Шта треба да знате о бурситису колена

Бурзитис колена је један од најчешћих мишићно-скелетних поремећаја данашњице. Болест је честа код особа које су спортисти или физички радници. Морате бити правилно дијагностиковани и лечени како бисте избегли развој других болести костију и зглобова, подједнако важних. Хајде да се придружимо СигнсСимптомсЛист да бисмо сазнали те информације у следећем чланку!

садржаја

• 1. Шта је бурзитис колена?
• 2. Шта је узрок бурзитиса колена?
• 3. Ко је подложан бурситису колена?
• 4. Који су симптоми бурзитиса колена?
• 5. Како дијагностиковати бурзитис колена?
• 6. Како лечити бурзитис?
• 7. Неинвазивни третман
• 8. Неки инвазивни третмани
• 9. Како спречити бурзитис колена?

1 . Шта је бурзитис колена?

Синовијалне кесе су кесе испуњене течношћу. Налазе се испод тетива које се причвршћују за кост, помажући тетиви да се лако креће и да се не повреди приликом савијања и истезања. Бурса делује као јастук. Помажу у смањењу трења, као и да апсорбују силу између костију и тетива.

Бурзитис је класификован као болест зглобова. Бурзитис колена се јавља када се бурза у коленском зглобу упали без инфекције. Постоји много синовијалних кеса у пределу колена. Свака бурза у колену може се упалити. Међутим, најчешће је упаљена бурза испред коленске капице или са унутрашње стране, испод коленског зглоба.

Бурзитис колена може лако утицати на вашу покретљивост. Лечење обично укључује комбинацију самопомоћи и лекарског третмана. Циљајте да управљате својом упалом и болом.

2. Шта је узрок бурзитиса колена?

Постоји много узрока бурзитиса колена. Неки уобичајени узроци су:

Активан и континуиран

Честе и континуиране активности које врше притисак на зглобове чине синовијалне кесе лако иритиране. На пример, људи који често морају да клече, посебно на тврдим подлогама.

Послови попут водоинсталатера често морају да буду на коленима током дужег временског периода. Ово је склоније бурзитису колена.

Повреда

Зглоб колена обично има бурзу која се налази непосредно испод коже. Дакле, ако је коленски зглоб повређен, врло је лако оштетити бурзу.

Због професије, хобија

Особе са одређеним занимањима и хобијима који захтевају редовну активност колена такође стављају под велики притисак на тај зглоб. Због тога је синовијална бурза такође склона да се оштети и изазове бурзитис.

Компликације од других болести

Остеоартритис, реуматоидни артритис или гихт у пределу колена могу изазвати бурзитис колена.

Старије особе

Код старијих људи старење костију и зглобова губе снагу и слабе. Дакле, они су такође веома подложни бурситису.

3. Ко је подложан бурситису колена?

Већа је вероватноћа да ћете добити бурзитис колена ако имате следеће услове:

Клечећи испружен

Ако радите послове који често укључују клечање током дужег временског периода, већа је вероватноћа да ћете развити бурзитис. На пример, водоинсталатери, баштовани итд.

Придружите се спортској активности

То су спортови који могу довести до директних удараца у колено или лаког пада на колено. На пример: рвање, фудбал, одбојка, итд. Тркачи могу бити склони бурзитису на унутрашњој површини, испод коленског зглоба (бурзитис гушчјег стопала).

Гојазност и остеоартритис

Гојазне жене са остеоартритисом колена имају већу вероватноћу да развију бурзитис у колену.

4. Који су симптоми бурзитиса колена?

Симптоми бурзитиса колена су веома различити. Такође зависи од тога која је бурза захваћена и шта узрокује упалу.

Генерално, уобичајени знаци су:

• Осећај отечености, врућине, црвене, болне када притиснете коленски зглоб.
• Бол се може јавити током кретања или чак у мировању
• Снажан ударац може изазвати брзо појављивање симптома
• Укоченост у зглобовима, ограничавање активности

Бурзитис колена може изазвати бол, оток и укоченост у коленском зглобу.

Симптоми се обично јављају постепено и могу се погоршати током времена. Када су ови симптоми праћени високом температуром, неопходно је посетити медицинску установу ради дијагнозе. Јер ако се не лечи на време, болест може да изазове компликације као што су реуматизам, зглобни излив, парализа зглобова...

5. Како дијагностиковати бурзитис колена?

Дијагноза захтева комбинацију историје, физичког прегледа и дијагностичких тестова.

5.1 Анамнеза и физички преглед

Ваш лекар ће вам поставити нека питања како би вам узео историју болести. На пример:

• Под којим околностима се појављују симптоми? Колико дуго?
• Које симптоме сте имали?
• Који ниво бола осећате?
• Који покрети погоршавају бол?
• Да ли сте примили било какав третман?
• Да ли сте тренутно болесни или узимате неке лекове?
• Да ли сте раније имали повреде?

Тада ће вас лекар такође прегледати. Циљ је да се процени степен отока, топлоте, црвенила, бола, деформитета и активности у зглобу.Важно је упоредити ове знаке у два коленска зглоба.

5.2 Тестови

Неке тестове може наручити ваш лекар.

Школска слика

Тестови снимања помажу лекару да искључи оштећење коленског зглоба. Зато што могу изазвати симптоме сличне бурзитису колена. Неки од најчешће коришћених тестова су:

• Рендген : Рендгенски зраци могу бити од помоћи код проблема са костима или артритиса.
• Магнетна резонанца МРИ : Магнетна резонанца користи радио таласе и јако магнетно поље. Одатле ће изградити детаљне слике структура тела. Ова техника може да визуелизује мека ткива као што су синовијалне кесе у зглобовима.
• Ултразвук : Ултразвук користи ултразвучне таласе за креирање слика телесних структура. Ваш лекар ће боље визуализовати упалу у бурзи.

Рендгенски снимци могу искључити неке лезије које имају симптоме сличне бурзитису колена.

Аспирација аспирација

Ако ваш лекар посумња на инфекцију или аспирира синовијалну кесу, он или она ће узети узорак течности у синовијалној течности. Ово се такође може користити као третман.

6. Како лечити бурзитис?

Бурзитис се може побољшати током времена. Због тога је лечење често усмерено на смањење симптома. Међутим, у зависности од тога шта узрокује болест и који је бурзитис захваћен, ваш лекар ће препоручити одговарајући третман. Третмани се могу поделити на неинвазивне и инвазивне.

7. Неинвазивни третман

• Одмор: Зауставите активности које изазивају бурзитис колена. Избегавајте активности које погоршавају бол.
• Компресија: Мере компресије помажу у смањењу отока у коленском зглобу.
• Висина: Подигните ногу са коленом да бисте смањили оток у коленском зглобу.
• Лекови: Ваш лекар може да вам препише неке краткорочне лекове против болова како би смањио бол. Често се прописује неколико нестероидних антиинфламаторних лекова. На пример: ибупрофен, напроксен, мобик…

Ставите лед

Примена леда помаже у смањењу упале и болова.

Пазите да лед не стављате директно на кожу. Зато што може изазвати хладне опекотине на кожи. Ставите лед на влажан пешкир. Затим га нанесите на кожу. Урадите то око 3 пута дневно. Сваки пут око 20 минута.

физиотерапеути

Ваш лекар вас такође може упутити код физиотерапеута. Они ће вам помоћи да побољшате снагу и флексибилност мишића. Ова терапија може ублажити бол и смањити поновну појаву бурзитиса. Комбинација метода физикалне терапије такође доноси позитивне резултате. На пример, топлотна терапија, краткоталасна или инфрацрвена терапија или ласерска терапија.

8. Неки инвазивни третмани

Ињекције кортикостероида

Ако бурзитис перзистира и не реагује на основне третмане, ваш лекар може убризгати кортикостероиде у подручје бурзе како би смањио упалу. Ову процедуру спроводе ортопедски хирурзи. Инфламаторни одговор обично брзо нестаје. Међутим, можете осећати бол и оток неколико дана након ињекције.

Аспирација аспирација

Симулирајте процес аспирације течности у синовијалној врећици колена.

Ваш лекар може да аспирира синовијалну течност. Циљ је смањити прекомерну акумулацију течности и лечити упалу. Лекар ће користити иглу да пробије бурзу и увуче течност у шприц. Аспирација може изазвати краткотрајни бол и оток. И можда ћете морати да носите протезу да бисте имобилизирали колено на кратко време након тога.

Хирургија

Ако имате тежак, хроничан или рекурентан бурзитис који не реагује на друге третмане, ваш лекар може препоручити операцију за уклањање бурзе.

9. Како спречити бурзитис колена?

Да бисте спречили бурзитис, потребно је:

• Избегавајте понављање продуженог порођајног покрета.
• Неопходно је редовно мењати положаје и покрете како би се избегло оштећење бурзе.
• Редовно вежбајте и једите здраво. Избегавајте дебљање.
• Добар третман и контрола системских болести као што су реуматоидни артритис, дијабетес, остеоартритис.

Надамо се да је чланак пружио корисне информације о узроцима, симптомима и лечењу бурзитиса колена. Не устручавајте се да оставите питања у одељку за коментаре, као и да поделите чланак ако сматрате да је користан. Радујемо се вашим повратним информацијама, као и праћењу вас у наредним чланцима. СигнсСимптомсЛист је ту да помогне!

Доктор Нгуиен Тханх Ксуан.

Погледајте још сродних чланака: