Lær om åreknuder, årsager og behandling

Åreknuder er en almindelig tilstand i livet. Forekomsten hos kvinder er tre gange højere end hos mænd. Sygdommen viser sig ofte i underekstremiteterne med symptomer på følelsesløshed i benene, kramper, skarpe smerter osv. At lære om årsagerne, forebyggelse og behandlingsmetoder er virkelig nødvendigt.

indhold

• 1. Hvad er åreknuder?
• 2. Symptomer på åreknuder
• 3. Hvornår skal man se en læge
• 4. Årsager til åreknuder
• 5. Risikofaktorer for åreknuder
• 6. Hvilke komplikationer kan åreknuder forårsage?
•  7. Er der en måde at forebygge åreknuder på?
• 8. Midler til at diagnosticere åreknuder
• 9. Behandlingsmetoder for åreknuder
• 10. Livsstil og hjemmemedicin

1. Hvad er åreknuder?

Åreknuder er hævede og snoede årer. Enhver overfladisk vene kan blive udvidet, men venerne er oftest ramt i benene. Dette skyldes, at stående og gå øger trykket i venerne i underkroppen.

For mange mennesker er afslapning blot et spørgsmål om æstetik. Men for andre kan åreknuder forårsage smerte og ubehag. Nogle gange fører åreknuder til endnu mere alvorlige problemer. Behandling kan omfatte egenomsorgsforanstaltninger eller din læges procedurer for at fjerne venen.

2. Symptomer på åreknuder

Åreknuder er muligvis ikke smertefulde. Symptomer på åreknuder omfatter:

• Venerne er mørkelilla eller blå
• Årer forekommer snoede og svulmende; nogle gange som rebet på dine fødder

Når tegn og symptomer på smerte opstår, omfatter disse:

• Smerter eller tyngde i benene
• Stikkende, stikkende, kramper og hævelser i underbenene
• Smerter, der bliver værre efter at have siddet eller stået i længere tid
• Kløe omkring venerne
• Misfarvning af huden omkring åreknuder

Spider-vener ligner åreknuder, men de er mindre. Spider-vener findes tættere på overfladen af ​​huden og er normalt røde eller blå i farven.

Spider-årer opstår normalt på benene, men kan også findes i ansigtet. De varierer i størrelse og ligner ofte spindelvæv. 

>> Du kan lære mere om Åreknuder i benene: symptomer og forebyggelse

3. Hvornår skal man se en læge

Processen med faldende benårer

Selvpleje - såsom at træne, løfte dine ben eller bære specielle sokker - kan hjælpe med at lindre smerten ved åreknuder. Det forhindrer også, at tilstanden bliver værre. Men hvis du er bekymret for, om dine åreknuder påvirker æstetikken og udvikler sig dårligt, skal du kontakte din læge.

4. Årsager til åreknuder

Svage eller beskadigede ventiler kan føre til åreknuder. Arterier fører blod fra hjertet til resten af ​​vævene, og vener fører blod fra resten af ​​kroppen til hjertet. Således kan blod cirkuleres. For at cirkulere blod tilbage til hjertet skal venerne i benene arbejde mod tyngdekraften.

Muskelsammentrækninger i benene fungerer som en pumpe. Samtidig hjælper de elastiske venevægge blodet tilbage til dit hjerte. Små ventiler i venerne åbner sig, når blodet vender tilbage til hjertet, og lukkes derefter for at forhindre blodet i at strømme tilbage. Hvis disse ventiler er svage eller beskadigede, kan blod strømme tilbage i venerne, hvilket får venerne til at udvide sig og vride sig.

5. Risikofaktorer for åreknuder

Ældre mennesker har en højere risiko for åreknuder.

Disse faktorer øger din risiko for at udvikle åreknuder:

Alder . Risikoen for åreknuder stiger med alderen. Aldring forårsager slid på ventilerne i venerne, der regulerer blodgennemstrømningen. I sidste ende får det slid, at ventilerne får blodet til at strømme tilbage i venerne, hvor det samler sig, i stedet for at støtte dit hjerte.

Køn . Kvinder er mere udsatte end mænd. Hormonelle ændringer under graviditet, perimenopause eller overgangsalder kan være risikofaktorer. Fordi kvindelige hormoner har tendens til at udvide væggene i venerne. Hormonelle behandlinger, såsom p-piller, kan øge din risiko for åreknuder.

Graviditet . Under graviditeten øges mængden af ​​blod i din krop. Denne ændring støtter det voksende foster, men kan også skabe en uheldig bivirkning af åreknuder i benene. Hormonelle ændringer under graviditeten kan også spille en rolle.

Familiehistorie . Hvis andre familiemedlemmer har åreknuder, vil du også være mere tilbøjelig til at udvikle dem.

Fedme . Overvægt lægger ekstra pres på dine vener.

Stående eller siddende i lange perioder . Blodet cirkulerer heller ikke godt, hvis du bliver i samme stilling i længere tid.

6. Hvilke komplikationer kan åreknuder forårsage?

Komplikationer af åreknuder er sjældne og omfatter:

Mavesår . Smertefulde sår kan dannes på huden nær åreknuder, især nær anklerne. En misfarvet plet på huden begynder normalt før et sår dannes. Se din læge med det samme, hvis du har mistanke om, at du har et sår.

