Vyhýbavá porucha osobnosti: Príčiny, diagnostika a liečba

Títo jedinci majú tendenciu sa ostatným ľuďom veľmi vyhýbať. Často prežívajú pocity nedostatočnosti, neschopnosti alebo neatraktívnosti. Často prijímajú kritiku od ostatných a vyhýbajú sa účasti na nových aktivitách alebo vytváraniu priateľov. To sú charakteristické znaky poruchy osobnosti nazývanej vyhýbavá osobnosť. Ale nie každý s týmito vlastnosťami má vyhýbavú poruchu osobnosti. Aby ste pochopili viac, poďme na článok.

obsahu

• 1. Čo je vyhýbavá porucha osobnosti?
• 2. Príznaky a symptómy vyhýbavej poruchy osobnosti
• 3. Príčiny vyhýbavej poruchy osobnosti
• 4. Liečba vyhýbavej poruchy osobnosti

1. Čo je vyhýbavá porucha osobnosti?

Vyhýbavá porucha osobnosti je porucha duševného zdravia, ktorá patrí do skupiny C (úzkostná) porucha osobnosti . Tam:

• Táto porucha je charakterizovaná pocitom nervozity a strachu pri interakcii so sociálnymi vzťahmi.
• Často má nízku sebaúctu (podceňovanie seba samého)
• Prehnaná reakcia na kritiku alebo úsudok.
• V sociálnych situáciách sa vždy cítia nepríjemne. Vedie k vyhýbaniu sa účasti na skupinových aktivitách a strachu z davov.

Odhaduje sa, že približne 2 % svetovej populácie má vyhýbavú poruchu osobnosti. Choroba sa objavuje u mužov aj u žien, latentná, keďže pacient je ešte dieťa. Rovnako ako u väčšiny porúch osobnosti, táto porucha často nie je diagnostikovaná u ľudí mladších ako 18 rokov.

Syndróm sa identifikuje až vtedy, keď sa tieto vyhýbané osobnostné črty stanú menej aktívnymi alebo sú schopné výrazne narušiť ich životné funkcie a spôsobiť, že sa človek bude cítiť mizerne.

Možno vás zaujíma:

Stretli ste niekedy človeka a mali ste pocit, že je veľmi zvláštny, výstredný? Pôsobia izolovane od skupiny, sú ľahostajní k okoliu a ťažko sa s nimi komunikuje. Alebo si tým istým prežívaš ty sám? V psychiatrii, psychológii, existuje druh poruchy, ktorá vysvetľuje tieto vlastnosti. Ide o schizoidnú poruchu osobnosti. Pozrime sa bližšie na článok: „ Schizofrenická porucha osobnosti “ !

2. Príznaky a symptómy vyhýbavej poruchy osobnosti

Príznaky a symptómy vyhýbavej poruchy osobnosti

Podľa DSM-5 by vyhýbavá porucha osobnosti mala zahŕňať viaceré (viac ako 4 kritériá). Často začína skoro v dospelosti a prejavuje sa v rôznych oblastiach:

• Vyhýbajte sa činnostiam, ktoré zahŕňajú kontakt s ostatnými kvôli strachu z kritiky, strachu z nesúhlasu alebo strachu z opustenia.
• Nechci sa kamarátiť s inými ľuďmi okrem tých, ktorých majú radi.
• Vždy sa vyhýbajte iniciovaniu vzťahov z hanby alebo zo strachu, že vás zosmiešnia.
• Vždy sa bojí, že bude kritizovaný, kritizovaný alebo opustený v sociálnych situáciách.
• Obmedzte vzťahy s ľuďmi, pretože si vždy myslíte, že ste menejcenní.
• Vždy sa považujte za nevhodného v spoločnosti, za neatraktívneho alebo menejcenného.
• Občas zaváhajte nad nebezpečenstvom nadväzovania priateľstiev alebo váhajte pri akýchkoľvek nových aktivitách, pretože môžu zvýšiť rozpaky.

Nie je nič výnimočné, ak niekomu záleží na tom, ako ho vnímajú ostatní. Jednotlivci však majú dlhodobé pocity zábran, nespokojnosti alebo precitlivelosti v sociálnych vzťahoch. Porucha sa identifikuje až vtedy, keď sa tieto črty stanú menej flexibilnými, čím sa výrazne zhoršia ich životné funkcie, čím sa človek cíti mizerne.

