Mida peate teadma põlve bursiidi kohta

Põlve bursiit on tänapäeval üks levinumaid luu- ja lihaskonna haigusi. See haigus on levinud isikutel, kes on sportlased või käsitöölised. Te peate olema korralikult diagnoositud ja ravitud, et vältida teisi luu- ja liigesehaigusi. sama oluline. Liitume SignsSymptomsListiga, et järgmises artiklis seda teavet leida!

sisu

• 1. Mis on põlve bursiit?
• 2. Mis on põlvebursiidi põhjus?
• 3. Kes on vastuvõtlik põlveliigese bursiidile?
• 4. Millised on põlvebursiidi sümptomid?
• 5. Kuidas diagnoosida põlveliigese bursiiti?
• 6. Kuidas ravida bursiiti?
• 7. Mitteinvasiivne ravi
• 8. Mõned invasiivsed ravimeetodid
• 9. Kuidas ennetada põlvebursiiti?

1 . Mis on põlve bursiit?

Sünoviaalkotid on vedelikuga täidetud kotid. Need asuvad luu külge kinnituvate kõõluste all, aidates kõõlusel kergesti liikuda ning painutamisel ja venitamisel mitte vigastada. Bursa toimib padjana. Need aitavad vähendada hõõrdumist ning neelavad jõudu luude ja kõõluste vahel.

Bursiit klassifitseeritakse liigesehaigusteks. Põlve bursiit tekib siis, kui põlveliigese bursa muutub põletikuliseks ilma infektsioonita. Teie põlvepiirkonnas on palju sünoviaalkotte. Iga põlve bursa võib muutuda põletikuliseks. Kõige sagedamini on aga põletikuline bursa põlvekedra ees või sees, põlveliigese all.

Põlve bursiit võib kergesti mõjutada teie liikuvust. Ravi hõlmab tavaliselt enesehoolduse ja arsti poolt määratud ravi kombinatsiooni. Eesmärk on hallata oma põletikku ja valu.

2. Mis on põlvebursiidi põhjus?

Põlve bursiidi põhjuseid on palju. Mõned levinumad põhjused on järgmised:

Aktiivne ja pidev

Sagedased ja pidevad tegevused, mis avaldavad survet liigestele, muudavad sünoviaalkotid kergesti ärrituvaks. Näiteks inimesed, kes peavad sageli põlvitama, eriti kõvadel pindadel.

Töökohad, nagu torulukksepad, peavad sageli olema pikka aega põlvili. See on kalduvus põlve bursiiti.

Vigastus

Põlveliiges on tavaliselt bursa, mis asub vahetult naha all. Nii et kui põlveliiges on vigastatud, on bursat väga lihtne kahjustada.

Elukutse, hobi tõttu

Inimesed, kellel on teatud ametid ja hobid, mis nõuavad regulaarset põlveliigese tegevust, avaldavad sellele liigesele samuti suurt survet. Seetõttu on ka sünoviaalne bursa kalduvus kahjustuda ja põhjustada bursiiti.

Muude haiguste tüsistused

Osteoartriit, reumatoidartriit või podagra põlve piirkonnas võivad põhjustada põlve bursiiti.

Eakad

Eakatel inimestel kaotavad vananevad luud ja liigesed tugevuse ja muutuvad nõrgaks. Seega on nad ka väga vastuvõtlikud bursiidile.

3. Kes on vastuvõtlik põlveliigese bursiidile?

Teil on suurem tõenäosus saada põlvebursiit, kui teil on järgmised seisundid:

Põlvili venitatud

Kui teete töid, millega kaasneb sageli pikaajaline põlvili, on teil suurem tõenäosus haigestuda bursiiti. Näiteks torumehed, aednikud jne.

Liituge sporditegevusega

Need on spordialad, mis võivad viia otselöögini põlve või kerge kukkumiseni põlvele. Näiteks: maadlus, jalgpall, võrkpall jne. Jooksjad võivad olla altid bursiitidele sisepinnal, põlveliigese all (hanejala bursiit).

Rasvumine ja osteoartriit

Rasvunud naistel, kellel on põlveliigese osteoartriit, on suurem tõenäosus haigestuda põlveliigese bursiiti.

4. Millised on põlvebursiidi sümptomid?

Põlve bursiidi sümptomid on väga erinevad. See sõltub ka sellest, milline bursa on kahjustatud ja mis põletikku põhjustab.

Üldiselt on tavalised märgid järgmised:

• Põlveliigesele vajutades on paistetus, kuum, punane, valulik.
• Valu võib tekkida liikumisel või isegi puhkeasendis
• Tugev löök võib põhjustada sümptomite kiiret ilmnemist
• Liigeste jäikus, aktiivsuse piiramine

Põlve bursiit võib põhjustada põlveliigese valu, turset ja jäikust.

Sümptomid ilmnevad tavaliselt järk-järgult ja võivad aja jooksul süveneda. Kui nende sümptomitega kaasneb kõrge palavik, on diagnoosimiseks vaja külastada meditsiiniasutust. Sest õigeaegse ravi puudumisel võib haigus põhjustada tüsistusi nagu reuma, liigeseefusioon, liigeste halvatus...

5. Kuidas diagnoosida põlveliigese bursiiti?

Diagnoos nõuab ajaloo, füüsilise läbivaatuse ja diagnostiliste testide kombinatsiooni.

