Το κόλον: δομή και λειτουργία

Το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα δεν πρέπει να είναι ξένο στους αναγνώστες. Πράγματι, παίζουν σημαντικό ρόλο στην πέψη και το μεταβολισμό των τροφών. Το κόλον είναι βασικό συστατικό αυτής της συσκευής. Ποια είναι η δομή του παχέος εντέρου; Τι λειτουργία έχει το κόλον για το σώμα μας; Ας το μάθουμε με το SignsSymptomsList στο παρακάτω άρθρο!

περιεχόμενο

• 1. Θέση του παχέος εντέρου
• 2. Μέγεθος του παχέος εντέρου
• 3. Δομή του παχέος εντέρου
• 4. Λειτουργία του παχέος εντέρου
• 5. Μέθοδοι για την προστασία της υγείας του παχέος εντέρου

1. Θέση του παχέος εντέρου

Το κόλον, γνωστό και ως παχύ έντερο, είναι το τελευταίο τμήμα του πεπτικού συστήματος, ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος της κοιλιάς.

Το κόλον σχηματίζει ένα ανεστραμμένο πλαίσιο σχήματος U, που περιβάλλει το λεπτό έντερο (λεπτό έντερο). Πηγαίνοντας από τα δεξιά προς τα αριστερά, το άνω και κάτω τελεία αποτελείται από τα ακόλουθα στοιχεία: 

• Τυφλό και σκωληκοειδής απόφυση: Το τυφλό έντερο είναι το μέρος όπου το λεπτό έντερο εκβάλλει στο κόλον, το οποίο είναι πολύ κοντό.
• Παχέος εντέρου, συμπεριλαμβανομένων:

          + Ανοδική άνω τελεία.

          Αριστερή γωνία παχέος εντέρου.

          + Εγκάρσιο κόλον.

          Ορθή γωνία του παχέος εντέρου.

          + Φθίνουσα άνω και κάτω τελεία.

          + Το σιγμοειδές κόλον.

          + Ορθό.

          + Πρωκτικό κανάλι.

Απεικονίστε τα κύρια συστατικά του παχέος εντέρου.

Δείτε περισσότερα άρθρα:  Είναι επικίνδυνη η κολίτιδα;

2. Μέγεθος του παχέος εντέρου

Στο σώμα κάθε ατόμου και κάθε φύλου, το κόλον έχει διαφορετικό μέγεθος. Το κόλον μπορεί να έχει μήκος από 1,4 έως 1,8 m, αλλά είναι μόνο το μισό μήκος του λεπτού εντέρου.

Η διάμετρος του τυφλού είναι έως 7 cm. Στη συνέχεια όμως σταδιακά μειώνεται στο σιγμοειδές κόλον. Στη συνέχεια διογκώνεται έξω στο ορθό για να σχηματίσει ένα ορθικό μπαλόνι.

Σύμφωνα με μια μελέτη, το μέγεθος του παχέος εντέρου στους Βιετναμέζους είναι:

• Μήκος 148,2 cm
• Διάμετρος τυφλού 5,92 cm
• Διάμετρος φθίνουσας παχέος εντέρου 2,89 cm

3. Δομή του παχέος εντέρου

Το κόλον χωρίζεται σε τρία κύρια μέρη: το τυφλό έντερο, το κόλον και το ορθό.

3.1. Το τυφλό και η σκωληκοειδής απόφυση

Το σχήμα του τυφλού εντέρου μοιάζει με σάκο. Μεταξύ του λεπτού εντέρου και του τυφλού εντέρου βρίσκεται η ειλεοτυφλική βαλβίδα. Η βαλβίδα εμποδίζει το περιεχόμενο του παχέος εντέρου να ρέει πίσω στο λεπτό έντερο

Η σκωληκοειδής απόφυση έχει σχήμα σκουλήκι, περίπου 3-13 cm μήκος, περίπου 8 cm κατά μέσο όρο. Η σκωληκοειδής απόφυση είναι στην πραγματικότητα ένα κατάλοιπο της εξελικτικής διαδικασίας στους ανθρώπους και τους πιθήκους. Η σκωληκοειδής απόφυση οφείλεται σε εκφύλιση του πρώτου τμήματος του τυφλού.

Το τυφλό και η σκωληκοειδής απόφυση είναι μια στενά συγγενής μάζα. Φυσιολογικά, το τυφλό εντοπίζεται στη δεξιά γωνία του λαγόνιου βόθρου. Η βάση της σκωληκοειδούς απόφυσης είναι προσαρτημένη στην έσω οπίσθια επιφάνεια του τυφλού. Ο τρόπος με τον οποίο προσδιορίζεται το κολόβωμα της σκωληκοειδούς απόφυσης είναι ότι βρίσκεται στο μέσο της διαδρομής από τον ομφαλό προς τη δεξιά πρόσθια άνω λαγόνια σπονδυλική στήλη. Με βάση μπορεί να προσδιορίσει εάν ο κοιλιακός πόνος είναι σκωληκοειδίτιδα ή όχι.

