Çrregullimi shmangës i personalitetit: Shkaqet, diagnoza dhe trajtimi

Këta individë priren të shmangin shumë nga njerëzit e tjerë. Ata shpesh përjetojnë ndjenja të pamjaftueshmërisë, paaftësisë ose jotërheqjes. Ata shpesh marrin kritika nga të tjerët dhe shmangin pjesëmarrjen në aktivitete të reja ose të bëjnë miq. Këto janë shenjat dalluese të një çrregullimi të personalitetit të quajtur personalitet shmangës. Por jo të gjithë me këto karakteristika kanë çrregullim të personalitetit shmangës. Për të kuptuar më shumë, le të shkojmë te artikulli.

përmbajtjen

• 1. Çfarë është çrregullimi i personalitetit shmangës?
• 2. Shenjat dhe simptomat e çrregullimit të personalitetit shmangës
• 3. Shkaqet e çrregullimit të personalitetit shmangës
• 4. Trajtimi i çrregullimit të personalitetit shmangës

1. Çfarë është çrregullimi i personalitetit shmangës?

Çrregullimi shmangës i personalitetit është një çrregullim i shëndetit mendor, që i përket një çrregullimi të personalitetit të grupit C (ankthi ) . Aty:

• Ky çrregullim karakterizohet nga ndjenja e nervozizmit dhe frikës kur ndërveproni me marrëdhëniet shoqërore.
• Shpesh ka vetëbesim të ulët (nënvlerësim të vetvetes)
• Reagimi i tepruar ndaj kritikave ose gjykimeve.
• Ata ndihen gjithmonë të pakëndshëm në situata sociale. Çon në shmangien e pjesëmarrjes në aktivitete në grup dhe frikën nga turmat.

Është vlerësuar se rreth 2% e popullsisë së botës ka një çrregullim të personalitetit shmangës. Sëmundja shfaqet si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat, latente që nga koha kur pacienti është ende fëmijë. Ashtu si me shumicën e çrregullimeve të personalitetit, ky çrregullim shpesh kalon i padiagnostikuar tek njerëzit nën moshën 18 vjeç.

Sindroma identifikohet vetëm kur këto tipare të personalitetit të shmangur bëhen më pak aktive ose janë të afta të dëmtojnë ndjeshëm funksionet e tyre jetësore dhe ta bëjnë personin të ndihet i mjerë.

Ndoshta ju intereson:

A keni takuar ndonjëherë një person dhe keni ndjerë se ai ishte shumë i çuditshëm, i çuditshëm? Ata duken të izoluar nga grupi, indiferentë ndaj rrethinës së tyre dhe të vështirë për të komunikuar. Apo po kaloni të njëjtën gjë edhe ju vetë? Në psikiatri, psikologji, ekziston një lloj çrregullimi që shpjegon këto karakteristika. Ky është çrregullimi i personalitetit skizoid. Le të hedhim një vështrim më të afërt me artikullin: " Çrregullimi i personalitetit skizofrenik " !

2. Shenjat dhe simptomat e çrregullimit të personalitetit shmangës

Shenjat dhe simptomat e çrregullimit të personalitetit shmangës

Sipas DSM-5, çrregullimi i personalitetit shmangës duhet të përfshijë shumëfish (më shumë se 4 kritere). Shpesh fillon herët në moshën madhore dhe manifestohet në një sërë fushash:

• Shmangni aktivitetet që përfshijnë kontaktin me të tjerët për shkak të frikës nga kritika, frikës së mosmiratimit ose frikës nga braktisja.
• Mos dëshironi të jeni miq me njerëz të tjerë përveç atyre që u pëlqejnë.
• Gjithmonë përmbahuni nga fillimi i marrëdhënieve nga turpi ose frika se mos ju tallen.
• Gjithmonë i frikësuar nga të qenit i kritikuar, i kritikuar apo i braktisur në situata sociale.
• Kufizoni marrëdhëniet me njerëzit sepse gjithmonë mendoni se jeni inferiorë.
• Gjithmonë konsiderojeni veten jashtë vendit në shoqëri, jo tërheqës ose inferior.
• Herë pas here lëkundeni për rreziqet e krijimit të miqve ose hezitoni në ndonjë aktivitet të ri, sepse ato mund të rrisin sikletin.

Nuk është e pazakontë që dikush të kujdeset për mënyrën se si i perceptojnë të tjerët. Megjithatë, individët kanë ndjenja afatgjata të frenimit, pakënaqësisë ose mbindjeshmërisë në marrëdhëniet shoqërore. Vetëm kur këto tipare bëhen më pak fleksibël, duke dëmtuar ndjeshëm funksionet e tyre jetësore, duke e bërë personin të ndihet i mjerë që çrregullimi identifikohet.

Shihni gjithashtu : " Çrregullimi i personalitetit paranojak: Diagnoza dhe trajtimi "

3. Shkaqet e çrregullimit të personalitetit shmangës

Personaliteti është kombinimi i mendimeve, ndjenjave dhe sjelljeve që i bëjnë njerëzit unikë. Personaliteti ndikon në mënyrën se si ne e shohim veten dhe bindjet tona për të tjerët dhe botën përreth nesh.

