Izogibna osebnostna motnja: vzroki, diagnoza in zdravljenje

Ti posamezniki se ponavadi izogibajo drugim ljudem. Pogosto doživljajo občutke neustreznosti, nesposobnosti ali neprivlačnosti. Pogosto sprejemajo kritike drugih in se izogibajo sodelovanju v novih dejavnostih ali sklepanju prijateljev. To so znaki osebnostne motnje, ki se imenuje izogibajoča se osebnost. Toda vsi s temi značilnostmi nimajo osebnostne motnje izogibanja. Če želite razumeti več, pojdimo na članek.

vsebino

• 1. Kaj je izogibajoča osebnostna motnja?
• 2. Znaki in simptomi izogibajoče se osebnostne motnje
• 3. Vzroki za motnjo izogibanja osebnosti
• 4. Zdravljenje motnje izogibanja osebnosti

1. Kaj je izogibajoča osebnostna motnja?

Izogibna osebnostna motnja je motnja duševnega zdravja, ki spada v skupino C (anksiozna) osebnostna motnja . Tam:

• Za to motnjo je značilen občutek živčnosti in strahu pri interakciji z družbenimi odnosi.
• Pogosto ima nizko samopodobo (podcenjevanje sebe)
• Pretirano reagiranje na kritiko ali sodbo.
• V družbenih situacijah se vedno počutijo neprijetno. Vodi k izogibanju udeležbi v skupinskih dejavnostih in strahu pred množicami.

Ocenjuje se, da ima približno 2 % svetovnega prebivalstva motnjo izogibanja osebnosti. Bolezen se pojavlja tako pri moških kot pri ženskah, latentna, saj je bolnik še otrok. Kot pri večini osebnostnih motenj tudi ta motnja pogosto ostane nediagnosticirana pri ljudeh, mlajših od 18 let.

Sindrom se prepozna šele, ko te izognjene osebnostne lastnosti postanejo manj aktivne ali so sposobne bistveno poslabšati njihove življenjske funkcije in povzročiti, da se oseba počuti bedno.

Mogoče vas zanima:

Ste že kdaj srečali osebo in se počutili, da je zelo čudna, ekscentrična? Zdi se, da so izolirani od skupine, brezbrižni do okolice in težko komunicirajo. Ali pa tudi sami doživljate isto? V psihiatriji, psihologiji, obstaja vrsta motnje, ki pojasnjuje te značilnosti. To je shizoidna osebnostna motnja. Poglejmo si podrobneje s člankom: " Shizofrena osebnostna motnja " !

2. Znaki in simptomi izogibajoče se osebnostne motnje

Znaki in simptomi izogibajoče se osebnostne motnje

V skladu z DSM-5 mora izogibanje osebnostne motnje vključevati več (več kot 4 kriterije). Pogosto se začne zgodaj v odrasli dobi in se kaže na različnih področjih:

• Izogibajte se dejavnostim, ki vključujejo stik z drugimi zaradi strahu pred kritiko, strahu pred neodobravanjem ali strahu pred zapuščenostjo.
• Ne želim biti prijatelj z drugimi ljudmi, razen s tistimi, ki so jim všeč.
• Vedno se vzdržite vzpostavitve odnosov zaradi sramu ali strahu pred zasmehovanjem.
• Vedno se boji kritiziranja, kritiziranja ali zapuščenosti v družbenih situacijah.
• Omejite odnose z ljudmi, ker vedno mislite, da ste manjvredni.
• Vedno menite, da niste na mestu v družbi, da ste neprivlačni ali manjvredni.
• Občasno omahujte o nevarnostih sklepanja prijateljev ali oklevajte pri kakršnih koli novih dejavnostih, ker lahko povečajo zadrego.

Nič nenavadnega ni, da nekoga zanima, kako ga drugi dojemajo. Vendar imajo posamezniki dolgotrajne občutke zaviranja, nezadovoljstva ali prevelike občutljivosti v družbenih odnosih. Šele ko te lastnosti postanejo manj prožne, kar bistveno poslabša njihove življenjske funkcije, zaradi česar se oseba počuti nesrečno, se motnja prepozna.

