Čo potrebujete vedieť o burzitíde kolena

Bursitída kolena je dnes jednou z najčastejších chorôb pohybového ústrojenstva. Choroba je bežná u jedincov, ktorí sú športovci alebo manuálne pracujúci. Musíte byť správne diagnostikovaní a liečení, aby ste sa vyhli ďalším ochoreniam kostí a kĺbov. Pripojme sa k SignsSymptomsList a zistime tieto informácie v nasledujúcom článku!

obsahu

• 1. Čo je burzitída kolena?
• 2. Čo je príčinou burzitídy kolena?
• 3. Kto je náchylný na burzitídu kolena?
• 4. Aké sú príznaky burzitídy kolena?
• 5. Ako diagnostikovať burzitídu kolena?
• 6. Ako liečiť burzitídu?
• 7. Neinvazívna liečba
• 8. Niektoré invazívne liečby
• 9. Ako predchádzať burzitíde kolena?

1 . Čo je burzitída kolena?

Synoviálne vaky sú vaky naplnené tekutinou. Sú umiestnené pod šľachami, ktoré sa pripájajú ku kosti, čím pomáhajú šľache ľahko sa pohybovať a nezraniť sa pri ohýbaní a naťahovaní. Bursa funguje ako vankúš. Pomáhajú znižovať trenie a tiež absorbujú silu medzi kosťami a šľachami.

Burzitída je klasifikovaná ako ochorenie kĺbov. Bursitída kolena sa vyskytuje, keď sa burza v kolennom kĺbe zapáli bez infekcie. V oblasti kolena je veľa synoviálnych vakov. Akákoľvek burza v kolene sa môže zapáliť. Najčastejšie je však zapálená burza pred kolenným kĺbom alebo na vnútornej strane pod kolenným kĺbom.

Bursitída kolena môže ľahko ovplyvniť vašu pohyblivosť. Liečba zvyčajne zahŕňa kombináciu samošetrenia a liečby lekárom. Zamerajte sa na zvládnutie zápalu a bolesti.

2. Čo je príčinou burzitídy kolena?

Existuje mnoho príčin burzitídy kolena. Niektoré bežné príčiny sú:

Aktívne a nepretržite

Časté a nepretržité činnosti, ktoré vyvíjajú tlak na kĺby, spôsobujú ľahké podráždenie synoviálnych vakov. Napríklad ľudia, ktorí musia často kľačať, najmä na tvrdom povrchu.

Práce ako inštalatéri musia byť často na kolenách po dlhú dobu. Toto je náchylnejšie na burzitídu kolena.

Zranenie

Kolenný kĺb má zvyčajne burzu umiestnenú tesne pod kožou. Takže ak je kolenný kĺb zranený, je veľmi ľahké poškodiť burzu.

Kvôli profesii, koníčku

Ľudia s určitými povolaniami a záľubami, ktoré vyžadujú pravidelnú aktivitu kolena, tiež vystavujú tento kĺb veľkému tlaku. Preto je synoviálna burza tiež náchylná na poškodenie a spôsobiť burzitídu.

Komplikácie z iných chorôb

Osteoartritída, reumatoidná artritída alebo dna v oblasti kolena môžu spôsobiť burzitídu kolena.

Starší

U starších ľudí starnúce kosti a kĺby strácajú svoju silu a slabnú. Takže sú tiež veľmi náchylné na burzitídu.

3. Kto je náchylný na burzitídu kolena?

Je pravdepodobnejšie, že dostanete burzitídu kolena, ak máte nasledujúce stavy:

Kľačiac sa natiahol

Ak vykonávate práce, ktoré často zahŕňajú dlhé kľačanie, je pravdepodobnejšie, že sa u vás rozvinie burzitída. Napríklad inštalatéri, záhradníci atď.

Pripojte sa k športovej aktivite

Sú to športy, ktoré môžu viesť k priamym zásahom do kolena alebo ľahkému pádu na koleno. Napríklad: zápasenie, futbal, volejbal atď. Bežci môžu byť náchylní na burzitídu na vnútornom povrchu pod kolenným kĺbom (bursitída pri husích nohách).

Obezita a osteoartritída

U obéznych žien s osteoartrózou kolena je väčšia pravdepodobnosť vzniku burzitídy husích nôh v kolene.

4. Aké sú príznaky burzitídy kolena?

Príznaky burzitídy kolena sa značne líšia. Závisí to aj od toho, ktorá burza je postihnutá a čo spôsobuje zápal.

Vo všeobecnosti sú bežné znaky:

• Pocit opuchnutého, horúceho, červeného, ​​bolestivého, keď stlačíte kolenný kĺb.
• Bolesť sa môže vyskytnúť pri pohybe alebo dokonca v pokoji
• Silný úder môže spôsobiť rýchle objavenie príznakov
• Tuhosť kĺbov, obmedzenie aktivity

Bursitída kolena môže spôsobiť bolesť, opuch a stuhnutosť kolenného kĺbu.

Symptómy sa zvyčajne objavujú postupne a môžu sa časom zhoršiť. Keď sú tieto príznaky sprevádzané vysokou horúčkou, je potrebné navštíviť zdravotnícke zariadenie na diagnostiku. Pretože ak sa choroba nelieči včas, môže spôsobiť komplikácie ako reumatizmus, kĺbové výpotky, ochrnutie kĺbov...

5. Ako diagnostikovať burzitídu kolena?

Diagnóza vyžaduje kombináciu anamnézy, fyzikálneho vyšetrenia a diagnostických testov.

5.1 Anamnéza a fyzikálne vyšetrenie

Váš lekár vám položí niekoľko otázok, aby ste si zobrali anamnézu. Napr.:

• Za akých okolností sa príznaky objavia? Ako dlho?
• Aké príznaky ste pociťovali?
• Akú úroveň bolesti pociťujete?
• Aké pohyby zhoršujú bolesť?
• Dostali ste nejakú liečbu?
• Ste momentálne chorý alebo užívate nejaké lieky?
• Mali ste už nejaké zranenia?

Potom vás vyšetrí aj váš lekár. Cieľom je posúdiť stupeň opuchu, tepla, začervenania, bolesti, deformácie a aktivity v kĺbe.Dôležité je porovnať tieto znaky v dvoch kolenných kĺboch.

5.2 Testy

Niektoré testy vám môže nariadiť váš lekár.

Obraz školy

Zobrazovacie testy pomáhajú lekárovi vylúčiť poškodenie kolenného kĺbu. Pretože môžu spôsobiť príznaky podobné burzitíde kolena. Niektoré z bežne používaných testov sú:

• Röntgenové lúče : Röntgenové lúče môžu byť užitočné pri problémoch s kosťami alebo artritíde.
• Magnetická rezonancia MRI : Magnetická rezonancia využíva rádiové vlny a silné magnetické pole. Odtiaľ vytvorí podrobné snímky štruktúr tela. Táto technika dokáže vizualizovať mäkké tkanivá, ako sú synoviálne vaky v kĺboch.
• Ultrazvuk : Ultrazvuk využíva ultrazvukové vlny na vytváranie obrazov štruktúr tela. Váš lekár lepšie vizualizuje zápal v burze.

Röntgenové lúče môžu vylúčiť niektoré lézie, ktoré majú príznaky podobné burzitíde kolena.

Aspiračná ašpirácia

Ak má váš lekár podozrenie na infekciu alebo aspiruje synoviálny vak, odoberie vzorku tekutiny v synoviálnej tekutine. To môže byť tiež použité ako liečba.

6. Ako liečiť burzitídu?

Bursitída sa môže časom zlepšiť. Preto je liečba často zameraná na zmiernenie symptómov. V závislosti od toho, čo je príčinou ochorenia a ktorá burzitída je ovplyvnená, vám však lekár odporučí vhodnú liečbu. Ošetrenia môžeme rozdeliť na neinvazívne a invazívne.

7. Neinvazívna liečba

• Odpočinok: Zastavte činnosti, ktoré spôsobujú burzitídu kolena. Vyhnite sa činnostiam, ktoré bolesť zhoršujú.
• Kompresia: Kompresné opatrenia pomáhajú znižovať opuch v kolennom kĺbe.
• Zdvihnutie: Zdvihnite nohu s kolenom, aby ste znížili opuch v kolennom kĺbe.
• Lieky: Váš lekár vám môže predpísať niektoré krátkodobé lieky proti bolesti na zníženie bolesti. Bežne sa predpisuje niekoľko nesteroidných protizápalových liekov. Napríklad: ibuprofén, naproxén, mobic…

Naneste ľad

Aplikácia ľadu pomáha znižovať zápal a bolesť.

Dávajte pozor, aby ste ľad nenanášali priamo na pokožku. Pretože môže spôsobiť studené popáleniny pokožky. Položte ľad na vlhkú utierku. Potom naneste na pokožku. Urobte to asi 3 krát denne. Zakaždým asi 20 minút.

Fyzioterapeuti

Váš lekár vás môže tiež odkázať na fyzioterapeutov. Pomôžu vám zlepšiť svalovú silu a flexibilitu. Táto terapia môže zmierniť bolesť a znížiť recidívu burzitídy. Pozitívne výsledky prináša aj kombinácia metód fyzikálnej terapie. Napríklad tepelná terapia, krátkovlnná alebo infračervená terapia alebo laserová terapia.

8. Niektoré invazívne liečby

Kortikosteroidné injekcie

Ak burzitída pretrváva a nereaguje na základnú liečbu, váš lekár môže do oblasti burzy vstreknúť kortikosteroidy na zníženie zápalu. Tento postup vykonávajú ortopedickí chirurgovia. Zápalová reakcia zvyčajne rýchlo ustúpi. Niekoľko dní po injekcii však môžete pociťovať bolesť a opuch.

Aspiračná ašpirácia

Simulujte proces aspirácie tekutiny v synoviálnom vaku kolena.

Váš lekár môže odsať synoviálnu tekutinu. Cieľom je znížiť nadmerné hromadenie tekutín a liečiť zápal. Lekár použije ihlu na prepichnutie burzy a natiahnutie tekutiny do injekčnej striekačky. Aspirácia môže spôsobiť krátkodobú bolesť a opuch. A možno budete musieť nosiť ortézu na znehybnenie kolena na krátky čas potom.

Chirurgia

Ak máte závažnú, chronickú alebo opakujúcu sa burzitídu, ktorá nereaguje na iné liečby, váš lekár vám môže odporučiť operáciu na odstránenie burzy.

9. Ako predchádzať burzitíde kolena?

Aby ste predišli burzitíde, musíte:

• Vyhnite sa opakovaniu dlhotrvajúceho pohybu pri pôrode.
• Je potrebné pravidelne meniť polohy a pohyby, aby nedošlo k poškodeniu burzy.
• Pravidelne cvičte a zdravo sa stravujte. Vyvarujte sa priberaniu.
• Dobrá liečba a kontrola systémových ochorení, ako je reumatoidná artritída, cukrovka, osteoartritída.

Dúfajme, že článok poskytol užitočné informácie o príčinách, symptómoch a liečbe burzitídy kolena. Neváhajte zanechať otázky v sekcii komentárov a tiež zdieľajte článok, ak to považujete za užitočné. Tešíme sa na vašu spätnú väzbu, ako aj na sprevádzanie v ďalších článkoch. SignsSymptomsList je tu, aby vám pomohol!

Doktor Nguyen Thanh Xuan.

Pozrite si ďalšie súvisiace články: