Mitä vitamiineja tarvitaan akneen taipuvaiselle iholle?
Akne on yleinen ihosairaus. Riittävän vitamiinien ja kivennäisaineiden lisääminen on turvallinen ja tehokas tapa hoitaa ihon aknea.
Akne on monille ihmisille pelottava pakkomielle. Aknea pidetään kroonisena ihosairautena. Akne uusiutuu helposti ja vaikeuttaa aknen hoitoa. Tässä artikkelissa selvitetään aknen syitä SignsSymptomsListin avulla ja kuinka hoidat ihoasi parhaiten!
sisältö
1. Aknen syyt?
Akne on ihon talipitoisten (rakenteellisten) karvatuppiyksiköiden patologinen tila. Aknella on monimutkainen ja koordinoitu patogeneesi, jossa on 4 pääsyytä.
Ennen kuin tutkimme syitä, miksi sinulla on usein akne uudelleen, katsotaanpa aknen perussyitä.
Ota selvää aknen syystä saadaksesi oikean lääkkeen
Talirauhasten lisääntynyt talin (öljyn) tuotanto
Tali syntetisoituu ihon pinnalla olevista talirauhasista. Normaalisti iho tuottaa riittävän määrän talia kostuttamaan pintaa. Näin estetään ihon kuivumista, joka johtuu ympäristön vedenhukasta. Puhdista samalla huokosiin kertynyt pöly ja bakteerit.
Kun talineritys lisääntyy, se tukkii huokoset ja muodostaa aknen. Sieltä saat aknen iholle.
Talirauhasten lisääntyneen toiminnan syitä ovat: miessukupuolihormonien lisääntyminen murrosiän aikana, toistuva kosteuden puute, joten sen on lisättävä öljyn eritystä kompensoidakseen, ...
Lisääntynyt talineritys tukkii huokoset ja aiheuttaa aknea
Hiusrakkuloiden hyperkeratinisaatio
Huokosten tukkeutumisen syyt aiheuttavat sen, että karvatupen suu tiivistyy, eikä se pysty erittämään jätettä ulos. Aiheuttaa karvatuppien keratinisoitumista, suurentuneita karvatupeita ja aknen muodostumista.
Yleisin syy karvatuppien tukkeutumiseen ovat kuolleet ihosolut, joita ei poisteta ajoittain. Nämä kuolleet solut tarttuvat toisiinsa muodostaen tulppia, jotka tukkivat karvatuppien huokoset ja aiheuttavat tukkeumia.
Bakteerit P.acnes
Propionibacterium acnes -bakteerit elävät karvatuppien huokosissa ja ruokkivat talia kasvaakseen.
Kun iho erittää liikaa talia, joka ei poistu karvatupen tukkeutumisen vuoksi. Täällä elävät P. acnes -bakteerit yhdessä talin kanssa aiheuttavat aknea.
Tulehdusreaktio
Aluksi, kun aknen aiheuttavat mustapäät tai piiloakne. Kun tukkeutumisprosessi jatkuu, karvatupet suurenevat, mikä johtaa repeytymiseen ja aiheuttaa tulehduksellista aknea iholle, johon liittyy turvotusta, punoitusta ja kipua.
Suurentuneet karvatupet johtavat repeytymiseen ja aiheuttavat tulehduksellista aknea iholle
2. Miksi sinulla on toistuva akne?
On monia syitä, miksi sinulla voi olla toistuva akne. Niiden joukossa on näennäisesti yksinkertaisia syitä. Voimme muuttaa tapojamme vähentääksemme aknen uusiutumista.
Teini-ikäinen
Akne alkaa yleensä ilmaantua murrosiässä pojilla ja tytöillä. Tänä aikana sukupuolihormonit lisääntyvät. Talirauhasten syy on yliaktiivinen ja ylituotanto, mikä johtaa akneen.
Sijainnista riippuen pitkäkestoiset hormonaaliset muutokset vaihtelevat henkilöstä toiseen. Murrosiän aikana hormonien määrä vähenee vähitellen ja akne vähenee ja katoaa.