Glejte tudi : " Paranoidna osebnostna motnja: diagnoza in zdravljenje "

3. Vzroki za motnjo izogibanja osebnosti

Osebnost je kombinacija misli, občutkov in vedenja, zaradi katerih so ljudje edinstveni. Osebnost vpliva na način, kako vidimo sebe in naša prepričanja o drugih in svetu okoli nas.

Verjame se, da je vzrok motnje izogibanja osebnosti kombinacija številnih dejavnikov, od bioloških do okoljskih.

3.1 Biološki dejavniki (Genetske variacije, genetika osebnosti)

Dva biološka dejavnika, genetsko variacijo in genetsko dedovanje od staršev, lahko štejemo za tesno povezana s to boleznijo. V skladu s tem imajo v modelu 5 osebnostnih dejavnikov: ekstrovertnost, vestnost, prijaznost, pripravljenost do izkušenj, negativna čustva, nevrološke motnje visoko genetsko stopnjo do 30%.

3.2 Psihološki dejavniki

Bolniki s spomini na preteklost pogosto skrbijo, da bodo ustvarili sramežljivo osebnost, se umaknili v družbo, našli načine, kako se izogniti in strah pred številnimi odnosi v življenju.

3.3 Socialno-okoljski dejavniki

Ne samo to, subjekti pogosto doživljajo boleča čustva, ki jih povzročajo sorodniki in ljudje okoli, ko so kritizirani in kritizirani je tudi vodilni vzrok. Zato je to dejavnik, zaradi katerega so bolniki pogosto v obrambi, zaradi česar menijo, da je izogibanje odnosom način za zmanjšanje prizadetih občutkov. 

Glejte tudi: " Dramska osebnostna motnja: vzroki, diagnoza in zdravljenje "

4. Zdravljenje motnje izogibanja osebnosti

4.1 Psihoterapija

Po postavitvi diagnoze zdravnik izbere ustrezno zdravljenje za bolnika. Najučinkovitejše metode, ki so danes na voljo, so: psihodinamična psihoterapija, kognitivno-vedenjska terapija in zdravila.

4.2 Psihodinamska terapija

To je najučinkovitejše zdravljenje za izogibanje osebnostni motnji. V skladu s tem bodo terapevti s psihoterapijo pomagali pacientom prepoznati prepričanja vase in druge. Prav tako želi pomagati, da bi bile njihove družbene dejavnosti ugodnejše.

Zdravljenje motnje izogibanja osebnosti

Psihodinamična terapija se izvaja s pogovori. Od tam se bo bolnik postopoma zavedal nezavednih misli, razumel, kako pretekle izkušnje vplivajo na sedanje vedenje. To jim omogoča, da preučijo in obravnavajo pretekle travme. Po zdravljenju bo večina bolnikov imela bolj zdrav pogled nase in na to, kako jih vidijo drugi. Psihodinamika s to skupino motenj prinaša pozitivne rezultate in trajne učinke.

4.3 Kognitivno-vedenjska terapija

Kognitivno vedenjska terapija (CBT) je tudi oblika pogovorne terapije. Terapevt bo v skladu s tem z besedami pomagal pacientu prepoznati in nadomestiti nezdrava prepričanja in misli. Strokovnjak jih bo tudi spodbudil, da preučijo svoje misli in prepričanja, da ugotovijo, ali imajo dejansko podlago. Ob tem se bodo oblikovale optimistične misli.

Obstaja veliko pristopov, povezanih s kognitivno vedenjsko terapijo, ki jih običajno uporabljajo strokovnjaki za duševno zdravje, vključno z dialektično vedenjsko terapijo, shemo terapijo in še več.

4.4 Zdravljenje z zdravili

Večje zdravstvene organizacije po vsem svetu še niso odobrile nobenih posebnih zdravil za izogibanje osebnostnim motnjam. Vendar pa lahko zdravniki bolnikom predpišejo antidepresive, da zmanjšajo njihov občutek tesnobe in spremljajočih bolezni. Ljudje z motnjo izogibanja osebnosti so lahko bolj dovzetni za depresijo, bipolarne in anksiozne motnje. Socialna anksioznost je še posebej povezana z izogibajočo se osebnostjo. 

Ta motnja zelo otežuje življenje. Bolniki naj se čim prej zdravijo zaradi izogibajoče se osebnostne motnje, da se izognejo razvoju drugih nevarnih težav z duševnim zdravjem.

Zdravnik: Nhieu Quang Thien Nhan