Pozri tiež : " Paranoidná porucha osobnosti: diagnostika a liečba "

3. Príčiny vyhýbavej poruchy osobnosti

Osobnosť je kombináciou myšlienok, pocitov a správania, ktoré robia ľudí jedinečnými. Osobnosť ovplyvňuje spôsob, akým vidíme samých seba a naše presvedčenia o druhých a o svete okolo nás.

Predpokladá sa, že príčinou vyhýbavej poruchy osobnosti je kombinácia mnohých faktorov, od biologických až po environmentálne.

3.1 Biologické faktory (Genetická variácia, genetika osobnosti)

Dva biologické faktory, genetická variácia a genetická dedičnosť od rodičov, možno považovať za úzko súvisiace s týmto ochorením. Podľa toho v modeli 5 osobnostných faktorov: extroverzia, svedomitosť, ústretovosť, ochota prežívať, negatívne emócie majú neurologické poruchy vysokú genetickú mieru až 30 %.

3.2 Psychologické faktory

Pacienti so spomienkami na minulosť sa často obávajú, že vytvoria plachú osobnosť, stiahnu sa do spoločnosti, nájdu spôsoby, ako sa vyhnúť mnohým vzťahom v živote, a budú sa obávať.

3.3 Sociálno-environmentálne faktory

Nielen to, subjekty často pociťujú bolestivé emócie spôsobené príbuznými a okolitými ľuďmi, keď sú kritizované a kritizovaný je tiež hlavnou príčinou. Preto je to faktor, ktorý často robí pacientov v defenzíve, z ktorej si myslia, že vyhýbanie sa vzťahom je spôsob, ako minimalizovať zranenie. 

Pozri tiež: „ Drámová porucha osobnosti: Príčiny, diagnostika a liečba “

4. Liečba vyhýbavej poruchy osobnosti

4.1 Psychoterapia

Po diagnostikovaní lekár zvolí vhodnú liečbu pre pacienta. Medzi najúčinnejšie dostupné metódy dnes patria: psychodynamická psychoterapia, kognitívno-behaviorálna terapia a medikamentózna liečba.

4.2 Psychodynamická terapia

Toto je najúčinnejšia liečba vyhýbavej poruchy osobnosti. V súlade s tým budú terapeuti používať psychoterapiu, aby pomohli pacientom identifikovať vieru v seba a ostatných. Jeho cieľom je tiež pomôcť, aby boli ich sociálne aktivity priaznivejšie.

Liečba vyhýbavej poruchy osobnosti

Psychodynamická terapia sa uskutočňuje prostredníctvom rozhovorov. Odtiaľ si pacient postupne uvedomí nevedomé myšlienky, pochopí, ako minulé skúsenosti ovplyvňujú súčasné správanie. To im umožňuje skúmať a riešiť minulú traumu. Po liečbe bude mať väčšina pacientov zdravší pohľad na seba a na to, ako ich vidia ostatní. Psychodynamika s touto skupinou porúch prináša pozitívne výsledky a trvalé následky.

4.3 Kognitívno behaviorálna terapia

Kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) je tiež formou talk terapie. V súlade s tým bude terapeut používať slová, aby pomohol pacientovi rozpoznať a nahradiť nezdravé presvedčenia a myšlienky. Odborník ich tiež povzbudí, aby preskúmali svoje myšlienky a presvedčenia, aby zistili, či majú faktický základ. Spolu s tým sa vytvoria optimistické myšlienky.

Existuje mnoho prístupov súvisiacich s kognitívno-behaviorálnou terapiou bežne používanou odborníkmi v oblasti duševného zdravia, vrátane: dialektickej behaviorálnej terapie, schémovej terapie a ďalších.

4.4 Medikamentózna liečba

Hlavné lekárske organizácie po celom svete zatiaľ neschválili žiadne špecifické lieky na vyhýbavú poruchu osobnosti. Lekári však môžu pacientom predpísať antidepresíva, aby znížili pocity úzkosti a komorbidity. Ľudia s vyhýbavou poruchou osobnosti môžu byť náchylnejší na depresiu, bipolárne a úzkostné poruchy. Sociálna úzkosť je spojená najmä s vyhýbavou osobnosťou. 

Táto porucha veľmi sťažuje život. Pacienti by mali dostať liečbu vyhýbavej poruchy osobnosti čo najskôr, aby sa vyhli rozvoju iných nebezpečných problémov duševného zdravia.

Lekár: Nhieu Quang Thien Nhan