Hvilke vitaminer er nødvendige for akne-utsatt hud?
Akne er en vanlig hudtilstand. Tilskudd med nok vitaminer og mineraler er en trygg og effektiv måte å behandle akne for huden på.
Blackheads er en av de vanligste typene av akne. Selv om personer med fet hud er mer utsatt for hudormer, kan alle få dem. I denne artikkelen vil vi lære om hvordan du fjerner hudormer og forhindrer at fremtidige hudormer dukker opp.
innhold
Rens huden med salisylsyre
I stedet for benzoylperoksid, se etter over-the-counter (OTC) hudpleieprodukter som inneholder salisylsyre.
Salisylsyre er en populær ingrediens for behandling av hudormer . Det fungerer for å bryte opp poretilstoppingsproblemer som:
Ved å velge en daglig rengjøringsmiddel med salisylsyre, kan du eliminere elementene:
Du kan bruke et rensemiddel som inneholder salisylsyre en gang daglig for å starte. Når huden din har blitt vant til produktet, kan du velge å bruke det to ganger om dagen. Salisylsyre er spesielt egnet for personer med tørr hud.
Mange mennesker har hud som er følsom for salisylsyre. Hvis du viser tegn på irritasjon, avbryt bruken.
Eksfolierer skånsomt med AHA og BHA
Tidligere har du kanskje hørt at eksfoliering har en negativ effekt på akne-utsatt hud. Dette gjelder for inflammatorisk akne, da denne prosessen kan forårsake ytterligere rødhet og irritasjon.
For hudormer kan imidlertid vanlig peeling bidra til å fjerne overflødige døde hudceller som fører til poreblokkering. Denne prosessen kan også skånsomt behandle eksisterende hudormer .
Alfa- og betahydroksysyrer (AHA og BHA) eksfolierer akne-utsatt hud på en sikker måte. Glykolsyre er den vanligste typen AHA, og salisylsyre er den fremtredende BHA.
Begge fungerer ved å fjerne det øverste hudlaget. Dette kan forbedre utseendet til rynker og aldersflekker. Renser samtidig porene og gjør huden din mykere.
Bruk en ansiktsvask
Bruk bare av og til en ansiktsbørste med en mild rengjøringsmiddel. Unngå bruk helt hvis du har sensitiv hud.
Avhengig av dine behov og budsjett, finnes det mange typer ansiktsskrubber som passer for deg å bruke.
Prøv aktuelle retinoider
Retinoider kan være nyttige for gjenstridige hudormer . Det fungerer ved å tømme porene. Denne prosessen kan også gjøre andre akneprodukter mer effektive, og trenge bedre inn i huden.
Men hvis du har tørr hud, tenk deg om to ganger før du bruker retinoider.
Bruk en leirmaske
Leiremasker hjelper til med å trekke overflødig olje og giftstoffer ut av huden. Det hjelper også med å frigjøre porene. Leiremasker er avgjørende for fet hud.
Noen leirmasker inneholder også svovel. Svovel er en ingrediens som bryter ned døde hudceller som utgjør hudormer.
Du kan bruke en leirmaske for hudormer en gang i uken.
Kjemisk peeling
Kjemisk peeling brukes ofte til anti-aldring, da det reduserer aldersflekker og rynker. Kjemisk peeling inneholder ofte AHA eller BHA. De virker ved å eksfoliere huden. Glatt, frisk hud vil bli avslørt etter å ha gått gjennom denne prosessen.
Selv om de ikke regnes som en primær hudormebehandling , kan kjemisk peeling fjerne døde hudceller og krympe store porer.
Denne behandlingen kan være spesielt nyttig hvis du også ser etter produkter med anti-aldringsfordeler.
Pass på at du bruker hypoallergene produkter
Rensemidler, masker og skrubber... fungerer kanskje ikke eller til og med gjør hudtilstanden din verre på grunn av ingredienser som irriterer huden. Du bør begynne å behandle hudormer med hypoallergene produkter.
Hypoallergen betyr at produktet ikke vil forårsake kviser eller tette porer. Bare fordi et produkt fungerer godt på andres hud, betyr det ikke at det fungerer like godt på din. Så du må velge nøye.
Fjern alltid sminken før du legger deg
Å sove med sminke på vil etterlate huden din med flere hudormer. Hvis den står på over natten, vil sminke tette porene dine.
De med fet hud kan vurdere å bruke en skummende rengjøringsmiddel. Oljebaserte sminkefjernere kan også brukes før rens for ren hud.
Se din hudlege for råd
Som med enhver hudormbehandling tar det 6 til 12 uker før den er effektiv.
Hvis du har et vedvarende problem med hudormer, må du kanskje bestille time for å se en hudlege. De kan bruke profesjonelle verktøy for å suge ut hudormer eller foreskrive sterkere medisiner for å fjerne dem.
Blackhead behandlingsmetoder for å unngå
Du må unngå følgende metoder for å behandle hudormer :
Unngå å klemme akne og peeling av hudormer
Klemming eller peeling av akne med lim kan forårsake hudskade, til og med arrdannelse.
Selv om akneplaster kan bidra til å fjerne akne fra porene. Men de kan også fjerne elementer som er gunstige for huden din. Dette inkluderer naturlige oljer og hårsekker.
Å eliminere alle disse faktorene kan gjøre huden din tørr og utsatt for irritasjon. Ved irritasjon skiller talgkjertlene ut mer olje, noe som resulterer i flere hudormer.
Ikke kast bort tid med benzoylperoksid
Når det gjelder over-the-counter (OTC) aknebehandlinger, kan du oppleve at mange produkter inneholder benzoylperoksid. Problemet er at benzoylperoksid ikke fungerer for alle typer akne.
Benzoylperoksid virker ved å redusere hevelse, et tegn på inflammatorisk akne. Det kan også bli kvitt bakterier som er skjult i akne.
Imidlertid regnes ikke hudormer som inflammatorisk akne. Så produkter med benzoylperoksid vil ikke gjøre mye.
Tips for å forebygge hudormer
For å behandle hudormer og forhindre dem, prøv tips som:
Hudormer er en vanlig hudtilstand. Blackheads er ikke vanskelig å behandle , men hvis akne er for vedvarende og ikke fungerer med reseptfrie behandlinger. Du kan besøke en hudlege for råd.
Akne er en vanlig hudtilstand. Tilskudd med nok vitaminer og mineraler er en trygg og effektiv måte å behandle akne for huden på.
Artikkel av lege Vo Thi Ngoc Hien, deler om årsakene til tilbakevendende akne. Derfra kan du peke ut de beste måtene å behandle og pleie huden på.
Doktor Tran Hoang Nhat Linhs artikkel om å klemme kviser – klemme kviser på feil måte kan gjøre at huden får mer vondt.
Akne er vanskelig å behandle på grunn av dens tendens til å komme tilbake. Les artikkelen til Doctor Vo Thi Ngoc Hien om vitenskapelig aknehudpleie.
Det er mange årsaker til akne, i denne artikkelen vil SignsSymptomsList hjelpe deg med å oppdage dårlige vaner som påvirker akne.
I denne artikkelen vil vi lære om hvordan du fjerner hudormer og forhindrer at fremtidige hudormer dukker opp.
Bytt ut dine dårlige vaner som forårsaker akne med gode vaner. Med noen få enkle endringer vil huden din bli plettfri og glatt.