Du føler deg redd når du er i store rom, det kan være et tegn på et psykisk problem. For å forstå problemet som skjer med deg, samt hvordan du håndterer det, følg denne artikkelen om agorafobi med Doctor SignsSymptomsList for å utstyre deg med riktig kunnskap.
innhold
1. Hva er agorafobi?
agorafobi er en annen type angstlidelse. Personer med denne lidelsen unngår ofte steder og situasjoner som får dem til å føle:
En person med agorafobi har symptomer på et panikkanfall når han står overfor en stressende situasjon. Disse symptomene kan være: hjertebank, nervøsitet, svette, kvalme, bakrus, etc. De kan også oppleve disse symptomene før de møter situasjonen som skremmer dem. Tilstanden kan være så ille at den gjør at personen unngår å gjøre normale aktiviteter. For eksempel: Dette gjør at den syke blir hjemme hele dagen, ute av stand til å gå ut.
Ifølge National Institute of Mental Health har anslagsvis 0,8 % av voksne i USA agorafobi. Folk med agorafobi innser ofte at frykten deres er irrasjonell, men de kan ikke gjøre noe med det. Denne frykten kan påvirke familie, venner og sosiale relasjoner, og påvirke pasientens arbeids- og studieprestasjoner.
Hvis du mistenker at du har agorafobi, er tidlig behandling avgjørende. Du kan håndtere symptomene dine og forbedre livskvaliteten din med behandling. Behandling kan omfatte medisiner og livsstilsendringer, avhengig av alvorlighetsgraden av din eksisterende tilstand.
2. Symptomer på agorafobi:
Personer med typisk agorafobi har ofte symptomer
agorafobi oppstår ofte samtidig med panikkanfall. Panikkanfall er en rekke symptomer som noen ganger kan oppstå hos personer med en angstlidelse eller annen psykisk lidelse. Panikkanfall kan ha en rekke fysiske symptomer, for eksempel:
Pasienter med agorafobi kan ha panikkanfall. Denne tilstanden oppstår når de er i en stressende eller ubehagelig situasjon. Det er slike situasjoner som vil øke pasientens frykt mange ganger.
3. Hva forårsaker agorafobi?
Til dags dato er den eksakte årsaken til agorafobi ikke funnet. Det er imidlertid en rekke faktorer som antas å øke risikoen for sykdommen. Disse faktorene inkluderer:
agorafobi er også mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Sykdommen begynner vanligvis i barndommen, 20 år er gjennomsnittsalderen for sykdommen. Imidlertid kan symptomer på denne sykdommen fortsatt vises i alle aldre.
4. Hvordan diagnostiseres agorafobi?
Diagnosen agorafobi er basert på symptomene pasienten klager over og symptomene som oppdages av legen under fysisk undersøkelse. Legen din vil spørre om symptomene og deres egenskaper. Spørsmål vil inkludere når symptomene startet og hvor ofte. I tillegg vil legen din også spørre om din medisinske historie og familiehistorie. Du vil sannsynligvis ha blodprøver for å utelukke andre fysiske tilstander som forårsaker symptomene dine.
5. Diagnostiske kriterier for agorafobi
For å bli diagnostisert med agorafobi, må symptomene dine samsvare med de som er oppført i American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical System of Mental Disorders. Dette er et diagnosesystem som vanligvis brukes av helsepersonell med det formål å diagnostisere psykiske helsetilstander.
Diagnostiser agorafobi når du føler frykt eller angst i følgende situasjoner ( To eller flere situasjoner ):
Det er også tilleggskriterier for diagnostisering av panikklidelse sammen med agorafobi. Du må nylig ha hatt panikkanfall, med minst ett av følgende:
Hvis symptomene dine er forårsaket av rusmisbruk, narkotika eller andre psykiske lidelser eller medisinske tilstander, vil de ikke bli regnet med i diagnosen agorafobi.
6. Hvordan behandles agorafobi?
Det er forskjellige måter å behandle agorafobi på. Avhengig av tilstanden din, vil legen din anbefale ulike behandlinger.
