Aké vitamíny sú potrebné pre pleť so sklonom k akné?
Akné je bežné ochorenie kože. Dostatok vitamínov a minerálov je bezpečný a účinný spôsob liečby akné pre pokožku.
Akné – pocit, ktorý nikto nemá. Môžu útočiť od dievčat po chlapcov, od tínedžerov až po ľudí, ktorí prekročili vek hash. Bežná mentalita ľudí s akné je unáhlená. Preto často nájdu spôsob, ako sa tých nepríjemných fľakov po akné rýchlo zbaviť vytláčaním. Ale vytláčanie akné nesprávnym spôsobom môže spôsobiť, že pokožka bude bolieť ešte vážnejšie. Naučme sa so SignsSymptomsList, ako správne vytláčať akné!
obsahu
Rozpoznanie akné
Akné je stav, pri ktorom sa vlasové folikuly – mazové žľazy zapália, sčervenajú a lokalizujú. Objavujú sa najmä na mastných miestach, ako sú ramená, chrbát, hrudník a tvár. Zistilo sa, že mechanizmus vzniku akné je spôsobený zvýšenou tvorbou kožného mazu, keratinizáciou vlasových folikulov a premnožením baktérií.
Pupienky, pustuly, ktoré nevidia stonku, by sa nemali stláčať
Etapy vývoja akné
Stav 1:
Zmeny v hladinách hormónov, najmä počas puberty a počas dospievania, stimulujú žľazy, ktoré vylučujú maz do malých otvorov v koži nazývaných folikuly.
2. fáza:
Zmeny nastanú v bunkách na povrchu kože, ako aj v membránach vlasových folikulov. Vrchný povrch kože sa stáva hrubším a lepkavým.
3. fáza:
Výsledkom je, že vlasové folikuly sa upchajú lepkavou zmesou odumretých buniek a kožného mazu. Čierne bodky sa tvoria, keď zmes stmavne, keď je vystavená vzduchu, alebo biele bodky, keď sa utesní pod povrchom pokožky.
4. fáza:
Tu vstupujú do hry otravné baktérie nazývané P.Acnes. Proliferuje sa v prostredí s nedostatkom kyslíka spolu s prebytočným mazom v póroch, čo spôsobuje zápal. V dôsledku toho sa začnú objavovať červené škvrny a pustuly alebo dokonca vedú k vážnejším stavom, ako sú uzliny a cysty.
Pozrite si viac 8 zlozvykov, ktoré spôsobujú akné, ktorým sa treba vyhnúť!
5. fáza:
Toto je fáza čistenia. Veľké bunky na spracovanie nečistôt nazývané makrofágy sa pohybujú dovnútra, odstraňujú poškodené tkanivo a stimulujú pokožku, aby začala proces opravy. To môže trvať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov, v závislosti od závažnosti akné.
Správnou liečbou môžete skrátiť jednu z vyššie uvedených fáz.
Mám prasknúť akné?
Skúste si predstaviť svoj veľký deň. Rande, párty alebo pohovor... Idete do kúpeľne a objavíte červený pupienok priamo na špičke nosa.
Aký je tvoj prvý reflex? Vyžmýkať nezvaného hosťa, aby ho pustil do zabudnutia. Vytláčanie akné však nie je také jednoduché, ako si často myslíme. Nesprávne vytláčanie škvŕn po akné často zanecháva modriny a jazvy, ktoré ovplyvňujú krásu tváre. Ručné stláčanie dermatológovia nikdy neodporúčajú.
Je to preto, že keď vám vyskočí pupienok, doslova si zlomíte kožu. To môže poškodiť infikovaný folikul a zvýšiť zápal. To je to, čo dermatológov desí najviac. Silný zápal totiž vytvorí jazvy po akné. Môžete tiež infikovať blízke oblasti pokožky alebo dokonca infikovať nechty.
Kedy pop akné?
Keď sa akné objaví na tvári, najčastejšou radou, ktorú dostávame, je, aby sme akné priamo neovplyvňovali, ako je dotyk, stláčanie, stláčanie. Platí to však len pre „mladé“ fľaky po akné.
