O que debes saber sobre as alerxias ao mofo

As alerxias son unha condición bastante común nestes días. O mofo é un alérgeno común. Os síntomas poden variar de leves a graves, como estornudos, secreción nasal, sinusite, asma ... Neste artigo, SignsSymptomsList proporcionarache máis información sobre as alerxias ao mofo. 

contido

• 1. Que é unha alerxia ao mofo?
• 2. Síntomas de alerxia ao mofo
• 3. Diagnosticar a alerxia ao mofo
• 4. Precaucións
• 5. Métodos de tratamento de alerxias ao mofo

1. Que é unha alerxia ao mofo?

1.1. Definir

O mofo pode crecer en todas partes

O mofo é un fungo que crece en ambientes húmidos. As esporas de fungos están dispersas no aire. En tempo seco, ventoso ou nébooso, os ambientes con alta humidade son favorables

Durante a fase de crecemento, é improbable que o mofo cause síntomas alérxicos a menos que estea exposto intencionadamente. Nos días secos e ventosos, volverá ao estado "durmido". A continuación, as esporas dos fungos son liberadas ao aire. Os humanos inhalan estas esporas de fungos e provocan reaccións alérxicas nalgunhas persoas. Os síntomas de alerxia das esporas de fungos son máis comúns desde xullo ata principios do outono. Os cogomelos medran en moitos lugares, tanto no interior como no exterior, polo que as reaccións alérxicas poden ocorrer durante todo o ano.

1.2. Como reacciona o corpo a un alérgeno?

Como calquera alerxia, os síntomas dunha alerxia ao mofo son desencadeados pola resposta inmune do corpo. Cando se inhalan as esporas de mofo, o corpo forma anticorpos para combater o alérxeno. Despois de parar a exposición, o corpo aínda produce anticorpos "recordados". Na próxima exposición ao mofo, o corpo activará o sistema inmunitario.

Hai moitos tipos de mofo, pero só algúns causan alerxias. Alerxia a un tipo de mofo non significa que sexa alérxico a outro. Hai uns 36 tipos de mofos que poden causar reaccións alérxicas no tracto respiratorio. Algúns dos mofos máis comúns que causan alerxias inclúen alternaria, aspergillus, cladosporium e penicillium.

1.3. Factores de risco de alerxias

Inhalación de esporas de mofo no aire

• Antecedentes familiares de alerxias: cun historial familiar de alerxias ao mofo, é máis probable que teña alerxias. 
• Traballa nunha ocupación que te expón ao mofo con frecuencia: as ocupacións inclúen a agricultura, a explotación forestal, a panadería, a carpintería, a reparación de mobles e moito máis.
• Vivir nunha casa con alta humidade: se a humidade da túa casa é superior ao 50%, a túa exposición ao mofo aumentará.
• Traballar ou vivir nun edificio con humidade excesiva: os exemplos inclúen tubaxes con fugas, filtracións de augas pluviais e danos por inundacións. Nalgún momento, case todos os edificios teñen exceso de humidade. Esta humidade pode provocar o crecemento do mofo.
• Vivir nunha casa con mala ventilación: pechar fiestras e portas aumenta a humidade do fogar, impedindo a ventilación. Isto crea as condicións ideais para o crecemento do mofo. As zonas húmidas, como baños, cociñas e sotos, son as máis vulnerables.

2. Síntomas de alerxia ao mofo

As alerxias aos mofos provocan signos e síntomas similares a outros tipos de alerxias respiratorias superiores. Os signos e síntomas dunha alerxia ao mofo poden incluír:

• Espirrar
• Goteo ou nariz tapado
• Tose
• Coceira nos ollos, o nariz e a gorxa
• Chora
• Pel seca e escamosa

Os síntomas dunha alerxia ao mofo varían dunha persoa a outra de leves a graves. O mofo ao aire libre pode causar síntomas de alerxia no verán e no outono (ou durante todo o ano nalgúns climas). E o mofo dentro da casa pode causar síntomas de alerxia durante todo o ano

Se tes antecedentes de asma, os síntomas de asma poden desencadearse pola exposición a esporas de mofo.