Terapeutiske terapier:
6.1) Psykoterapi:
Psykoterapi, også kjent som samtaleterapi, innebærer regelmessige møter med en terapeut eller en psykolog. Dette vil gi deg en mulighet til å snakke om frykten din. Gjennom denne samtalen vil du og legen din finne ut hva som bidrar til frykten din. Psykoterapi kombineres ofte med medikamentell behandling for å oppnå best effekt. Generelt er dette en type korttidsbehandling som stoppes når du er i stand til å håndtere frykten eller angsten din i stressende situasjoner.
6.2) Kognitiv atferdsterapi:
Kognitiv atferdsterapi er den vanligste typen psykoterapi som brukes til å behandle mennesker med agorafobi. Denne metoden hjelper deg å forstå følelser og tanker som er forvrengt av agorafobi. Samtidig vil denne terapien lære deg hvordan du kan jobbe deg gjennom stressende situasjoner ved å erstatte forvrengte tanker med mer positive. Derfra vil behandlingen hjelpe deg å gjenvinne kontrollen over hverdagen din.
6.3) Eksponeringsterapi:
Eksponeringsterapi kan også hjelpe deg med å overvinne din egen frykt. I løpet av denne terapien vil du sakte oppleve situasjonen som skremmer deg. Dette kan få frykten til å avta over tid.
6.4) Legemidler:
Noen medisiner kan lindre symptomer på sykdom eller panikkanfall. Men før du tar noen medisiner, snakk med legen din. Stoffene inkluderer:
6.5) Livsstilsendringer:
Livsstilsendringer er ikke nødvendige for å behandle agorafobi, men de kan redusere angst i hverdagen. Du kan prøve noen av følgende:
Under behandlingen er det best å unngå bruk av kosttilskudd og urter. Foreløpig har naturmedisiner ikke vist seg effektive i å behandle angst. I tillegg kan de forårsake interaksjoner med legemidler og redusere effektiviteten til legemidlet. Derfor, før du bruker et medikament, stoff utenfor legens resept, diskuter for å sikre at de ikke påvirker behandlingsresultatene.
7) Fremtiden for pasienter med agorafobi
agorafobi er ikke alltid mulig å forebygge. Imidlertid kan tidlig behandling av en angstlidelse eller panikklidelse hjelpe. Gjennom behandling vil du ha en sjanse til å bli bedre. Behandlingen er enklere og raskere når den startes tidligere. Derfor, hvis du mistenker at du har agorafobi, ikke nøl med å komme til SignsSymptomsList for å motta støtte av beste kvalitet. Denne tilstanden kan være ødeleggende fordi den hindrer deg i å delta i dagliglivets aktiviteter. Selv om det ikke finnes noen kur, vil behandling redusere symptomene dine og forbedre livskvaliteten din.
Doktor Vu Thanh Do
Frykten for hull (det vitenskapelige navnet er Trypophobia) er en fobi for å observere gjenstander med små hull eller blåmerker. La oss finne ut av det med SignsSymptomsList!
Posttraumatisk stresslidelse er en vanlig psykisk lidelse. Med doktor Nhieu Quang Thien Nhan for å finne ut årsaken, behandlingen og behandlingsretningen
Denne unnvikende personlighetsforstyrrelsen vil gjøre livet svært vanskelig for pasienten å få behandling for unnvikende personlighetsforstyrrelse så snart som mulig.
Hvis du eller en du er glad i har symptomer på schizoid personlighetsforstyrrelse, se legen din. La ekspertene hjelpe deg å få et meningsfylt liv
Doktor Nguyen Trung Nghias artikkel om søvnparalyse, den vitenskapelige forklaringen på dette fenomenet og hvordan du kan hjelpe deg med å sove bedre.
Artikkelen ble konsultert av Dr. Vu Thanh Do om opposisjonell trassig lidelse (ODD) hos ethvert barn.
Med SignsSymptomsList kan du lære om hovedårsakene, diagnosen og behandlingen av antisosial personlighetsforstyrrelse.
Artikkelen ble konsultert av lege Phan Van Giao om marerittlidelse, som forårsaker dårlige helseeffekter.
Årsaker og behandlingsinformasjon for høydeskrekk - en av de vanlige fobiene skrevet av Dr. Nhieu Quang Thien Nhan.
Artikkelen er skrevet av Dr. Nguyen Lam Giang om Hangover-syndrom – inkludert ubehagelige symptomer som dukker opp etter å ha drukket for mye alkohol.
