Hvilke vitaminer er nødvendige for acne-udsat hud?
Acne er en almindelig hudlidelse. Supplering med nok vitaminer og mineraler er en sikker og effektiv måde at behandle acne på for huden.
Acne - følelsen af ingens egen. De kan angribe fra piger til drenge, fra teenagere til folk, der er over hashalderen. Den fælles mentalitet hos mennesker med acne er forhastet. Derfor finder de ofte en måde at slippe af med de grimme acnepletter hurtigt ved at klemme. Men at klemme acne på den forkerte måde kan gøre huden mere ondt. Lad os lære med SignsSymptomsList, hvordan man klemmer acne korrekt!
indhold
Genkender acne
Acne er en tilstand, hvor hårsækkene - talgkirtlerne bliver betændte, røde og lokaliserede. De vises hovedsageligt på fedtede områder såsom skuldre, ryg, bryst og ansigt. Mekanismen for acnedannelse er blevet bestemt til at skyldes øget talgproduktion, keratinisering af hårsækkene og bakteriel overvækst.
Bumser, pustler, der ikke kan se stilken, bør ikke klemmes
Stadier af udvikling af acne
Tilstand 1:
Ændringer i hormonniveauer, især under puberteten og gennem ungdomsårene, stimulerer kirtler, der udskiller talg i små åbninger i huden, kaldet follikler.
Fase 2:
Der vil ske ændringer i cellerne på overfladen af huden samt membranerne i hårsækkene. Den øverste overflade af huden bliver tykkere og klistret.
Trin 3:
Som et resultat bliver hårsækkene tilstoppede med en klæbrig blanding af døde celler og talg. Hudorme dannes, når blandingen bliver mørkere, når den udsættes for luft, eller hvide hoveder, når den bliver forseglet under hudens overflade.
Fase 4:
Det er her de irriterende bakterier kaldet P.Acnes kommer i spil. Det formerer sig i et iltfattigt miljø sammen med overskydende talg i porerne, hvilket forårsager betændelse. Som et resultat begynder røde pletter og pustler at dukke op eller endda føre til mere alvorlige tilstande som knuder og cyster.
Se mere 8 dårlige vaner, der forårsager akne at undgå!
Trin 5:
Dette er rengøringsfasen. Store snavs-behandlende celler kaldet makrofager bevæger sig indad, fjerner beskadiget væv og stimulerer huden til at begynde reparationsprocessen. Dette kan tage alt fra et par dage til et par uger, afhængigt af sværhedsgraden af acne.
Med den rette behandling kan du forkorte et af ovenstående stadier.
Skal jeg pop acne?
Prøv at visualisere din store dag. En date, en fest eller et interview... Du går på toilettet og opdager en rød bums lige på næsetippen.
Hvad er din første refleks? Klem den ubudne gæst for at lade den gå i glemmebogen. At klemme acne er dog ikke så simpelt, som vi ofte tror. Ukorrekt klemning af acnepletter efterlader ofte blå mærker og ar, der påvirker ansigtets skønhed. Manuel klemning anbefales aldrig af hudlæger.
Det er fordi, når du springer en bums, bryder du bogstaveligt talt din hud. Dette kan beskadige den inficerede follikel og øge inflammationen. Det er det, der skræmmer hudlæger mest. Fordi alvorlig betændelse vil skabe ar efter acne. Du kan også inficere nærliggende områder af din hud eller endda få dine negle inficeret.
Hvornår skal man pop acne?
Når akne dukker op i ansigtet, er det mest almindelige råd, vi får, ikke at påvirke aknen direkte, såsom at røre, klemme, klemme. Det gælder dog kun for "unge" acnepletter.
Hvad angår den "modne" acne, er stilken over hudens overflade. På dette tidspunkt skal du klemme for at fjerne al den acne, der findes i huden. For hvis aknen får lov til at modne for længe på huden, vil aknen tage længere tid om at hele.
Hvis du hurtigt vil slippe af med acne, skal du følge den korrekte klemmeproces. Følg dette for at sikre sikkerhed, effektivitet og ingen alvorlige konsekvenser efter at have klemt acne. Hvis man ikke klemmer akne ordentligt, spreder betændelse sig på huden, spreder flere bakterier og får akne til at vokse flere steder.
Hvis du skal sprænge en bums, skal du bruge en ispind
Metode til at klemme acne korrekt, sikkert og effektivt
Trin 1: Bestem, hvilken acne der kan presses, og hvilken der ikke kan presses
Ikke alle bumser du kan få.
Nogle gange skal man øve sig i at "ignorere" visse typer af akne, og man skal også resolut fjerne moden akne, så huden heler hurtigere, så man undgår tilfælde af tilstoppede porer, der fører til betændelse eller fregner på grund af akne. Der dannes akne.
Så hvilken acne skal du "ignorere", ikke klemme?
De typer af acne, der IKKE bør presses, er:
Røde knuder, ingen kerne, med akkumuleret blod, let at efterlade hullede ar, hvis de klemmes
Acne, der skal fjernes, er den modne acne, vokser alene, lille størrelse og tør, sort og hævet acne, ingen smerter at røre ved. Det beviser, at acne er gammel og sikker til at klemme. Tegn på acne kan være alvorlige:
Trin 2: Forbered de nødvendige værktøjer til at presse acne
acne stick
Et af trinene til at klemme acne korrekt er at desinficere klemmeværktøjerne. Du kan varme det op over bål og derefter påføre et lag alkohol for at desinficere eller bruge desinficerende vand. Dette er for at undgå infektion under støbeprocessen.
Bemærk: Efter hver brug af formværktøjet, bør du rengøre det grundigt og derefter opbevare det på et rent, tørt sted.
Trin 3: Vælg den "korrekte" tid til at presse acne
Det bedste og mest passende tidspunkt at presse bumser på er om natten, inden du går i seng. For på dette tidspunkt vil din hud have tid nok til at hvile til at komme sig.
Trin 4: Vask dine hænder og rens dit ansigt grundigt
Vask dine hænder med sæbe, vask grundigt sprækkerne, fingrene eller tag lidt alkoholbaseret håndsprit i din håndflade for at rense dine hænder. Brug derefter et rent håndklæde til at tørre dine hænder.
Før du udfører effektiv acne-klemning, skal du rense dit ansigt.
Først bruger du makeupfjerner til at tørre lagene af makeup af. Vask derefter dit ansigt med den rigtige rensecreme. Mens du vasker dit ansigt, massér din hud blidt.
Brug derefter et rent, blødt håndklæde, dyp det i varmt vand og påfør det på acnehuden i cirka 2 minutter. Dette trin har en blødgørende effekt på huden.
Trin 5: Damp dit ansigt
Før du bruger squeezeren, skal du vaske dit ansigt, dampe dit ansigt med varmt vand eller grøn te. Cirka 5-10 minutter før porerne åbner sig
Trin 6: Udfør squeezing acne
Vær forsigtig og forsigtig, når du klemmer, du bør vælge et sted med nok lys, gerne under lyset fra en bordlampe for at bestemme præcis hvilken type acne der er moden og sørge for at acne er presset ud.
Først bruger du en vatpind gennemvædet i 70 grader alkohol til at desinficere huden og nålen. Brug nålen til forsigtigt at stikke spidsen af bumsen. Tryk forsigtigt indtil spidsen kommer helt ud. Du kan også bevæge dine ansigtsmuskler for at slippe af med acne nemt, hurtigt og uden at give smerter og hævelser i acneområdet. Klem derefter pus forsigtigt ud. Brug samtidig blødt bomuld til forsigtigt at tørre for at fjerne acne.
Enkel klemmeproces
Afhængigt af positionen kan du fleksibelt manipulere støbningen:
Trin 7: Skal rense ansigtet efter at have klemt acne
Efter at have klemt acne, skal du vaske dit ansigt med rensemiddel. Dette trin hjælper med at forhindre dannelsen af bakterier, der forårsager infektioner på grund af resterende pletter. Du kan fortsætte med at påføre en hudnærende maske, som hjælper med at fugte og regenerere nye hudceller.
Trin 8: Påfør acnemedicin omkring den acne, du lige har klemt
Vi ved alle, efter støbning ofte efterlade en dyb pit under poren. For at stramme porerne og ikke få blå mærker, brug acnecreme, toner eller is til at påføre den hud, der lige er blevet klemt.
Hudpleje i dagene efter at have klemt acne
Bekymringen er, at acne-ar og mørke pletter kan være permanente. Hvis vi ikke plejer huden ordentligt efter at have klemt inden for 3 måneder, vil det efterlade følgesygdomme. I løbet af denne tid vil hudlæsioner blive sværere at behandle. Dette er grunden til, at øjeblikkelig pleje efter klem er den mest effektive måde at undgå permanent ardannelse. Ved brug af de rigtige plejemetoder er det muligt at vende konsekvenserne af ar og mørke pletter forårsaget af klemning.
Se Hudpleje efter at have klemt acne ordentligt? for at lære mere om dette problem
At klemme ordentligt vil hjælpe med at slippe af med acne helt, og på samme tid forårsager ikke bakteriel infektion af acne-udsat hud. Med den effektive støtte fra acne-klemmeværktøjer såsom: medicinske klemnåle, acne-klemmeplanter osv., kan du klemme acne derhjemme uden at skulle gå til nogen spa. Forhåbentlig vil din hud med ovenstående instruktioner ikke længere behøve at "græde" efter hvert acne-klem.
Acne er en almindelig hudlidelse. Supplering med nok vitaminer og mineraler er en sikker og effektiv måde at behandle acne på for huden.
Artikel af læge Vo Thi Ngoc Hien, deling om årsagerne til tilbagevendende acne. Derfra skal du pege på de bedste måder at behandle og pleje huden på.
Doktor Tran Hoang Nhat Linhs artikel om at klemme acne – at klemme acne på den forkerte måde kan få huden til at gøre mere ondt.
Acne er svær at behandle på grund af dens tendens til at gentage sig. Læs artiklen af Doctor Vo Thi Ngoc Hien om videnskabelig acne hudpleje.
Der er mange årsager til acne, i denne artikel hjælper SignsSymptomsList dig med at opdage dårlige vaner, der påvirker din acne.
I denne artikel vil vi lære om, hvordan du fjerner hudorme og forhindrer fremtidige hudorme i at dukke op.
Udskift dine dårlige vaner, der forårsager akne med gode vaner. Med et par enkle ændringer vil din hud være pletter-fri og glat.