Cal é a estrutura e función do colon humano?

O colonos en humanos é unha parte importante do intestino. Este órgano ten estruturas e funcións moi específicas. Calquera dano ou enfermidade neste órgano afectará a nosa calidade de vida. Entón, cal é a estrutura e función do colon? O seguinte artigo axudarache a ler máis sobre este problema.

contido

• 1. Como é o colon humano?
• 2. Estrutura do colon humano
• 3. colon ascendente
• 4. Colon transverso
• 5. Colons descendentes
• 6. colon sigmoide
• 7. Función xeral do colon en humanos
• 8. Sistema vascular
• 9. Nervios que rexen o colon
• 10. O papel das bacterias intestinales
• 11. Algunhas enfermidades do colon
• 12. Medidas para manter a saúde do colon

1. Como é o colon humano?

O colonos nos humanos é a parte principal do colon . É cefálico limitado ao ciego e limitado terminalmente polo recto. O colon ten forma de U invertida, abrazando o íleon e o xexuno. Consta de catro partes: o colon ascendente, o colon transverso, o colon descendente e o colon sigmoide.

Colon en humanos

Os alimentos parcialmente dixeridos móvense polo ciego ata o colon. Aquí é onde se elimina a auga, algúns nutrientes e os electrólitos. O resto, residuos sólidos chamados feces, móvense polo colon. Almacénase no recto, deixando o corpo a través da canle anal e do ano .

2. Estrutura do colon humano

En canto ao aspecto externo, o colon ten 3 bandas musculares lonxitudinais, incluíndo:

• O mesenterio do colon (posterior medial).
• Conector (traseira e exterior).
• Banda libre (frontal).

O colon adoita ser gris porque hai relativamente poucos vasos sanguíneos para alimentalo. Polo tanto, esta é a localización do intestino groso onde é máis probable que se produza a inflamación. En termos de estrutura interna, indo de dentro para fóra, o colon consta de 5 capas:

• Capa mucosa: hai moitos quistes linfáticos.
• Submucosa: contén moitos nervios e vasos sanguíneos .
• Capa muscular: a capa externa é a capa muscular lonxitudinal, a capa interna é a capa muscular circular.
• Placa subserosa.
• A serosa está formada polas follas viscerais do peritoneo abdominal, cun divertículo omental.

5 capas de colon

3. colon ascendente

O colon ascendente pasa pola fosa ilíaca dereita, o hipogastrio dereito e o hipocondrio dereito. Remata no pregamento dereito do intestino (ángulo do fígado), duns 20 cm de lonxitude. O colon ascendente é retroperitoneal e está conectado á parede abdominal posterior pola fascia de Toldt.

colon ascendente

Unha profunda fisura lonxitudinal ou receso (fisura paracólica dereita) sitúase entre o colon ascendente e a parede abdominal lateral. O colon ascendente está moi implicado na reabsorción de líquidos e electrólitos, formando feces gradualmente.

4. Colon transverso

É unha das oito partes do colon nos humanos. O colon transverso esténdese entre os ángulos do intestino dereito e esquerdo (ángulo esplénico). A gran curvatura do estómago e do ligamento gástrico sitúanse xusto por riba do colon transverso.

Colon transverso

O colon transverso está situado no peritoneo. Polo tanto, é móbil (a diferenza do colon ascendente e descendente). Os dous terzos proximais do colon transverso están perfundidos pola arteria cólica media. Esta é unha rama da arteria mesentérica superior. Mentres que o terzo posterior é irrigado por ramas da arteria mesentérica inferior.

5. Colons descendentes

O colon descendente esténdese entre o flexor esquerdo e o colon sigmoide. Desprázase polo hipocondrio esquerdo e pola fosa ilíaca esquerda. Esta parte do colon está detrás do peritoneo. As escamas de Toldt fixan o colon descendente á parede abdominal posterior.

Colon descendente

Cung cấp máu cho phần này là động mạch ruột trái. Đại tràng xuống còn được gọi là ruột xa vì nó nằm xa hơn đường tiêu hóa so với ruột gần. Hệ vi sinh đường ruột rất dày đặc ở vùng này.

6. Kết tràng sigma

Kết tràng sigma hình chữ S đi từ hố chậu trái cho đến đốt sống xương cùng thứ ba (đoạn nối trực tràng). Phần này của đại tràng nằm trong phúc mạc. Nó được kết nối với thành chậu bởi mạc treo đại tràng sigma.