Blodprop . Af og til bliver de dybe vener i benene forstørrede. I sådanne tilfælde kan det berørte ben blive smertefuldt og hævet. Enhver vedvarende bensmerter eller hævelse kræver lægehjælp, fordi det kan indikere en blodprop i kroppen.

Blødning . Lejlighedsvis kan meget lavvandede årer briste. Dette forårsager normalt kun mindre blødninger. Men enhver blødning kræver omhyggelig pleje.

 7. Er der en måde at forebygge åreknuder på?

Der er ingen måde at helt forhindre åreknuder på. Men forbedring af cirkulationen og muskeltonus kan reducere risikoen for sygdomsprogression. Foranstaltninger, du kan tage for at minimere ubehag og forhindre åreknuder, omfatter:

• Overvåg din vægt
• Spis en kost med højt fiberindhold og lavt saltindhold
• Undgå høje hæle og stramt strik
• Løft dine ben
• Skift ofte din siddende eller stående stilling

8. Midler til at diagnosticere åreknuder

For at diagnosticere åreknuder, vil en person have en generel undersøgelse, herunder at se på benet, mens han står for at tjekke for hævelse. Din læge kan også bede dig om at beskrive smerter i dine ben eller andre områder af din krop.

Ultralyd for at se, om ventilerne i dine vener fungerer korrekt, eller om der er tegn på en blodprop. I denne ikke-invasive test kører en tekniker en lille håndholdt enhed (transducer) over det hudområde, der undersøges. Transduceren sender billeder af venerne i benet til en skærm, så en tekniker og læge kan se dem.

9. Behandlingsmetoder for åreknuder

Behandling af milde og moderate åreknuder

Heldigvis kræver behandling normalt ikke et ophold på hospitalet. Takket være minimalt invasive procedurer kan åreknuder behandles ambulant.

Selvpleje. Motion, for eksempel at tabe sig, ikke bære stramt tøj, løfte dine ben og undgå længerevarende stående eller siddende – kan mindske smerter og forhindre åreknuder i at blive værre.

Kompressionsstrømper. At have kompressionsstrømper på hele dagen er ofte det første valg, før man går videre til andre behandlinger. Strømperne vil klemme benet og hjælpe venerne og benmusklerne til at flytte blod mere effektivt. Kompressionskapacitet af sokker varierer efter type og mærke. Du kan købe kompressionsstrømper i de fleste apoteker og butikker med medicinsk udstyr.

Supplerende behandlinger til svære åreknuder

Hvis du ikke reagerer på selvpleje eller kompressionsstrømper, eller din tilstand er mere alvorlig, skal du overveje en af ​​følgende:

Behandling af sklerose. I denne procedure injicerer din læge små, mellemstore åreknuder med en aropløsning eller skum for at lukke venerne. Om et par uger bør behandlede åreknuder falme.

Selvom den samme vene muligvis skal injiceres flere gange, er skleroterapi effektiv, hvis den udføres korrekt. Skleroterapi kræver ikke anæstesi og kan udføres på din læges kontor.

Skumskleroterapi af de store årer. Injektion af en stor vene med en skumopløsning er også en mulig behandling for at lukke venen og forsegle den.

Laser behandling. Læger bruger ny teknologi i laserbehandling til at fjerne mindre åreknuder og edderkopper. Laserbehandling involverer at sende en stærk lysstråle ind i venen, hvilket får venen til langsomt at falme og forsvinde. Denne metode efterlader ingen snit eller nåle.

Åreknuder, der udvikler sig under graviditeten, forbedres normalt uden behandling inden for tre til 12 måneder efter fødslen.

10. Livsstil og hjemmemedicin

Blid motion, gang vil hjælpe med at forbedre symptomer på åreknuder.

Der er en række plejeforanstaltninger, du kan tage for at lette det ubehag, som åreknuder kan forårsage. De samme foranstaltninger hjælper også med at forhindre og bremse udviklingen af ​​åreknuder.

Træn.

Gåture er en fantastisk måde at fremme blodcirkulationen i dine ben. Din læge kan anbefale et passende aktivitetsniveau for dig.

Overvåg din kost.

Vægttab lindrer unødvendigt tryk fra vener. Følg en diæt med lavt saltindhold for at forhindre ødem forårsaget af væskeophobning.

Skift vanen

Vær opmærksom på det tøj du har på. Undgå høje hæle. Brug sko med lav hæl, fordi det hjælper lægmusklerne til at arbejde mere, bedre for dine vener. Bær ikke stramt tøj omkring din talje, ben eller lyske, da disse kan reducere blodgennemstrømningen.

Løft dine ben. For at forbedre cirkulationen i dine ben, tag en daglig pause, og hæv dine ben over hjerteniveau. Læg dig for eksempel med fødderne på tre eller fire puder.

Undgå at sidde eller stå i længere tid. Gør et punkt, der ændrer din position ofte for at fremme blodgennemstrømningen.

Åreknuder betragtes nu som en moderne sygdom. Udover hypertension og diabetes er forekomsten af ​​åreknuder hurtigt stigende i befolkningen. Især er forekomsten hos kvinder tre gange højere end hos mænd. På længere sigt vil sygdommen i høj grad påvirke patientens helbred og livskvalitet. Derfor skal du aktivt overholde behandlingen for at leve et sundt liv.

Dr. Nguyen Lam Giang