Fyrir fólk með sykursýki er hár blóðsykur alltaf áhyggjuefni. Hins vegar eru ekki margir meðvitaðir um hættuna af blóðsykurslækkun. Ef þau eru ekki meðhöndluð og meðhöndluð tafarlaust geta þau valdið mörgum alvarlegum afleiðingum fyrir heilsu sjúklingsins. Svo, hvernig á að þekkja og meðhöndla blóðsykursfall á réttan hátt, við skulum koma að greininni í dag: "Meðhöndlun blóðsykursfalls, ekki taka því létt!"
efni
1. Hvað er blóðsykursfall?
Á mismunandi tímum dags, allt eftir mörgum þáttum, breytist blóðsykur (einnig þekktur sem blóðsykur) öðruvísi - hann getur verið upp eða niður. Þetta er alveg eðlilegt.
Blóðsykursfall er þegar blóðsykurinn fellur of lágt (venjulega undir 70 mg/dL), sem krefst tafarlausrar meðferðar við blóðsykursfalli til að koma honum í eðlilegt horf. Annars verður það hættulegt.
2. Hvernig á að þekkja blóðsykursfall?
Viðbrögð allra við blóðsykursfalli eru mismunandi eftir mörgum þáttum eins og aldri, fylgisjúkdómum osfrv. En almennt eru algeng merki og einkenni:
Ef blóðsykursfall er ekki meðhöndlað strax geta þau orðið alvarlegri með einkennum eins og:
Eina örugga leiðin til að vita hvort þú sért með blóðsykursfall er að fara í blóðprufu (ef mögulegt er). Hins vegar, ef það er ekki mögulegt, skaltu gera ráðstafanir til að stjórna blóðsykursfalli strax (rætt síðar).
*Skilaboð: Gefðu þér tíma til að skrifa niður þessi einkenni hvenær sem þú ert í vafa. Þetta getur hjálpað þér að læra hvernig líkami þinn bregst við lágum blóðsykri. Þetta mun vera mjög gagnlegt þegar þú sérð þá aftur í framtíðinni.
>> Lærðu meira um blóðsykursfall: orsakir, einkenni og meðferð
3. Orsök
Hjá fólki með sykursýki
Hjá fólki með sykursýki er ofskömmtun lyfja sem notuð eru til að stjórna blóðsykri algeng orsök. Jafnvel með dagskammta getur blóðsykursfall samt komið fram. Ef skyndileg breyting verður á daglegu mataræði og æfingarrútínu, eins og:
Hjá fólki án sykursýki
Þetta er mun sjaldgæfara. Orsakir geta verið:
4. Lækka blóðsykur eftir máltíðir
Venjulega kemur blóðsykursfall þegar þú ert ekki að borða, en ekki alltaf. Stundum koma þau fram eftir nokkrar máltíðir sem innihalda mikið af kolvetnum. Vegna þess að það veldur því að líkaminn framleiðir meira insúlín en hann þarf. Þetta er kallað blóðsykursfall eftir máltíð (eða viðbragðsblóðsykursfall).
Blóðsykursfall eftir máltíð er algengara hjá fólki sem hefur farið í magahjáveituaðgerð en hjá þeim sem ekki hafa gert það. Til að takmarka þetta ástand getum við takmarkað og stjórnað blóðsykursfalli með því að skipta máltíðum í margar litlar máltíðir sem dreifast yfir daginn.
5. Óþekkt blóðsykursfall
Einkenni blóðsykursfalls koma venjulega fram þegar blóðsykur fer niður fyrir 70mg/dL. Þetta gefur okkur merki um að við þurfum að meðhöndla blóðsykursfall strax.
Hins vegar eru margir með engin einkenni þó blóðsykurinn sé mjög lágur. Þetta ástand er kallað ómeðvitund um blóðsykursfall. Kemur venjulega fram í eftirfarandi tilvikum:
Þeir setja sjúklinga í aukna hættu á alvarlegum afleiðingum. Sem dæmi má nefna krampa, dá og jafnvel dauða. Þess vegna þurfa þessir sjúklingar að láta mæla blóðsykurinn reglulega. Sérstaklega fyrir og meðan á mikilvægum verkefnum stendur eins og akstur, bygging o.s.frv.
Ef þú heldur að þú sért með óþekkt blóðsykursfall. Talaðu við lækninn þinn til að finna út hvernig á að hjálpa líkamanum að læra aftur hvernig á að bregðast við.
