Podrijetlo straha od rupa (Trypophobia)

Odbojnost ili strah kada se vide nakupine malih rupa, kvržica, .. tipičan je simptom straha od rupa. Neki predmeti koji mogu izazvati reakciju straha uključuju ljusku oraha ili sliku nečijih pora izbliza. Saznajte više o ovom sindromu s ljekarnikom Phamom Thi Thuy Diemom kroz sljedeći članak.

sadržaj

• Što je strah od rupa?
• Subjekti koji izazivaju strah od rupa
• Simptomi rupa
• Uzroci straha od rupa
• Liječenje straha od rupa

Što je strah od rupa?

Strah od rupa (znanstveni naziv je Trypophobia) je fobija od promatranja predmeta s malim rupama ili modricama. Kada ljudi vide ove slike, pokreće se niz reakcija. Osjećaju simptome kao što su jak strah, mučnina , svrbež, znojenje, tremor, pa čak i napadi panike.

Strah je čest simptom, ali "gađenje" se često opisuje kao prevladavajuća emocija koju ljudi osjećaju s ovim sindromom. Tripofobija je također vrlo intuitivna. Dovoljno je samo pregledavanje slike na internetu ili u tisku da izazove osjećaj straha, terora ili tjeskobe.

Subjekti koji izazivaju strah od rupa

Istraživanja o strahu od rupa još su relativno rijetka, a pokazalo se da neki od subjekata koji pokreću lančane reakcije uključuju:

• Košnica;
• Oko na jagodi;
• Lotus zdjela;
• Nar;
• Baloni;
• Rupe ili izbočine na mesu;
• Oči insekata;
• Koraljni;
• Sjemenke voća;
• Podloga od spužve.

Strah od rupa mogu izazvati i umjetni uzorci, kao i oni s krznom, mrljavom ili šarenom kožom.

Simptomi rupa

Nakon što vide nakupine malih rupa ili izbočina, ljudi će obično imati reakciju:

• Strah i tjeskoba;
• Goosebumps;
• Ubrzano disanje;
• Znojenje ;
• Mučnina;
• Svrab;
• Panika;
• Trčanje;
• Emocionalni poremećaj.

Osim simptoma kao što su strah i gađenje, osobe s tripofobijom često će doživjeti promjene u ponašanju, najčešće izbjegavajući objekte okidača. Na primjer, osoba može izbjegavati jesti određenu hranu (kao što su jagode ili pjenasta čokolada) ili izbjegavati odlazak na određena mjesta (kao što je soba s tapetama od točkica).

Uzroci straha od rupa

Istraživanja o klaustrofobiji su još uvijek prilično ograničena, ali postoji nekoliko teorija o tome zašto se ona pojavljuje.

Evolucijski uzrok

Jedna od najpopularnijih teorija je da je tripofobija fobija koja se temelji na kortikalnom odgovoru koji je uključen u obranu od opasnih slika. Na primjer, bolesna koža, paraziti i druge infekcije mogu se karakterizirati takvim rupama ili izbočinama. To sugerira da ova fobija ima evolucijsku osnovu. Ovo je nuspojava evolucijske prilagodbe kako bi se izbjegle stvari koje su povezane s bolešću ili opasnošću.

Također odgovara sklonosti ljudi s tripofobijom da doživljavaju veće gađenje od straha kada vide objekt koji ga pokreće.

Vezano za opasne životinje

Druga teorija je da nakupine rupa imaju sličan oblik kao i uzorci kože i krzna kod nekih otrovnih životinja. Ljudi se mogu nesvjesno bojati ovih slika.

Istraživači vjeruju da ljudi s tripofobijom nesvjesno povezuju košnice s opasnim stvorenjima, poput zvečarki. Iako nisu svjesni te povezanosti, može izazvati gađenje ili strah.

Odnosi se na infektivne patogene

Studija iz 2017. pokazala je da su sudionici skloni povezivati ​​slike rupa s patogenima koji se prenose preko kože, a mnogi su prijavili svrbež kože i mravi koji puze ispod kože kada gledaju takve uzorke.

Gađenje ili strah od potencijalnih prijetnji je prilagodljivi evolucijski odgovor. U mnogim slučajevima, ovi nas osjećaji čuvaju od opasnosti. U slučaju tripofobije, istraživači vjeruju da bi to mogao biti prenaglašen i pretjeran oblik ovog normalno prilagodljivog odgovora.

Vezano uz vizualne podražaje

Neke studije sugeriraju da nelagoda koju ljudi osjećaju ima više veze s vizualnim značajkama samih uzoraka. Objavljeno istraživanje pokazalo je da su, kada su ljudi osjećali nelagodu dok su promatrali uzorke, ti osjećaji bili povezani više s vizualnim značajkama nego s opasnim životinjama.

Takvi rezultati postavljaju pitanje je li tripofobija doista fobija ili jednostavno prirodni odgovor na neku vrstu vizualnog podražaja.

U odnosu na druge poremećaje

Istraživači su također otkrili da ljudi s agorafobijom imaju veću vjerojatnost da će osjetiti simptome anksioznosti i depresije . Također je utvrđeno da su simptomi tripofobije postojani i postojani, što dovodi do narušenog funkcioniranja u svakodnevnom životu i povećanog rizika od drugih stanja kao što je opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) .

Liječenje straha od rupa

Ne postoji specifičan tretman koji djeluje za ovo stanje. Međutim, mnogi od tretmana koji se koriste za specifične fobije također su potencijalno korisni u smanjenju simptoma.

Terapija izlaganjem (izlaganje)

Ovo je metoda u kojoj se osoba postupno izlaže objektu svog straha u nadi da će s vremenom to izlaganje smanjiti simptome. Pacijenti mogu započeti zamišljanjem čega se boje, zatim pogledati slike predmeta i na kraju biti blizu ili čak dodirnuti predmet.

U slučaju tripofobije, osoba može započeti liječenje zatvaranjem očiju i zamišljanjem predmeta kao što je saće ili sjemenke. Ponavljat će ovu radnju sve dok simptomi ne počnu popuštati. Nakon što pacijent može vizualizirati objekt bez reagiranja, prelazi na sljedeći korak: gledanje slike objekta.

Terapija kognitivne promjene (CBT)

Terapija kognitivne modifikacije koristi se zajedno s psihoterapijom kako bi se promijenile pacijentove temeljne misli i ponašanja koja mogu pridonijeti tripofobiji. Na primjer, razgovarajte o nerealnim mislima, zamijenite te misli realističnijim, a zatim napravite promjene u ponašanju.

Jedan od razloga zašto ljudi doživljavaju fobije je taj što često vjeruju da su predmeti sami po sebi opasni ili prijeteći. To dovodi do automatskih negativnih misli čim vide objekt.

Lijek

Liječnik ponekad može propisati antidepresive ili lijekove protiv anksioznosti, osobito ako pacijent također ima depresiju ili anksioznost. Lijekovi uključuju selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRI), benzodiazepine ili beta blokatore. Ovi se lijekovi mogu koristiti sami, ali se često koriste u kombinaciji s drugim tretmanima kao što je CBT, terapija izloženosti ili druge vrste psihoterapije.

Antidepresivi se često propisuju pacijentima s agorafobijom. Vidi također: Potrebne informacije prilikom uzimanja antidepresiva

Nadamo se da ste uz gore navedene korisne informacije stekli više znanja i razumijevanja o strahu od rupa, također poznatom kao sindrom tripofobije .