Saznajte više o proširenim venama, uzrocima i liječenju

Proširene vene su uobičajeno stanje u životu. Incidencija kod žena je tri puta veća nego kod muškaraca. Bolest se često manifestira u donjim ekstremitetima simptomima utrnulosti u nogama, grčevima, oštrim bolovima i sl. Upoznavanje uzroka, prevencije i metoda liječenja doista je potrebno.

sadržaj

• 1. Što su proširene vene?
• 2. Simptomi proširenih vena
• 3. Kada posjetiti liječnika
• 4. Uzroci proširenih vena
• 5. Čimbenici rizika za proširene vene
• 6. Koje komplikacije mogu uzrokovati proširene vene?
•  7. Postoji li način za prevenciju proširenih vena?
• 8. Sredstva za dijagnosticiranje proširenih vena
• 9. Metode liječenja proširenih vena
• 10. Način života i kućni lijekovi

1. Što su proširene vene?

Proširene vene su natečene i uvrnute vene. Bilo koja površinska vena može se proširiti, ali vene su najčešće zahvaćene na nogama. To je zato što stajanje i hodanje povećavaju pritisak u venama donjeg dijela tijela.

Za mnoge ljude opuštanje je jednostavno stvar estetike. Međutim, za druge, proširene vene mogu uzrokovati bol i nelagodu. Ponekad proširene vene dovode do još ozbiljnijih problema. Liječenje može uključivati ​​mjere samopomoći ili liječničke postupke za uklanjanje vene.

2. Simptomi proširenih vena

Proširene vene možda neće biti bolne. Simptomi proširenih vena uključuju:

• Vene su tamnoljubičaste ili plave
• Vene izgledaju uvrnute i ispupčene; ponekad poput užeta na nogama

Kada se pojave znakovi i simptomi boli, oni uključuju:

• Bol ili težina u nogama
• Peckanje, peckanje, grčevi i otekline u potkoljenicama
• Bol koja se pogoršava nakon dugog sjedenja ili stajanja
• Svrab oko vena
• Promjena boje kože oko proširenih vena

Paukove vene slične su proširenim venama, ali su manje. Paukove vene nalaze se bliže površini kože i obično su crvene ili plave boje.

Paukove vene se obično pojavljuju na nogama, ali se mogu naći i na licu. Razlikuju se po veličini i često izgledaju poput paučine. 

>> Možete saznati više o Proširenim venama na nogama: simptomi i prevencija

3. Kada posjetiti liječnika

Proces opadanja vena nogu

Briga o sebi – poput vježbanja, podizanja nogu ili nošenja specijaliziranih čarapa – može pomoći u ublažavanju boli proširenih vena. Također sprječava pogoršanje stanja. Međutim, ako ste zabrinuti da vaše proširene vene utječu na estetiku i loše napreduju, posjetite liječnika.

4. Uzroci proširenih vena

Slabi ili oštećeni zalisci mogu dovesti do proširenih vena. Arterije prenose krv od srca do ostatka tkiva, a vene prenose krv od ostatka tijela do srca. Tako krv može cirkulirati. Za cirkulaciju krvi natrag u srce, vene na nogama moraju raditi protiv gravitacije.

Kontrakcije mišića u nogama djeluju poput pumpe. U isto vrijeme, elastične stijenke vene pomažu da se krv vrati u vaše srce. Mali zalisci u venama se otvaraju dok se krv vraća u srce, a zatim se zatvaraju kako bi spriječili da krv teče unatrag. Ako su ti zalisci slabi ili oštećeni, krv može teći natrag u vene, uzrokujući širenje i uvijanje vena.

5. Čimbenici rizika za proširene vene

Starije osobe imaju veći rizik od proširenih vena.

Ovi čimbenici povećavaju rizik od razvoja proširenih vena:

Dob . Rizik od proširenih vena raste s godinama. Starenje uzrokuje trošenje ventila u venama koji reguliraju protok krvi. U konačnici, to trošenje uzrokuje da zalisci uzrokuju da krv teče natrag u vene gdje se skuplja, umjesto da podupire vaše srce.

Spol . Žene su u većoj opasnosti od muškaraca. Hormonske promjene tijekom trudnoće, perimenopauze ili menopauze mogu biti čimbenici rizika. Budući da ženski hormoni imaju tendenciju širenja zidova vena. Hormonski tretmani, kao što su kontracepcijske pilule, mogu povećati rizik od proširenih vena.

trudnoća . Tijekom trudnoće povećava se količina krvi u vašem tijelu. Ova promjena podržava rastući fetus, ali također može stvoriti nesretnu nuspojavu proširenih vena na nogama. Hormonske promjene tijekom trudnoće također mogu igrati ulogu.

Obiteljska povijest . Ako drugi članovi obitelji imaju proširene vene, veća je vjerojatnost da ćete ih i vi razviti.

pretilost . Prekomjerna težina stvara dodatni pritisak na vaše vene.

Stajanje ili sjedenje dulje vrijeme . Krv također ne cirkulira dobro ako dugo ostanete u istom položaju.

6. Koje komplikacije mogu uzrokovati proširene vene?

Komplikacije proširenih vena su rijetke i uključuju:

Čir . Na koži u blizini proširenih vena, osobito u blizini gležnjeva, mogu se stvoriti bolne rane. Promjenjena mrlja na koži obično počinje prije nego što nastane čir. Posjetite svog liječnika odmah ako sumnjate da imate čir.

Krvni ugrušak . Povremeno se povećavaju duboke vene na nogama. U takvim slučajevima zahvaćena noga može postati bolna i natečena. Svaka trajna bol ili oteklina u nogama zahtijeva liječničku pomoć jer može ukazivati ​​na krvni ugrušak u tijelu.

Krvarenje . Povremeno mogu puknuti vrlo plitke vene. To obično uzrokuje samo manje krvarenje. Ali svako krvarenje zahtijeva pažljivu njegu.

 7. Postoji li način za prevenciju proširenih vena?

Ne postoji način da se u potpunosti spriječi proširene vene. Ali poboljšanje cirkulacije i mišićnog tonusa može smanjiti rizik od napredovanja bolesti. Mjere koje možete poduzeti da smanjite nelagodu i spriječite proširene vene uključuju:

• Pratite svoju težinu
• Jedite dijetu bogatu vlaknima i malo soli
• Izbjegavajte visoke potpetice i usku pleteninu
• Podignite noge
• Često mijenjajte sjedeći ili stojeći položaj

8. Sredstva za dijagnosticiranje proširenih vena

Za dijagnosticiranje proširenih vena, osoba će imati opći pregled, uključujući gledanje noge dok stoji kako bi provjerio ima li oteklina. Liječnik vas također može zamoliti da opišete bol u nogama ili drugim dijelovima tijela.

Ultrazvuk kako biste vidjeli rade li zalisci u vašim venama ispravno ili postoje li znakovi krvnog ugruška. U ovom neinvazivnom testu, tehničar vodi mali ručni uređaj (transduktor) preko područja kože koje se ispituje. Sonda prenosi slike vena na nozi na monitor, tako da ih tehničar i liječnik mogu vidjeti.

9. Metode liječenja proširenih vena

Liječenje blagih i umjerenih proširenih vena

Srećom, liječenje obično ne zahtijeva boravak u bolnici. Zahvaljujući minimalno invazivnim postupcima, proširene vene se liječe ambulantno.

Briga za samoga sebe. Vježbanje, na primjer, mršavljenje, ne nošenje uske odjeće, podizanje nogu i izbjegavanje dugotrajnog stajanja ili sjedenja – može smanjiti bol i spriječiti pogoršanje proširenih vena.

Kompresijske čarape. Nošenje kompresijskih čarapa tijekom cijelog dana često je prvi izbor prije prelaska na druge tretmane. Čarape će stisnuti nogu, pomažući venama i mišićima nogu da učinkovitije pokreću krv. Kapacitet kompresije čarapa ovisi o vrsti i marki. Kompresijske čarape možete kupiti u većini drogerija i trgovina medicinske opreme.

Komplementarni tretmani za teške proširene vene

Ako ne reagirate na samonjegu ili kompresijske čarape, ili je vaše stanje teže, razmislite o jednom od sljedećeg:

Liječenje skleroze. U ovom postupku, vaš liječnik ubrizgava male, srednje proširene vene s otopinom za ožiljke ili pjenom kako bi zatvorio vene. Za nekoliko tjedana liječene proširene vene trebale bi izblijedjeti.

Iako će se u istu venu možda trebati ubrizgati više puta, skleroterapija je učinkovita ako se radi ispravno. Skleroterapija ne zahtijeva anesteziju i može se obaviti u ordinaciji vašeg liječnika.

Pjena skleroterapija velikih vena. Injektiranje velike vene otopinom pjene također je mogući tretman za zatvaranje vene i njezino zatvaranje.

Lasersko liječenje. Liječnici koriste novu tehnologiju u laserskom liječenju za uklanjanje manjih proširenih vena i paukovih vena. Lasersko liječenje uključuje prolazak jakog snopa svjetlosti u venu, zbog čega vena polako blijedi i nestaje. Ova metoda ne ostavlja rezove ili igle.

Proširene vene koje se razvijaju tijekom trudnoće obično se popravljaju bez liječenja unutar tri do 12 mjeseci od poroda.

10. Način života i kućni lijekovi

Nježna tjelovježba, hodanje pomoći će poboljšati simptome proširenih vena.

Postoji niz mjera njege koje možete poduzeti kako biste ublažili nelagodu koju proširene vene mogu uzrokovati. Iste mjere također pomažu u sprječavanju i usporavanju razvoja proširenih vena.

Raditi vježbe.

Hodanje je odličan način za poticanje cirkulacije krvi u nogama. Vaš liječnik može preporučiti odgovarajuću razinu aktivnosti za vas.

Pratite svoju prehranu.

Gubitak težine oslobađa nepotreban pritisak iz vena. Slijedite dijetu s malo soli kako biste spriječili edeme uzrokovane zadržavanjem tekućine.

Promijenite naviku

Obratite pažnju na odjeću koju nosite. Izbjegavajte visoke pete. Nosite cipele s niskom petom jer to pomaže mišićima potkoljenice da rade više, bolje za vaše vene. Nemojte nositi usku odjeću oko struka, nogu ili prepona, jer ona može smanjiti protok krvi.

Podignite noge. Kako biste poboljšali cirkulaciju u nogama, napravite dnevnu pauzu, podižući noge iznad razine srca. Na primjer, legnite s nogama na tri ili četiri jastuka.

Izbjegavajte dugotrajno sjedenje ili stajanje. Napravite točku koja često mijenja svoj položaj kako biste potaknuli protok krvi.

Proširene vene danas se smatraju modernom bolešću. Osim hipertenzije i dijabetesa, učestalost proširenih vena brzo raste u populaciji. Konkretno, incidencija kod žena je tri puta veća nego kod muškaraca. Dugoročno, bolest će uvelike utjecati na zdravlje i kvalitetu života bolesnika. Stoga se aktivno pridržavajte liječenja kako biste vodili zdrav život.

dr. Nguyen Lam Giang