Shkaku i çrregullimit të personalitetit shmangës besohet të jetë një kombinim i shumë faktorëve që variojnë nga biologjikë në mjedis.

3.1 Faktorët biologjikë (variacioni gjenetik, gjenetika e personalitetit)

Dy faktorë biologjikë, variacioni gjenetik dhe trashëgimia gjenetike nga prindërit, mund të konsiderohen të lidhur ngushtë me këtë sëmundje. Prandaj, në modelin e 5 faktorëve të personalitetit: ekstroversioni, ndërgjegjja, pranueshmëria, gatishmëria për të përjetuar, emocionet negative, çrregullimet neurologjike kanë një shkallë të lartë gjenetike deri në 30%.

3.2 Faktorët psikologjikë

Pacientët me kujtime të së kaluarës shpesh shqetësohen se do të krijojnë një personalitet të turpshëm, do të tërhiqen në shoqëri, do të gjejnë mënyra për të shmangur dhe frikë nga përballja e shumë marrëdhënieve në jetë.

3.3 Faktorët social-mjedisor

Jo vetëm kaq, subjektet shpesh përjetojnë emocione të dhimbshme të shkaktuara nga të afërmit dhe njerëzit përreth kur kritikohen dhe kritikohen gjithashtu një shkak kryesor. Prandaj, ky është një faktor që i bën pacientët shpesh në mbrojtje, nga e cila ata mendojnë se shmangia e marrëdhënieve është një mënyrë për të minimizuar ndjenjat e lënduara. 

Shihni gjithashtu: " Çrregullimi i personalitetit të dramës: Shkaqet, diagnoza dhe trajtimi "

4. Trajtimi i çrregullimit të personalitetit shmangës

4.1 Psikoterapia

Pas diagnozës, mjeku do të zgjedhë trajtimin e duhur për pacientin. Metodat më efektive të disponueshme sot përfshijnë: psikoterapinë psikodinamike, terapi konjitive-sjellëse dhe mjekim.

4.2 Terapia psikodinamike

Ky është trajtimi më efektiv për çrregullimin shmangës të personalitetit. Prandaj, terapistët do të përdorin psikoterapi për të ndihmuar pacientët të identifikojnë besimet në veten e tyre dhe të tjerët. Ai gjithashtu synon të ndihmojë aktivitetet e tyre sociale të jenë më të favorshme.

Trajtimi i çrregullimit të personalitetit shmangës

Terapia psikodinamike kryhet përmes sesioneve të bisedave. Nga atje, pacienti gradualisht do të bëhet i vetëdijshëm për mendimet e pavetëdijshme, do të kuptojë se si përvojat e kaluara ndikojnë në sjelljen aktuale. Kjo i lejon ata të ekzaminojnë dhe adresojnë traumat e kaluara. Pas trajtimit, shumica e pacientëve do të kenë një pamje më të shëndetshme për veten dhe mënyrën se si i shohin të tjerët. Psikodinamika me këtë grup çrregullimesh sjell rezultate pozitive dhe efekte të qëndrueshme.

4.3 Terapia konjitive e sjelljes

Terapia konjitive e sjelljes (CBT) është gjithashtu një formë e terapisë së bisedës. Prandaj, terapisti do të përdorë fjalë për të ndihmuar pacientin të njohë dhe zëvendësojë besimet dhe mendimet e pashëndetshme. Profesionisti gjithashtu do t'i inkurajojë ata të shqyrtojnë mendimet dhe besimet e tyre për të parë nëse ato kanë një bazë faktike. Bashkë me këtë do të krijohen edhe mendime optimiste.

Ka shumë qasje që lidhen me terapinë konjitive të sjelljes që përdoret zakonisht nga profesionistët e shëndetit mendor, duke përfshirë: terapinë e sjelljes dialektike, terapi skemash dhe më shumë.

4.4 Trajtimi medikamentoz

Organizatat e mëdha mjekësore në mbarë botën nuk kanë miratuar ende ndonjë ilaç specifik për çrregullimin e personalitetit shmangës. Megjithatë, mjekët mund t'u përshkruajnë ilaqet kundër depresionit pacientëve të tyre për të reduktuar ndjenjat e tyre të ankthit dhe sëmundjeve shoqëruese. Njerëzit me çrregullim të personalitetit shmangës mund të jenë më të ndjeshëm ndaj depresionit, çrregullimeve bipolare dhe ankthit. Ankthi social lidhet veçanërisht me personalitetin shmangës. 

Ky çrregullim e bën jetën shumë të vështirë. Pacientët duhet të marrin trajtim për çrregullimin e personalitetit shmangës sa më shpejt të jetë e mundur për të shmangur zhvillimin e problemeve të tjera të rrezikshme të shëndetit mendor.

Mjeku: Nhieu Quang Thien Nhan