Εικονογραφήστε τη θέση του τυφλού και της σκωληκοειδούς απόφυσης στην κοιλιά.

Δείτε επίσης: Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα: Συχνές αιτίες σε άνδρες και γυναίκες .

3.2. Ανω κάτω τελεία

Το ανιόν κόλον ανεβαίνει από το τυφλό κατά μήκος της δεξιάς πλευράς της κοιλιάς. Μέχρι να συναντήσει το συκώτι, καμπυλώνεται προς τα αριστερά για να σχηματίσει τη δεξιά γωνία του παχέος εντέρου.

Ακολουθεί το εγκάρσιο κόλον. Το εγκάρσιο κόλον διέρχεται από την κοιλιά. Πηγαίνοντας από τη γωνία του ήπατος προς τα κάτω από τη σπλήνα, καμπυλώνεται προς τα κάτω για να σχηματίσει την αριστερή γωνία του παχέος εντέρου.

Το κατιόν κόλον εκτείνεται κατά μήκος της αριστερής πλευράς της κοιλιάς και κατεβαίνει για να ενώσει το σιγμοειδές κόλον.

Το σιγμοειδές κόλον έχει σχήμα S, με δύο σταθερά άκρα και ένα κινητό μεσαίο τμήμα.

3.3. Πρωκτικός

Είναι ένας ίσιος σωλήνας, μήκους περίπου 15 cm και καταλήγει στον πρωκτό που ανοίγει προς το εξωτερικό του σώματος. Από μπροστά προς τα εμπρός, είναι ίσιο, γι' αυτό ονομάζεται ορθό. Ωστόσο, όταν το βλέπουμε από το πλάι, το ορθό καμπυλώνει κατά μήκος της καμπύλης του ιερού οστού.

3.4. Πρωκτικός σωλήνας

Συνεχίζοντας με το ορθό, ο πρωκτικός σωλήνας διέρχεται από το πυελικό διάφραγμα και καταλήγει στον πρωκτό.

4. Λειτουργία του παχέος εντέρου

Το κόλον έχει διαφορετική λειτουργία από το λεπτό έντερο. Η κύρια λειτουργία του είναι να λαμβάνει χωνεμένη τροφή από το λεπτό έντερο. Στη συνέχεια απορροφήστε νερό, ηλεκτρολύτες από το φαγητό και με τη διάσπαση με βακτήρια που κάνουν τα υπολείμματα τροφής σε κόπρανα. Κρατώντας τα κόπρανα μέχρι να επαρκεί η ποσότητα, το κόλον θα συστέλλεται για να δημιουργήσει περισταλτισμό και να αποβάλλει τα κόπρανα μέσω του ορθού.

4.1. Δραστηριότητα απορρόφησης

Η κύρια λειτουργία της απορρόφησης θρεπτικών συστατικών είναι το λεπτό έντερο, όχι το παχύ έντερο. Υπάρχουν όμως κάποιες ουσίες που θα πρέπει να περιμένουν μέχρι να φτάσουν στο παχύ έντερο για να μπορέσουν να μετατραπούν σε θρεπτικά συστατικά.

Η απορρόφηση γίνεται στο πρώτο μισό του παχέος εντέρου. Χάρη στις πτυχές του βλεννογόνου, η ικανότητα απορρόφησης του βλεννογόνου του παχέος εντέρου είναι πολύ μεγάλη.

Απορρόφηση ιόντων Na+

Το Na+ απορροφάται στο αίμα, ακολουθούμενο από το Cl- για να εξουδετερώσει τον ηλεκτρισμό. Το διάλυμα NaCl δημιουργεί τότε μια οσμωτική πίεση που φέρνει νερό από τα έντερα στην κυκλοφορία του αίματος.

Απορροφήστε νερό

Ξέρετε, 1 λίτρο νερό από το λεπτό έντερο μεταφέρεται στο παχύ έντερο και στη συνέχεια απορροφάται. Όταν απορρίπτονται στο περιβάλλον με κόπρανα, παραμένουν μόνο περίπου 80-150 ml. Όσο περισσότερο μένει τα κόπρανα στο παχύ έντερο, τόσο περισσότερο νερό απορροφάται. Γι' αυτό συχνά παθαίνουμε δυσκοιλιότητα όταν κάνουμε κενώσεις.

Απορρόφηση φαρμάκου

Μερικά φάρμακα όπως ηρεμιστικά, αντιπυρετικά, αναλγητικά κ.λπ. μπορούν να απορροφηθούν στο παχύ έντερο. Ως εκ τούτου, σε πολλές περιπτώσεις ασθενών, ιδιαίτερα παιδιών, συνταγογραφείται η λήψη φαρμάκων από αυτή τη οδό για τη θεραπεία ασθενειών με τη μορφή υπόθετων.

Ορισμένα φάρμακα μπορούν να απορροφηθούν στο παχύ έντερο.

Απορρόφηση αλατιού

Αυτό είναι ένα από τα απαραίτητα στοιχεία για τον οργανισμό, το οποίο απορροφάται στο πρώτο μέρος του παχέος εντέρου.

NH3 Απορρόφηση

Ορισμένα βακτήρια στο παχύ έντερο απορροφούν NH3 στην κυκλοφορία του αίματος. Για να αποφευχθεί η απορρόφηση υπερβολικής ποσότητας NH3, που προκαλεί ηπατικό κώμα, δυσκοιλιότητα και κολίτιδα. Η πλύση παχέος εντέρου και τα εντερικά αντιβιοτικά είναι μια κατάλληλη επιλογή σε αυτές τις περιπτώσεις.

4.2. Δραστηριότητες απέκκρισης

Κόμμι

Η επένδυση του παχέος εντέρου είναι υπεύθυνη για την έκκριση βλέννας. Η βλέννα λιπαίνει και προστατεύει το τοίχωμα του εντέρου από γρατσουνιές. Καθώς και από τις βλαβερές επιδράσεις των βακτηρίων, που είναι άφθονα στα κόπρανα και κάνουν τα κόπρανα να κολλάνε μεταξύ τους.

Υπολειμματικές ουσίες

Επιπλέον, το πεπτικό σύστημα είναι επίσης το μέρος όπου αποβάλλονται τα υπολείμματα και τα φάρμακα του σώματος μετά τη λήψη τους.

Μάθημα Κ+

Το K+ απεκκρίνεται, αυξάνοντας τη συγκέντρωση του K+ εδώ. Η έκκριση K+ στο παχύ έντερο ελέγχεται από την αλδεοστερόνη.

4.3. Αποβολή περιττωμάτων

Τις περισσότερες φορές, το ορθό δεν περιέχει κόπρανα. Αφού διαμορφωθεί το σκαμνί και εξασφαλιστεί η απαραίτητη απαλότητα, καθώς και επαρκής ποσότητα, θα αποβληθεί. Εάν υπάρχουν όλες οι προϋποθέσεις, κατάλληλες για καλή αφόδευση, ο εγκεφαλικός φλοιός εκτελεί ενεργά την ώθηση για να σπρώξει τα κόπρανα προς τα έξω.

Κανονικά, τα κόπρανα είναι ¾ νερό και ¼ στερεά. Στο οποίο το 30% είναι βακτηριακό πτώμα, το 10-20% είναι ανόργανη ύλη, το 2-3% πρωτεΐνη, το 30% είναι υπολείμματα τροφών και πεπτικών υγρών. Η μυρωδιά των κοπράνων προκαλείται από τα πεπτικά προϊόντα των βακτηρίων.

Το αέριο στο παχύ έντερο προκαλείται από εισπνεόμενα αέρια, που παράγονται από βακτήρια και από τη διάχυση από την κυκλοφορία του αίματος. Παράγεται αέριο στο παχύ έντερο έως και 7-10 λίτρα/ημέρα. Κυρίως λόγω του μεταβολισμού της άπεπτης τροφής. Ορισμένες τροφές που αυξάνουν την παραγωγή αερίου περιλαμβάνουν: φασόλια, λάχανο, μπρόκολο, καλαμπόκι, ξύδι.

Δείτε περισσότερα: Εσωτερικό κεχρί: Ο ήρωας υποστηρίζει την πέψη

4.4. Βακτήρια του παχέος εντέρου

Το πανεπιστήμιο περιέχει πολλά μόνιμα βακτήρια, κυρίως αναερόβια βακτήρια.

Κατά τη γέννηση, το πεπτικό μας σύστημα είναι εντελώς αποστειρωμένο. Ωστόσο, μέσα σε 3 έως 4 εβδομάδες, θα δημιουργηθεί ένας φυσιολογικός βακτηριακός πληθυσμός στο έντερο. Τα περισσότερα από αυτά είναι αναερόβια βακτήρια. Τα βακτήρια στο έντερο είναι υπεύθυνα για το μεταβολισμό των χολικών αλάτων και τη σύνθεση της βιταμίνης Κ και των βιταμινών Β. Η βιταμίνη Κ είναι ιδιαίτερα σημαντική επειδή η ποσότητα της βιταμίνης Κ στα τρόφιμα δεν είναι αρκετή για τη διατήρηση της σωστής διαδικασίας πήξης του αίματος.