Muut endokriiniset häiriöt
Muut tapaukset, joissa esiintyy hormonaalisia häiriöitä, johtavat aknen puhkeamiseen ja uusiutumiseen, kuten raskaana olevat naiset, vaihdevuodessa olevat naiset jne. Äkillisistä hormonaalisista muutoksista johtuen.
Epäasianmukainen ihonhoito
Aknen tehokkaan hoidon kannalta on tärkeää, että iho on aina puhdas. Väärät hoitotottumukset tekevät ihosta epäpuhtauden. Sieltä luodaan olosuhteet aknen palaamiselle.
Tottumukset, kuten se, että kasvosi ei pese säännöllisesti joka päivä, meikin poistaminen perusteellisesti meikin jälkeen, kasvojen koskettaminen käsillä jne. ovat asioita, jotka tekevät ihostasi aknen. Iho sisältää paljon bakteereja ja likaa, mikä puolestaan aiheuttaa aknea.
Ruokailutottumukset
Ruoat, jotka sisältävät paljon sokeria, tärkkelystä ja rasvaa, kuten suklaa, maito, paistetut ruoat jne., ovat parhaita parannuskeinoja akneen.
Jos juot vähemmän vettä joka päivä, keho kuivuu ja iholta puuttuu kosteutta, mikä johtaa lisääntyneeseen öljyneritykseen kompensoimaan ja muodostamaan aknea.
Rasvaisten, mausteisten ja kuumien ruokien syöminen on myös aknen syy
Lääkärin hoito-ohjeiden noudattamatta jättäminen
Tämä on yleisin syy aknen uusiutumiseen. Tapaukset, kuten: lääkkeen käytön äkillinen lopettaminen heti, kun akne on vähentynyt; Lääkkeen lopettaminen ennen hoitojaksoa ei ole riittänyt voi pahentaa aknea uudelleen.
Lisäksi jotkut teistä käyttävät mielivaltaisesti kuorintamenetelmiä, alkoholia, voiteita, ... tuntematonta alkuperää aiheuttaen ihoärsytystä ja vakavaa aknea.
Akne on hyvin toistuvaa ja saa ihmiset, joilla on akne, tulee itsetuhoisia ja masentuneita. Lisäksi syitä, joita ei voida muuttaa välittömästi, kuten hormonitoimintaan liittyvät. Muiden muutettavissa olevien syiden kanssa kannattaa opetella muuttumaan, huolehtimaan ihosta, jotta saisit terveen, kauniin ihon!
>> Kasvojen pesu on yksi tärkeimmistä vaiheista naisen ihonhoitoprosessissa. Mutta tiedätkö todella kuinka pestä kasvosi oikein? Selvitetään artikkelin kautta: Oletko pesty kasvosi kunnolla?
Akne on yleinen ihosairaus. Riittävän vitamiinien ja kivennäisaineiden lisääminen on turvallinen ja tehokas tapa hoitaa ihon aknea.
Lääkäri Vo Thi Ngoc Hienin artikkeli, jossa kerrotaan toistuvan aknen syistä. Osoita sieltä parhaat tavat hoitaa ja hoitaa ihoa.
Lääkäri Tran Hoang Nhat Linhin artikkeli aknen puristamisesta – aknen väärällä tavalla puristaminen voi tehdä ihosta vammoja.
Aknea on vaikea hoitaa, koska sillä on taipumus uusiutua. Lue tohtori Vo Thi Ngoc Hienin artikkeli tieteellisestä aknen ihonhoidosta.
Aknen syitä on monia. Tässä artikkelissa SignsSymptomsList auttaa sinua löytämään huonoja tapoja, jotka vaikuttavat akneen.
Tässä artikkelissa opimme poistamaan mustapäitä ja estämään tulevien mustapäiden ilmaantumisen.
Korvaa huonot aknea aiheuttavat tottumukset hyvillä tavoilla. Muutamalla yksinkertaisella muutoksella ihosi on tahraton ja sileä.