Seznamte se s křečovými žilami, příčinami a léčbou

Křečové žíly jsou běžným stavem života. Výskyt u žen je třikrát vyšší než u mužů. Onemocnění se často projevuje na dolních končetinách příznaky necitlivosti nohou, křečemi, ostrými bolestmi atd. Poznat příčiny, prevenci a způsoby léčby je opravdu nutné.

obsah

• 1. Co jsou křečové žíly?
• 2. Příznaky křečových žil
• 3. Kdy navštívit lékaře
• 4. Příčiny křečových žil
• 5. Rizikové faktory křečových žil
• 6. Jaké komplikace mohou způsobit křečové žíly?
•  7. Existuje způsob, jak křečovým žilám předejít?
• 8. Prostředky diagnostiky křečových žil
• 9. Metody léčby křečových žil
• 10. Životní styl a domácí léčba

1. Co jsou křečové žíly?

Křečové žíly jsou oteklé a zkroucené žíly. Jakákoli povrchová žíla se může rozšířit, ale nejčastěji jsou postiženy žíly na nohou. Stání a chůze totiž zvyšují tlak v žilách dolní části těla.

Pro mnoho lidí je relaxace pouze estetickou záležitostí. U jiných však mohou křečové žíly způsobit bolest a nepohodlí. Někdy vedou křečové žíly k ještě vážnějším problémům. Léčba může zahrnovat opatření pro sebeobsluhu nebo postupy vašeho lékaře k odstranění žíly.

2. Příznaky křečových žil

Křečové žíly nemusí bolet. Příznaky křečových žil zahrnují:

• Žíly jsou tmavě fialové nebo modré
• Žíly vypadají zkroucené a vypouklé; někdy jako lano na nohou

Když se objeví známky a příznaky bolesti, patří mezi ně:

• Bolest nebo tíha v nohou
• Píchání, štípání, křeče a otoky v bércích
• Bolest, která se zhoršuje po dlouhém sezení nebo stání
• Svědění kolem žil
• Změna barvy kůže kolem křečových žil

Pavoučí žíly jsou podobné křečovým žilám, ale jsou menší. Pavoučí žíly se nacházejí blíže k povrchu kůže a jsou obvykle červené nebo modré barvy.

Pavoučí žíly se obvykle objevují na nohou, ale lze je najít i na obličeji. Liší se velikostí a často vypadají jako pavučiny. 

>> Můžete se dozvědět více o Křečové žíly nohou: příznaky a prevence

3. Kdy navštívit lékaře

Proces úbytku žil na nohou

Péče o sebe – jako je cvičení, zvedání nohou nebo nošení specializovaných ponožek – může pomoci zmírnit bolest křečových žil. Zabraňuje také zhoršení stavu. Pokud se však obáváte, že vaše křečové žíly ovlivňují estetiku a špatně postupují, navštivte svého lékaře.

4. Příčiny křečových žil

Slabé nebo poškozené chlopně mohou vést ke křečovým žilám. Tepny vedou krev ze srdce do ostatních tkání a žíly vedou krev ze zbytku těla do srdce. Krev tak může cirkulovat. Aby cirkulovala krev zpět do srdce, musí žíly na nohou pracovat proti gravitaci.

Svalové kontrakce na nohou fungují jako pumpa. Pružné žilní stěny zároveň napomáhají návratu krve do vašeho srdce. Malé chlopně v žilách se otevírají, když se krev vrací do srdce, a pak se uzavírají, aby se zabránilo zpětnému toku krve. Pokud jsou tyto chlopně slabé nebo poškozené, může krev proudit zpět do žil, což způsobí, že se žíly rozšíří a zkroutí.

5. Rizikové faktory křečových žil

Starší lidé mají vyšší riziko vzniku křečových žil.

Tyto faktory zvyšují riziko vzniku křečových žil:

Věk . Riziko křečových žil se zvyšuje s věkem. Stárnutí způsobuje opotřebení chlopní v žilách, které regulují průtok krve. Nakonec toto opotřebení způsobí, že chlopně způsobí, že krev proudí zpět do žil, kde se shromažďuje, místo aby zálohovala vaše srdce.

Pohlaví . Ženy jsou více ohroženy než muži. Hormonální změny během těhotenství, perimenopauzy nebo menopauzy mohou být rizikovými faktory. Protože ženské hormony mají tendenci rozšiřovat stěny žil. Hormonální léčba, jako jsou antikoncepční pilulky, může zvýšit vaše riziko křečových žil.

Těhotenství . Během těhotenství se zvyšuje množství krve ve vašem těle. Tato změna podporuje rostoucí plod, ale může také vytvořit neblahý vedlejší efekt křečových žil na nohou. Roli mohou hrát i hormonální změny během těhotenství.

Rodinná anamnéza . Pokud mají křečové žíly jiní členové rodiny, je pravděpodobnější, že se u vás rozvinou také.

Obezita . Nadváha zvyšuje tlak na vaše žíly.

Dlouhé stání nebo sezení . Krev také špatně cirkuluje, pokud zůstanete dlouho ve stejné poloze.

6. Jaké komplikace mohou způsobit křečové žíly?

Komplikace křečových žil jsou vzácné a zahrnují:

vřed . Na kůži v blízkosti křečových žil, zejména v blízkosti kotníků, se mohou tvořit bolestivé vředy. Odbarvená skvrna na kůži obvykle začíná dříve, než se vytvoří vřed. Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte podezření, že máte vřed.

