Τι είναι η πλατυποδία; Μπορεί να θεραπευτεί η πλατυποδία;

Η πλατυποδία είναι μια αρκετά συχνή παραμόρφωση. Η πλατυποδία εμφανίζεται στο 30% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη δομή των οστών στην περιοχή του ποδιού. Ως εκ τούτου, επηρεάζει τη διαδικασία της σωματικής ανάπτυξης και μειώνει την ποιότητα ζωής. Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία της πλατυποδίας διευκολύνει την αποκατάσταση της λειτουργίας. Ας μάθουμε τα βασικά της πλατυποδίας με το SignsSymptomsList μέσα από αυτό το άρθρο!

περιεχόμενο

• 1. Τι είναι η πλατυποδία;
• 2. Ποια είναι η αιτία της πλατυποδίας;
• 3. Πώς να εντοπίσετε την πλατυποδία;
• 4. Πώς επηρεάζονται η πλατυποδία;
• 5. Μπορεί η πλατυποδία να θεραπευτεί;

1. Τι είναι η πλατυποδία;

Αν κοιτάξετε την εσωτερική άκρη ενός ενήλικου ποδιού, θα δείτε μια καμπύλη προς τα πάνω. Αυτό ονομάζεται καμάρα του ποδιού . Η πλατυποδία είναι μια κατάσταση κατά την οποία η καμάρα του ποδιού είναι επίπεδη και έχει χάσει την καμπύλη της.

Στην πραγματικότητα, όλα τα μωρά έχουν πλατυποδία. Όταν τα παιδιά είναι 2-3 ετών, η καμάρα του ποδιού θα σχηματιστεί μαζί με το σύστημα των συνδέσμων γίνεται ισχυρό. Αυτό βοηθά το πόδι να αντέξει το βάρος του σώματος. Από εκεί περπάτημα, τρέξιμο και άλμα ευέλικτα και απαλά.

Όλα τα μωρά έχουν πλατυποδία

2. Ποια είναι η αιτία της πλατυποδίας;

Η πλατυποδία στους ενήλικες προέρχεται από πολλές αιτίες. Εδώ είναι μερικές κοινές αιτίες:

• Μια ανώμαλη κατάσταση από τη γέννηση.
• Οι τένοντες στην περιοχή του ποδιού είναι σχισμένοι ή τεντωμένοι ή φλεγμονώδεις.
• Τα οστά του ποδιού είναι σπασμένα ή λανθασμένα.
• Νευρολογικές ανωμαλίες.
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
• Εγκεφαλική παράλυση.
• Γενετική.

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο πλατυποδίας, όπως:

• Παχυσαρκία .
• Διαβήτης .
• Ηλικία.
• Εγκυος.

3. Πώς να εντοπίσετε την πλατυποδία;

Από 2 έως 3 ετών αρχίζει να σχηματίζεται η καμάρα του ποδιού. Επομένως, οι γονείς μπορούν να αρχίσουν να ελέγχουν τα παιδιά τους σε αυτή την ηλικία.

• Τρόπος 1

Βρέξτε τα πόδια του μωρού. Ζητήστε από το παιδί να τοποθετήσει την εκτύπωση σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού. Εάν δείτε αποτυπώματα σε ολόκληρο το πόδι, το παιδί μπορεί να έχει πλατυποδία. Εάν το τυπωμένο μέρος έχει μικρά κενά, οι γονείς μπορούν να είναι ήσυχοι.

• Τρόπος 2

Οι γονείς αφήνουν τα παιδιά να πατήσουν στην άμμο. Παρατηρήστε το αποτύπωμα του ποδιού στην άμμο. Αν υπάρχει καμπύλη τότε είναι φυσιολογικό. Αντίθετα, το παιδί μπορεί να έχει πλατυποδία.

• Τρόπος 3

Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να αγγίξετε απευθείας τα πέλματα των ποδιών όταν το παιδί στέκεται σε μια επίπεδη επιφάνεια. Εάν τα δάχτυλα δεν μπορούν να μπουν στα πέλματα των ποδιών, το παιδί μπορεί να έχει πλατυποδία.

4. Πώς επηρεάζονται η πλατυποδία;

Η πλατυποδία προκαλεί την παραμόρφωση της μυοσκελετικής δομής των ποδιών με την πάροδο του χρόνου . Τα πόδια δεν είναι αρκετά εύκαμπτα για να τρέχουν και να πηδούν εύκολα. Επιπλέον, η άρθρωση του γόνατος, η σπονδυλική στήλη και τα νεύρα μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι αρκετά συχνός.

Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφώσεις στα πόδια, άκανθα πτέρνας, οστεοαρθρίτιδα... Μακροπρόθεσμα, η πλατυποδία επηρεάζει τις δραστηριότητες, προκαλώντας μείωση της ποιότητας ζωής.

5. Μπορεί η πλατυποδία να θεραπευτεί;

Εάν παρατηρήσετε σημάδια πλατυποδίας, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Η καλύτερη θεραπεία για την πλατυποδία είναι σε παιδιά ηλικίας μεταξύ 2 και 7 ετών . Σε αυτό το στάδιο, η ορθοπεδική θεραπεία σόλας παπουτσιών είναι μια απλή και αποτελεσματική λύση.

Ωστόσο, η επιλογή της μεθόδου εξαρτάται από τη σοβαρότητα και την αιτία της πλατυποδίας .

5.1 Ορθοπεδική σόλα παπουτσιού

Είναι μια ειδικά σχεδιασμένη σόλα παπουτσιού. Βοηθά στη δημιουργία τόξου και στήριξης για το πόδι, βοηθώντας τις αρθρώσεις να επιστρέψουν στον σωστό άξονα. Έκτοτε, έχουν αποτραπεί μια σειρά από προβλήματα.

Πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτή τη σόλα παπουτσιού τακτικά σε καθημερινές δραστηριότητες πεζοπορίας.

Οι ορθοπεδικοί πάτοι είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος.

5.2 Ασκήσεις για την καμάρα του ποδιού

Υπάρχουν πολλές ασκήσεις που βοηθούν στην ανύψωση, την ενίσχυση και τη σταθεροποίηση της καμάρας σας. Διατάσεις φτέρνας, ασκήσεις κύλισης μπάλας, ασκήσεις στο βάθρο… Για καθοδήγηση, πρέπει να πάτε σε ένα αξιόπιστο κέντρο αποκατάστασης!

Ασκήσεις με την μπάλα

Η πλατυποδία είναι μια αρκετά συχνή παραμόρφωση, που αντιστοιχεί περίπου στο 30%. Η πλατυποδία μακροπρόθεσμα είναι αρκετά σοβαρή. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η πλατυποδία προκαλεί πολλά προβλήματα υγείας, μειώνοντας την ποιότητα ζωής. Όταν έχετε συμπτώματα πλατυποδίας, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό για να παρέχει αποτελεσματική θεραπεία.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες για την πλατυποδία σήμερα. Ποιες είναι αυτές οι μέθοδοι; Ποια μέθοδος είναι αποτελεσματική; Ας μάθουμε με το SignsSymptomsList μέσα από το ακόλουθο άρθρο: Ασκήσεις για άτομα με πλατυποδία

5.3 Θεραπεία των συμπτωμάτων

Αν έχετε πόνο και φλεγμονή στις αρθρώσεις σας, μπορεί να χρειαστούν αναλγητικά και μειωτικά φλεγμονής. Ωστόσο, όλα αυτά τα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Πάρτε το σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας!

5.4 Χειρουργική

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή για σοβαρές περιπτώσεις και είναι η τελευταία λύση. Ο γιατρός μπορεί να δημιουργήσει μια ποδική καμάρα, να επιδιορθώσει τη δομή του τένοντα, τα οστά του ποδιού.

Συνήθως, η ορθοπεδική χειρουργική δεν είναι απαραίτητη για παιδιά κάτω των 8 ετών και η παραμόρφωση είναι λιγότερο σοβαρή.

Έτσι, η πλατυποδία μακροπρόθεσμα είναι μια αρκετά σοβαρή κατάσταση. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η πλατυποδία προκαλεί πολλά προβλήματα υγείας, μειώνοντας την ποιότητα ζωής. Όταν έχετε συμπτώματα πλατυποδίας, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό για να παρέχει αποτελεσματική θεραπεία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το άρθρο, αφήστε τις πληροφορίες σας παρακάτω. Το SignsSymptomsList είναι εδώ για να σας βοηθήσει!

Η πτώση των ποδιών είναι σημάδι πιθανής βλάβης των νεύρων ή των μυών. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής. Εκτός από το ότι προκαλεί δυσκολία στο περπάτημα, η πτώση του ποδιού κάνει επίσης τον ασθενή να αισθάνεται αυτοσυνείδητο και προκαλεί πολλές ανεπιθύμητες βλάβες.

Ας μάθουμε μαζί για να μάθουμε περισσότερα για αυτό το επικίνδυνο παθολογικό σημάδι: Πτώση ποδιών: σημάδια, αιτίες και λύσεις