Који витамини су неопходни за кожу склону акнама?
Акне су уобичајено стање коже. Додавање са довољно витамина и минерала је сигуран и ефикасан начин за лечење акни на кожи.
Акне су застрашујућа опсесија за многе људе. Акне се сматрају хроничном болешћу коже. Акне се лако понављају и отежавају лечење акни. У овом чланку, хајде да сазнамо узроке акни са СигнсСимптомсЛист и како најбоље да бринемо о својој кожи!
садржаја
1. Узроци акни?
Акне су патолошко стање лојних (структурних) јединица фоликула длаке коже. Акне имају сложену и усклађену патогенезу, у којој постоје 4 главна узрока.
Пре него што истражимо разлоге зашто често поново добијате акне, хајде да погледамо основне узроке акни.
Сазнајте више о узроцима акни да бисте добили прави лек
Повећана производња себума (уља) лојних жлезда
Себум се синтетише из лојних жлезда присутних на површини коже. Нормално, кожа ће производити довољну количину себума да навлажи површину. Тиме се спречава исушивање коже узроковано губитком воде из околине. Истовремено очистите прашину и бактерије накупљене у порама.
Када дође до повећања лучења себума, он ће зачепити поре и формирати акне. Одатле, узрокујући да имате акне на кожи.
Узроци повећане активности лојних жлезда су: повећање мушких полних хормона у пубертету, чест недостатак влаге, па се мора појачати лучење уља да би се надокнадило, ...
Повећано лучење себума ће зачепити поре и изазвати акне
Хиперкератинизација фоликула длаке
Узроци зачепљења пора ће довести до тога да уста фоликула длаке буду запечаћена и неће моћи да излучују отпад напоље. Доводи до кератинизације фоликула длаке, повећања фоликула длаке и стварања акни.
Најчешћи узрок блокаде фоликула длаке су мртве ћелије коже које се не уклањају периодично. Ове мртве ћелије ће се држати заједно, формирајући чепове који блокирају поре фоликула длаке и изазивају блокаде.
Бактерије П.ацнес
Пропионибацтериум ацнес бактерије живе у порама фоликула длаке и хране се себумом да би расле.
Када кожа лучи превише себума који се не излучује услед зачепљења фоликула длаке. Бактерије П. ацнес које овде живе заједно са себумом ствараће акне.
Запаљенски одговор
У почетку, када су акне узроковане митесери или скривене акне. Када се процес зачепљења и даље дешава, фоликули длаке ће се повећати, што ће довести до пуцања и изазвати упалне акне на кожи са отоком, црвенилом и болом.
Увећани фоликули длаке доводе до руптуре и изазивају упалне акне на кожи
2. Зашто се акне понављају?
Постоји много разлога зашто се акне понављају. Међу њима су наизглед једноставни разлози. Можемо да променимо своје навике да смањимо учесталост понављања акни.
Адолесцент
Акне обично почињу да се појављују током пубертета код дечака и девојчица. Током овог периода долази до повећања полних хормона. Узрок лојних жлезда је преактиван и прекомерно произведен, што доводи до акни.
У зависности од локације, дуготрајне хормонске промене ће се разликовати од особе до особе. Када пролазите кроз пубертет, количина хормона ће се постепено смањивати, а акне ће се смањивати и нестајати.
Други ендокрини поремећаји
Остали случајеви са ендокриним поремећајима ће довести до избијања и поновног појављивања акни као што су: труднице, жене у менопаузи итд. Услед наглих хормоналних промена.
Неправилна нега коже
За ефикасан третман акни важно је да кожа буде увек чиста. Неправилне навике неге чине да кожа није чиста. Одатле, стварање услова за повратак акни.
Навике као што су нередовно прање лица сваки дан, нескидање шминке темељно након наношења шминке, додиривање лица рукама, итд. су ствари које стварају акне на кожи. Кожа садржи много бактерија и прљавштине, што заузврат изазива акне.
Навике у исхрани
Намирнице које садрже много шећера, скроба и масти као што су чоколада, млеко, пржена храна, итд. су најбољи лек за акне.
Свакодневно пијење мање воде такође дехидрира тело, а кожи недостаје влага, што доводи до повећаног лучења уља које надокнађује и формира акне.
Узрок акни је и конзумирање масне, зачињене и вруће хране
Непоштовање смерница за лечење лекара
Ово је најчешћи узрок враћања акни. Случајеви као што су: нагли прекид узимања лека чим се акне смање; Престанак узимања лека пре него што период лечења није био довољан може поново да погорша акне.
Поред тога, неки од вас самовољно користе методе пилинга, алкохол, креме,... непознатог порекла, изазивајући иритацију коже и јаке акне.
Акне се врло често понављају и чине да људи са акнама постану самозатајни и депресивни. Поред узрока који се не могу одмах променити, као што су ендокрини. Уз друге узроке који се могу променити, требало би да научите како да се промените, да водите рачуна о својој кожи да бисте имали здраву, лепу кожу!
>> Прање лица је један од најважнијих корака у процесу неге женске коже. Али да ли заиста знате како правилно опрати лице? Хајде да сазнамо кроз чланак: Да ли сте добро опрали лице?
Акне су уобичајено стање коже. Додавање са довољно витамина и минерала је сигуран и ефикасан начин за лечење акни на кожи.
Чланак доктора Во Тхи Нгоц Хиен, који говори о узроцима понављајућих акни. Одатле, укажите на најбоље начине за лечење и негу коже.
Чланак доктора Тран Хоанг Нхат Линх-а о цеђењу акни - стискање акни на погрешан начин може довести до јачег боли коже.
Акне је тешко лечити због њихове тенденције да се поново појаве. Прочитајте чланак доктора Во Тхи Нгоц Хиен о научној нези коже од акни.
Постоји много узрока акни, у овом чланку СигнсСимптомсЛист ће вам помоћи да откријете лоше навике које утичу на ваше акне.
У овом чланку ћемо научити како уклонити митесере и спречити појаву митисера у будућности.
Замените своје лоше навике које изазивају акне добрим. Уз неколико једноставних промена, ваша кожа ће бити без мрља и глатка.