5. Μέθοδοι για την προστασία της υγείας του παχέος εντέρου

Χτίζοντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορείτε να έχετε ένα υγιές παχύ έντερο. Αποτελείται από:

5.1. Λογική και επιστημονική δίαιτα

• Δημιουργήστε μια ισορροπημένη και αρμονική διατροφή μεταξύ πρωτεΐνης, ζάχαρης και λίπους. Αυξήστε τα πράσινα λαχανικά, τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες, τις γλυκοπατάτες, τις μπανάνες και την παπάγια πλούσια σε κάλιο .... Πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
• Περιορίστε την κατανάλωση φρέσκων τροφών, όπως σπρινγκ ρολς, πουτίγκα αίματος, ωμά λαχανικά, σαλάτες κάθε είδους, χοιρινό έντερο κ.λπ. για να αποφύγετε τις εντερικές λοιμώξεις.
• Αποφύγετε να τρώτε επεξεργασμένα κρέατα, όπως χοτ ντογκ, καπνιστά κρέατα και αλλαντικά. Εάν τρώτε τακτικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτά τα κρέατα θα αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του ορθού ή καρκίνου του στομάχου και πολλών άλλων προβλημάτων υγείας.
• Περιορίστε την πρόσληψη ουσιών που προκαλούν ερεθιστικές ουσίες του εντέρου όπως ο καφές, το αλκοόλ, ο καπνός και τα ζεστά τηγανητά τρόφιμα που είναι δύσκολο να χωνευτούν.
• Θα πρέπει να τρώτε τροφές που είναι εύπεπτες, χωρισμένες σε πολλά μικρά γεύματα, να τρώτε λιγότερο το βράδυ για να μειώσετε την επιβάρυνση των εντέρων.
• Μην αγοράζετε τρόφιμα σε απόθεμα και αφήνετε τα τρόφιμα για πολλή ώρα στο ψυγείο. Επειδή έχουν επίσης πιθανούς κινδύνους για την υγεία που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν. Πρέπει να καθαρίζετε τακτικά το ψυγείο, μην θεωρείτε το ψυγείο ως ένα πανίσχυρο αντικείμενο που μπορεί να αποτρέψει όλους τους ιούς, τα βακτήρια ...
• Μπορείτε να κάνετε απαλό μασάζ στην περιοχή γύρω από τον ομφαλό με τη φορά των δεικτών του ρολογιού για να τονώσετε τις κινήσεις του εντέρου.

  Η οικοδόμηση μιας επιστημονικά ισορροπημένης διατροφής όχι μόνο ενισχύει την υγεία αλλά και παρατείνει τη ζωή.

5.2. Μείνετε ήρεμοι και αισιόδοξοι

Ελέγξτε το στρες, την ένταση, το άγχος. Επειδή αυτό παρατείνει την κατάθλιψη ή μειώνει τις κινήσεις του εντέρου, εξασφαλίζοντας ένα χαρούμενο, άνετο και υγιές πνεύμα.

Ταυτόχρονα, όταν το μυαλό είναι άνετο και χαρούμενο, θα βοηθήσει στην ενίσχυση της αντίστασης του σώματος

5.3. Καθημερινή άσκηση

Επιπλέον, η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας ενισχύει την υγεία και την αντίσταση. Καθημερινή άσκηση, κατάλληλη για την υγεία του καθενός.

5.4. Περιοδική υγειονομική εξέταση

Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη συνήθεια των τακτικών ελέγχων υγείας για να ανιχνεύσετε έγκαιρα πιθανούς κινδύνους επικίνδυνων ασθενειών.

Δείτε ακόμη:  Καρκίνος του παχέος εντέρου: Μάθετε τα αίτια και γιατί πρέπει να κάνετε προληπτικό έλεγχο;

Έτσι, μάθαμε ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το σχήμα και τη δομή του παχέος εντέρου. Το παχύ έντερο παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στο σώμα. Όταν λοιπόν το κόλον διαταραχθεί, προκαλεί σημαντικά προβλήματα υγείας. Από τώρα και στο εξής, ας δημιουργήσουμε έναν επιστημονικό και υγιεινό τρόπο ζωής για να βελτιώσουμε την υγεία του σώματός σας καθώς και του παχέος εντέρου σας! Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με θέματα υγείας, μη διστάσετε να τις μοιραστείτε μαζί μας. Σας ευχαριστούμε που συνοδεύατε πάντα το SignsSymptomsList!

Γιατρός Nguyen Thanh Xuan