5.1 Anamnees ja füüsiline läbivaatus

Teie arst küsib teilt haigusloo kogumiseks mõned küsimused. Nt:

• Millistel juhtudel sümptomid ilmnevad? Kui kaua?
• Milliseid sümptomeid olete kogenud?
• Millisel tasemel valu te kogete?
• Millised liigutused muudavad valu hullemaks?
• Kas olete saanud mingit ravi?
• Kas olete praegu haige või võtate mingeid ravimeid?
• Kas teil on varem vigastusi olnud?

Seejärel vaatab arst teid ka üle. Eesmärk on hinnata liigese turse, kuumuse, punetuse, valu, deformatsiooni ja aktiivsuse astet.Oluline on võrrelda neid tunnuseid kahes põlveliigeses.

5.2 Testid

Mõned testid võib teie arst määrata.

Kooli pilt

Pildikatsed aitavad arstil välistada põlveliigese kahjustusi. Kuna need võivad põhjustada põlvebursiidiga sarnaseid sümptomeid. Mõned sagedamini kasutatavad testid on järgmised:

• Röntgenikiirgus : röntgenikiirgus võib olla kasulik luuprobleemide või artriidi korral.
• Magnetresonants MRI : Magnetresonants kasutab raadiolaineid ja tugevat magnetvälja. Sealt loob see keha struktuuridest üksikasjalikud kujutised. Selle tehnika abil saab visualiseerida pehmeid kudesid, näiteks liigeste sünoviaalkotte.
• Ultraheli : Ultraheli kasutab kehastruktuuride kujutiste loomiseks ultrahelilaineid. Teie arst visualiseerib paremini põletikku bursas.

Röntgenikiirgus võib välistada mõned kahjustused, millel on põlvebursiidiga sarnased sümptomid.

Püüdluspüüdlus

Kui teie arst kahtlustab infektsiooni või aspireerib sünoviaalkotti, võtab ta sünoviaalvedelikus olevast vedelikust proovi. Seda saab kasutada ka ravina.

6. Kuidas ravida bursiiti?

Bursiit võib aja jooksul paraneda. Seetõttu on ravi sageli suunatud sümptomite vähendamisele. Sõltuvalt sellest, mis haigust põhjustab ja millist bursiiti mõjutab, soovitab arst siiski sobivat ravi. Ravi võib jagada mitteinvasiivseteks ja invasiivseteks.

7. Mitteinvasiivne ravi

• Puhka: lõpetage tegevused, mis põhjustavad põlvebursiiti. Vältige tegevusi, mis muudavad valu hullemaks.
• Kompressioon: Kompressioonmeetmed aitavad vähendada põlveliigese turset.
• Tõstmine: Tõstke jalg põlvega üles, et vähendada põlveliigese turset.
• Ravimid: teie arst võib valu vähendamiseks välja kirjutada mõned lühiajalised valuvaigistid. Tavaliselt on ette nähtud mitmed mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Näiteks: ibuprofeen, naprokseen, mobic…

Kandke jää

Jää pealekandmine aitab vähendada põletikku ja valu.

Olge ettevaatlik ja ärge kandke jääd otse nahale. Sest see võib põhjustada nahale külmapõletust. Asetage jää niiskele rätikule. Seejärel kandke see nahale. Tehke seda umbes 3 korda päevas. Iga kord umbes 20 minutit.

Füsioterapeudid

Teie arst võib suunata teid ka füsioterapeudi juurde. Need aitavad teil parandada lihaste tugevust ja paindlikkust. See ravi võib leevendada valu ja vähendada bursiidi kordumist. Positiivseid tulemusi toob ka füsioteraapia meetodite kombinatsioon. Näiteks soojusteraapia, lühilaine- või infrapunateraapia või laserteraapia.

8. Mõned invasiivsed ravimeetodid

Kortikosteroidide süstid

Kui bursiit püsib ega allu põhiravile, võib arst põletiku vähendamiseks süstida kortikosteroide bursa piirkonda. Seda protseduuri viivad läbi ortopeedilised kirurgid. Põletikuline reaktsioon taandub tavaliselt kiiresti. Siiski võite mõne päeva pärast süstimist tunda valu ja turset.

Püüdluspüüdlus

Simuleerida põlveliigese sünoviaalkotti vedeliku aspiratsiooni protsessi.

Arst võib sünoviaalvedelikku aspireerida. Eesmärk on vähendada liigset vedeliku kogunemist ja ravida põletikku. Arst torkab nõela abil bursa läbi ja tõmbab vedeliku süstlasse. Aspiratsioon võib põhjustada lühiajalist valu ja turset. Ja võib-olla peate kandma traksid, et pärast seda lühikeseks ajaks põlve liikumatuks muuta.

Kirurgia

Kui teil on raske, krooniline või korduv bursiit, mis ei allu muudele ravimeetoditele, võib arst soovitada operatsiooni bursa eemaldamiseks.

9. Kuidas ennetada põlvebursiiti?

Bursiidi vältimiseks peate:

• Vältige pikaajalise tööjõu liikumise kordamist.
• Bursa kahjustamise vältimiseks on vaja regulaarselt muuta asendeid ja liigutusi.
• Treeni regulaarselt ja toitu tervislikult. Väldi paksuks jäämist.
• Hea süsteemsete haiguste, nagu reumatoidartriit, diabeet, osteoartriit, ravi ja kontroll.

Loodetavasti on artikkel andnud kasulikku teavet põlve bursiidi põhjuste, sümptomite ja ravi kohta. Ärge kartke jätke küsimusi kommentaaride jaotisesse ja jagage artiklit, kui leiate, et see on kasulik. Ootan nii teie tagasisidet kui ka teid järgmistes artiklites. SignsSymptomsList on siin, et aidata!

Arst Nguyen Thanh Xuan.

Vaadake rohkem seotud artikleid: