Aprende sobre as varices, as causas e o tratamento

As varices son unha condición común na vida. A incidencia nas mulleres é tres veces maior que nos homes. A enfermidade adoita manifestarse nas extremidades inferiores con síntomas de entumecimiento nas pernas, calambres, dor aguda, etc. É realmente necesario coñecer as causas, os métodos de prevención e tratamento.

contido

• 1. Que son as varices?
• 2. Síntomas das varices
• 3. Cando ver un médico
• 4. Causas das varices
• 5. Factores de risco de varices
• 6. Que complicacións poden provocar as varices?
•  7. Hai algunha maneira de previr as varices?
• 8. Medios de diagnóstico de varices
• 9. Métodos de tratamento de varices
• 10. Estilo de vida e remedios caseiros

1. Que son as varices?

As varices son veas inchadas e retorcidas. Calquera vea superficial pode dilatarse, pero as veas son máis comúnmente afectadas nas pernas. Isto débese a que estar de pé e camiñar aumenta a presión nas veas da parte inferior do corpo.

Para moitas persoas, a relaxación é simplemente unha cuestión de estética. Non obstante, para outros, as varices poden causar dor e molestias. Ás veces, as varices levan a problemas aínda máis graves. O tratamento pode incluír medidas de autocoidado ou os procedementos do seu médico para eliminar a vea.

2. Síntomas das varices

As varices poden non ser dolorosas. Os síntomas das varices inclúen:

• As veas son de cor violeta escuro ou azuis
• As veas aparecen retorcidas e abombadas; ás veces coma a corda dos teus pés

Cando se producen signos e síntomas de dor, estes inclúen:

• Dor ou pesadez nas pernas
• Picadura, picadura, calambres e inchazo na parte inferior das pernas
• Dor que empeora despois de estar sentado ou de pé durante moito tempo
• Coceira arredor das veas
• Decoloración da pel arredor das varices

As arañas son similares ás varices, pero son máis pequenas. As arañas veas atópanse máis preto da superficie da pel e adoitan ser de cor vermella ou azul.

As arañas adoitan aparecer nas pernas, pero tamén se poden atopar na cara. Varían en tamaño e a miúdo parecen teas de araña. 

>> Podes aprender máis sobre as varices das pernas: síntomas e prevención

3. Cando ver un médico

O proceso de diminución das veas das pernas

O coidado persoal, como facer exercicio, elevar as pernas ou usar medias especializadas, pode axudar a aliviar a dor das varices. Tamén evita que a condición empeore. Non obstante, se estás preocupado porque as varices afecten á estética e progresen mal, consulta ao teu médico.

4. Causas das varices

As válvulas débiles ou danadas poden provocar varices. As arterias levan o sangue do corazón ao resto dos tecidos e as veas levan o sangue do resto do corpo ao corazón. Así, pódese circular o sangue. Para facer circular o sangue de volta ao corazón, as veas das pernas deben traballar contra a gravidade.

As contraccións musculares das pernas actúan como unha bomba. Ao mesmo tempo, as paredes elásticas das veas axudan a que o sangue regrese ao corazón. Pequenas válvulas nas veas ábrense cando o sangue regresa ao corazón, despois péchanse para evitar que o sangue flúe cara atrás. Se estas válvulas están débiles ou danadas, o sangue pode fluír de volta ás veas, facendo que as veas se dilaten e se torcen.

5. Factores de risco de varices

As persoas maiores teñen un maior risco de varices.

Estes factores aumentan o risco de desenvolver varices:

Idade . O risco de varices aumenta coa idade. O envellecemento provoca o desgaste das válvulas das veas que regulan o fluxo sanguíneo. En definitiva, ese desgaste fai que as válvulas fagan que o sangue volva ás veas onde se recolle, en lugar de facer unha copia de seguridade do seu corazón.

Xénero . As mulleres corren máis risco que os homes. Os cambios hormonais durante o embarazo, a perimenopausa ou a menopausa poden ser factores de risco. Porque as hormonas femininas tenden a dilatar as paredes das veas. Os tratamentos hormonais, como as pílulas anticonceptivas, poden aumentar o risco de varices.

Thai kỳ. Khi mang thai, lượng máu trong cơ thể bạn tăng lên. Sự thay đổi này hỗ trợ thai nhi đang phát triển, nhưng cũng có thể tạo ra một tác dụng phụ đáng tiếc  đó là giãn các tĩnh mạch ở chân. Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ cũng có thể đóng một vai trò.

Tiền sử gia đình. Nếu các thành viên khác trong gia đình bị giãn tĩnh mạch, bạn cũng sẽ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn.

Béo phì. Thừa cân gây thêm áp lực lên tĩnh mạch của bạn.

Đứng hoặc ngồi trong thời gian dài. Máu cũng không lưu thông tốt nếu bạn ở cùng một vị trí trong thời gian dài.

6. Bệnh giãn tĩnh mạch có thể gây các biến chứng nào?

Các biến chứng của bệnh giãn tĩnh mạch thì hiếm gặp, bao gồm:

Loét. Loét đau có thể hình thành trên vùng da gần tĩnh mạch bị giãn, đặc biệt là gần mắt cá chân. Một điểm đổi màu trên da thường bắt đầu trước khi hình thành vết loét. Gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ mình bị loét.

Cục máu đông. Thỉnh thoảng, các tĩnh mạch sâu trong chân trở nên to ra. Trong những trường hợp như vậy, chân bị ảnh hưởng có thể trở nên đau và sưng. Bất kỳ cơn đau chân hoặc sưng kéo dài nào cũng cần được chăm sóc y tế bởi vì nó có thể chỉ ra tình trạng huyết khối trong cơ thể.

Chảy máu. Đôi khi, các tĩnh mạch rất nông có thể vỡ ra. Điều này thường chỉ gây chảy máu nhỏ. Nhưng bất kỳ tình trạng chảy máu nào cũng đòi hỏi phải chăm sóc cẩn thận.

 7. Có cách nào phòng ngừa giãn tĩnh mạch không?

Không có cách nào để ngăn chặn hoàn toàn chứng giãn tĩnh mạch. Nhưng cải thiện lưu thông và trương lực cơ có thể làm giảm nguy cơ tiến triển bệnh. Các biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm thiểu khó chịu và ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch, bao gồm:

• Theo dõi cân nặng của bạn
• Ăn chế độ ăn nhiều chất xơ, ít muối
• Tránh giày cao gót và hàng dệt kim chật
• Nâng cao chân
• Thay đổi tư thế ngồi hoặc đứng thường xuyên

8. Các phương tiện chẩn đoán bệnh giãn tĩnh mạch

Để chẩn đoán giãn tĩnh mạch, người bệnh sẽ được kiểm tra tổng quát, bao gồm nhìn vào chân trong khi đứng để kiểm tra có sưng không. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu bạn mô tả tình trạng đau ở chân hay các vị trí trên cơ thể của bạn.

Ecografía para ver se as válvulas das súas veas funcionan correctamente ou se hai algunha evidencia de coágulo de sangue. Nesta proba non invasiva, un técnico executa un pequeno dispositivo de man (transdutor) sobre a zona da pel que se está a examinar. O transdutor transmite imaxes das veas da perna a un monitor, para que un técnico e un médico poidan velos.

9. Métodos de tratamento de varices

Tratamento de varices leves e moderadas

Afortunadamente, o tratamento xeralmente non require unha estadía no hospital. Grazas a procedementos minimamente invasivos, as varices son tratables de forma ambulatoria.

Coidado propio. O exercicio físico, por exemplo, perder peso, non levar roupa axustada, elevar as pernas e evitar estar de pé ou sentado prolongado pode reducir a dor e evitar que as varices empeoren.

Medias de compresión. Usar medias de compresión durante todo o día adoita ser a primeira opción antes de pasar a outros tratamentos. As medias apertarán a perna, axudando as veas e os músculos das pernas a mover o sangue de forma máis eficiente. A capacidade de compresión dos calcetíns varía segundo o tipo e a marca. Podes mercar medias de compresión na maioría das farmacias e tendas de equipos médicos.

Tratamentos complementarios para varices graves

Se non responde ás medias de autocoidado ou de compresión, ou a súa condición é máis grave, considere un dos seguintes:

Tratamento da esclerose. Neste procedemento, o seu médico inxecta varices pequenas e medianas cunha solución de cicatriz ou escuma para pechar as veas. En poucas semanas, as varices tratadas deberían desaparecer.

Aínda que a mesma vea pode ter que ser inxectada varias veces, a escleroterapia é eficaz se se fai correctamente. A escleroterapia non require anestesia e pódese facer no consultorio do seu médico.

Escleroterapia con escuma das grandes veas. Inxectar unha vea grande cunha solución de escuma tamén é un posible tratamento para pechar a vea e selala.

Tratamento con láser. Os médicos están a usar novas tecnoloxías no tratamento con láser para eliminar as varices e as arañas vasculares máis pequenas. O tratamento con láser consiste en facer pasar un forte feixe de luz á vea, facendo que a vea se esvaeza e desapareza lentamente. Este método non deixa incisións nin agullas.

As varices que se desenvolven durante o embarazo adoitan mellorar sen tratamento dentro de tres a 12 meses despois do parto.

10. Estilo de vida e remedios caseiros

Exercicio suave, camiñar axudará a mellorar os síntomas das varices.

Hai unha serie de medidas de coidado que podes tomar para aliviar o malestar que poden causar as varices. As mesmas medidas tamén axudan a previr e retardar o desenvolvemento das varices.

Fai exercicio.

Camiñar é unha boa forma de estimular a circulación sanguínea nas pernas. O seu médico pode recomendarlle un nivel de actividade adecuado.

Monitoriza a túa dieta.

Perder peso alivia a presión innecesaria das veas. Siga unha dieta baixa en sal para evitar o edema causado pola retención de líquidos.

Cambia o hábito

Presta atención á roupa que levas. Evita os tacóns altos. Use zapatos de tacón baixo porque axuda aos músculos da pantorrilla a traballar máis, mellor para as súas veas. Non use roupa axustada na cintura, nas pernas ou na ingle, xa que poden reducir o fluxo sanguíneo.

Levanta as pernas. Para mellorar a circulación nas pernas, fai un descanso diario, levantando as pernas por riba do nivel do corazón. Por exemplo, déitese cos pés sobre tres ou catro almofadas.

Evite estar sentado ou de pé durante moito tempo. Fai un punto que cambie a túa posición con frecuencia para fomentar o fluxo sanguíneo.

As varices considéranse agora unha enfermidade moderna. Ademais da hipertensión e da diabetes, a prevalencia de varices está aumentando rapidamente na poboación. En particular, a incidencia nas mulleres é tres veces maior que nos homes. A longo prazo, a enfermidade afectará moito a saúde e a calidade de vida do paciente. Polo tanto, adhírese activamente ao tratamento para levar unha vida saudable.

Doutor Nguyen Lam Giang