Verkur í úlnlið: Algengar orsakir

Úlnliðurinn er hluti af líkamanum sem þarf að vera stöðugt virkur og hjálpa okkur að framkvæma hreyfingar í daglegu lífi, allt frá vinnu, athöfnum, íþróttum til viðkvæmra hreyfinga. Úlnliðsverkur er mjög algengt merki sem getur haft áhrif á lífsgæði okkar ef það er viðvarandi og viðvarandi. Svo hverjar eru algengar orsakir verkja í úlnlið? Hvernig á að þekkja þá? Við skulum komast að því með SignsSymptomsList í gegnum eftirfarandi grein.

efni

• 1. Hvað er úlnliðsverkur?
• 2. Hverjar eru algengar orsakir?
• 3. Hvað á að athuga með tilliti til verkja í úlnlið?
• 4. Hvernig á að meðhöndla úlnliðsverk?

1. Hvað er úlnliðsverkur?

Úlnliðurinn samanstendur af mörgum byggingarhlutum. Úlnliðsverkir geta komið frá úlnliðsliðnum, eða mjúkvefjum í kringum liðinn, svo sem: sinar, sinaslíður, liðbönd, serósa, taugar... Þar sem sinabólga er algengasta orsökin.

Verkir í úlnlið geta komið fram á hvaða aldri sem er, en eru algengastir hjá miðaldra og eldra fólki; fólk sem þarf að vinna störf sem nota mikið úlnliðskraft: Badmintoníþróttamenn, ræstingastarfsmenn, skrifstofustarfsmenn... Sjúkdómurinn hefur yfirleitt góðkynja gang, getur gróið af sjálfu sér á nokkrum vikum eða mánuðum, en það er líka auðvelt Gerist aftur reglulega.

2. Hverjar eru algengar orsakir?

Helsta orsök verkja í úlnlið er bólga í sinum á þessu svæði. Sumar algengar sinabólga í úlnlið er sem hér segir:

2.1 Tenosynovitis De Quervain

Kemur venjulega fyrir hjá konum, á aldrinum 30 til 50 ára. Venjulega renna langir töfrar og stuttir teygjuvöðvar þumalfingurs auðveldlega inn í sinaslíðrið í úlnliðsgöngunum. Þegar þessi sinaslíður er bólgin mun hún bólgna, þrýsta á hvort annað, valda sársauka og takmarka hreyfingu þumalfingurs.

Þú munt hafa verki og bólgu í úlnliðssvæðinu (hlið þumalfingurs), verkur eykst þegar þumalfingur er hreyfður, verkur stöðugt, sérstaklega á nóttunni. Sársauki getur borist í þumalfingur og upp framhandlegg. Að auki getur þú fundið fyrir sinaslíðrinu á þessu svæði þykkna, stundum heitt, rautt, sársaukafullt þegar ýtt er á hana. Þegar þumalfingur er hreyfður heyrist brakandi hljóð.

2.2 úlnliðsbein

Orsakast af slímhrörnun í bandvef liðhylkisins; kemur fram með náttúrulegum hringlaga massa, stækkað smám saman, venjulega sársaukalaus og fastur þegar snert er og ýtt á hann. Algengasta staðsetningin er á úlnliðnum eða handarbakinu. Þessar blöðrur geta horfið af sjálfu sér en þurfa oft meðferð til að hverfa að fullu.

2.3 Carpal göng heilkenni

Þú munt finna fyrir dofa og sársauka í þumalfingrum og fingrum á 2, 3 höndum; Dofi og verkur í lófa (Pálmi). Verkurinn er venjulega stöðugur, eykst á kvöldin og þegar þú teygir úlnlið. Þú munt eiga erfitt með að hneppa skyrtunni þinni, halda á hlutum og sleppa hlutum auðveldlega. Orsök þessara einkenna er vegna þjöppunar á miðtaug í úlnlið.

2.4 Yfirborðshylki af lófaþekju (Dupuytrens sjúkdómur)

Í upphafi sjúkdómsins finnur þú fyrir takmörkuðum handahreyfingum eða sérð hnúð í lófa þínum. Þetta fræ er við yfirborð húðarinnar, hart, fast í sinarslíðrinu. Til lengri tíma litið munu fingurnir dragast saman í beygju (Í átt að lófa) og geta ekki teygt úr sér, þyngst í 4. og 5. fingri (bleikur og hringfingur).