Kết tràng sigma

Các thành của kết tràng sigma là cơ. Nó có tác dụng co bóp để làm tăng áp lực bên trong đại tràng, giúp cho phân di chuyển vào trực tràng. Đại tràng sigma được cung cấp máu từ một số nhánh (thường từ 2 đến 6 nhánh) của động mạch sigma.

7. Chức năng chung của kết tràng ở người

4 chức năng chính của kết tràng ở người là:

• Tiêu hóa: Ở kết tràng vẫn diễn ra sự tiêu hóa của một số chất. Mặc dù phần lớn thức ăn được tiêu hóa ở ruột non và dạ dày. Một số thức ăn được tiêu hóa ở kết tràng bao gồm: chất xơ, các chất lipid, protein, glucid mà dạ dày và ruột non chưa tiêu hóa được.
• Tái hấp thu nước và các ion khoáng chất như natri và clorua.
• Đóng khuôn các chất bã. Đồng thời, đây cũng là nơi hình thành và lưu trữ tạm thời của phân.
• Duy trì một quần thể cư trú của hơn 500 loài vi khuẩn đường ruột.
• Là nơi diễn ra quá trình lên men vi khuẩn của các chất khó tiêu.
• Vào thời điểm thức ăn được tiêu hóa một phần đến phần cuối của ruột non (hồi tràng), khoảng 80% hàm lượng nước đã được hấp thụ. Đại tràng hấp thụ hầu hết lượng nước còn lại.
• Vòng bạch huyết ở kết tràng có vai trò miễn dịch quan trọng đối với cơ thể.

Kết tràng cũng là nơi tái hấp thu nước và các chất khoáng

8. Hệ thống mạch máu

8.1. Động mạch

Kết tràng nhận máu động mạch chủ yếu từ động mạch mạc treo tràng trên và mạc treo tràng dưới. Dòng chảy giữa hai hệ thống này giao nhau qua động mạch rìa của đại tràng. Chúng chạy song song với đại tràng trong suốt chiều dài của nó.

Động mạch mạc treo tràng trên

Các nhánh mạc treo tràng trên và mạc treo tràng dưới cung cấp đường nối ruột kết để tạo thành động mạch biên. Nó chạy dọc theo bờ trong của ruột già, trong mạc treo, và tạo ra các nhánh động mạch trực tiếp đến ruột già.

8.2. Tĩnh mạch

Máu đã khử oxy từ ruột già chủ yếu chảy vào các tĩnh mạch mạc treo tràng trên và mạc treo tràng dưới. Đường giữa dẫn lưu đầu tiên vào các tĩnh mạch ruột, sau đó đổ vào tĩnh mạch mạc treo tràng trên. Đoạn cuối của kết tràng chảy trực tiếp vào tĩnh mạch mạc treo tràng dưới.

9. Thần kinh chi phối đại tràng

Kết tràng ở người nhận được sự chi phối thần kinh từ hai nguồn chính: Thần kinh ruột và hệ thống thần kinh tự chủ.

9.1. Hệ thống thần kinh ruột

Hệ thống thần kinh ruột là đặc trưng cho đường tiêu hóa. Nó bao gồm hai đám rối thần kinh có tên là Meissner và Auerbach. Phần trước nằm trong lớp dưới niêm mạc của ruột già, trong khi phần sau nằm giữa lớp cơ dọc và cơ tròn. Hệ thống thần kinh ruột chịu trách nhiệm về sự co bóp nhu động của ruột già, cũng như các chất tiết của niêm mạc.

Hệ thống thần kinh ruột

9.2. Hệ thống thần kinh tự chủ

Hệ thống thần kinh tự chủ là yếu tố chính thứ hai, đóng góp vào quá trình chi phối ruột già. Sự dẫn truyền giao cảm đến đường tiêu hóa trên bắt nguồn từ các dây thần kinh tủy sống T5-T12. Chúng đi đến các đám rối thần kinh đệm và mạc treo tràng trên thông qua các dây thần kinh lớn và nhỏ hơn.

Hệ thống thần kinh tự chủ chi phối ruột già

Trong khi đó, thần kinh giao cảm đến đường tiêu hóa dưới bắt nguồn từ các dây thần kinh cột sống S1-S2. Chúng đi đến các đám rối động mạch chủ, mạc treo tràng dưới, hạ vị qua các dây thần kinh thắt lưng và xương cùng.

Sự chi phối của thần kinh phó giao cảm đến dạ dày thông qua dây thần kinh phế vị (dây thần kinh số X). Các cấu trúc đoạn sau của ống tiêu hóa nhận được sự chi phối của thần kinh phó giao cảm.

