Que vitaminas son necesarias para a pel propensa ao acne?
O acne é unha condición común da pel. Complementar con vitaminas e minerais suficientes é unha forma segura e eficaz de tratar o acne da pel.
Acne - a sensación de ninguén. Poden atacar desde nenas ata nenos, desde adolescentes ata persoas que superan a idade do hachís. A mentalidade común das persoas con acne é precipitada. Polo tanto, adoitan atopar un xeito de desfacerse rapidamente desas desagradables manchas de acne apretando. Pero espremer o acne de forma incorrecta pode facer que a pel doa máis gravemente. Imos aprender con SignsSymptomsList como espremer o acne correctamente!
contido
Recoñecemento do acne
O acne é unha condición na que os folículos pilosos - glándulas sebáceas se inflaman, vermellos e localizados. Aparecen principalmente en zonas oleosas como ombros, costas, peito e cara. Determinouse que o mecanismo de formación do acne se debe ao aumento da produción de sebo, á queratinización dos folículos pilosos e ao crecemento excesivo de bacterias.
Non se deben apretar espiñas, pústulas que non ven o talo
Etapas do desenvolvemento do acne
Estado 1:
Os cambios nos niveis hormonais, especialmente durante a puberdade e durante a adolescencia, estimulan as glándulas que segregan sebo en minúsculas aberturas da pel chamadas folículos.
Fase 2:
Os cambios ocorrerán nas células da superficie da pel, así como nas membranas dos folículos pilosos. A superficie superior da pel faise máis espesa e pegajosa.
Fase 3:
Como resultado, os folículos pilosos obstrúense cunha mestura pegajosa de células mortas e sebo. Os puntos negros fórmanse cando a mestura se escurece cando se expón ao aire, ou os puntos brancos cando se sela debaixo da superficie da pel.
Fase 4:
Aquí é onde entran en xogo as molestas bacterias chamadas P.Acnes. Prolifera nun ambiente deficiente en osíxeno, xunto co exceso de sebo nos poros, causando inflamación. Como resultado, comezan a aparecer manchas vermellas e pústulas ou incluso provocan condicións máis graves como nódulos e quistes.
Consulta máis 8 malos hábitos que evitan o acne.
Fase 5:
Esta é a fase de limpeza. As grandes células procesadoras de sucidade chamadas macrófagos móvense cara a dentro, eliminando o tecido danado e estimulando a pel para iniciar o proceso de reparación. Isto pode levar desde uns días ata algunhas semanas, dependendo da gravidade do acne.
Co tratamento adecuado, pode acurtar unha das etapas anteriores.
Debo aparecer o acne?
Tenta visualizar o teu gran día. Unha cita, unha festa ou unha entrevista... Vas ao baño e descobres unha espiña vermella, xusto na punta do teu nariz.
Cal é o teu primeiro reflexo? Apertura ao convidado non convidado para deixalo no esquecemento. Non obstante, espremer o acne non é tan sinxelo como adoitamos pensar. Espremer as manchas de acne de forma inadecuada adoita deixar hematomas e cicatrices que afectan a beleza da cara. Os dermatólogos nunca recomendan exprimir manualmente.
Iso é porque cando se fai unha espiña, literalmente rompe a pel. Isto pode danar o folículo infectado e aumentar a inflamación. Isto é o que máis asusta aos dermatólogos. Porque a inflamación severa creará cicatrices despois do acne. Tamén podes infectar áreas próximas da túa pel ou incluso infectar as uñas.
Cando aparecer o acne?
Cando aparece acne na cara, o consello máis común que recibimos é non afectar directamente a acne, como tocar, apertar, apertar. Non obstante, só é certo para os puntos de acne "mozos".
En canto ao acne "maduro", o talo está por riba da superficie da pel. Neste momento, ten que espremer para eliminar todo o acne que existe na pel. Porque se o acne se deixa madurar durante moito tempo na pel, o acne tardará máis en curarse.
Se queres desfacerte do acne rapidamente, debes seguir o proceso correcto de espremer. Siga isto para garantir a seguridade, a eficacia e sen consecuencias graves despois de espremer o acne. Se non espremer o acne correctamente, a inflamación esténdese pola pel, estendendo máis bacterias e facendo que o acne creza en máis lugares.
Se tes que abrir unha espiña, usa un pau de paleta
Método de exprimir o acne de forma correcta, segura e eficaz
Paso 1: Determine que acne se pode espremer e cal non se pode espremer
Non todas as espiñas que podes explotar.
Ás veces hai que practicar "ignorando" certos tipos de acne, e tamén hai que eliminar decididamente o acne maduro para que a pel sane máis rápido, evitando o caso de poros obstruídos que leven a inflamación ou pecas debido ao acne.Fórmase acne.
Entón, que acne debes "ignorar", non espremer?
Os tipos de acne que NON se deben espremer son:
Nódulos vermellos, sen núcleo, con sangue acumulado, fáciles de deixar cicatrices picadas se se espreme
O acne que hai que eliminar é o acne maduro, que crece só, de tamaño pequeno e seco, acne negro e elevado, sen dor ao tacto. Iso proba que o acne é vello e seguro para espremer. Os signos de acne poden ser graves:
Bước 2: Chuẩn bị các dụng cụ nặn mụn cần thiết
que nặn mụn
Một trong các bước nặn mụn đúng cách đó chính là khử trùng các dụng cụ nặn. Bạn có thể hơ nóng qua lửa sau đó bôi một lớp cồn để sát trùng hoặc sử dụng nước tẩy trùng. Điều này nhằm tránh nhiễm trùng trong quá trình thực hiện nặn.
