Hva du trenger å vite om muggallergi

Allergi er en ganske vanlig tilstand i disse dager. Mugg er et vanlig allergen. Symptomer kan variere fra milde til alvorlige som nysing, rennende nese, bihulebetennelse, astma ... I denne artikkelen vil SignsSymptomsList gi deg mer informasjon om muggallergier. 

innhold

• 1. Hva er en muggallergi?
• 2. Symptomer på muggallergi
• 3. Diagnostisering av muggallergi
• 4. Forholdsregler
• 5. Metoder for behandling av muggallergier

1. Hva er en muggallergi?

1.1. Definere

Mugg kan vokse overalt

Mugg er en sopp som vokser i fuktige omgivelser. Soppsporer er spredt i luften. I tørt, vindfullt eller tåkete vær er miljøer med høy luftfuktighet gunstige

Under vekstfasen er det usannsynlig at mugg forårsaker allergiske symptomer med mindre du blir eksponert med vilje. På tørre, vindfulle dager vil den gå tilbake til "sovende" tilstand. Soppsporene slippes deretter ut i luften. Mennesker vil inhalere disse soppsporene og forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Allergisymptomer fra soppsporer er vanligst fra juli til tidlig høst. Sopp vokser mange steder, både innendørs og utendørs, så allergiske reaksjoner kan oppstå året rundt.

1.2. Hvordan reagerer kroppen på et allergen?

Som enhver allergi, utløses symptomene på en muggallergi av kroppens immunrespons. Når muggsporer inhaleres, danner kroppen antistoffer for å bekjempe allergenet. Etter å ha stoppet eksponeringen produserer kroppen fortsatt "huskede" antistoffer. Ved neste eksponering for mugg vil kroppen aktivere immunforsvaret.

Det finnes mange typer mugg, men bare noen forårsaker allergi. Allergisk mot en type mugg betyr ikke at du vil være allergisk mot en annen. Det er rundt 36 typer muggsopp som kan forårsake allergiske reaksjoner i luftveiene. Noen av de vanligste muggsoppene som forårsaker allergi inkluderer alternaria, aspergillus, cladosporium og penicillium.

1.3. Risikofaktorer for allergi

Innånding av luftbårne muggsporer

• Familiehistorie med allergier: Med en familiehistorie med muggallergier, er det mer sannsynlig at du har allergier. 
• Arbeid i et yrke som ofte utsetter deg for mugg: Yrker inkluderer jordbruk, tømmerhogst, baking, snekring, møbelreparasjon og mer.
• Bor i et hjem med høy luftfuktighet: Hvis luftfuktigheten i hjemmet ditt er høyere enn 50 %, vil eksponeringen for mugg øke.
• Arbeid eller bo i en bygning med overdreven fuktighet: Eksempler inkluderer utette rør, utsiving av overvann og flomskader. På et tidspunkt har nesten hver bygning overflødig fuktighet. Denne fuktigheten kan føre til at mugg vokser.
• Å bo i et hus med dårlig ventilasjon: Å lukke vinduer og dører øker luftfuktigheten i boligen, og hindrer ventilasjon. Det skaper ideelle forhold for muggvekst. Våtområder – som bad, kjøkken og kjellere – er mest sårbare.

2. Symptomer på muggallergi

Allergi mot mugg forårsaker lignende tegn og symptomer til andre typer allergier i øvre luftveier. Tegn og symptomer på muggallergi kan omfatte:

• Nyse
• Rennende eller tett nese
• Hoste
• Kløende øyne, nese og svelg
• Gråte
• Tørr, skjellete hud

Symptomer på muggallergi varierer fra person til person fra mild til alvorlig. Utendørs mugg kan forårsake allergisymptomer om sommeren og høsten (eller året rundt i enkelte klima). Og mugg inne i hjemmet kan forårsake allergisymptomer året rundt

Hvis du har en historie med astma, kan astmasymptomer utløses av eksponering for muggsporer.

Nysing er et vanlig symptom på muggallergi

Noen allergier forårsaket av mugg er mer alvorlige, inkludert komplikasjoner:

• Astma forårsaket av mugg: Hos personer som er allergiske mot mugg, kan innånding av sporene utløse et astmaanfall. 
• Allergisk soppbihulebetennelse: Dette er resultatet av en inflammatorisk respons på soppen i bihulene.
• Allergisk bronkopulmonal aspergillose: Denne reaksjonen på sopp i lungene kan forekomme hos personer med astma eller lungefibrose.
• Overfølsomhetslungebetennelse: Denne sjeldne tilstanden oppstår når eksponering for muggsporer får lungene til å bli betent. Det kan utløses av eksponering for allergifremkallende støv på arbeidsplassen.

3. Diagnostisering av muggallergi

Hudtest for å diagnostisere muggallergi

For å diagnostisere en allergi mot mugg eller sopp, vil legen din ta en fullstendig sykehistorie. Symptomene er verre når du er i et fuktig, dårlig ventilert rom som et lager, kjøkken osv. Dette kan bety at du har muggallergi.

Hvis det er mistanke om muggallergi, vil legen din vanligvis gjøre hudtester eller en IgE-test. Ekstrakter av forskjellige sopp kan brukes til å sprute eller stikke huden. Hvis det ikke er noen reaksjon, har du sannsynligvis ikke allergi. Legen stiller en diagnose basert på sykehistorie, testresultater og fysisk undersøkelse. 

• Hudstikktest: utføres ved å fortynne vanlige eller mistenkte allergener. Disse allergenene reageres med huden på armene eller ryggen ved hjelp av et hudstikk. Hvis du har en allergi, vil du utvikle en bule (bikube) på stedet for allergen-hudtesten.

• Blodprøve: måler immunsystemets respons på mugg. Denne testen måler mengden av et bestemt antistoff i blodet ditt kalt immunglobulin E (IgE) antistoffer. Denne testen sjekker for bevis på følsomhet for spesifikke muggsopp.

4. Forholdsregler

Å holde hjemmet ditt godt ventilert vil bidra til å begrense muggvekst

For å redusere muggvekst i habitat, vurder disse tipsene:

• Unngå å gå utendørs til bestemte tider: for eksempel rett etter regn, i tåkete eller vått vær, eller når muggtallet er høyt. Dette vil redusere antall muggsporer du puster inn og utløse allergisymptomer. 

• Dusj umiddelbart etter utendørsaktiviteter: Bading med en gang vil hjelpe deg med å forhindre at disse soppsporene sprer seg i hjemmet ditt etter at du har kommet tilbake utenfra. 

• Eliminer kilder til lav luftfuktighet i hjemmet: som rørlekkasjer eller vannlekkasjer. Muggflekker på vegger og gulv på grunn av regnsiv bør repareres snarest for å unngå muggvekst.

• Bruk en avfukter: Reduser fuktigheten i hjemmet til mindre enn 45 % eller til og med mindre enn 35 %. Riktig fuktighet vil hjelpe deg med å forhindre muggvekst. Vurder å plassere en avfukter på et fuktig sted i hjemmet ditt. 

• Bruk et klimaanlegg:  vurder å installere et sentralt klimaanlegg med et høyeffektivt partikkelluftfilter (HEPA). HEPA-filtre kan fange muggsporer fra uteluft før de sprer seg inne i hjemmet ditt.

• Alle bad er skikkelig ventilert: Kjør avtrekksviften under dusjing og umiddelbart etterpå for å tørke luften. Hvis du ikke har avtrekksvifte, åpne et vindu eller en dør mens du dusjer og etterpå.

• Unngå stillestående vann som forårsaker fuktighet: ved å fjerne falne løv rundt i huset og regelmessig rengjøre regnrenner

• Rens søppel regelmessig: unngå langtidsavfall, spesielt organisk avfall, nedbrytning og skape et miljø for sopp å vokse.

• Resirkuler og kast gamle bøker og aviser: Hvis de blir stående på fuktige steder, kan de fort bli mugne.

• Bruk maske når du jobber ute: Dette vil hjelpe deg å unngå å puste inn allergener.

5. Metoder for behandling av muggallergier

Neseskylling er en av de effektive behandlingene for allergisk rhinitt

Mugg er imidlertid vanlig og du kan ikke begrense eksponeringen i det hele tatt. Selv om det ikke finnes noen kur for allergisk rhinitt forårsaket av muggallergi, kan visse medisiner lindre symptomene dine. Gjelder også:

• Nasale kortikosteroider

Kortikosteroid nesespray bidrar til å forebygge og behandle betennelse forårsaket av allergier i de øvre luftveiene. I tillegg er kortikosteroider de mest effektive anti-allergiske legemidlene, og de er ofte de første legemidlene som foreskrives. Neseblod og tørr nese er de vanligste bivirkningene. Legemidlet er generelt trygt for langtidsbruk.

• Antihistaminer

Disse medisinene kan bidra til å lindre kløe, nysing og rennende nese. De virker ved å blokkere histamin. Histamin er et inflammatorisk kjemikalie som frigjøres av immunsystemet ditt under en allergisk reaksjon. Eldre generasjons antihistaminer kan gjøre deg døsig. Det påvirker arbeids- og studieprestasjoner, og forårsaker munntørrhet. Ny generasjons antihistaminer har forbedret disse bivirkningene. Ny generasjons brukere føler seg mindre søvnige, mindre tørr munn.

• Vasokonstriktor

Ikke bruk disse medisinene i mer enn tre eller fire dager. De kan føre til at overbelastning kommer tilbake med enda større alvorlighetsgrad når bruken avbrytes. Andre mulige bivirkninger inkluderer hodepine, søvnløshet og nervøsitet. Begrens bruken av vasopressorer hos pasienter med hypertensjon.

• Montelukast (Singulair)

Dette er en pille som brukes til å blokkere virkningen av leukotriener. Leukotriene er et kjemikalie i immunsystemet som forårsaker allergisymptomer. Det har vist seg effektivt i behandlingen av allergisk astma. Dessuten er det også effektivt i behandling av muggallergier. 

• Immunterapi

Denne behandlingen - en serie allergier - kan være svært effektiv for noen allergier. Immunterapi brukes kun ved visse typer muggallergier.

• Ren nese

For å lindre plagsomme nesesymptomer, kan legen anbefale at du skyller nesen daglig med saltvann. Bruk en flaske spesielt utviklet for neseskylling, for eksempel den i et neseskyllingsett. Neseskylling kan bidra til å holde nesen ren, vaske bort smuss og unngå irritasjon.

Mugg er et vanlig allergen som forårsaker allergi. Samtidig kan den formere seg og vokse overalt dersom det er gunstige forhold. Allergier kan forårsake symptomer som varierer fra person til person, alt fra mild til alvorlig. Unngå å skape et gunstig miljø for muggvekst for å påvirke livskvaliteten.

Dr. Le Ngan Cam Giang