Coneix les varius, les causes i el tractament

Les varius són una condició freqüent a la vida. La incidència en dones és tres vegades més gran que en homes. La malaltia sovint es manifesta a les extremitats inferiors amb símptomes d'adormiment a les cames, rampes, dolor agut, etc. Conèixer les causes, els mètodes de prevenció i tractament és realment necessari.

contingut

• 1. Què són les varius?
• 2. Símptomes de les varius
• 3. Quan veure un metge
• 4. Causes de les varius
• 5. Factors de risc de varius
• 6. Quines complicacions poden provocar les varius?
•  7. Hi ha alguna manera de prevenir les varius?
• 8. Mitjans de diagnòstic de varius
• 9. Mètodes de tractament de les varius
• 10. Estil de vida i remeis casolans

1. Què són les varius?

Les venes varicoses són venes inflades i retorçades. Qualsevol vena superficial es pot dilatar, però les venes s'afecten amb més freqüència a les cames. Això es deu al fet que estar dempeus i caminar augmenta la pressió a les venes de la part inferior del cos.

Per a moltes persones, la relaxació és simplement una qüestió d'estètica. Tanmateix, per a altres, les varius poden causar dolor i molèsties. De vegades, les varius condueixen a problemes encara més greus. El tractament pot incloure mesures d'autocura o procediments del vostre metge per eliminar la vena.

2. Símptomes de les varius

Les venes varicoses poden no ser doloroses. Els símptomes de les venes varicoses inclouen:

• Les venes són de color porpra fosc o blau
• Les venes semblen retorçades i abombades; de vegades com la corda als teus peus

Quan apareixen signes i símptomes de dolor, aquests inclouen:

• Dolor o pesadesa a les cames
• Pica, picor, rampes i inflor a la part inferior de les cames
• Dolor que empitjora després d'estar assegut o dempeus durant molt de temps
• Pruïja al voltant de les venes
• Decoloració de la pell al voltant de les varius

Les aranyes vasculars són semblants a les varius, però són més petites. Les aranyes vasculars es troben més a prop de la superfície de la pell i solen ser de color vermell o blau.

Les aranyes vasculars solen aparèixer a les cames, però també es poden trobar a la cara. Tenen mida variable i sovint semblen teranyines. 

>> Pots aprendre més sobre les varius de les cames: símptomes i prevenció

3. Quan veure un metge

El procés de disminució de les venes de les cames

La cura personal, com ara fer exercici, elevar les cames o fer servir mitjons especialitzats, pot ajudar a alleujar el dolor de les varius. També evita que la condició empitjori. Tanmateix, si us preocupa que les venes varicoses afectin l'estètica i progressin malament, consulteu el vostre metge.

4. Causes de les varius

Les vàlvules febles o danyades poden provocar varius. Les artèries porten la sang del cor a la resta de teixits i les venes porten la sang de la resta del cos al cor. Així es pot circular la sang. Per fer circular la sang de tornada al cor, les venes de les cames han de treballar contra la gravetat.

Les contraccions musculars de les cames actuen com una bomba. Al mateix temps, les parets elàstiques de les venes ajuden a tornar la sang al cor. Les petites vàlvules de les venes s'obren a mesura que la sang torna al cor, després es tanquen per evitar que la sang flueixi cap enrere. Si aquestes vàlvules estan febles o danyades, la sang pot tornar a fluir a les venes, fent que les venes es dilatin i es torcin.

5. Factors de risc de varius

Les persones grans tenen un risc més elevat de patir varius.

Aquests factors augmenten el risc de desenvolupar venes varicoses:

Edat . El risc de venes varicoses augmenta amb l'edat. L'envelliment provoca el desgast de les vàlvules de les venes que regulen el flux sanguini. En última instància, aquest desgast fa que les vàlvules facin que la sang torni a fluir a les venes on es recull, en lloc de fer una còpia de seguretat del cor.

Gènere . Les dones corren més risc que els homes. Els canvis hormonals durant l'embaràs, la perimenopausa o la menopausa poden ser factors de risc. Perquè les hormones femenines tendeixen a dilatar les parets de les venes. Els tractaments hormonals, com les píndoles anticonceptives, poden augmentar el risc de patir varius.

Embaràs . Durant l'embaràs, la quantitat de sang al cos augmenta. Aquest canvi dóna suport al fetus en creixement, però també pot crear un efecte secundari desafortunat de les venes varicoses a les cames. Els canvis hormonals durant l'embaràs també poden tenir un paper important.

Història familiar . Si altres membres de la família tenen venes varicoses, també serà més probable que les desenvolupi.

Obesitat . Tenir sobrepès posa una pressió addicional a les venes.

Dempeus o asseguts durant llargs períodes de temps . La sang tampoc circula bé si es manté en la mateixa posició durant molt de temps.

6. Quines complicacions poden provocar les varius?

Les complicacions de les venes varicoses són rares i inclouen:

Úlcera . Es poden formar nafres doloroses a la pell a prop de les varius, especialment a prop dels turmells. Una taca descolorida a la pell sol començar abans que es formi una úlcera. Consulteu el vostre metge immediatament si sospiteu que teniu una úlcera.

Coàgul de sang . De tant en tant, les venes profundes de les cames s'amplien. En aquests casos, la cama afectada pot tornar-se dolorosa i inflada. Qualsevol dolor o inflor persistent a les cames requereix atenció mèdica perquè podria indicar un coàgul de sang al cos.

