Dieta pro lidi s regurgitací mitrální chlopně

Regurgitace srdeční chlopně je kardiovaskulární onemocnění, které výrazně ovlivňuje lidské zdraví. Pokud není správně léčena, může vést k srdečnímu selhání. Kromě aplikace lékařských opatření se v léčbě tohoto onemocnění významně podílí i dieta. Proto vám článek navrhne dietu pro lidi s prolapsem mitrální chlopně. Podívejme se na offline!

obsah

• Co je mitrální regurgitace?
• Dieta pro lidi s regurgitací mitrální chlopně

Co je mitrální regurgitace?

Mitrální regurgitace, známá také jako selhání mitrální chlopně, je jedním z nejčastějších kardiovaskulárních onemocnění . Normálně mitrální chlopeň spojuje levou komoru a levou síň, což umožňuje průtok krve. Ale u lidí s mitrální regurgitací je chlopeň otevřená a nemůže se těsně uzavřít.

Ovlivňuje tak pohyb průtoku krve v srdci do jiných částí těla. Konkrétně krev, kterou srdce pumpuje do celého těla, se vrací zpět přes otevřenou srdeční chlopeň. Příznaky mitrální regurgitace se často objevují jako únava, dušnost, otoky dolních končetin...

Dieta pro lidi s regurgitací mitrální chlopně

V závislosti na stupni regurgitace chlopně bude pacient pociťovat různé příznaky, existují 4 úrovně mitrální regurgitace následovně.

Regurgitace mitrální chlopně

Jedná se o nejmírnější stav otevření ventilu, který není nutné ihned korigovat. Ale pokud máte příznaky, jako je bolest na hrudi, únava, musíte navštívit lékaře k léčbě.

Regurgitace mitrální chlopně 2/4

V této fázi se chlopeň začala stávat závažnější než 1/4 mitrální regurgitace. Proto je třeba pacienta okamžitě léčit, aby se zabránilo zhoršení onemocnění.

Regurgitace mitrální chlopně

Lidé s 3/4 mitrální regurgitací znamená, že chlopeň je vážně poškozena a je třeba ji okamžitě ošetřit. Na této úrovni mají pacienti často příznaky anginy pectoris, suchý kašel, bušení srdce atd. Zejména je třeba je pravidelně a pravidelně vyšetřovat, aby bylo možné onemocnění kontrolovat. Odtud mohou být přijata vhodná a včasná léčebná opatření.

Regurgitace mitrální chlopně 4/4

Jde o nejzávažnější regurgitaci chlopně, která může pacienta kdykoli ohrozit na životě. V tomto případě pacient potřebuje výměnu srdeční chlopně a agresivní léčbu.

Obrázek srdečního onemocnění s prolapsem mitrální chlopně

Kromě léčby podle pokynů lékaře je však velmi důležitá i dieta. Rozumná strava pro lidi s mitrální regurgitací pomůže onemocnění snadněji léčit. Nepřeskakujte na další části, abyste tomuto problému lépe porozuměli.

Dieta pro lidi s regurgitací mitrální chlopně

Co by měli jíst lidé s prolapsem mitrální chlopně?

Co jíst při chlopenních vadách je asi otázka mnoha z vás. Níže se podívejme na skupiny potravin, které jsou dobré pro onemocnění srdečních chlopní.

Ořechy a semena

Přidejte celá zrna, jako je hnědá rýže, hnědá rýže, obyčejná rýže, oves, žito, ječmen. Toto je první skupina potravin, kterou musíte přidat do svého denního jídla. Protože obsahují velké množství antioxidantů, vitamínů B a vlákniny.

To všechno jsou živiny, které jsou dobré pro srdce, pomáhají snižovat špatný cholesterol v krvi. To pomáhá předcházet ateroskleróze. Mnoho studií prokázalo, že celozrnné suplementace snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění o 22 %. Množství obilovin, které musíte do těla každý den naložit, je asi 90 gramů.

Suplementace luštěninami jako hrách, červené fazole, čočka, zelené fazolky, sója... Jedná se o nepostradatelnou skupinu potravin v každodenním jídle pacientů s chlopenním onemocněním srdce. Tyto fazole obsahují velké množství rezistentního škrobu. Tato látka pomáhá snižovat hladinu triglyceridů a cholesterolu v krvi, čímž pomáhá udržovat srdce zdravé.