Chúng xuất phát từ các dây thần kinh cột sống S2-S4 thông qua các dây thần kinh chậu. Thần kinh phó giao cảm có vai trò làm tăng nhu động trong kết tràng, gây đại tiện và thư giãn cơ vòng hậu môn.

10. Vai trò của lợi khuẩn đường ruột

Kết tràng ở người có một hệ lợi khuẩn rất đa dạng và phong phú. Vi khuẩn đường ruột thực hiện một loạt các chức năng hữu ích. Bên cạnh chức năng lên men vật chất dinh dưỡng đa lượng không tiêu hóa được, những chức năng khác bao gồm:

• Tương tác với hệ thống miễn dịch.
• Sản xuất các vitamin như vitamin K.
• Kích thích giải phóng các hormone liên quan đến việc lưu trữ chất béo.
• Ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm giác khỏe mạnh của con người.

Lợi khuẩn đường ruột

11. Một số bệnh lý ở kết tràng

Một số bệnh lý phổ biến có thể xảy ra tại kết tràng ở người bao gồm:

• Đau bụng cơ năng mãn tính.
• Viêm kết tràng.
• Ung thư đại trực tràng.
• Polyp đại trực tràng.
• Táo bón.
• Bệnh Crohn.
• Bệnh tiêu chảy.
• Viêm túi thừa.
• Bệnh Hirschsprung.
• Lồng ruột.
• Hội chứng ruột kích thích.
• Viêm kết tràng giả mạc.
• Viêm loét đại trực tràng miễn dịch.

Bệnh viêm kết tràng

12. Những biện pháp để duy trì sự khỏe mạnh của kết tràng

Tương tự như đại tràng nói chung, kết tràng cũng cần được bảo vệ. Mục đích là để quá trình tiêu hóa và bài tiết các chất được diễn ra thuận lợi. Chính vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của kết tràng, chúng ta nên:

12.1. Có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Chúng ta nên duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý hằng ngày. Chẳng hạn như:

• Năng lượng 30 – 40kcal/kg/ngày.
• Chất béo: Không nên ăn uống vượt trên 15g/ngày.
• Đạm: 1g/kg/ngày.
• Bổ sung đầy đủ nước, các loại vitamin, chất khoáng…
• Tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày bằng các loại rau xanh, củ, quả, trái cây.
• Ăn sữa chua để bổ sung lợi khuẩn đường ruột.

Chúng ta nên hạn chế những thức ăn, thức uống có hại cho kết tràng như:

• Thức ăn tái, sống, tiết canh… vì có thể gây viêm nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng ở kết tràng.
• Các loại thức ăn cay nóng, chứa nhiều chất kích thích như cồn, caffeine.
• Những thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư kết tràng. Bao gồm: Thịt hun khói, thức ăn đóng hộp, thịt nguội, xúc xích nướng…

Ăn sữa chua để tăng cường lợi khuẩn đường ruột

12.2. Luyện tập thể dục thể thao

Việc tập thể dục hằng ngày, chơi thể thao rất có lợi cho sức khỏe. Nó không những giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn tăng cường sức khỏe đường ruột.

Chơi thể thao

12.3. Sống lạc quan và vui vẻ

Việc bạn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan sẽ giúp duy trì sức khỏe đường ruột. Điều này cũng ổn định hệ thống thần kinh chi phối đường ruột nói chung và kết tràng nói riêng. Từ đó, các bạn sẽ hạn chế bị các bệnh lý đường ruột như tiêu chảy, táo bón, hội chứng ruột kích thích…

Sống vui vẻ và lạc quan

12.4. Khám sức khỏe định kỳ

Việc khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm những bệnh lý ở kết tràng cũng như ở đường ruột. Không nên đợi đến khi có triệu chứng rồi mới đi khám. Vì một số bệnh lý nguy hiểm, chẳng hạn như ung thư, thường có những triệu chứng rất mơ hồ. Đến khi những triệu chứng xuất hiện rõ rệt thì đã ở giai đoạn muộn.

Khám sức khỏe định kỳ

Esperemos que o artigo sexa unha fonte útil de coñecemento para os lectores sobre o colon humano. A partir de aí, aprenderá máis sobre o colon ou o intestino groso. Este é un dos órganos importantes do corpo. Polo tanto, debes coñecer as medidas para manter a saúde do tracto intestinal, o propósito é manter o corpo saudable.

Doutor Nguyen Lam Giang