Krevní sraženina . Občas se zvětší hluboké žíly na nohou. V takových případech může být postižená noha bolestivá a oteklá. Jakákoli přetrvávající bolest nebo otok nohou vyžaduje lékařskou péči, protože by to mohlo znamenat krevní sraženinu v těle.

Krvácení . Občas mohou prasknout i velmi mělké žíly. To obvykle způsobí jen malé krvácení. Jakékoli krvácení však vyžaduje pečlivou péči.

 7. Existuje způsob, jak křečovým žilám předejít?

Neexistuje způsob, jak křečovým žilám zcela zabránit. Ale zlepšení krevního oběhu a svalového tonusu může snížit riziko progrese onemocnění. Opatření, která můžete přijmout k minimalizaci nepohodlí a prevenci křečových žil, zahrnují:

• Sledujte svou váhu
• Jezte stravu s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem soli
• Vyhněte se vysokým podpatkům a upnutým úpletům
• Zvedněte nohy
• Často měňte polohu v sedě nebo ve stoje

8. Prostředky diagnostiky křečových žil

Aby bylo možné diagnostikovat křečové žíly, člověk podstoupí obecné vyšetření, včetně pohledu na nohu ve stoje, aby zkontroloval otok. Váš lékař vás také může požádat, abyste popsal bolest nohou nebo jiných oblastí těla.

Ultrazvuk , abyste zjistili, zda chlopně ve vašich žilách fungují správně nebo zda existují nějaké známky krevní sraženiny. V tomto neinvazivním testu technik spustí malé ruční zařízení (převodník) přes vyšetřovanou oblast kůže. Převodník přenáší obrazy žil na noze na monitor, takže je technik a lékař mohou vidět.

9. Metody léčby křečových žil

Léčba mírných a středně závažných křečových žil

Naštěstí léčba obvykle nevyžaduje pobyt v nemocnici. Díky minimálně invazivním zákrokům jsou křečové žíly léčitelné ambulantně.

Péče o sebe. Cvičení, například hubnutí, nenošení těsného oblečení, zvedání nohou a vyhýbání se dlouhému stání nebo sezení – může snížit bolest a zabránit zhoršení křečových žil.

Kompresní ponožky. Celodenní nošení kompresních punčoch je často první volbou před přechodem na jinou léčbu. Punčochy zmáčknou nohu a pomohou žilám a svalům nohou efektivněji pohybovat krev. Kompresní kapacita ponožek se liší podle typu a značky. Kompresní punčochy zakoupíte ve většině drogerií a prodejen zdravotnických potřeb.

Doplňková léčba těžkých křečových žil

Pokud nereagujete na samoošetřovací nebo kompresní punčochy nebo je váš stav závažnější, zvažte jednu z následujících možností:

Léčba sklerózy. Při této proceduře váš lékař vstříkne do malých, středně velkých křečových žil roztok na jizvy nebo pěnu k uzavření žil. Za pár týdnů by měly léčené křečové žíly odeznít.

Ačkoli do stejné žíly může být nutné aplikovat injekci vícekrát, skleroterapie je účinná, pokud se provádí správně. Skleroterapie nevyžaduje anestezii a lze ji provést v ordinaci lékaře.

Pěnová skleroterapie velkých žil. Injekce pěnového roztoku do velké žíly je také možná léčba k uzavření žíly a utěsnění.

Laserové ošetření. Lékaři využívají nové technologie v laserové léčbě k odstranění menších křečových žil a metliček. Laserová léčba spočívá v průchodu silného paprsku světla do žíly, což způsobí, že žíla pomalu mizí a mizí. Tato metoda nezanechává žádné řezy ani jehly.

Křečové žíly, které se vyvinou během těhotenství, se obvykle zlepší bez léčby do tří až 12 měsíců po porodu.

10. Životní styl a domácí léčba

Jemné cvičení, chůze pomůže zlepšit příznaky křečových žil.

Existuje řada pečujících opatření, která můžete přijmout, abyste zmírnili nepohodlí, které mohou způsobit křečové žíly. Stejná opatření také pomáhají předcházet a zpomalovat rozvoj křečových žil.

Dělat cvičení.

Chůze je skvělý způsob, jak povzbudit krevní oběh v nohách. Váš lékař vám může doporučit vhodnou úroveň aktivity.

Sledujte svůj jídelníček.

Hubnutí uvolňuje zbytečný tlak z žil. Dodržujte dietu s nízkým obsahem soli, abyste předešli edému způsobenému zadržováním tekutin.

Změňte návyk

Věnujte pozornost oblečení, které nosíte. Vyhněte se vysokým podpatkům. Noste boty na nízkém podpatku, protože to pomáhá lýtkovým svalům pracovat více, lépe pro vaše žíly. Nenoste těsné oblečení kolem pasu, nohou nebo třísel, protože to může snížit průtok krve.

Zvedněte nohy. Chcete-li zlepšit krevní oběh v nohách, udělejte si každodenní přestávku a zvedněte nohy nad úroveň srdce. Například si lehněte s nohama na třech nebo čtyřech polštářích.

Vyhněte se dlouhému sezení nebo stání. Udělejte si bod, který často mění vaši polohu, abyste podpořili průtok krve.

Křečové žíly jsou dnes považovány za moderní onemocnění. Vedle hypertenze a diabetu se v populaci rychle zvyšuje prevalence křečových žil. Zejména výskyt u žen je třikrát vyšší než u mužů. Z dlouhodobého hlediska nemoc výrazně ovlivní zdraví a kvalitu života pacienta. Proto aktivně dodržujte léčbu, abyste vedli zdravý život.

Dr. Nguyen Lam Giang