Diéta pre ľudí s regurgitáciou mitrálnej chlopne
Správna výživa pomáha predchádzať komplikáciám z ochorenia srdcových chlopní. Nasledujúci článok vám navrhne diétu pre ľudí s regurgitáciou mitrálnej chlopne
Diéta pre ľudí s regurgitáciou mitrálnej chlopne
Regurgitácia srdcovej chlopne je kardiovaskulárne ochorenie, ktoré výrazne ovplyvňuje ľudské zdravie. Ak sa nelieči správne, môže viesť k zlyhaniu srdca. Okrem aplikácie liečebných opatrení zohráva pri liečbe tohto ochorenia nemalý podiel aj strava. Preto vám článok navrhne diétu pre ľudí s prolapsom mitrálnej chlopne. Pozrime sa na offline!
obsahu
Čo je mitrálna regurgitácia?
Mitrálna regurgitácia, tiež známa ako zlyhanie mitrálnej chlopne, je jednou z najčastejších kardiovaskulárnych chorôb . Normálne mitrálna chlopňa spája ľavú komoru a ľavú predsieň, čo umožňuje prietok krvi. Ale pre ľudí s mitrálnou regurgitáciou je ventil otvorený a nemôže sa tesne uzavrieť.
Ovplyvňuje tak pohyb prietoku krvi v srdci do iných častí tela. Presnejšie povedané, krv, ktorú srdce pumpuje do celého tela, sa vracia späť cez otvorenú srdcovú chlopňu. Príznaky mitrálnej regurgitácie sa často prejavujú ako únava, dýchavičnosť, edém dolných končatín...
Diéta pre ľudí s regurgitáciou mitrálnej chlopne
V závislosti od stupňa chlopňovej regurgitácie sa u pacienta prejavia rôzne symptómy, existujú 4 stupne mitrálnej regurgitácie nasledovne.
Regurgitácia mitrálnej chlopne
Ide o najmiernejší stav otvorenia ventilu, ktorý nie je potrebné okamžite korigovať. Ale ak máte príznaky ako bolesť na hrudníku, únava, musíte navštíviť lekára na liečbu.
Regurgitácia mitrálnej chlopne 2/4
V tomto štádiu sa chlopňa začala stávať závažnejšou ako 1/4 mitrálnej regurgitácie. Preto je potrebné okamžite liečiť pacienta, aby sa zabránilo zhoršeniu ochorenia.
Regurgitácia mitrálnej chlopne
Ľudia s 3/4 mitrálnou regurgitáciou znamená, že chlopňa je vážne poškodená a je potrebné ju okamžite liečiť. Na tejto úrovni majú pacienti často príznaky angíny pectoris, suchý kašeľ, búšenie srdca atď. Najmä je potrebné ich pravidelne a pravidelne vyšetrovať, aby bolo možné ochorenie kontrolovať. Odtiaľ je možné prijať vhodné a včasné liečebné opatrenia.
Regurgitácia mitrálnej chlopne 4/4
Ide o najťažšiu regurgitáciu chlopne, ktorá môže kedykoľvek ohroziť život pacienta. V tomto prípade pacient potrebuje výmenu srdcovej chlopne a agresívnu liečbu.
Obrázok srdcového ochorenia s prolapsom mitrálnej chlopne
Okrem liečby podľa pokynov lekára je však veľmi dôležitá aj diéta. Rozumná strava pre ľudí s mitrálnou regurgitáciou pomôže ochorenie ľahšie liečiť. Aby ste lepšie porozumeli tejto problematike, nepreskakujte na ďalšie časti.
Diéta pre ľudí s regurgitáciou mitrálnej chlopne
Čo by mali jesť ľudia s prolapsom mitrálnej chlopne?
Čo jesť pri chlopňovej chorobe srdca je asi otázka mnohých z vás. Pozrime sa nižšie na skupiny potravín, ktoré sú dobré pre ochorenie srdcových chlopní.