Að auki geta úlnliðsverkir stafað af öðrum orsökum, svo sem:

• Vegna beinskemmda í úlnliðssvæðinu, venjulega eftir meiðsli.
• Taugaverkir: Fylgjast oft með leghálshik, herniation í leghálsi... sem veldur þjöppun á taugarótum í hálsi; verkur með dofi sem dreifist frá hálsi sem liggur meðfram handlegg til úlnliðs, fingrum.
• Vegna hrörnunar á úlnliðsliðum.
• Vegna langvinnra liðagigtarsjúkdóma: Iktsýki, hryggikt, þvagsýrugigt...
• Úlnliðsverkur í sumum öðrum almennum sjúkdómum (sjaldgæfari): Lekandi; vefjagigt...

3. Hvað á að athuga með tilliti til verkja í úlnlið?

Þegar kemur að verkjum í úlnlið þurfa læknar að ákvarða nákvæmlega orsök sársauka þíns og gefa þannig bestu meðferðaráætlunina. Eftirfarandi prófunaraðferðum verður beitt:

• Ómskoðun í úlnliðslið: Gefur myndir af skemmdum á sinum, sinaslíðum, mjúkvef í úlnlið og hluta af skemmdum í liðinu. Hins vegar mun þessi tækni takmarkast við að meta skemmdir í beinum og brjóski.
• Röntgenmynd af úlnliðsliðum: Verðmæt við mat á skemmdum í beinum, liðum og nokkrar upplýsingar um brjósk. Veitir ekki miklar upplýsingar um sinar, vöðva og hugbúnað.
• Segulómun á liðum: Gefðu yfirgripsmiklar myndir af vöðvum, beinum og liðum á viðkomandi svæði; hjálpa til við að meta meiðsli við úlnlið nákvæmlega. Hins vegar er kostnaðurinn við þessa tækni nokkuð dýr miðað við tvær aðferðir hér að ofan, þannig að læknirinn úthlutar þér venjulega aðeins þegar tvær aðferðir hér að ofan hafa ekki metið skaðann að fullu.
• Að auki muntu líklega láta gera blóðprufur til að útiloka úlnliðsverk vegna kerfisbundinna aðstæðna.

Hvaða tækni á að velja, greining á gildi mynda sem tæknin veitir fer eftir sérfræðiþekkingu læknisins sem skoðar þig. Bein skoðun á sjúklingi læknisins (Klínísk skoðun) er mjög mikilvæg, hjálpar þér að fá bestu meðferðina en lægsta kostnaðinn.

>> Kannski viltu vita: Beinverkir: Dýrmætt lyf við liðverkjum

Topp 7 vönduð og virt stoðkerfissjúkrahús og heilsugæslustöðvar í HCMC

4. Hvernig á að meðhöndla úlnliðsverk?

Í vægum tilfellum úlnliðsverkja, einfaldlega að draga úr eða stöðva hreyfingu úlnliðsins, leyfa úlnliðnum að hvíla í nokkra daga, mun venjulega hjálpa sársauka að minnka fljótt. Flestir verkir í úlnlið bregðast vel við læknismeðferð (90-95%). En endurtekningartíðnin er há, sérstaklega þegar þú grípur ekki til fyrirbyggjandi aðgerða eða útrýmir ekki áhættuþáttum sjúkdómsins.

          Meðferðirnar:

• Sjúkraþjálfun:
  • Kalt þjappa: Virkar í bráða fasa, þegar verkurinn er enn bólginn, heitur, rauður; áhrif þess að draga úr blóðrás og minnka efnaskipti á skaðastað. Þannig dregur úr bólgu og dregur úr bólgu, dregur úr sársauka. Á seint stigi hefur þessi aðferð lítil áhrif.
  • Ultrasonic bylgja: Staðbundin hitunaráhrif, hjálpar endurheimt sárs hraðar.
  • Endurhæfingaræfingar: Framkvæmdu virkar, stigvaxandi sinteygjur. Í upphafi þessara æfinga geta verkirnir aukist en minnka síðan smám saman.
• Notaðu bólgueyðandi lyf: Hægt að taka til inntöku eða sprauta beint á sársaukafullan stað.
• Skurðaðgerð: Á aðeins við þegar læknismeðferð mistekst. Algengar aðferðir eins og: Skera tjugan sem heldur beygjusininni, meðhöndla úlnliðsbeinheilkenni; bandablæðing í Dupuytrens sjúkdómi; Krufning á liðhimnu úlnliðsins...

Skurðaðgerð á úlnliðsgönguheilkenni

• Samsett meðferð á helstu sjúkdómum sem valda verkjum í úlnlið, svo sem: iktsýki, hryggikt... Venjulega þarf langtíma viðhald.

SignsSymptomsList vona að greinin hafi verið þér gagnleg!

Dr. VU THANH DO