Os estornudos son un síntoma común dunha alerxia ao mofo

Algunhas alerxias causadas por mofos son máis graves, incluíndo complicacións:

• Asma causada polo mofo: nas persoas alérxicas ao mofo, a inhalación das esporas pode provocar un ataque de asma. 
• Sinusite fúngica alérxica: é o resultado dunha resposta inflamatoria ao fungo nos seos.
• Aspergilosis broncopulmonar alérxica: esta reacción aos fungos nos pulmóns pode ocorrer en persoas con asma ou fibrose pulmonar.
• Neumonía por hipersensibilidade: esta rara condición ocorre cando a exposición ás esporas de mofo fai que os pulmóns se inflamen. Pode desencadearse pola exposición a po alérxico no lugar de traballo.

3. Diagnosticar a alerxia ao mofo

Test da chẩn đoán dị ứng nấm mốc

Để chẩn đoán dị ứng với nấm mốc hoặc nấm, bác sĩ sẽ có một bệnh sử hoàn chỉnh. Triệu chứngtrở nên nặng hơn khi ở trong một căn phòng ẩm ướt, thông gió kém như nhà kho, nhà bếp…Điều này có thể có nghĩa là bạn bị dị ứng nấm mốc.

Nếu nghi ngờ dị ứng nấm mốc, bác sĩ thường sẽ làm các xét nghiệm da hoặc xét nghiệm IgE. Chiết xuất của các loại nấm khác nhau có thể được sử dụng để lẫy hoặc chích vào da. Nếu không có phản ứng, thì có lẽ bạn không bị dị ứng. Bác sĩ dựa theo tiền căn, kết quả xét nghiệm và khám thực thể để đưa ra chẩn đoán. 

• Test lẫy da: thực hiện bằng cách pha loãng các dị nguyên phổ biến hoặc nghi ngờ. Những dị nguyên này được cho phản ứng với da ở cánh tay hoặc lưng bằng phương pháp lẫy da. Nếu bạn bị dị ứng, bạn sẽ phát triển một vết sưng (tổ ong) tại vị trí test dị nguyên trên da.

• Xét nghiệm máu: đo lường phản ứng của hệ miễn dịch với nấm mốc.  Xét nghiệm này đo lượng kháng thể nhất định trong máu của bạn được gọi là kháng thể immunoglobulin E (IgE). Xét nghiệm này kiểm tra bằng chứng về độ nhạy cảm với các loại nấm mốc cụ thể.

4. Biện pháp phòng ngừa

Giữ nhà cửa thông thoáng sẽ giúp hạn chế nấm mốc phát triển

Để giảm sự phát triển của nấm mốc môi trường sống, hãy xem xét những lời khuyên sau:

• Tránh ra ngoài trời vào những thời điểm nhất định: chẳng hạn như ngay sau cơn mưa, trong thời tiết sương mù hoặc ẩm ướt, hoặc khi số lượng nấm mốc cao. Điều này sẽ làm giảm số lượng bào tử nấm mốc bạn hít vào và gây nên các triệu chứng dị ứng. 

• Tắm ngay sau khi thực hiện các hoạt động ngoài trời: Việc tắm ngay sẽ giúp bạn ngăn không cho những bào tử nấm này lan rộng trong không gian nhà bạn sau khi từ ngoài về. 

• Loại bỏ các nguồn ẩm thấp trong nhà: chẳng hạn như rò rỉ đường ống hoặc rò rỉ nước. Những vết ẩm mốc trên tường, sàn nhà do mưa thấm nên được sửa chữa sớm để tránh nấm mốc phát triển.

• Sử dụng máy hút ẩm: Làm giảm độ ẩm trong nhà xuống dưới 45% hoặc thậm chí là dưới 35%. Độ ẩm hợp lý sẽ giúp bạn ngăn chặn được sự phát triển của nấm mốc. Hãy cân nhắc đến việc đặt một máy hút ẩm ở nơi ẩm thấp trong nhà. 

