Os dous puntos: estrutura e función

O sistema dixestivo humano non debe ser alleo aos lectores. De feito, desempeñan un papel importante na dixestión e metabolismo dos alimentos. O colon é un compoñente esencial dese aparello. Cal é a estrutura do colon? Que función ten o colon para o noso corpo? Descubrímolo con SignsSymptomsList no seguinte artigo!

contido

• 1. Localización dos dous puntos
• 2. Tamaño dos dous puntos
• 3. Estrutura do colon
• 4. Función dos dous puntos
• 5. Métodos para protexer a saúde do colon

1. Localización dos dous puntos

O colon, tamén coñecido como intestino groso, é a última parte do sistema dixestivo, unha parte extremadamente importante do abdome.

O colon forma un marco en forma de U invertida, rodeando o intestino delgado (intestino delgado). Indo de dereita a esquerda, os dous puntos consta dos seguintes compoñentes: 

• O ciego e o apéndice: o ciego é o lugar onde o intestino delgado desemboca no colon, que é moi curto.
• Colon, incluíndo:

          + Colon ascendente.

          Ángulo colónico esquerdo.

          + Colon transverso.

          Ángulo recto dos dous puntos.

          + Puntos descendentes.

          + Colon sigmoide.

          + Recto.

          + Canal anal.

Ilustra os principais compoñentes do colon.

Ver máis artigos:  É perigosa a colite?

2. Tamaño dos dous puntos

No corpo de cada persoa e de cada sexo, o colon ten un tamaño diferente. O colon pode medir entre 1,4 e 1,8 m de lonxitude, pero só ten a metade da lonxitude do intestino delgado.

O diámetro do ciego é de ata 7 cm. Pero despois diminúe gradualmente ata o colon sigmoide. A continuación, abomba no recto para formar un globo rectal.

Segundo un estudo, o tamaño do intestino groso nos vietnamitas é:

• Lonxitude 148,2 cm
• Diámetro do ciego 5,92 cm
• Diámetro do colon descendente 2,89 cm

3. Estrutura do colon

O colon está dividido en tres partes principais: o ciego, o colon e o recto.

3.1. O ciego e o apéndice

A forma do ciego é de saco. Entre o intestino delgado e o ceco está a válvula ileocecal. A válvula evita que o contido do intestino groso volva a fluír cara ao intestino delgado

O apéndice ten forma de verme, duns 3-13 cm de longo, uns 8 cm de media. O apéndice é de feito un resto do proceso evolutivo en humanos e simios. O apéndice débese á dexeneración da primeira parte do ciego.

O ciego e o apéndice son unha masa moi relacionada. Normalmente, o ciego sitúase no ángulo da fosa ilíaca dereita. A base do apéndice está unida á superficie posterior medial do ciego. A forma en que se determina o tocón do apéndice é que está situado a medio camiño do embigo ata a columna ilíaca anterosuperior dereita. Con base en pode determinar se a dor abdominal é apendicite ou non.

Ilustre a posición do ciego e do apéndice no abdome.

Vexa tamén: Dor no abdome inferior: causas comúns en homes e mulleres .

3.2. Colon

O colon ascendente ascende dende o ciego ao longo do lado dereito do abdome. Ata que se atopa co fígado, curva cara á esquerda para formar o ángulo colónico dereito.

A continuación está o colon transverso. O colon transverso atravesa o abdome. Vai dende o ángulo do fígado ata debaixo do bazo, curvándose cara abaixo para formar o ángulo colónico esquerdo.

O colon descendente percorre o lado esquerdo do abdome e descende para unirse ao colon sigmoide.

O colon sigmoide ten forma de S, con dous extremos fixos e unha parte media móbil.

3.3. Rectal

É un tubo recto, duns 15 cm de longo e remata no ano que se abre cara ao exterior do corpo. De diante para diante, é recto, polo que se chama recto. Non obstante, cando se ve desde o lado, o recto se curva ao longo da curva do sacro.

3.4. Tubo anal

Continuando co recto, a canle anal atravesa o diafragma pélvico e remata polo ano.

4. Función dos dous puntos

Đại tràng có chức năng khác hẳn ruột non. Chức năng chính là nhận thức ăn đã được tiêu hóa từ ruột non. Sau đó hấp thụ nước, các chất điện giải từ thức ăn và cùng với sự phân hủy cùng các vi khuẩn tạo bã thức ăn thành phân. Giữ phân cho đến khi đủ lượng, đại tràng sẽ co bóp tạo nhu động và bài tiết phân qua trực tràng.

4.1. Hoạt động hấp thu

Chức năng chính hấp thu chất dinh dưỡng là ruột non, không phải ruột già. Nhưng có một số chất sẽ phải đợi đến khi đi xuống ruột già thì mới có thể được chuyển hóa thành chất dinh dưỡng được.

Sự hấp thu xảy ra ở nửa đầu ruột già. Nhờ có những nếp gấp niêm mạc nên khả năng hấp thu của niêm mạc ruột già rất lớn.

Hấp thu ion Na+

Na+ được hấp thu vào máu, kéo theo Cl– để trung hòa điện. Dung dịch NaCl sau đó tạo ra áp lực thẩm thấu đưa nước từ ruột vào máu.

Hấp thu nước

Bạn biết không, 1 lít nước từ ruột non được chuyển xuống ruột già và sau đó hấp thu. Khi thải ra ngoài môi trường theo đường phân thì chúng chỉ còn lại  khoảng 80 – 150 ml. Phân ở lại càng lâu trong ruột già thì sự hấp thu nước càng tăng lên. Chính vì thế mà chúng ta thường bị táo bón khi nhịn đi cầu.

Hấp thu thuốc

Một số loại thuốc như an thần, hạ sốt, giảm đau,.. có thể được hấp thụ tại ruột già. Vì vậy, nhiều trường hợp bệnh nhân, đặc biệt là trẻ em được chỉ định đưa thuốc từ đường này để chữa bệnh dưới dạng thuốc đạn.

Một số loại thuốc có thể được hấp thu tại đại tràng.

Hấp thu muối

Đây là một trong những nguyên tố cần thiết cho cơ thể, được hấp thụ ở đoạn đầu ruột già.

Hấp thu NH3

Một số vi khuẩn trong ruột già sẽ hấp thu NH3 vào máu. Để tránh lượng NH3 được hấp thu quá lớn gây hôn mê gan thi nên tránh táo bón và viêm đại tràng. Thụt rửa đại tràng và dùng thuốc kháng sinh dành cho đường ruột là một lựa chọn phù hợp những trường hợp này.

4.2. Hoạt động bài tiết

Chất nhầy

Niêm mạc ruột già có chức năng bài tiết chất nhầy. Chất nhầy có vai trò làm trơn và bảo vệ thành ruột khỏi bị trầy xước. Cũng như khỏi tác hại của vi khuẩn có rất nhiều trong phân và làm cho phân dính với nhau.

Chất tồn dư

Ngoài ra ở đường tiêu hóa cũng là nơi bài tiết những chất tồn dư của cơ thể và các loại thuốc sau khi uống.

Bài tiết K+

K+ được bài tiết, làm tăng nồng độ K+ tại đây. Sự bài tiết K+ tại ruột già do aldeosterone điều khiển.

4.3. Tống thoát phân

Trong phần lớn thời gian, trực tràng không chứa phân. Sau khi phân đã được tạo hình và đảm bảo được độ mềm cần thiết, cũng như đủ lượng thì sẽ được bài tiết. Nếu có đầy đủ các điều kiện, thuận tiện cho việc đại tiện tốt, vỏ não chủ động thực hiện động tác rặn đẩy phân ra ngoài.

Bình thường, phân gồm ¾ nước và ¼ chất rắn. Trong đó 30 % là xác vi khuẩn, 10 – 20 % là chất vô cơ, 2 – 3 % protein, 30 % là chất bã từ thức ăn và dịch tiêu hóa. Mùi của phân là do các sản phẩm tiêu hóa của vi khuẩn.

Hơi trong ruột già là do khí hít vào, do vi khuẩn tạo ra và do khuếch tán từ máu vào. Hơi được sản xuất trong ruột già lên đến 7 – 10 lít/ngày. Chủ yếu do sự chuyenr hóa thức ăn không được tiêu hóa. Một số thức ăn làm tăng sự sinh hơi bao gồm: các loại đậu, bắp cải, bông cải, bắp, giấm.

Tham khảo thêm: Kê nội kim: Dũng sĩ hỗ trợ tiêu hóa

4.4. Bacterias do intestino groso

A universidade contén moitas bacterias residentes, principalmente bacterias anaerobias.

Ao nacer, o noso tracto dixestivo é completamente estéril. Non obstante, dentro de 3 a 4 semanas, establecerase unha poboación bacteriana normal no intestino. A maioría delas son bacterias anaerobias. As bacterias do intestino son as encargadas de metabolizar as sales biliares e sintetizar vitaminas K e B. A vitamina K é especialmente importante porque a cantidade de vitamina K nos alimentos non é suficiente para manter un proceso de coagulación do sangue adecuado.

5. Métodos para protexer a saúde do colon

Ao construír un estilo de vida saudable podes ter un colon saudable. Consiste:

5.1. Dieta razoable e científica

• Construír unha dieta equilibrada e harmoniosa entre proteínas, azucres e graxas. Aumenta as verduras verdes, froitas frescas, verduras ricas en fibra, patacas doces, plátanos e papaia ricas en potasio.... Beba suficiente auga todos os días para evitar o estreñimiento.
• Limitar o consumo de alimentos frescos como rollitos primavera, morcilla, verduras crudas, ensaladas de todo tipo, intestinos de porco, etc. para evitar infeccións intestinais.
• Evite comer carnes procesadas, como cachorros quentes, carnes afumadas e embutidos. Se comes con regularidade e durante moito tempo, estas carnes aumentarán o teu risco de padecer cancro de recto , cancro de estómago e moitos outros problemas de saúde.
• Limitar a inxestión de substancias que provocan irritantes intestinais como o café, o alcohol, o tabaco e os fritos quentes de difícil dixestión.
• Debe comer alimentos que son fáciles de dixerir, divididos en moitas pequenas comidas, comer menos á noite para reducir a carga sobre os intestinos.
• Non compre alimentos de reserva e deixe os alimentos durante moito tempo na neveira. Porque tamén teñen riscos potenciais para a saúde que moitas persoas descoñecen. Debes limpar regularmente o frigorífico, non consideres o frigorífico como un obxecto todopoderoso que pode evitar todos os virus, bacterias...
• Podes masajear suavemente a zona ao redor do embigo no sentido das agullas do reloxo para estimular os movementos intestinais.

  Construír unha dieta cientificamente equilibrada non só mellora a saúde senón que tamén prolonga a vida.

5.2. Mantéñase tranquilo e optimista

Controla o estrés, a tensión, a ansiedade. Porque isto prolonga a depresión ou reduce os movementos intestinais, garantindo un espírito feliz, cómodo e saudable.

Ao mesmo tempo, cando a mente está cómoda e feliz, axudará a fortalecer a resistencia do corpo

5.3. Exercicio diario

Ademais, aumentar a actividade física mellora a saúde e a resistencia. Exercicio diario, axeitado para a saúde de cada persoa.

5.4. Exame de saúde periódico

Tentar manter o hábito de revisións de saúde periódicas para detectar precozmente posibles riscos de enfermidades perigosas.

Vexa tamén:  Cancro de colon: descubra as causas e por que se debe facer unha proba?

Así, aprendemos información interesante sobre a forma e estrutura do colon. O colon desempeña moitos papeis importantes no corpo. Entón, cando o colon está perturbado, causa importantes problemas de saúde. A partir de agora, imos construír un estilo de vida científico e saudable para mellorar a saúde do seu corpo, así como do seu colon! Se tes algunha dúbida sobre problemas de saúde, non dubides en compartilas connosco. Grazas por acompañar sempre a SignsSymptomsList!

Doutor Nguyen Thanh Xuan