Blodsukker eller blodsukker viser konsentrasjonen av sukker i blodet. Det er mange forskjellige måter å diagnostisere dysglykemi på; En av dem er å måle blodsukkeret etter å ha spist. Så hvor mye blodsukker etter å ha spist er normalt? SignsSymptomsList vil svare på spørsmålet ovenfor for deg gjennom artikkelen nedenfor.
innhold
Hva er blodsukker?
Sukker er et viktig næringsstoff for kroppen å bruke til energi. I den bruker mange organer sukker som eneste kilde for å opprettholde normal funksjon som hjernen, røde blodlegemer osv. Bukspyttkjertelen er organet som skiller ut de viktige blodsukkerkontrollhormonene insulin og glukagon.
Sukker finnes i mange matvarer vi spiser hver dag, spesielt stivelse. Ris, brød, poteter, godteri, melk, honning... er mat rik på glukose som kan nevnes. I tillegg til glukose er det mange andre typer sukker i kroppen, men de måles ikke for å vurdere blodsukkernivået.
Blodsukkeret er ikke stabilt i blodet, men endres alltid med tiden på dagen, kostholdet, treningen til hver person. Normalgrensen er imidlertid også spesifisert for hvert enkelt tilfelle. Ved måling av blodsukker er følgende verdier vanligvis brukt:
Pasienter kan selvovervåke hjemme eller på sykehuset avhengig av legens første instruksjoner. Noen ganger vil legen foreskrive noen andre metoder for å måle blodsukkeret for å bedre vurdere pasientens tilstand. Postprandial blodsukkermåling er ett av flere verktøy som pasienter kan gjøre på egen hånd med personlig verktøy eller på sykehus.
Hva er normalt blodsukker etter å ha spist?
Postprandial blodsukker kan også måles til forskjellige tider, der hver gang har tilsvarende normale nivåer.
Generelt, når du måler blodsukkeret etter å ha spist, vil følgende indikatorer bli lagt merke til:
- Blodsukker måles 1,5 time etter et måltid: 90-162 mg/dL.
- Blodsukker måles 2 timer etter spising: < 140="">
Hvis blodsukkeret er over eller under disse nivåene, bør pasienten være mistenksom for en abnormitet. Disse hyppige og vedvarende forstyrrelsene i blodsukkeret er advarselstegn på sykdommen.
Påvirkningsfaktorer
Etter å ha forstått hva som er normalt i postprandialt blodsukker , må du være klar over andre faktorer som kan påvirke denne verdien.
- Å spise for mye kan føre til at sukkeret går høyere; Tvert imot, spis mindre, hopp over måltider for å senke sukkeret.
- Folk som er stillesittende, blodsukkeret har en tendens til å være høyere; Men for mye trening kan senke blodsukkeret.
- Noen stoffer kan påvirke blodsukkeret som syntetiske hormonmedisiner, psykiatriske stoffer, etc.
- Stress får blodsukkeret til å gå høyere.
- Å drikke mye alkohol senker blodsukkeret.
- Personer med alvorlige sykdommer, med mye smerte, har høyt blodsukker.
- Menstruasjonssyklusen endrer også blodsukkernivået.
- Personer med diabetes og som tar diabetesmedisiner har svært svingende blodsukkernivåer.
Å drikke for mye alkohol kan gjøre blodsukkeret lavere enn normalt
Når de kjenner til disse faktorene, vil pasienter og leger overvåke sykdommen enklere og mer nøyaktig. Dessuten hjelper det også pasienter med mer informasjon for å forbedre vanene sine.
Forholdet mellom den glykemiske indeksen
Hvis du fortsatt lurer på hvor mye blodsukker etter å ha spist som er normalt og relatert til andre tester, vil følgende avsnitt svare for deg. For å nøyaktig diagnostisere en blodsukkerforstyrrelse, er det nødvendig å kombinere mange tester og mange tester. Med mindre du lider av komplikasjoner av sykdommen, bør diagnosen være basert utelukkende på en best match.
Blodsukker kan overvåkes ved å måle glukose ved hjelp av instrumentet, HbA1c, spesielle tester. En pasient blir diagnostisert med en blodsukkerforstyrrelse når to tester matches eller en måles to ganger annerledes. Du bør gå til sykehuset for å se etter nøyaktige resultater og klare råd.
Tester er riktig målt og gjennomgått under rimelige forhold. For eksempel bør alvorlig syke personer screenes for diabetes etter behandling for eksisterende sykdom. Blodsukkeret som måles på dette tidspunktet er ofte høyere enn den normale terskelen til pasienten.
Hvem bør sjekke blodsukkeret etter å ha spist?
Ikke alle trenger konstant blodsukkerovervåking. Blodsukkeret måles ved hver pasients rutinemessige legebesøk som en rutinetest. Lengden på hvert oppfølgingsbesøk avhenger av alder, kjønn, underliggende sykdom og evne til hver person.
Men spesielle gjenstander som trenger nærmere inspeksjon som:
- Personer med en familiehistorie med mange mennesker med diabetes.
- Overvekt, fedme .
- Personer som har blitt diagnostisert med pre-diabetes.
- Personer > 45 år.
- Kvinner som har hatt svangerskapsdiabetes eller har født en baby med høy fødselsvekt.
- Folk som er stillesittende.
- Personer med noen spesielle sykdommer som polycystiske eggstokker, søvnapné, etc.
- Noen spesielle løp.
Overvekt er en høyrisikofaktor for sykdommen
Disse menneskene er i faresonen for å utvikle sykdommen tidlig, så nøye overvåking er nødvendig. Dette hjelper med rettidig oppdagelse, diagnose og behandling av sykdommen, og unngår fremtidige hendelser.
Artikkelen ovenfor har gitt den grunnleggende informasjonen du trenger å vite. Håper du har en klar forståelse av hvor mye blodsukker etter å ha spist er normalt . Hvis du har spørsmål, ikke glem å oppsøke legen din for best råd og omsorg.
Oppsummert er det viktig å forstå blodsukkeret etter måltid for å opprettholde en sunn livsstil og forhindre blodsukkerrelaterte helseproblemer. Selv om hver person har forskjellige svingninger og påvirkes av mange faktorer som mat, fysisk aktivitet og genetikk, spiller det en viktig rolle å holde blodsukkernivået stabilt etter måltider.