Το Tet είναι η εποχή που καταναλώνουμε το περισσότερο αλκοόλ του χρόνου. Μετά από κάθε αργία, Πρωτοχρονιά, τα νοσοκομεία και οι κλινικές δέχονται μεγαλύτερο κύμα νοσηλειών για καρδιαγγειακά νοσήματα από το συνηθισμένο. Μέρος αυτού οφείλεται στο «Σύνδρομο Καρδιάς μετά τις διακοπές».
περιεχόμενο
Τι είναι το καρδιακό σύνδρομο μετά τις διακοπές;
Το «σύνδρομο καρδιάς μετά τις διακοπές» αναφέρεται σε διαταραχές του καρδιακού ρυθμού μετά από χρήση αλκοόλ, παρόλο που αυτά τα άτομα δεν είχαν προηγούμενη καρδιαγγειακή νόσο. Μια μελέτη στις ΗΠΑ έδειξε ότι περίπου το 5-10% των ασθενών που έπιναν πολύ κατά τη διάρκεια των διακοπών είχαν αυτό το σύνδρομο. Αν και δεν υπάρχουν ακριβή στατιστικά στοιχεία παγκοσμίως, ο επιπολασμός είναι υψηλότερος σε χώρες με υψηλή κατανάλωση αλκοόλ.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα: Καρδιαγγειακές παθήσεις: Το καταλαβαίνετε πραγματικά και το γνωρίζετε;
Στη χώρα μας ολοένα και περισσότεροι ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή και κολπική αρρυθμία λόγω χρήσης αλκοόλ πρέπει να πάνε στο νοσοκομείο για εξέταση. Μετά την κατανάλωση αλκοόλ, ο ασθενής αισθάνεται κόπωση, αίσθημα παλμών, πόνο στο στήθος, σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια. Η φυσική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει ταχυκαρδία, ακανόνιστο καρδιακό παλμό ή αρρυθμία. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να έχουν συμπτώματα εξωσυστολίας, που είναι η αίσθηση ότι η καρδιά μερικές φορές παραλείπει μερικούς παλμούς.
Οι ασθενείς μπορεί να έχουν επεισόδια υπερκοιλιακής ταχυκαρδίας με συμπτώματα όπως αίσθημα παλμών, δύσπνοια, πόνο στο στήθος, ζάλη και μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα: Ποια ασθένεια σηματοδοτεί η ταχυκαρδία;
Συμβουλές για υγιή καρδιά
1-2 ποτήρια κρασί (ειδικά κρασί) μπορεί να είναι υγιεινά. Ωστόσο, δεν πρέπει να πίνετε πολύ αλκοόλ, περιορίστε την πρόσληψη αλμυρών τροφών. Η κατάχρηση αλκοόλ και τα αλμυρά και λιπαρά τρόφιμα δεν κάνουν καλό στο καρδιαγγειακό σύστημα.
Η κατανάλωση αρκετού νερού, η συμπλήρωση με επαρκή θρεπτικά συστατικά (συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, ιδιαίτερα βιταμίνης Β1, βιταμίνης Β12... ηλεκτρολυτών και ιχνοστοιχείων), η άσκηση και ο χρόνος ανάπαυσης συμβάλλουν επίσης. Μειώνουν τον ρυθμό των αρρυθμιών.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα: Καρδιογενές σοκ: Αιτίες γρήγορου θανάτου!
Εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε μη φυσιολογικά συμπτώματα στην καρδιά σας, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για έλεγχο σύντομα. Επίσης, εάν κάποιος από τους φίλους ή τα μέλη της οικογένειάς σας νιώθει μοναξιά, κατάθλιψη ή μόνος κατά τη διάρκεια της περιόδου των γιορτών, ελάτε να επισκεφθείτε και να μιλήσετε αντί να αναγκάζετε ο ένας τον άλλον να πιει. Αυτό είναι ένα σημαντικό δώρο διακοπών και ένας τρόπος να φροντίσετε την υγεία της καρδιάς σας τόσο για εσάς όσο και για εκείνους.
Η σωστή διατροφή βοηθά στην πρόληψη των επιπλοκών από τη νόσο της καρδιακής βαλβίδας. Το παρακάτω άρθρο θα σας προτείνει μια δίαιτα για άτομα με ανεπάρκεια μιτροειδούς βαλβίδας
Αναζητάτε μια φυσική και καλοήθη θεραπεία για την παλινδρόμηση της βαλβίδας της καρδιάς. Με BS. Ο Phan Van Giao μαθαίνει για τα φαρμακευτικά βότανα μέσα από το άρθρο.
Η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι μια κληρονομική ασθένεια που προκαλεί υπερβολική πάχυνση του καρδιακού μυός. Η συχνότητα εμφάνισης αυτής της ασθένειας είναι αρκετά υψηλή, παρακάτω είναι τα αίτια και οι μέθοδοι θεραπείας της νόσου.
Η βιταμίνη Κ παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό μας. Η κατανόηση του ρόλου της βιταμίνης Κ μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια υγιή καρδιά
Αν δεν γνωρίζετε τα οφέλη της γιόγκα για την καρδιά και την ανθρώπινη υγεία. Μην χάσετε λοιπόν το χρήσιμο άρθρο παρακάτω του SignsSymptomsList!
Η φλεβίτιδα εμφανίζεται συνήθως στις φλέβες των ποδιών και μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες επιπλοκές.
Μετά τη γιορτή, τα νοσοκομεία και οι κλινικές δέχθηκαν μεγαλύτερο κύμα νοσηλειών για καρδιαγγειακά νοσήματα. Μέρος αυτού οφείλεται στο «Σύνδρομο Καρδιάς μετά τις διακοπές».
Οι επιπλοκές αφήνουν σοβαρές συνέπειες για τους ασθενείς. Επομένως, η εκμάθηση ασκήσεων αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό είναι απαραίτητη!
