Kateri vitamini so potrebni za kožo, nagnjeno k aknam?
Akne so pogosta kožna bolezen. Dopolnitev z zadostno količino vitaminov in mineralov je varen in učinkovit način za zdravljenje aken na koži.
Akne – občutek nikomur. Napadajo lahko od deklet do fantov, od najstnikov do ljudi, starejših od haša. Običajna miselnost ljudi z aknami je prenagljena. Zato pogosto najdejo način, kako se teh neprijetnih madežev iz aken hitro znebiti s stiskanjem. Toda če napačno stisnete akne, lahko koža še bolj poškoduje. Naučimo se s SignsSymptomsList, kako pravilno stisniti akne!
vsebino
Prepoznavanje aken
Akne so stanje, pri katerem se lasni mešički – žleze lojnice vnamejo, rdeče in lokalizirajo. Pojavljajo se predvsem na mastnih predelih, kot so ramena, hrbet, prsi in obraz. Ugotovljeno je bilo, da je mehanizem nastanka aken posledica povečane proizvodnje sebuma, keratinizacije lasnih mešičkov in prekomerne rasti bakterij.
Mozoljev, pustul, ki ne vidijo stebla, ne smemo stiskati
Faze razvoja aken
Stanje 1:
Spremembe ravni hormonov, zlasti med puberteto in v času adolescence, stimulirajo žleze, ki izločajo sebum v drobne odprtine v koži, imenovane folikli.
2. faza:
Spremembe se bodo pojavile tako v celicah na površini kože kot tudi v membranah lasnih mešičkov. Zgornja površina kože postane debelejša in lepljiva.
3. faza:
Posledično se lasni mešički zamašijo z lepljivo mešanico odmrlih celic in sebuma. Črne pike nastanejo, ko mešanica potemni, ko je izpostavljena zraku, ali bele pike, ko se zaprejo pod površino kože.
4. faza:
Tu nastopijo nadležne bakterije, imenovane P.Acnes. Razmnožuje se v okolju s pomanjkanjem kisika, skupaj s presežkom sebuma v porah, kar povzroča vnetje. Posledično se začnejo pojavljati rdeče lise in pustule ali celo vodijo do resnejših stanj, kot so vozliči in ciste.
Oglejte si še 8 slabih navad, ki povzročajo akne, ki se jim je treba izogibati!
5. faza:
To je faza čiščenja. Velike celice za predelavo umazanije, imenovane makrofagi, se premikajo navznoter, odstranjujejo poškodovano tkivo in spodbujajo kožo, da začne popravljati. To lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov, odvisno od resnosti aken.
S pravilnim zdravljenjem lahko skrajšate eno od zgornjih stopenj.
Ali naj požem akne?
Poskusite vizualizirati svoj veliki dan. Zmenek, zabava ali intervju ... Greš na stranišče in odkriješ rdeč mozolj, kar na konici nosu.
Kakšen je vaš prvi refleks? Stisnite nepovabljenega gosta, da ga spustite v pozabo. Vendar pa stiskanje aken ni tako preprosto, kot si pogosto mislimo. Nepravilno stiskanje madežev iz aken pogosto pušča modrice in brazgotine, ki vplivajo na lepoto obraza. Dermatologi nikoli ne priporočajo ročnega stiskanja.
To je zato, ker si, ko si poškodujete mozolj, dobesedno zlomite kožo. To lahko poškoduje okuženi folikel in poveča vnetje. To je tisto, kar najbolj straši dermatologe. Ker bo močno vnetje povzročilo brazgotine po aknah. Okužite lahko tudi bližnje predele kože ali celo okužite nohte.
Kdaj izbruhniti akne?
Ko se akne pojavijo na obrazu, je najpogostejši nasvet, ki ga dobimo, da ne vplivamo neposredno na akne, na primer dotikanje, stiskanje, stiskanje. Vendar pa velja le za "mlade" madeže iz aken.
Kar zadeva "zrele" akne, je steblo nad površino kože. V tem času morate stisniti, da odstranite vse akne, ki obstajajo na koži. Kajti če pustite akne predolgo zoriti na koži, se bodo akne zacelile dlje.
Če se želite hitro znebiti aken, morate slediti pravilnemu postopku stiskanja. Sledite temu, da zagotovite varnost, učinkovitost in brez resnih posledic po stiskanju aken. Če aken ne stisnete pravilno, se vnetje razširi na kožo, razširi več bakterij in povzroči, da akne rastejo na več mestih.
Če morate izluščiti mozolj, uporabite palčko za sladoled
Metoda za pravilno, varno in učinkovito stiskanje aken
1. korak: Ugotovite, katere akne je mogoče stisniti in katere ne
Ni vsak mozolj, ki ga lahko izluščiš.
Včasih je treba vaditi »ignoriranje« določenih vrst aken, odločno pa je treba odstraniti tudi zrele akne, da se koža hitreje zaceli, pri čemer se izognemo primeru zamašenih por, ki vodijo do vnetja ali pege zaradi aken, nastanejo akne.
Katere akne torej »prezreti«, ne pa stisniti?
Vrste aken, ki jih NE smemo stiskati, so:
Rdeči vozlički, brez jedra, z nakopičeno krvjo, zlahka pustijo razjedene brazgotine, če jih stisnemo
Akne, ki jih je treba odstraniti, so zrele akne, ki rastejo same, majhne velikosti in suhe, črne in dvignjene akne, brez bolečin na dotik. To dokazuje, da so akne stare in varne za stiskanje. Znaki aken so lahko hudi:
2. korak: Pripravite potrebna orodja za stiskanje aken
palčka za akne
Eden od korakov za pravilno stiskanje aken je razkuževanje orodij za stiskanje. Lahko ga segrejete nad ognjem in nato nanesete plast alkohola za razkuževanje ali uporabite razkužilno vodo. To je potrebno za preprečitev okužbe med postopkom oblikovanja.