*Athugið: Ótti við lágan blóðsykur getur valdið því að þú notar minna insúlín, sem leiðir til þess að erfitt verður að stjórna sykursýki. Þetta er alls ekki gott. Talaðu við lækninn þinn um þetta áhyggjuefni. Sérstaklega skaltu ekki breyta meðferðarskammtinum af geðþótta áður en honum er leyft!
6. Meðhöndlun blóðsykursfalls
Einföld leið til að muna þegar tekist er á við blóðsykursfall er 15-15 reglan , sem þýðir að 15 grömm af sykri eru tekin strax og köflótt eftir 15 mínútur .
Ef blóðsykur er enn undir 70 mg/dL, endurtakið aftur eins og að ofan. Svo lengi sem blóðsykurinn er að minnsta kosti 70 mg/dL. Þegar þau eru komin í eðlilegt horf skaltu borða máltíð eða snarl til að tryggja að blóðsykurinn lækki ekki aftur.
Til að auðvelda sjón, jafngildir 15 grömm af sykri:
Að lokum skaltu halda vandlega og nákvæma skrá yfir öll þessi tilvik blóðsykursfalls. Og talaðu við meðferðarlækninn þinn um hvernig á að koma í veg fyrir þá í framtíðinni.
*Nokkur atriði til að athuga :
7. Meðhöndlun á blóðsykursfalli í alvarlegum tilfellum
Þegar sjúklingur er ekki lengur vakandi og ófær um að fylgja 15-15 reglunni sem nefnd er hér að ofan er nauðsynlegt að koma tafarlaust á næsta sjúkrastofnun, en takmarka:
Læknismeðferð á þessum tíma getur falið í sér aðferðir eins og:
8. Forvarnir
Góð blóðsykursstjórnun og að læra að greina einkenni blóðsykursfalls snemma eru tveir mikilvægustu þættirnir til að koma í veg fyrir hættulega fylgikvilla og takmarka meðferð skyndilegs blóðsykursfalls.
Því betri sem blóðsykursstjórnun einstaklings er, því minni hætta er á blóðsykurslækkun. Ef þú getur, athugaðu þau oft, sérstaklega á þessum tímum:
Blóðsykursfall er mjög hættulegt ástand af mörgum orsökum. Þeir hafa oft einkenni eins og þreytu, höfuðverk, svima, svitamyndun, ... alvarlegri geta fengið krampa og dá.
Þegar grunsamleg merki eru til staðar er nauðsynlegt að meðhöndla blóðsykursfall tafarlaust samkvæmt skrefum 15-15 reglunnar. Ef sjúklingurinn er ekki lengur vakandi skaltu fara með hann fljótt á næstu læknisaðstöðu til að fá tímanlega greiningu og meðferð.
Endilega deilið svo allir þekki ykkur!
Læknir Nguyen Ho Thanh An
Greinin kynnir hvernig á að reikna út blóðsykursvísitölu, útskýrir öruggt magn fyrir heilbrigt fólk og sykursýki og þættina sem hafa áhrif á þessa vísitölu.
Grein Dr. Nguyen Van Huan er svarið við því hversu mikill blóðsykur er hættulegur, athugasemdir og aðferðir til að bæta hann á áhrifaríkan hátt.
Grein Phans Van Giao læknis veitir lesendum eðlilegan blóðsykursvísitölu, skilgreiningu hans, áhrifaþætti og hvernig á að stjórna honum.
Hvað er eðlilegur blóðsykur eftir að hafa borðað? Við skulum læra saman með Dr. Nguyen Van Huan um þetta mál og tengdar upplýsingar í gegnum eftirfarandi grein.
Greinin veitir upplýsingar um núverandi staðlaða blóðsykursmælingartöflu, áhrifaþætti, viðeigandi markmið fyrir hvern tiltekinn markhóp til að stefna að.
Greinin veitir upplýsingar um hvernig á að velja blóðsykurprófunarstrimla, aðgerðaregluna og bendir þér á þær tegundir af prófunarstrimlum sem fáanlegar eru á markaðnum.
Hvað er blóðsykur á meðgöngu? Við skulum læra saman með Dr. Nguyen Van Huan um þetta mál og tengdar upplýsingar í gegnum eftirfarandi grein.
Greinin hjálpar lesendum að skilja meira um einkenni blóðsykursfalls og hvernig á að meðhöndla það fyrir hvern sjúkling.
Greinin kynnir blóðsykursmæla heima og sjúkrastofnanir og sýnir hvernig á að nota og hvernig á að lesa viðeigandi og nákvæmar breytur.
Grein eftir lækni Nguyen Ho Thanh An um hvernig eigi að meðhöndla blóðsykursfall þegar blóðsykur er of lágur (venjulega undir 70 mg/dL)
