Cifosis espinal: é unha enfermidade ou só unha postura?

A cifose espinal é unha condición na que as costas están agrandadas e redondeadas, que adoitan ocorrer en mulleres maiores. A jorobada na idade adulta adoita ser causada por unha columna vertebral débil que comprime ou fractura as vértebras. Outras formas de cifosis poden ocorrer en lactantes e adolescentes. Entón, como tratar? Siga o seguinte artigo para obter a información máis útil.

contido

• 1. Cales son os signos da cifose?
• 2. Que causa a cifose?
• 3. Que complicacións provoca a cifose?
• 4. Como diagnosticar?
• 5. Como tratar a cifose?
• 6. Que preparar antes de ir ao médico?

1. Cales son os signos da cifose?

O jorobado leve pode non causar síntomas. Pero algunhas persoas teñen dor nas costas e rixidez xunto cunha columna vertebral curvada anormalmente.

2. Que causa a cifose?

Normalmente, as vértebras están dispostas xuntas nun tubo cilíndrico chamado columna vertebral. A cifose espinal prodúcese cando as vértebras torácicas se fan trapezoidales.

As causas das anomalías das vértebras poden deberse a:

• Fractura ósea . As vértebras rotas ou esmagadas (fracturas por compresión) poden causar escoliose . Se a fractura é leve, normalmente non hai síntomas evidentes.
• Osteoporose . A osteoporose pode causar curvatura da columna vertebral, especialmente se as vértebras débiles provocan fracturas por compresión. A osteoporose é máis común en mulleres maiores e usuarias de corticoides a longo prazo.
• Dexeneración do disco . O disco actúa como separador entre as dúas vértebras. Co paso do tempo, os discos secaranse e encolleranse, provocando un jorobado máis grave.
• Enfermidade de Scheuermann (jorobada adolescente) . Tamén coñecido como jorobado de Scheuermann. Adoita ocorrer durante o desenvolvemento antes da puberdade. Os homes están máis afectados que as mulleres.
• Defectos de nacemento . A columna vertebral que non se desenvolve normalmente antes do nacemento pode causar cifosis.
• Outras síndromes . Como a síndrome de Ehlers-Danlos, a síndrome de Marfan .
• Cancro e tratamento do cancro . O cancro de columna pode debilitar as vértebras e facelos máis propensos a fracturarse debido á compresión. A quimioterapia e a radioterapia tamén poden causar debilidade nas vértebras.

As jorobas da columna vertebral son causadas por moitos factores

3. Que complicacións provoca a cifose?

• Problemas respiratorios . As condicións graves poden exercer presión sobre os pulmóns.
• Función motora limitada. A cifose vai acompañada de débiles músculos das costas e dificulta a realización de actividades como camiñar, poñerse de pé despois de sentarse. A columna vertebral curva tamén dificulta a visión recta ao conducir e provoca dor ao deitarse.
• Problema de dixestión. A cifose severa pode comprimir o tracto gastrointestinal, causando refluxo ácido e dificultade para tragar .
• Problema de aparencia. A cifose espinal, especialmente en adolescentes, provoca complexo de inferioridade e illamento social.

4. Como diagnosticar?

Exame clínico:

• Medir altura.
• Inclínate para avaliar o jorobado.
• O exame neurolóxico avalía os reflexos e a forza muscular.

As probas a realizar inclúen:

• Radiografía ou TC . Os raios X axudan a determinar o grao de curvatura da columna vertebral e detectan anomalías vertebrales. As exploracións por TC axudan a avaliar as imaxes con máis detalle.
• resonancia magnética . Detectar infección ou tumor da columna vertebral.
• Proba nerviosa . Cando hai adormecemento ou debilidade muscular, axuda a avaliar a condución nerviosa entre a medula espiñal e as extremidades.
• Mida a densidade ósea . A baixa densidade ósea pode agravar a cifose.

Radiografía da columna

5. Como tratar a cifose?

O tratamento depende da causa e da gravidade dos síntomas.

Hai moitas enfermidades que afectan a túa columna vertebral. Máis información: Medicina convencional: Traumatismo espinal

Medicina

• Alivio da dor . Os medicamentos sen receita inclúen acetaminofén, ibuprofeno ou naproxeno sódico. Se os síntomas non se alivian, poden ser necesarios medicamentos máis fortes prescritos polo seu médico.
• Medicamento para osteoporose . Axuda a previr futuras fracturas vertebrales, evitando enfermidades máis graves.

Terapia

Os tratamentos poden axudar a xestionar algúns tipos de cifosis.

• Exercicio . Os exercicios de estiramento axudan a mellorar a flexibilidade da columna vertebral e a reducir a dor nas costas.
• Use férula . Os nenos con enfermidade de Scheuermann poden evitar que a cifose progrese usando un soporte para o ombreiro ou as costas.

Cirurxía

Pódese recomendar a cirurxía cando a cifosis grave está a causar compresión da medula espiñal ou das raíces nerviosas. A espondilolistese é o procedemento máis utilizado para reducir a cifose. O cirurxián introduce fragmentos óseos entre as vértebras e fíxaos con parafusos.

Para manter a densidade ósea óptima, o seu médico recomendará:

• Dieta rica en calcio e vitamina D.
• Non fumar.
• Limitar a inxestión de alcol.

Tratamento da cifose

6. Que preparar antes de ir ao médico?

Que tes que facer?

• Lembra as notas previas ao exame. Por exemplo, xaxún antes do exame.
• Enumera os síntomas.
• Medicamentos que se están tomando. Incluíndo vitaminas e suplementos.
• Enumera as enfermidades existentes.
• Anota información importante como cambios recentes ou estrés.
• Fai unha lista de preguntas que queres facerlle ao teu médico.
• Trae un familiar ou amigo para que te axude a recordar as instrucións do teu médico.

Que te preguntas?

• Que proba se debe facer? Que preparar con antelación?
• Como é o tratamento? Cales son os riscos e beneficios de cada método?
• Como xestionar a enfermidade cando hai outra enfermidade?

Que vai preguntar o doutor?

• Cando aparecen os síntomas? Que nivel?
• Os síntomas son continuos ou intermitentes?
• Que aumenta ou diminúe os síntomas?

A cifose leve pode ter poucos ou ningún síntoma. Os niveis graves causan dor e deformidade da columna vertebral. O tratamento depende da idade, a causa e as complicacións. Se consideras que a parte superior das costas está máis curva do habitual ou que o teu fillo ten unha columna vertebral curva, ponte en contacto co teu médico para que o examine e o tratamento oportuno.

Doutor Dao Thi Thu Huong