Sagnat . De tant en tant, es poden trencar venes molt poc profundes. Això sol provocar només hemorràgies menors. Però qualsevol hemorràgia requereix una cura acurada.

 7. Hi ha alguna manera de prevenir les varius?

No hi ha manera de prevenir completament les venes varicoses. Però millorar la circulació i el to muscular pot reduir el risc de progressió de la malaltia. Les mesures que podeu prendre per minimitzar les molèsties i prevenir les venes varicoses inclouen:

• Controleu el vostre pes
• Menja una dieta alta en fibra i baixa en sal
• Eviteu els talons alts i les peces de punt ajustades
• Aixeca les cames
• Canvia sovint la posició assegut o dret

8. Mitjans de diagnòstic de varius

Per diagnosticar les venes varicoses, una persona tindrà un examen general, inclòs mirar la cama mentre està dempeus per comprovar si hi ha inflor. El vostre metge també us pot demanar que descrigueu el dolor a les cames o altres zones del vostre cos.

Ecografia per veure si les vàlvules de les venes funcionen correctament o si hi ha cap evidència d'un coàgul de sang. En aquesta prova no invasiva, un tècnic executa un petit dispositiu de mà (transductor) sobre la zona de la pell que s'està examinant. El transductor transmet imatges de les venes de la cama a un monitor, perquè un tècnic i un metge les puguin veure.

9. Mètodes de tractament de les varius

Tractament de varius lleus i moderades

Afortunadament, el tractament normalment no requereix una estada a l'hospital. Gràcies als procediments mínimament invasius, les varius es poden tractar de manera ambulatòria.

Autocura. L'exercici, per exemple, baixar de pes, no portar roba ajustada, elevar les cames i evitar estar dempeus o asseguts perllongament, pot reduir el dolor i evitar que les varius empitjoren.

Mitjons de compressió. Portar mitges de compressió tot el dia és sovint la primera opció abans de passar a altres tractaments. Les mitges apretaran la cama, ajudant les venes i els músculs de les cames a moure la sang de manera més eficient. La capacitat de compressió dels mitjons varia segons el tipus i la marca. Podeu comprar mitges de compressió a la majoria de farmàcies i botigues d'equips mèdics.

Tractaments complementaris per a varius greus

Si no responeu a les mitges d'autocura o de compressió, o si la vostra condició és més greu, tingueu en compte un dels següents:

Tractament de l'esclerosi. En aquest procediment, el vostre metge injecta venes varicoses petites i mitjanes amb una solució de cicatrius o escuma per tancar les venes. En poques setmanes, les varius tractades haurien d'esvair-se.

Tot i que pot ser que s'hagi d'injectar la mateixa vena diverses vegades, l'escleroteràpia és efectiva si es fa correctament. L'escleroteràpia no requereix anestèsia i es pot fer al consultori del vostre metge.

Escleroteràpia amb escuma de les grans venes. Injectar una vena gran amb una solució d'escuma també és un possible tractament per tancar la vena i segellar-la.

Tractament amb làser. Els metges estan utilitzant la nova tecnologia en el tractament amb làser per eliminar les venes varicoses i les aranyes vasculars. El tractament amb làser consisteix a fer passar un fort feix de llum a la vena, fent que la vena s'esvaeixi i desaparegui lentament. Aquest mètode no deixa incisions ni agulles.

Les varius que es desenvolupen durant l'embaràs solen millorar sense tractament entre tres i dotze mesos després del part.

10. Estil de vida i remeis casolans

L'exercici suau, caminar ajudarà a millorar els símptomes de les varius.

Hi ha una sèrie de mesures de cura que podeu prendre per alleujar el malestar que poden causar les varius. Les mateixes mesures també ajuden a prevenir i frenar el desenvolupament de les varius.

Feu exercici.

Caminar és una bona manera d'afavorir la circulació de la sang a les cames. El vostre metge us pot recomanar un nivell d'activitat adequat.

Vigila la teva dieta.

La pèrdua de pes alleuja la pressió innecessària de les venes. Seguiu una dieta baixa en sal per evitar l'edema causat per la retenció de líquids.

Canvia l'hàbit

Pareu atenció a la roba que porteu. Eviteu els talons alts. Fes servir sabates de taló baix perquè ajuda als músculs del panxell a treballar més, millor per a les teves venes. No porteu roba ajustada al voltant de la cintura, les cames o l'engonal, ja que poden reduir el flux sanguini.

Aixeca les cames. Per millorar la circulació a les cames, feu una pausa diària, elevant les cames per sobre del nivell del cor. Per exemple, estireu-vos amb els peus sobre tres o quatre coixins.

Eviteu estar assegut o dempeus prolongats. Feu un punt que canviï la vostra posició amb freqüència per fomentar el flux sanguini.

Ara les varius es consideren una malaltia moderna. A més de la hipertensió i la diabetis, la prevalença de venes varicoses augmenta ràpidament a la població. En particular, la incidència en dones és tres vegades més gran que en homes. A llarg termini, la malaltia afectarà molt la salut i la qualitat de vida del pacient. Per tant, s'adhereix activament al tractament per portar una vida saludable.

Dr. Nguyen Lam Giang