• Sử dụng máy điều hòa không khí: xem xét việc lắp đặt điều hòa trung tâm với bộ lọc không khí hạt hiệu quả cao (HEPA). Bộ lọc HEPA có thể bẫy các bào tử nấm mốc từ không khí ngoài trời trước khi chúng phát tán trong nhà bạn.

• Tất cả các phòng tắm đều được thông gió đúng cách: chạy quạt thông gió trong khi tắm và ngay sau đó để làm khô không khí. Nếu bạn không có quạt thông gió, hãy mở cửa sổ hoặc cửa ra vào trong khi bạn đang tắm và sau đó.

• Tránh tình trạng đọng nước gây ẩm thấp: bằng cách loại bỏ lá rụng xung quanh nhà và thường xuyên làm sạch máng xối nước mưa

• Làm sạch thùng rác thường xuyên: tránh để lâu rác thải, đặc biệt là rác hữu cơ, phân hủy tạo môi trường nấm phát triển.

• Recicla e elimina os libros e xornais vellos: se se deixan en lugares húmidos, poden mofarse rapidamente.

• Use máscara cando traballes fóra: isto axudarache a evitar a inhalación de alérxenos.

5. Métodos de tratamento de alerxias ao mofo

A irrigación nasal é un dos tratamentos eficaces para a rinite alérxica

Non obstante, o mofo é común e non pode limitar en absoluto a súa exposición. Aínda que non hai cura para a rinite alérxica causada por alerxias ao mofo, certos medicamentos poden aliviar os seus síntomas. Inclúe:

• Corticoides nasais

Os sprays nasais con corticosteroides axudan a previr e tratar a inflamación causada polas alerxias no tracto respiratorio superior. Ademais, os corticoides son os fármacos antialérxicos máis eficaces e adoitan ser os primeiros fármacos prescritos. As hemorraxias nasais e o nariz seco son os efectos secundarios máis comúns. A droga é xeralmente segura para o seu uso a longo prazo.

• Antihistamínicos

Estes medicamentos poden axudar a aliviar a coceira, os estornudos e a secreción nasal. Funcionan bloqueando a histamina. A histamina é un produto químico inflamatorio liberado polo sistema inmunitario durante unha reacción alérxica. Os antihistamínicos das xeracións máis antigas poden causar somnolencia. Iso afecta o rendemento no traballo e no estudo, provocando a boca seca. Os antihistamínicos de nova xeración melloraron estes efectos secundarios. Os usuarios de nova xeración senten menos sono, menos boca seca.

• Vasoconstrictor

Non use estes medicamentos durante máis de tres ou catro días. Poden provocar que a conxestión volva con aínda maior gravidade cando se deixa de usar. Outros posibles efectos secundarios inclúen dores de cabeza, insomnio e nerviosismo. Limitar o uso de vasopresores en pacientes con hipertensión.

• Montelukast (Singular)

Esta é unha pílula usada para bloquear a acción dos leucotrienos. O leucotrieno é un produto químico do sistema inmunitario que causa síntomas de alerxia. Probouse eficaz no tratamento da asma alérxica. Ademais, tamén é eficaz no tratamento de alerxias ao mofo. 

• Inmunoterapia

Este tratamento, unha serie de vacunas contra as alerxias, pode ser moi eficaz para algunhas alerxias. A inmunoterapia só se usa para certos tipos de alerxias ao mofo.

• Nariz limpo

Para axudar a aliviar os molestos síntomas nasais, o seu médico pode recomendar que lave o nariz diariamente con solución salina. Use unha botella deseñada especificamente para a irrigación nasal, como a dun kit de irrigación nasal. A irrigación nasal pode axudar a manter o nariz limpo, lavar a sucidade e evitar a irritación.

O mofo é un alérgeno común que causa alerxias. Ao mesmo tempo, pode reproducirse e crecer en todas partes se hai condicións favorables. As alerxias poden causar síntomas que varían dunha persoa a outra, que van de leves a graves. Evite crear un ambiente favorable para que o crecemento do mofo afecte á calidade de vida.

Doutor Le Ngan Cam Giang