Opomba: Po vsaki uporabi orodja za oblikovanje ga morate temeljito očistiti in nato shraniti na čistem in suhem mestu.
3. korak: Izberite "pravi" čas za stiskanje aken
Najboljši in najprimernejši čas za stiskanje mozoljev je zvečer pred spanjem. Ker bo v tem času vaša koža imela dovolj časa za počitek, da si opomore.
4. korak: Umijte si roke in temeljito umijte obraz
Umijte si roke z milom, temeljito umijte razpoke, prste ali pa si lahko na dlani vzamete malo razkužila za roke na osnovi alkohola, da si očistite roke. Nato s čisto brisačo posušite roke.
Preden izvedete učinkovito stiskanje aken, morate očistiti obraz.
Najprej uporabite odstranjevalec ličil, da obrišete plasti ličila. Nato si umijte obraz s pravim čistilom. Med umivanjem obraza nežno masirajte kožo.
Nato uporabite čisto, mehko brisačo, jo potopite v toplo vodo in jo nanesite na kožo z aknami za približno 2 minuti. Ta korak ima mehčajoč učinek na kožo.
5. korak: Poparite obraz
Pred uporabo stiskalnika si morate umiti obraz, popariti obraz s toplo vodo ali zelenim čajem. Približno 5-10 minut, da se pore odprejo
6. korak: Izvedite stiskanje aken
Pri stiskanju bodite previdni in previdni, izberite dovolj svetlobe, najbolje pod svetlobo namizne svetilke, da natančno ugotovite, katera vrsta aken je zrela in poskrbite, da so akne iztisnjene.
Najprej uporabite vatirano palčko, namočeno v 70 stopinj alkohola, da razkužite kožo in iglo. Z iglo nežno zabodite konico mozolja. Nežno pritiskajte, dokler konica popolnoma ne pride ven. Prav tako lahko premikate obrazne mišice, da se zlahka, hitro in brez povzročanja bolečin in oteklin na območju aken znebite aken. Nato nežno iztisnite gnoj. Hkrati z mehkim bombažem nežno obrišite, da odstranite akne.
Preprost postopek stiskanja
Glede na položaj lahko fleksibilno manipulirate z oblikovanjem:
7. korak: Po stiskanju aken morate očistiti obraz
Po stiskanju aken morate obraz umiti s čistilom. Ta korak pomaga preprečiti nastanek bakterij, ki povzročajo okužbe zaradi preostalih madežev. Lahko nadaljujete z nanosom negovalne maske za kožo, ki pomaga pri hidrataciji in regeneraciji novih kožnih celic.
8. korak: Nanesite zdravilo za akne okoli aken, ki ste jih pravkar stisnili
Vsi vemo, da po oblikovanju pogosto pustimo globoko jamo pod porami. Da zategnete pore in ne naredite modric, uporabite kremo za akne, tonik ali led, ki jih nanesete na pravkar stisnjeno kožo.
Nega kože v dneh po stiskanju aken
Skrbi je, da so brazgotine in temne lise po aknah lahko trajne. Če kože po stiskanju v 3 mesecih ne bomo ustrezno negovali, bo pustila posledice. V tem času bo kožne lezije težje zdraviti. Zato je nega takoj po stiskanju najučinkovitejši način za preprečevanje trajnih brazgotin. Z uporabo pravih načinov nege je mogoče odpraviti posledice brazgotin in temnih madežev, ki nastanejo zaradi stiskanja.
Glejte Nega kože po pravilnem stiskanju aken? če želite izvedeti več o tej temi
Pravilno stiskanje bo pomagalo popolnoma znebiti aken, hkrati pa ne bo povzročilo bakterijske okužbe kože, ki je nagnjena k aknam. Z učinkovito podporo orodij za stiskanje aken, kot so: medicinske igle za stiskanje, rastline za stiskanje aken itd., lahko akne stisnete doma, ne da bi morali iti v katero koli zdravilišče. Upajmo, da ob zgornjih navodilih vaši koži ne bo treba več »jokati« po vsakem stiskanju aken.
Akne so pogosta kožna bolezen. Dopolnitev z zadostno količino vitaminov in mineralov je varen in učinkovit način za zdravljenje aken na koži.
Članek zdravnika Vo Thi Ngoc Hien, ki deli o vzrokih ponavljajočih se aken. Od tam poudarite najboljše načine za nego in nego kože.
Članek zdravnika Tran Hoang Nhat Linha o stiskanju aken – če akne na napačen način stisnete, lahko koža bolj boli.
Akne je težko zdraviti zaradi njihove nagnjenosti k ponovitvi. Preberite članek zdravnika Vo Thi Ngoc Hien o znanstveni negi kože z aknami.
Obstaja veliko vzrokov za akne, v tem članku ZnakiSymptomsList vam bo pomagal odkriti slabe navade, ki vplivajo na vaše akne.
V tem članku se bomo naučili, kako odstraniti črne pike in preprečiti pojav črnih pik v prihodnosti.
Zamenjajte svoje slabe navade, ki povzročajo akne, z dobrimi. Z nekaj preprostimi spremembami bo vaša koža brez madežev in gladka.