Артеріальний тиск у дітей: інформацію, яку повинні знати батьки!

Зазвичай ми все-таки говоримо про проблему високого або низького артеріального тиску у дорослих. Але насправді ці проблеми можуть з’явитися в будь-якому віці, статі та фізичному стані. Порушення артеріального тиску у дітей часто супроводжуються основними медичними проблемами. Наступна стаття доктора Труонг Мі Лінь допоможе нам отримати більше інформації та належну увагу до проблеми артеріального тиску у дітей. 

зміст

• Показники артеріального тиску у дітей
• Причини порушення артеріального тиску у дітей
• Коли вести дитину до лікаря?
• Методи лікування та профілактики порушень артеріального тиску у дітей

Показники артеріального тиску у дітей

Нормальний артеріальний тиск

Для дорослих легше перевірити артеріальний тиск, щоб поставити діагноз. Однак поставити діагноз дітям складніше. Щоб зробити висновок, лікар повинен ознайомитися з таблицями на основі статі, зросту та артеріального тиску дитини. У дітей і підлітків артеріальний тиск зазвичай підвищується з віком і зростанням. Таким чином, нормальні значення артеріального тиску вашої дитини будуть змінюватися щороку.

Нижче наведена таблиця з інформацією про нормальні значення артеріального тиску у дітей за віком:

Серцево-судинні показники у дітей за віком

Гіпертонія

У дитини діагностується гіпертонія , якщо середній артеріальний тиск дорівнює або перевищує 95-й процентиль дитини тієї ж статі, віку та зросту за принаймні трьома різними вимірюваннями.

Зниження артеріального тиску

Багато діагностичних рекомендацій визначають гіпотензію у дітей, коли артеріальний тиск дитини нижче 5-го перцентиля дитини тієї ж статі, віку та зросту за принаймні трьома різними вимірюваннями. Або менше 90/50 мм рт.ст. для дітей 10 років і старше.

Причини порушення артеріального тиску у дітей

1. Гіпертонія

Первинна артеріальна гіпертензія

Зазвичай виникає сам по собі без будь-якої ідентифікованої причини. Цей вид гіпертонії частіше зустрічається у дітей від 6 років і старше. Фактори ризику включають:

• Надмірна вага/ожиріння.
• Сімейний анамнез високого кров'яного тиску.
• Цукровий діабет 2 типу .
• Високий рівень холестерину.
• Дієта з високим вмістом солі.
• Менше вправ.

Вторинна гіпертензія

Зазвичай викликано основним захворюванням. Частіше зустрічається у маленьких дітей. Причини високого кров'яного тиску включають:

• Захворювання нирок .
• Проблеми з серцем.
• Порушення роботи надниркових залоз.
• Гіпертиреоз.
• Стеноз ниркової артерії.
• Порушення сну: апное сну.
• Вживання деяких ліків і стимуляторів.

2. Зниження артеріального тиску

• Зневоднення: зневоднення призведе до дисбалансу кров’яного тиску в організмі, що може викликати у дітей від легкої до тяжкої гіпотонії. Сильне і тривале зневоднення може бути небезпечним для життя.
• Алергія: коли присутній сторонній предмет або предмет, імунна система атакує і викликає алергічну реакцію. Важкі алергічні реакції можуть призвести до анафілаксії, що спричиняє сильну гіпотензію.
• Інфекція: артеріальна гіпотензія може виникнути при тяжкій інфекції.
• Залізодефіцитна анемія: одним із симптомів цього захворювання у дітей може бути низький артеріальний тиск.
• Серцево-судинні захворювання: Низький кров’яний тиск також виникає, коли у дитини є проблеми з серцем. Деякі супутні симптоми: задишка, підвищена пітливість, поганий ріст дітей...
• Травма: призводить до крововтрати, що призводить до зниження артеріального тиску.
• Дефіцит харчування та проблеми з обміном речовин: діти, яким не вистачає поживних речовин, таких як фолієва кислота, вітамін В12 тощо, можуть спричинити низький кров’яний тиск. Порушення в роботі ендокринної системи також є однією з причин зниження артеріального тиску.
• Фізичний/емоційний стрес: такі ситуації, як: сидіти або стояти занадто довго; тривале перебування на сонці; Інтенсивні фізичні навантаження або емоційний стрес також викликають зниження артеріального тиску.

Дивіться також: Залізодефіцитна анемія у дітей: від діагностики до лікування

Коли вести дитину до лікаря?