Pokiaľ ide o "zrelé" akné, stonka je nad povrchom pokožky. V tejto dobe musíte stlačiť, aby ste odstránili všetko akné, ktoré existuje v koži. Pretože ak sa akné nechá na pokožke zrieť príliš dlho, bude sa akné hojiť dlhšie.
Ak sa chcete rýchlo zbaviť akné, musíte dodržať správny postup vytláčania. Postupujte podľa toho, aby ste zaistili bezpečnosť, účinnosť a žiadne vážne následky po vytláčaní akné. Ak si akné nevytlačíte správne, na pokožke sa rozšíri zápal, čím sa rozšíri viac baktérií a akné sa rozrastie na viacerých miestach.
Ak musíte vyraziť pupienok, použite paličku od nanuku
Spôsob správneho, bezpečného a efektívneho vytláčania akné
Krok 1: Zistite, ktoré akné sa dá vytlačiť a ktoré nie
Nie každý pupienok môžete vyskočiť.
Niekedy si musíte natrénovať „ignoráciu“ niektorých typov akné, ale aj zrelé akné musíte rázne odstrániť, aby sa pokožka rýchlejšie zahojila, vyhnete sa prípadom upchatých pórov, ktoré vedú k zápalom alebo jazvičkám v dôsledku akné.
Ktoré akné teda „ignorovať“, nevytláčať?
Typy akné, ktoré by sa NEMALI stláčať, sú:
Červené uzliny, bez jadra, s nahromadenou krvou, po stlačení ľahko zanechávajú jazvy
Akné, ktoré je potrebné odstrániť, je zrelé akné, rastúce samostatne, malé a suché, čierne a vyvýšené akné, bez bolesti na dotyk. To dokazuje, že akné je staré a bezpečné na vytláčanie. Príznaky akné môžu byť závažné:
Krok 2: Pripravte si potrebné nástroje na vytláčanie akné
tyčinka na akné
Jedným z krokov na správne vytláčanie akné je dezinfekcia nástrojov na vytláčanie. Môžete ho nahriať nad ohňom a potom naň naniesť vrstvu alkoholu na dezinfekciu alebo použiť dezinfekčnú vodu. Je to preto, aby sa zabránilo infekcii počas procesu formovania.
Poznámka: Po každom použití formovacieho nástroja by ste ho mali dôkladne vyčistiť a potom ho uložiť na čisté a suché miesto.
Krok 3: Zvoľte si „správny“ čas na vytláčanie akné
Najlepší a najvhodnejší čas na vytláčanie pupienkov je večer pred spaním. Pretože v tomto čase bude mať vaša pokožka dostatok času na odpočinok, aby sa zotavila.
Krok 4: Umyte si ruky a dôkladne si očistite tvár
Umyte si ruky mydlom, dôkladne si umyte štrbiny, prsty alebo si do dlaní naneste trochu alkoholového dezinfekčného prostriedku na čistenie rúk. Potom si ruky osušte čistým uterákom.
Pred vykonaním účinného stláčania akné si musíte vyčistiť tvár.
Najprv použijete odstraňovač make-upu na zotretie vrstiev make-upu. Potom si umyte tvár správnym čistiacim prostriedkom. Pri umývaní tváre si pokožku jemne masírujte.
Potom použite čistý mäkký uterák, ponorte ho do teplej vody a naneste na aknóznu pleť asi na 2 minúty. Tento krok má zmäkčujúci účinok na pokožku.
Krok 5: Naparujte si tvár
Pred použitím lisu je potrebné umyť si tvár, napariť si tvár teplou vodou alebo zeleným čajom. Asi 5-10 minút, kým sa póry otvoria
Krok 6: Vykonajte vytláčanie akné
Buďte opatrní a opatrní pri vytláčaní, mali by ste si vybrať miesto s dostatkom svetla, najlepšie pod svetlom stolovej lampy, aby ste presne určili, ktorý typ akné je zrelý a ubezpečili sa, že akné bolo vytlačené.
Najprv použijete vatový tampón namočený v 70 stupňovom alkohole na dezinfekciu pokožky a ihly. Pomocou ihly jemne popichajte špičku pupienka. Jemne zatlačte, kým sa špička úplne nevysunie. Môžete tiež hýbať tvárovými svalmi, aby ste sa akné zbavili ľahko, rýchlo a bez spôsobenia bolesti a opuchu v oblasti akné. Potom jemne vytlačte hnis. Zároveň použite mäkkú bavlnu na jemné utieranie, aby ste odstránili akné.
Jednoduchý proces stláčania
V závislosti od polohy môžete s lištou flexibilne manipulovať:
Krok 7: Po vytlačení akné je potrebné vyčistiť tvár
Po vytlačení akné si musíte umyť tvár čistiacim prostriedkom. Tento krok pomáha predchádzať tvorbe baktérií, ktoré spôsobujú infekcie v dôsledku zvyškových škvŕn. Môžete pristúpiť k aplikácii pleťovej vyživujúcej masky, ktorá pomáha hydratovať a regenerovať nové kožné bunky.
Krok 8: Aplikujte liek na akné okolo akné, ktoré ste si práve vytlačili
Všetci vieme, že po formovaní často zanechávajú pod pórmi hlbokú jamku. Ak chcete stiahnuť póry a nerobiť modriny, použite krém na akné, tonikum alebo ľad, ktorý nanesiete na práve vytlačenú pokožku.
Starostlivosť o pleť v dňoch po vytláčaní akné
Obavy sú, že jazvy po akné a tmavé škvrny môžu byť trvalé. Ak sa o pokožku po vyžmýkaní do 3 mesiacov správne nestaráme, zanechá následky. Počas tejto doby sa kožné lézie budú ťažšie liečiť. To je dôvod, prečo je okamžitá starostlivosť po stlačení najúčinnejším spôsobom, ako sa vyhnúť trvalým jazvám. Použitím správnych metód starostlivosti je možné zvrátiť následky jaziev a tmavých škvŕn spôsobených vytláčaním.
Pozrite si časť Starostlivosť o pleť po správnom vytláčaní akné? aby ste sa o tejto problematike dozvedeli viac
Správne vytláčanie pomôže zbaviť sa akné úplne a zároveň nespôsobí bakteriálnu infekciu aknóznej pokožky. S účinnou podporou nástrojov na vytláčanie akné ako sú: lekárske ihly na vytláčanie akné, rastliny na vytláčanie akné a pod., si môžete vytláčať akné aj doma bez toho, aby ste museli chodiť do akýchkoľvek kúpeľov. Dúfajme, že s vyššie uvedeným návodom už vaša pleť nebude musieť „plakať“ po každom vytláčaní akné.
Akné je bežné ochorenie kože. Dostatok vitamínov a minerálov je bezpečný a účinný spôsob liečby akné pre pokožku.
Článok od lekára Vo Thi Ngoc Hien, zdieľanie o príčinách opakujúceho sa akné. Odtiaľ poukázať na najlepšie spôsoby ošetrovania a starostlivosti o pokožku.
Článok doktora Trana Hoanga Nhat Linha o vytláčaní akné – vytláčanie akné nesprávnym spôsobom môže spôsobiť, že pokožka bude silnejšie bolieť.
Akné sa ťažko lieči, pretože má tendenciu sa opakovať. Prečítajte si článok doktorky Vo Thi Ngoc Hien o vedeckej starostlivosti o pleť s akné.
Existuje mnoho príčin akné, v tomto článku SignsSymptomsList vám pomôže odhaliť zlé návyky, ktoré ovplyvňujú vaše akné.
V tomto článku sa dozvieme, ako odstrániť čierne bodky a zabrániť tomu, aby sa v budúcnosti objavili čierne bodky.
Vymeňte svoje zlé návyky spôsobujúce akné za dobré. S niekoľkými jednoduchými zmenami bude vaša pokožka bez kazov a hladká.