Různé druhy zeleniny

Přidejte zelenou listovou zeleninu, jako je špenát, kapusta, kapusta, brokolice... To vše je zelenina, která obsahuje velké množství vitamínu K, který pomáhá srdci pracovat efektivněji.

Kromě toho obsahují také minerály a antioxidanty, které jsou pro tělo prospěšné. Podle studií konzumace zelené zeleniny snižuje riziko srdečních onemocnění o 16 %. Ve výživě pro osoby s prolapsem mitrální chlopně by tyto potraviny neměly chybět.

Přidejte zdravé bobule, jako jsou jahody, avokádo, maliny, banány, vietnamské... Tyto plody obsahují velké množství antioxidantů, pomáhají zejména snižovat riziko srdečních onemocnění. Měli byste však přidávat pouze čerstvé ovoce a vyhýbat se průmyslově zpracovaným potravinám.

Přidejte skupinu ořechů prospěšných pro srdce, jako jsou vlašské ořechy a mandle. Živiny jako vláknina, nenasycené tuky, hořčík a mangan jsou všechny velmi dobré pro kardiovaskulární výkon. Ve skutečnosti lidé, kteří jedí tyto ořechy, mají často nižší riziko srdečních onemocnění.

Doplňujte potraviny bohaté na omega-3

Doplňte skupinu tučných ryb obsahujících hodně omega-3 jako losos, makrela, sardinky, tuňák... Protože omega-3 je extrémně dobrá živina pro kardiovaskulární činnost. Kromě konzumace čerstvých ryb můžete tuto živinu doplnit také používáním rybího tuku.

Navíc přidání jogurtu a odstředěného mléka vám pomůže předejít kardiovaskulárním komplikacím.

Dobré jídlo pro lidi s regurgitací mitrální chlopně

Lidé s mitrální regurgitací by neměli nic jíst?

Kromě potravin, které je třeba přidat do vaší každodenní stravy, musíte omezit následující skupiny potravin.

Škrobové potraviny

Skupina potravin obsahuje rafinované sacharidy, jako je chléb, cukr a sladidla. Jedná se o potraviny, které musí pacienti s chlopenním onemocněním nejprve omezit. Protože tyto potraviny byly zpracovány a ztratily své zdravé živiny. Místo toho jsou tu trans-tuky, chemické cukry, které nejsou dobré pro zdraví srdce.

Vzbudit pevně

Skupina stimulantů jako káva, pivo, alkohol, tabák... Protože stimulanty jsou hlavní příčinou infarktu a mozkové mrtvice. Užívání těchto látek zvýší riziko aterosklerózy, srdečního selhání, arytmie. Tím se zhorší otevírání ventilu, což má vliv na zdraví. Tyto potraviny byste měli ze stravy u lidí s prolapsem mitrální chlopně vyloučit .

Tuky ze zvířat

Skupina rozpustných tuků jako je živočišný tuk, sýrové mléko, kokosový olej, konzervy, zpracované potraviny jako uzeniny, rybí konzervy... To jsou látky, které zvyšují hladinu cholesterolu v krvi, zvyšují riziko aterosklerózy vedou k srdečnímu selhání a mrtvici. To vám zhorší prolaps chlopně.

Nealkoholické nápoje a sycené nápoje

Nepoužívejte nealkoholické nápoje nebo sycené nápoje. Tyto nápoje mohou velmi snadno způsobit přibírání na váze, což způsobí větší tlak na srdce.

Omezte slaná jídla

Omezte příjem soli, protože přílišná konzumace zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku. Zvýší se tak tlak na srdeční činnost, což není dobré pro pacienty s prolapsem mitrální chlopně. Pacienti s chlopenním onemocněním by proto měli jíst pouze lehká jídla. Podle studií byste měli denně zkonzumovat 2-4 gramy soli.

Pacienti s mitrální regurgitací by neměli užívat stimulancia

Výše jsou uvedeny všechny věci, které je třeba poznamenat o výživě pro lidi s prolapsem mitrální chlopně . Snad vám tyto informace pomohou se správným jídelníčkem. Kromě stravy můžete poznamenat, že byste měli kombinovat s léčbou svého lékaře, abyste získali zdravé srdce.