Від 3 років і старше дітям можна перевіряти артеріальний тиск під час звичайних медичних оглядів. Якщо у вашої дитини виявлено порушення артеріального тиску, його можна перевіряти частіше.

Дітям із такими захворюваннями, як передчасні пологи, низька вага при народженні, вроджені вади серця , захворювання нирок тощо, можна перевірити артеріальний тиск відразу після народження.

Якщо батьки стурбовані тим, що у їхньої дитини є фактори ризику високого кров’яного тиску, відведіть їх до лікаря-спеціаліста.

Бажано проходити регулярні медичні огляди, щоб вчасно виявити проблеми зі здоров’ям у дітей

Методи лікування та профілактики порушень артеріального тиску у дітей

Медикаментозне лікування

Залежно від кожного конкретного випадку та супутніх захворювань лікар призначить дитині правильні ліки. Деякі препарати, які призначають для зниження артеріального тиску, включають:

• інгібітори АПФ.
• Блокатори рецепторів ангіотензину II.
• Препарати, що блокують кальцій.
• Діуретик.

Ваш лікар скаже вам, скільки часу дитині потрібно буде приймати ліки. Якщо високий кров’яний тиск у вашої дитини викликаний ожирінням, то втрата ваги може зробити ліки непотрібними. Крім того, лікування артеріального тиску необхідно поєднувати з лікуванням супутніх захворювань. Хоча мало відомо про довгостроковий вплив ліків від артеріального тиску на ріст і розвиток дітей, більшість із цих ліків, як правило, вважаються безпечними для дітей.

Змініть свій раціон і спосіб життя

Зміна дієти та способу життя має великий вплив на здоров’я, особливо на порушення артеріального тиску. Подібно до лікування артеріального тиску у дорослих, лікування дітей також починається зі зміни способу життя. Зміни способу життя також допомагають медикаментозному лікуванню краще працювати.

Для дітей з високим кров'яним тиском

• Контролюйте вагу дитини. Якщо дитина має зайву вагу, досягнення здорової ваги або збереження такої ж ваги при зростанні може знизити артеріальний тиск.
• Забезпечте здорове харчування дітей. Заохочуйте дитину їсти здорову їжу з овочами, фруктами, цільнозерновими продуктами, знежиреними молочними продуктами та нежирними джерелами білка, такими як риба та боби. У той же час необхідно обмежити оброблені продукти, які містять багато жирів і цукру.
• Зменште кількість солі в раціоні дитини. Діти у віці 2-3 років не повинні споживати більше 1200 мг натрію на добу. Діти старшого віку повинні отримувати менше 1500 мг натрію на добу.
• Заохочуйте дітей до збільшення фізичної активності. Обмежте використання дітьми електронних пристроїв, таких як телевізори, телефони, комп’ютери тощо.
• Заохочуйте всю сім’ю та дітей будувати здоровий спосіб життя. Це допоможе мотивувати дітей у процесі зміни способу життя на покращення здоров’я.

Здорова та збалансована поживна дієта допоможе дітям мати краще здоров’я

Для дітей зі зниженим тиском

Звичайний догляд може допомогти контролювати низький кров’яний тиск і навіть може допомогти відновити артеріальний тиск до нормального.

• Для дітей з низьким кров’яним тиском продукти, що містять натрій, можуть допомогти підтримувати артеріальний тиск. Однак кількість, необхідна для кожної дитини, буде відрізнятися в залежності від стану, вам потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб підібрати відповідну дієту. Деякі продукти, які можна вживати дітям, такі як сир, курка, суп, хліб тощо, містять натрій.
• Збалансована дієта також необхідна для підтримки здорового артеріального тиску у дітей. Щоденне харчування повинно забезпечувати достатню кількість поживних речовин, зелених овочів, білків, жирів.
• Їжу, багату фолієвою кислотою і вітаміном B12, також слід включати в щоденне харчування.
• Вживання достатньої кількості води допомагає запобігти зневодненню, яке є однією з причин низького артеріального тиску у дітей
• Дітям слід рекомендувати м’яко виконувати вправи, уникати перенапружень і розтягування.

Більшість порушень артеріального тиску у дітей часто супроводжуються проблемами зі здоров’ям. Тому батькам необхідно звертати увагу та стежити за ознаками здоров’я дітей, щоб вчасно виявляти захворювання та лікувати їх. Допомога дітям вести здоровий спосіб життя, раціональне харчування та відповідне лікування створять умови для нормального розвитку дітей.

Дивіться також: Дитяче ожиріння: що потрібно знати сучасним батькам!