Orechy a semená
Pridajte celé zrná, ako je hnedá ryža, hnedá ryža, obyčajná ryža, ovos, raž, jačmeň. Toto je prvá skupina potravín, ktorú musíte pridať do svojho denného jedla. Pretože obsahujú veľké množstvo antioxidantov, vitamínov B a vlákniny.
To všetko sú živiny, ktoré sú dobré pre srdce, pomáhajú znižovať zlý cholesterol v krvi. To pomáha predchádzať ateroskleróze. Mnohé štúdie ukázali, že suplementácia celozrnnými výrobkami znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení o 22 %. Množstvo obilnín, ktoré potrebujete každý deň naložiť do tela, je asi 90 gramov.
Suplementácia strukovinami ako hrach, červená fazuľa, šošovica, zelená fazuľka, sója... Ide o nenahraditeľnú skupinu potravín v každodennom stravovaní pacientov s chlopňovým ochorením srdca. Tieto fazule obsahujú veľké množstvo rezistentného škrobu. Táto látka pomáha znižovať hladinu triglyceridov a cholesterolu v krvi, čím pomáha udržiavať zdravé srdce.
Rozmanitá zelenina
Pridajte zelenú listovú zeleninu, ako je špenát, kel, kapusta, brokolica... To všetko je zelenina, ktorá obsahuje veľké množstvo vitamínu K, ktorý pomáha srdcu pracovať efektívnejšie.
Okrem toho obsahujú aj telu prospešné minerály a antioxidanty. Podľa štúdií konzumácia zelenej zeleniny znižuje riziko srdcových ochorení o 16%. Vo výžive pre ľudí s prolapsom mitrálnej chlopne by tieto potraviny nemali chýbať.
Pridajte zdravé bobuľové ovocie ako jahody, avokádo, maliny, banány, vietnamské... Tieto plody obsahujú veľké množstvo antioxidantov, pomáhajú najmä znižovať riziko srdcových ochorení. Mali by ste však pridávať iba čerstvé ovocie a vyhýbať sa spracovaným potravinám.
Pridajte skupinu zdravých orechov, ako sú vlašské orechy a mandle. Živiny ako vláknina, nenasýtené tuky, horčík a mangán sú všetky veľmi dobré pre kardiovaskulárny výkon. V skutočnosti ľudia, ktorí jedia tieto orechy, majú často nižšie riziko srdcových chorôb.
Doplňte potraviny bohaté na omega-3
Doplňte skupinu tučných rýb obsahujúcich veľa omega-3 ako losos, makrela, sardinky, tuniak... Pretože omega-3 je mimoriadne dobrá živina pre kardiovaskulárnu činnosť. Okrem konzumácie čerstvých rýb môžete túto živinu doplniť aj použitím rybieho tuku.
Navyše, pridanie jogurtu a odstredeného mlieka vám pomôže predchádzať kardiovaskulárnym komplikáciám.
Dobré jedlo pre ľudí s regurgitáciou mitrálnej chlopne
Ľudia s mitrálnou regurgitáciou by nemali nič jesť?
Okrem potravín, ktoré je potrebné pridať do vašej každodennej stravy, musíte obmedziť nasledujúce skupiny potravín.
Škrobové jedlá
Skupina potravín obsahuje rafinované sacharidy, ako je chlieb, cukor a sladidlá. Toto sú potraviny, ktoré musia pacienti s chlopňovým ochorením srdca obmedziť ako prvé. Pretože tieto potraviny boli spracované a stratili svoje zdravé živiny. Namiesto toho sú tu transmastné kyseliny, chemické cukry, ktoré nie sú dobré pre zdravie srdca.
Vzbudiť pevne
Skupina stimulantov ako káva, pivo, alkohol, tabak... Pretože stimulanty sú hlavnou príčinou infarktu a mŕtvice. Užívanie týchto látok zvýši riziko aterosklerózy, srdcového zlyhania, arytmie. Tým sa zhorší otváranie ventilu, čo má vplyv na zdravie. Tieto potraviny by ste mali vylúčiť zo stravy ľudí s prolapsom mitrálnej chlopne .
Tuky zo zvierat
Skupina rozpustných tukov ako živočíšny tuk, syrové mlieko, kokosový olej, konzervy, spracované potraviny ako údeniny, rybie konzervy... Ide o látky, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi, zvyšujú riziko aterosklerózy vedú k zlyhaniu srdca a mozgovej príhode. To vám zhorší prolaps chlopne.
Nealkoholické nápoje a sýtené nápoje
Nepoužívajte nealkoholické nápoje alebo sýtené nápoje. Tieto nápoje veľmi ľahko spôsobujú zvýšenie telesnej hmotnosti, čo bude klásť väčší tlak na srdce.
Obmedzte slané jedlá
Obmedzte príjem soli, pretože jej príliš veľa zvyšuje riziko vysokého krvného tlaku. Tým sa zvýši tlak na srdcovú činnosť, čo nie je dobré pre pacientov s prolapsom mitrálnej chlopne. Preto by pacienti s chlopňovým ochorením srdca mali jesť len ľahké jedlá. Podľa štúdií by ste mali denne skonzumovať 2-4 gramy soli.
Pacienti s mitrálnou regurgitáciou by nemali používať stimulanty
Vyššie sú všetky veci, ktoré je potrebné poznamenať o výžive pre ľudí s prolapsom mitrálnej chlopne . Dúfajme, že tieto informácie vám pomôžu získať správnu diétu. Okrem stravy si môžete všimnúť, že by ste mali kombinovať s liečbou svojho lekára, aby ste získali zdravé srdce.
Každý tlkot srdca je jemnou harmóniou vitality, ale pre tých, ktorí trpia prolapsom mitrálnej chlopne, nie sú hladina cukru v krvi a krvný tlak len číslami na prístrojovej doske, sú to faktory, ktoré priamo ovplyvňujú kardiovaskulárne zdravie. Na ich ceste za zdravotnou starostlivosťou zohráva výživa nepopierateľnú úlohu, nielen znižuje riziko, ale podporuje aj liečbu a udržiava zdravý život.
Účinné liečivé byliny na liečbu regurgitácie srdcovej chlopne
Hľadáte prirodzenú a benígnu liečbu regurgitácie srdcovej chlopne. S BS. Phan Van Giao sa prostredníctvom článku dozvie o liečivých bylinách.
Hypertrofická kardiomyopatia: Príčiny, symptómy a liečba
Hypertrofická kardiomyopatia je dedičné ochorenie, ktoré spôsobuje nadmerné zhrubnutie srdcového svalu. Výskyt tohto ochorenia je pomerne vysoký, nižšie sú príčiny a spôsoby liečby ochorenia.
Vitamín K a kardiovaskulárne problémy
Vitamín K hrá v našom tele veľmi dôležitú úlohu. Pochopenie úlohy vitamínu K vám môže pomôcť mať zdravé srdce
Výhody jogy pre vaše srdce, krvný tlak a zdravie a niektoré cvičenia
Ak nepoznáte výhody jogy pre srdce a ľudské zdravie. Takže si nenechajte ujsť užitočný článok nižšie v SignsSymptomsList!
Čo potrebujete vedieť o flebitíde
Flebitída sa zvyčajne vyskytuje v žilách nôh a môže byť spôsobená mnohými vecami. Ak sa nelieči správne, môže to viesť k nepredvídateľným komplikáciám.
Srdcový syndróm po sviatkoch: Zvláštne, ale nie zvláštne
Nemocnice a polikliniky sa po sviatku dočkali vyššej vlny hospitalizácií pre kardiovaskulárne ochorenia. Časť z toho je spôsobená „Post-prázdninovým srdcovým syndrómom“.
Efektívne rehabilitačné cvičenia po mozgovej príhode
Komplikácie zanechávajú u pacientov vážne následky. Preto je učenie sa rehabilitačných cvičení po mozgovej príhode nevyhnutné!