Gallsteinar: Orsakir og einkenni

Gallsteinar eru harðir hlutir sem myndast í gallblöðrunni. Gallblaðran þín er lítið perulaga líffæri hægra megin á kviðnum rétt fyrir neðan lifrina. Það inniheldur meltingarvökva sem kallast gall sem skilst út í smáþörmum. Gallsteinar eru að stærð frá eins og smáir eins og sandkorn til eins stórir og golfbolti. Sumir fá aðeins einn gallstein á meðan aðrir fá marga gallsteina á sama tíma.

efni

• 1. Einkenni gallsteina
• 2. Hvenær á að leita til læknis?
• 3. Orsök
• 4. Tegundir gallsteina
• 5. Hverjum er hætt við að fá gallsteina?
• 6. Hverjir eru fylgikvillar gallsteina?
• 7. Hvað á að gera til að koma í veg fyrir gallsteina?

1. Einkenni gallsteina

Gallsteinar mega ekki valda einkennum eða einkennum. Ef gallsteinn er í rás og veldur stíflu geta merki og einkenni verið:

• Sársaukinn er skyndilegur og ört vaxandi í hægra neðri fjórðungi.
• Verkurinn er skyndilegur og eykst hratt í miðju kviðar, rétt fyrir neðan brjóstbeinið.
• Bakverkur á milli herðablaða.
• Verkur í hægri öxl.
• Ógleði eða uppköst.
• Gallsteinsverkir geta varað frá nokkrum mínútum upp í nokkrar klukkustundir.
• Ef gallteppan er viðvarandi getur hún valdið gulu og hita vegna gallbólgu.

Einkenni gallblöðrusteina

2. Hvenær á að leita til læknis?

Leitaðu tafarlaust til læknis ef einhver þessara einkenna vekur grunsemdir. Leitaðu tafarlausrar aðstoðar ef þú færð einkenni alvarlegs gallsteinakvilla. Þeir geta verið: kviðverkir svo miklir að þú getur ekki setið kyrr eða fundið þægilega stöðu, gula og gulnun á hvítu húðarinnar, hár hiti með kuldahrolli.

3. Orsök

Það eru margar leiðir til að mynda gallsteina. Hér eru nokkrar af algengustu aðferðunum.

3.1. Gallsafi inniheldur of mikið kólesteról

Venjulega inniheldur gallið þitt nóg af efnum til að leysa upp kólesteról sem er útrýmt í lifur. Hins vegar, ef lifrin skilar miklu af kólesteróli og gallið getur ekki leyst upp getur þetta umfram kólesteról myndað kristalla og að lokum í gallsteina.

3.2. Gallið þitt inniheldur of mikið bilirúbín

Bilirúbín er efni sem framleitt er þegar líkaminn brýtur niður rauð blóðkorn. Aðstæður sem valda því að lifrin þín framleiðir of mikið bilirúbín eru skorpulifur , gallvegasýkingar og sumir blóðsjúkdómar. Of mikið bilirúbín stuðlar að myndun gallsteina.

3.3. Gallblaðran er ekki tæmd oft

Ef gallblaðran inniheldur galli allan tímann, en ekki allan tímann, getur það orðið mjög einbeitt og stuðlað að steinmyndun.

4. Tegundir gallsteina

Tegundir gallsteina sem geta myndast í gallblöðru eru:

• Kólesterólsteinar : Algengasta tegund gallsteina, þekktur sem kólesterólgallsteinar, virðast oft gulir. Þessi tegund af steini er aðallega óleysanlegt kólesteról, en getur einnig innihaldið aðra þætti.
• Litarefnissteinar: Þessir dökkbrúnu eða svörtu steinar myndast þegar gallið þitt inniheldur of mikið bilirúbín.

Kólesteról steinar

5. Hverjum er hætt við að fá gallsteina?

Þættir sem geta aukið hættuna á gallsteinum eru:

• Kvenkyns.
• 40 ára og eldri.
• Of þung eða of feit.
• Minni hreyfing.
• Ólétt.
• Borðaðu fituríkt mataræði.
• Borðaðu mataræði hátt í kólesteróli og lítið af trefjum.
• Það er ættarsaga um gallsteina.
• Ert með sykursýki.
• Að hafa ákveðna blóðsjúkdóma, svo sem sigðfrumublóðleysi eða hvítblæði.
• Léttast hratt.
• Taka lyf sem innihalda estrógen, svo sem getnaðarvarnartöflur eða hormónalyf.
• Ert með lifrarsjúkdóma eins og skorpulifur, lifrarbólgu.

6. Hverjir eru fylgikvillar gallsteina?

Hér eru fylgikvillar gallsteina.

6.1. Gallblöðrubólga

Gallsteinar sem eru fastir í hálsi gallblöðru geta valdið gallblöðrubólgu. Gallblöðrubólga getur valdið miklum sársauka og hita, stíflu á sameiginlegum gallrásum, sem leiðir til alvarlegra verkja, gulu og gallvegasýkingar.

Gallsteinar loka brisrásinni sem veldur brisbólgu.

6.2. Stífla í brisrás

Brisgangurinn er rör sem liggur frá brisi og tengist sameiginlegu gallrásinni rétt áður en hún fer inn í skeifugörn. Brissafi hjálpar meltingu í gegnum brisrásina. Gallsteinn getur valdið stíflu í brisrásinni og leitt til brisbólgu. Brisbólga veldur miklum, stöðugum kviðverkjum og er alvarlegt ástand sem oft þarfnast sjúkrahúsvistar.

6.3. Gallblöðrukrabbamein

Fólk með sögu um gallsteina er í aukinni hættu á krabbameini í gallblöðru. Enn er krabbamein í gallblöðru sjaldgæft. Þrátt fyrir aukna hættu á krabbameini eru líkurnar á krabbameini í gallblöðru enn mjög litlar.

7. Hvað á að gera til að koma í veg fyrir gallsteina?

Þú getur dregið úr hættu á gallsteinum með því að gera eftirfarandi:

• Ekki sleppa máltíðum: Reyndu að borða á sama tíma á hverjum degi. Að sleppa máltíðum eða fasta getur aukið hættuna á gallsteinum.
• Léttast hægt: Ef þú þarft að léttast skaltu ekki flýta þér. Hratt þyngdartap getur aukið hættuna á gallsteinum. Þú ættir að stefna að því að missa 1 eða 2 pund (um 0,5 til 1 kg) á viku.
• Borðaðu nóg af trefjaríkri fæðu: Svo sem ávexti, grænmeti og heilkorn.
• Haltu heilbrigðri þyngd: Offita og ofþyngd auka hættuna á gallsteinum. Til að ná heilbrigðri þyngd geturðu minnkað fjölda kaloría sem þú borðar og aukið líkamsrækt þína.

>> Ertu að spá í að nota lyf til að léttast? Lærðu meira í eftirfarandi grein: Eru þyngdartapstöflur öruggar í notkun?

Að borða á réttum tíma er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir sjúkdóma

Gallsteinar eru algengur sjúkdómur sem hefur mikil áhrif á lífsgæði. Að viðurkenna áhættuna og gera varúðarráðstafanir fyrir sjálfan þig getur hjálpað þér að draga úr þessu.