Lưu ý: Sau mỗi lần sử dụng dụng cụ nặn xong, bạn nên vệ sinh thật kỹ sau đó cất giữ bảo quản ở nơi sạch sẽ, khô ráo.
Bước 3: Lựa chọn thời điểm nặn mụn “chính xác”
O momento mellor e máis axeitado para espremer as espiñas é pola noite antes de durmir. Porque neste momento, a túa pel terá tempo suficiente para descansar para recuperarse.
Paso 4: lave as mans e limpa a cara ben
Lave as mans con xabón, lave ben as fendas, os dedos ou pode levar un pouco de desinfectante para mans a base de alcohol na palma da man para limpar as mans. A continuación, use unha toalla limpa para secar as mans.
Antes de realizar unha compresión eficaz do acne, cómpre limpar o rostro.
En primeiro lugar, usa un removedor de maquillaxe para limpar as capas de maquillaxe. A continuación, lave a cara co limpador axeitado. Mentres lavas a cara, masajea a pel suavemente.
A continuación, use unha toalla limpa e suave, mergúllaa en auga morna e aplícala na pel do acne durante uns 2 minutos. Este paso ten un efecto suavizante na pel.
Paso 5: Coa a cara ao vapor
Antes de usar o exprimidor, cómpre lavar a cara, lavar a cara ao vapor con auga morna ou té verde. Uns 5-10 minutos para que os poros se abran
Paso 6: Exerce o acne
Teña coidado e coidado ao espremer, debes escoller un lugar con luz suficiente, preferiblemente baixo a luz dunha lámpada de mesa para determinar exactamente que tipo de acne está maduro e asegurarte de que o acne se espremeu.
En primeiro lugar, usa un cotonete embebido en 70 graos de alcohol para desinfectar a pel e a agulla. Use a agulla para picar suavemente a punta da espiña. Preme suavemente ata que a punta saia completamente. Tamén pode mover os músculos faciais para desfacerse do acne facilmente, rapidamente e sen causar dor e inchazo na zona do acne. A continuación, espreme o pus suavemente. Ao mesmo tempo, use algodón suave para limpar suavemente para eliminar o acne.
Proceso sinxelo de espremer
Dependendo da posición, pode manipular a moldura de forma flexible:
Paso 7: Necesitas limpar a cara despois de espremer o acne
Despois de espremer o acne, cómpre lavar a cara cun produto de limpeza. Este paso axuda a previr a formación de bacterias que causan infeccións debido ás manchas residuais. Podes proceder a aplicar unha máscara nutritiva da pel, que axuda a hidratar e rexenerar novas células da pel.
Paso 8: Aplique o medicamento contra o acne ao redor do acne que acaba de espremer
Todos sabemos, despois do moldeado moitas veces deixan un pozo profundo baixo o poro. Para apertar os poros e non contusións, use crema de acne, tónico ou xeo para aplicar sobre a pel que se acaba de espremer.
Coidado da pel nos días despois de espremer o acne
A preocupación é que as cicatrices de acne e as manchas escuras poden ser permanentes. Se non coidamos adecuadamente a pel despois de apertala dentro de 3 meses, deixará secuelas. Durante este tempo, as lesións cutáneas serán máis difíciles de tratar. É por iso que os coidados inmediatos posteriores ao apretón son a forma máis eficaz de evitar cicatrices permanentes. Co uso dos métodos de coidado axeitados, é posible revertir as consecuencias das cicatrices e das manchas escuras causadas pola presión.
Consulte Coidado da pel despois de espremer o acne correctamente? para saber máis sobre este tema
Apretar correctamente axudará a desfacerse do acne por completo e, ao mesmo tempo, non causará infección bacteriana da pel propensa ao acne. Co apoio eficaz de ferramentas para exprimir o acne, como: agullas médicas para exprimir o acne, plantas exprimidoras de acne, etc., pode espremer o acne na casa sen ter que ir a ningún spa. Con sorte, coas instrucións anteriores, a túa pel xa non terá que "chorar" despois de cada aperta de acne.
O acne é unha condición común da pel. Complementar con vitaminas e minerais suficientes é unha forma segura e eficaz de tratar o acne da pel.
Artigo do doutor Vo Thi Ngoc Hien, compartindo sobre as causas do acne recorrente. A partir de aí, sinala as mellores formas de tratar e coidar a pel.
Artigo do doutor Tran Hoang Nhat Linh sobre Exprimir o acne: espremer o acne dun xeito incorrecto pode facer que a pel doa máis gravemente.
O acne é difícil de tratar debido á súa tendencia a repetirse. Lea o artigo do doutor Vo Thi Ngoc Hien sobre o coidado científico da pel do acne.
Hai moitas causas do acne, neste artigo SignsSymptomsList axudarache a descubrir os malos hábitos que están afectando o teu acne.
Neste artigo, aprenderemos sobre como eliminar puntos negros e evitar que aparezan puntos negros futuros.
Substitúe os teus malos hábitos que causan acne por outros bos. Con algúns cambios sinxelos, a túa pel quedará sen manchas e tersa.