vstajanje po sedenju. Ukrivljena hrbtenica prav tako otežuje gledanje naravnost med vožnjo in povzroča bolečine pri ležanju.
• Težava s prebavo. Huda kifoza lahko stisne gastrointestinalni trakt, kar povzroči refluks kisline in težave pri požiranju .
• Težava z videzom. Spinalna kifoza, zlasti pri mladostnikih, povzroča kompleks manjvrednosti in socialno izolacijo.

4. Kako postaviti diagnozo?

Klinični pregled:

• Izmerite višino.
• Nagnite se naprej, da ocenite sulca.
• Nevrološki pregled ocenjuje reflekse in mišično moč.

Testi, ki jih je treba opraviti, vključujejo:

• Rentgen ali CT skeniranje . Rentgenski žarki pomagajo določiti stopnjo ukrivljenosti hrbtenice in odkriti anomalije vretenc. CT skeniranje pomaga podrobneje oceniti slike.
• MRI . Odkrivanje okužbe ali tumorja hrbtenice.
• Živčni test . Ko je prisotna odrevenelost ali šibkost mišic, pomagajte oceniti prevodnost živcev med hrbtenjačo in okončinami.
• Izmerite kostno gostoto . Nizka kostna gostota lahko poslabša kifozo.

Rentgenski posnetek hrbtenice

5. Kako zdraviti kifozo?

Zdravljenje je odvisno od vzroka in resnosti simptomov.

Obstaja veliko bolezni, ki prizadenejo vašo hrbtenico. Več o tem: Konvencionalna medicina: Poškodbe hrbtenice

Zdravilo

• Lajšanje bolečin . Zdravila brez recepta vključujejo acetaminofen, ibuprofen ali natrijev naproksen. Če simptomi ne izginejo, bodo morda potrebna močnejša zdravila, ki vam jih predpiše zdravnik.
• Zdravila za osteoporozo . Pomaga preprečiti prihodnje zlome vretenc in preprečiti hujše bolezni.

Terapija

Zdravljenje lahko pomaga pri obvladovanju nekaterih vrst kifoze.

• Vaja . Raztezne vaje pomagajo izboljšati prožnost hrbtenice in zmanjšati bolečine v hrbtu.
• Nosite opornico . Otroci s Scheuermannovo boleznijo lahko preprečijo napredovanje kifoze z nošenjem opornice za ramo ali hrbet.

Operacija

Kirurški poseg se lahko priporoči, če huda kifoza povzroči stiskanje hrbtenjače ali živčnih korenin. Spondilolisteza je najpogosteje uporabljen postopek za zmanjšanje kifoze. Kirurg vstavi delce kosti med vretence in jih pritrdi z vijaki.

Za ohranjanje optimalne kostne gostote vam bo zdravnik priporočil:

• Prehrana, bogata s kalcijem in vitaminom D.
• Prepovedano kajenje.
• Omejevanje vnosa alkohola.

Zdravljenje kifoze

6. Kaj se pripraviti pred odhodom k zdravniku?

Kaj morate storiti?

• Ne pozabite na predizpitne zapiske. Na primer post pred izpitom.
• Navedite simptome.
• Zdravila, ki se jemljejo. Vključno z vitamini in dodatki.
• Navedite obstoječe bolezni.
• Zapišite pomembne informacije, kot so nedavne spremembe ali stres.
• Naredite seznam vprašanj, ki jih želite zastaviti svojemu zdravniku.
• Pripeljite sorodnika ali prijatelja, ki vam bo pomagal zapomniti zdravnikova navodila.

kaj se čudiš?

• Kakšen test je treba narediti? Kaj pripraviti vnaprej?
• Kako poteka zdravljenje? Kakšna so tveganja in koristi vsake metode?
• Kako obvladovati bolezen, ko obstaja druga bolezen?

Kaj bo zdravnik vprašal?

• Kdaj se pojavijo simptomi? Kakšna raven?
• Ali so simptomi neprekinjeni ali občasni?
• Kaj poveča ali zmanjša simptome?

Blaga kifoza ima lahko malo ali nič simptomov. Hude ravni povzročajo bolečino in deformacijo hrbtenice. Zdravljenje je odvisno od starosti, vzroka in zapletov. Če ugotovite, da je vaš zgornji del hrbta bolj ukrivljen kot običajno ali ima vaš otrok ukrivljeno hrbtenico, se posvetujte z zdravnikom za pravočasen pregled in zdravljenje.

Zdravnik Dao Thi Thu Huong