Vilka vitaminer behövs för aknebenägen hud?
Akne är en vanlig hudsjukdom. Att komplettera med tillräckligt med vitaminer och mineraler är ett säkert och effektivt sätt att behandla akne för huden.
Acne är en skrämmande besatthet för många människor. Akne anses vara en kronisk hudsjukdom. Akne är lätt att återkomma och gör aknebehandling svår. Låt oss i den här artikeln ta reda på orsakerna till akne med SignsSymptomsList och hur du tar hand om din hud på bästa sätt!
innehåll
1. Orsaker till akne?
Akne är ett patologiskt tillstånd i de talgformiga (strukturella) hårsäcksenheterna i huden. Akne har en komplex och koordinerad patogenes, där det finns fyra huvudorsaker.
Innan vi utforskar orsakerna till att du ofta får akne igen, låt oss ta en titt på de grundläggande orsakerna till akne.
Ta reda på mer om orsaken till akne för att ha rätt botemedel
Ökad talgproduktion (olja) i talgkörtlarna
Talg syntetiseras från de talgkörtlar som finns på hudens yta. Normalt kommer huden att producera en tillräcklig mängd talg för att fukta ytan. Förhindrar därmed torr hud orsakad av vattenförlust från miljön. Rengör samtidigt damm och bakterier som samlats i porerna.
När det finns en ökning av talgsekretionen kommer det att täppa till porerna och bilda akne. Därifrån får du akne på huden.
Orsaker till ökad aktivitet av talgkörtlarna inkluderar: en ökning av manliga könshormoner under puberteten, frekvent brist på fukt, så det måste öka oljeutsöndringen för att kompensera, ...
Ökad talgsekretion kommer att täppa till porerna och orsaka akne
Hyperkeratinisering av hårsäckar
Orsakerna till att porerna täpps till kommer att göra att munnen på hårsäcken tätas och inte kan utsöndra avfall till utsidan. Leder till keratinisering av hårsäckar, förstorade hårsäckar och aknebildning.
Den vanligaste orsaken till blockering i hårsäckarna är döda hudceller som inte tas bort med jämna mellanrum. Dessa döda celler kommer att hålla ihop och bilda proppar som blockerar porerna i hårsäckarna och orsakar blockeringar.
Bakterier P.acnes
Propionibacterium acnes- bakterier lever i hårsäckarnas porer och livnär sig på talg för att växa.
När huden utsöndrar för mycket talg som inte utsöndras på grund av tilltäppning av hårsäckarna. Bakterierna P. acnes som lever här tillsammans med talg kommer att skapa akne.
Inflammatorisk respons
Till en början, när akne orsakas av pormaskar eller dold akne. När igensättningsprocessen fortfarande inträffar kommer hårsäckarna att förstoras, vilket leder till bristning och orsaka inflammatorisk akne på huden med svullnad, rodnad och smärta.
Förstorade hårsäckar leder till bristning och orsakar inflammatorisk akne på huden
2. Varför har du återkommande akne?
Det finns många anledningar till att du kan ha återkommande akne. Bland dem finns till synes enkla skäl. Vi kan ändra våra vanor för att minska frekvensen av återkommande akne.
Tonåring
Akne börjar vanligtvis uppstå under puberteten hos pojkar och flickor. Under denna period sker en ökning av könshormoner. Orsaken till talgkörtlarna är överaktiv och överproducerad, vilket leder till akne.
Beroende på platsen kommer de långvariga hormonella förändringarna att variera från person till person. När man går igenom puberteten kommer mängden hormoner gradvis att minska och akne minskar och försvinner.
Andra endokrina störningar
Andra fall med endokrina störningar kommer att leda till utbrott och återkommande akne såsom: gravida kvinnor, kvinnor i klimakteriet etc. På grund av plötsliga hormonella förändringar.
Felaktig hudvård
Det är viktigt för effektiv aknebehandling att huden alltid är ren. Felaktiga vårdvanor gör att huden inte blir ren. Därifrån skapar förutsättningar för akne att återvända.
Vanor som att inte tvätta ansiktet regelbundet varje dag, att inte ta bort sminket ordentligt efter att ha lagt på smink, röra vid ansiktet med händerna etc. är saker som gör din hud till akne. Huden innehåller mycket bakterier och smuts som i sin tur orsakar akne.
Matvana
Mat som innehåller mycket socker, stärkelse och fett som choklad, mjölk, stekt mat, etc. är de bästa botemedlen mot akne.
Att dricka mindre vatten varje dag gör också att kroppen blir uttorkad och huden saknar fukt, vilket leder till ökad oljeutsöndring för att kompensera och bilda akne.
Att äta fet, kryddig och varm mat är också orsaken till akne
Bristande efterlevnad av läkarens behandlingsriktlinjer
Detta är den vanligaste orsaken till att akne återkommer. Fall som: plötsligt avbrytande av läkemedlet så snart aknen har minskat; Att stoppa läkemedlet innan behandlingsperioden inte har räckt kan göra aknen värre igen.
Dessutom använder några av er också godtyckligt peelingmetoder, alkohol, krämer, ... av okänt ursprung, vilket orsakar hudirritation och svår akne.
Akne är mycket återkommande och gör att personer med akne blir självironiska och deprimerade. Förutom de orsaker som inte kan ändras omedelbart, såsom endokrina relaterade. Med andra orsaker som kan ändras bör du lära dig att förändra, ta hand om din hud för att äga en frisk, vacker hud!
>> Att tvätta ansiktet är ett av de viktigaste stegen i en kvinnas hudvårdsprocess. Men vet du verkligen hur du tvättar ditt ansikte ordentligt? Låt oss ta reda på det genom artikeln: Har du tvättat ansiktet ordentligt?
Akne är en vanlig hudsjukdom. Att komplettera med tillräckligt med vitaminer och mineraler är ett säkert och effektivt sätt att behandla akne för huden.
Artikel av läkaren Vo Thi Ngoc Hien, delar om orsakerna till återkommande akne. Därifrån pekar du ut de bästa sätten att behandla och vårda huden.
Doktor Tran Hoang Nhat Linhs artikel om att klämma akne – att klämma akne på fel sätt kan göra att huden gör värre ont.
Akne är svår att behandla på grund av dess tendens att återkomma. Läs artikeln av Doctor Vo Thi Ngoc Hien om vetenskaplig hudvård för akne.
Det finns många orsaker till akne, i den här artikeln hjälper SignsSymptomsList dig att upptäcka dåliga vanor som påverkar din akne.
I den här artikeln kommer vi att lära oss hur man tar bort pormaskar och förhindrar att framtida pormaskar dyker upp.
Byt ut dina dåliga akne-orsakande vanor med bra. Med några enkla förändringar blir din hud fläckfri och slät.