Načini zdravljenja zobobola, ki jih priporočajo strokovnjaki

Zobobol se lahko počuti kot topa bolečina ali ostra, utripajoča bolečina. Toda ne glede na to, kako se počutite, vam bo to poslabšalo življenje. Zobobol lahko oteži žvečenje, govor ali celo spanje ponoči. Vzrokov za zobobol je veliko, predvsem pa je treba obiskati zobozdravnika. Tu se bomo naučili in kako zdraviti zobobol, ki ga priporočajo strokovnjaki.

vsebino

• Vzroki za zobobol
• Kako zdraviti zobobol

Vzroki za zobobol

Zobobol je lahko posledica:

• Karies
• Poškodbe zob
• Stari obrabljeni zobje
• Bolezen dlesni, obzobnega tkiva
• Modrostni zobje rastejo
• Bolečina v temporomandibularnem sklepu
• Bolečina v živcih

Kako zdraviti zobobol

Sredstvo za lajšanje zobobola

Jemanje zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta paracetamol (Panadol) ali Ibuprofen (Alaxan), je hiter in preprost način za mnoge ljudi, da učinkovito lajšajo blage do zmerne zobobol.

Sredstvo za lajšanje zobobola

Vendar pa vedno vzdržujte priporočeni odmerek na embalaži zdravila.

Če je vaš zobobol močnejši, je najbolje, da obiščete svojega zobozdravnika in se pogovorite o najboljšem zdravljenju.

Kaj jesti za zobobol?

Mlečni izdelki

Mlečni izdelki so odlična ideja za hrano, ko vas boli zob. Na primer jogurt, mleko, sir. Tem živilom je skupno to, da so mehka, tako da ne bodo povzročala nelagodja, ko jih zaužijete. Mleko in jogurt se bosta vpijala skozi zobe, ne da bi prebudila bolečino. Če torej potrebujete nekaj za zatiranje lakote, ne da bi poškodovali zobe, izberite mlečne izdelke.

Hkrati je mleko dober vir kalcija, za katerega je znano, da je bistveno hranilo za vaše zobe. Vendar pa morate izdelek hraniti pri temperaturi hrane, če želite odlične rezultate.

Zobobol je treba jesti mlečne izdelke

Mehka torta, biskvit

V omejenih količinah lahko jeste tudi mehke torte in biskvit. To so hranljiva hrana, če želite za zajtrk nekaj okusnega. Te torte imajo mehko teksturo, ki olajša zaužitje hrane. Pazite pa, da izbrane torte ne vsebujejo preveč sladkorja, da bi zmanjšali bolečino.

Zobobol bi moral jesti torto

Mleto meso

Pasirano meso je potrebno za majhne otroke ali ljudi z zobobolom. Pomagal vam bo, da ne boste povzročali nelagodja pri požiranju. Pasirano meso lahko začinimo s soljo in poprom ter celo dodamo hranilno vrednost z mešanjem določene zelenjave.

Pire krompir

Če želite uživati ​​nekaj zelenjave, jejte zelenjavno pire in najpogosteje pire krompir. To je zelo priljubljena hrana za otroke, saj ne zahteva nobene oblike žvečenja. To je glavni razlog, da je na seznamu najboljših živil za ljudi z zobobolom. Brušenje je treba opraviti previdno, da se izognemo grudicam, da ne bi slučajno padel v boleč zob, kar bi povzročilo hujši zobobol. Prav tako se morate izogibati dodajanju preveč soli ali preveč začimb.

Zobobol je treba jesti pire krompir

Tuna in losos

Tuna in losos sta pravi ribi, ki lahko zadovoljita vašo željo po morski hrani in se hkrati izognete zobobolu.

Kako nujno pozdraviti zobobol

Grgrajte s slano vodo

Za večino ljudi je grgranje s slano vodo učinkovito zdravilo prve izbire za zobobol . Slana voda je naravni antiseptik in lahko pomaga odstraniti ostanke, zataknjene med zobmi. Poleg tega lahko slana voda pomaga tudi pri zmanjševanju vnetja in celjenju ran v ustih.

Za uporabo te metode zmešajte 1/2 čajne žličke (tsp) soli v skodelico tople vode in jo uporabite kot ustno vodico.

Grgranje s slano vodo je prvi učinkovit način za zdravljenje zobobola

Hladen obkladek

Za lajšanje zobobola lahko nanesete hladne obkladke. Hladen obkladek povzroči zoženje krvnih žil na tem področju. Tako se zobobol zmanjša. Prav tako lahko zmanjša oteklino in vnetje.

Za uporabo te metode položite z brisačo zavit ledeni obkladek na boleče mesto za 20 minut in to ponavljajte vsakih nekaj ur.

Metin čaj

Čaj poprove mete lahko uporabite za lajšanje zobobola in pomiritev občutljivih dlesni.

Uporabljeno čajno vrečko pustite, da se ohladi, preden jo nanesete na boleče mesto, vendar naj bo še vedno rahlo topla.

Lahko pa tudi rabljeno čajno vrečko postavite v zamrzovalnik za nekaj minut, da se ohladi, nato pa vrečko položite na zobe.

Čaj poprove mete pomaga lajšati zobobol

česen

Že od nekdaj je bil česen priznan in se uporablja za medicinske namene. Ne samo, da lahko česen ubije škodljive bakterije, ki povzročajo zobne obloge, ampak lahko deluje tudi kot lajšanje zobobola.

Za uporabo zdrobite strok česna, da naredite pasto, in ga nanesite na boleče mesto. Lahko dodamo malo soli. Lahko pa tudi počasi žvečite sveže stroke česna.

Česen pomaga ubiti bakterije, ki povzročajo zobne obloge

Nageljnove žbice

Nageljnove žbice so uporabljali za zdravljenje zob že od nekdaj. Olje nageljnovih žbic lahko učinkovito zmanjša bolečino in vnetje, saj vsebuje evgenol, naravni antiseptik.

Majhno količino olja nageljnove žbice nanesite na vato in jo položite na boleč zob.

Nageljnovo olje lahko razredčite z nekaj kapljicami olivnega olja ali vode, da naredite ustno vodico. To naredite nekajkrat na dan.

Nageljnove žbice so uporabljali za zdravljenje zob že od nekdaj

Listi guave

Listi guave imajo protivnetne lastnosti, ki pomagajo pri celjenju ran. Poleg tega imajo tudi antibakterijsko delovanje, podpirajo ustno nego.

Žvečite sveže liste guave ali zdrobljene liste guave dajte v vrelo vodo, da naredite ustno vodico.

Listi guave imajo protivnetne lastnosti, ki pomagajo pri celjenju ran

mošus

Mošus ima močne antibakterijske in antioksidativne lastnosti, kar lahko pomaga pri zdravljenju zobobola.

Na vatirano blazinico nanesite nekaj kapljic eteričnega olja timijana in nekaj kapljic vode, lahko pa olje razredčite z vodo. Nato ga nanesite na boleče mesto.

V majhen kozarec vode lahko dodate tudi nekaj kapljic timijanovega olja in naredite ustno vodico.

Zgoraj je le nekaj nujnih zdravil za zobobol , ki jih priporočajo strokovnjaki. Vendar pa morate čim prej obiskati svojega zobozdravnika za pravilna in pravilna navodila za zdravljenje.