Håndleddssmerter: Vanlige årsaker

Håndleddet er en del av kroppen som må være konstant aktiv, og hjelpe oss med å utføre bevegelser i dagliglivet, fra arbeid, aktiviteter, sport til delikate bevegelser. Håndleddssmerter er et svært vanlig tegn som kan påvirke livskvaliteten vår hvis det er vedvarende og vedvarende. Så hva er de vanlige årsakene til håndleddssmerter? Hvordan gjenkjenne dem? La oss finne ut med SignsSymptomsList gjennom følgende artikkel.

innhold

• 1. Hva er håndleddssmerter?
• 2. Hva er de vanlige årsakene?
• 3. Hva bør sjekkes for håndleddssmerter?
• 4. Hvordan behandle håndleddssmerter?

1. Hva er håndleddssmerter?

Håndleddet består av mange strukturelle komponenter. Håndleddssmerter kan oppstå fra håndleddsleddet, eller bløtvevet rundt leddet, slik som: sener, seneskjeder, leddbånd, serosa, nerver... Der senebetennelse er den vanligste årsaken.

Håndleddssmerter kan oppstå i alle aldre, men er mest vanlig hos middelaldrende og eldre mennesker; folk som må gjøre jobber som bruker mye håndleddskraft: badmintonutøvere, rengjøringsarbeidere, kontorarbeidere... Sykdommen har vanligvis et godartet forløp, kan leges av seg selv i løpet av noen uker eller måneder, men det er også lett Oppstår igjen med jevne mellomrom.

2. Hva er de vanlige årsakene?

Den viktigste årsaken til håndleddssmerter er betennelse i sener i dette området. Noen vanlige senebetennelser i håndleddet er som følger:

2.1 De Quervains tenosynovitt

Vanligvis forekommer hos kvinner i alderen 30 til 50. Normalt glir den lange fascien og korte ekstensormusklene i tommelen lett inn i seneskjeden i karpaltunnelen. Når denne seneskjeden er betent, vil den hovne opp, trykke på hverandre, forårsake smerte og begrense bevegelse av tommelen.

Du vil ha smerter og hevelse i håndleddsområdet (siden av tommelen), smerte øker når du beveger tommelen, smerte kontinuerlig, spesielt om natten. Smerte kan stråle ut til tommelen og oppover underarmen. I tillegg kan du føle at seneskjeden i dette området er fortykket, noen ganger varm, rød, mer smertefull når den trykkes. Når du beveger tommelen, kan du høre en knirkende lyd.

2.2 Karpal synovial kokong

Forårsaket av slimete degenerasjon av bindevevet til leddkapselen; manifestert av en naturlig forekommende rund masse, gradvis forstørret, vanligvis smertefri og fiksert ved berøring og trykk. Den vanligste plasseringen er på håndleddet eller på baksiden av hånden. Disse cystene kan gå over av seg selv, men krever ofte behandling for å løse seg helt.

2.3 Karpaltunnelsyndrom

Du vil føle nummenhet og smerte i tuppene av tommelen og fingrene på 2, 3 hender; Nummenhet og smerte i håndflaten (Palm). Smerten er vanligvis konstant, økende om natten og når du strekker håndleddet. Du vil finne det vanskelig å kneppe skjorta, holde ting og enkelt slippe ting. Årsaken til disse manifestasjonene skyldes kompresjon av mediannerven i håndleddet.

2.4 Overfladisk kapsel av palmar fascia (Dupuytrens sykdom)

I begynnelsen av sykdommen vil du føle begrenset håndbevegelse, eller se en klump i håndflaten. Dette frøet er ved hudoverflaten, hardt, festet i seneskjeden. På lang sikt vil fingrene dine trekke seg sammen i fleksjon (mot håndflaten) og ikke kunne strekke seg, tyngst i 4. og 5. finger (rosa og ringfinger).

I tillegg kan håndleddssmerter være forårsaket av andre årsaker, for eksempel:

• På grunn av beinskade i håndleddsregionen, vanligvis etter en skade.
• Nervesmerter: Ofte ledsaget av cervical spondylose, cervical disc herniation... forårsaker kompresjon av nerverøtter i nakken; smerte med nummenhet som sprer seg fra nakken som løper langs armen til håndleddet, fingrene.
• På grunn av degenerasjon av håndleddsleddene.
• På grunn av kroniske leddgiktsykdommer: Revmatoid artritt, ankyloserende spondylitt, gikt...
• Håndleddssmerter ved noen andre systemiske sykdommer (mindre vanlig): Gonoré; Fibromygi...

3. Hva bør sjekkes for håndleddssmerter?

Når det gjelder håndleddssmerter, må legene bestemme den eksakte årsaken til smertene dine, og dermed gi den beste behandlingsplanen. Følgende eksamensteknikker vil bli brukt:

• Ultralyd ved håndleddsleddet: Gir bilder av skade på sener, seneskjeder, periartikulært bløtvev og deler av skaden i leddet. Imidlertid vil denne teknikken være begrenset til å evaluere lesjoner i bein og brusk.
• Røntgen av håndleddsledd: Verdifull for å vurdere skader i bein, ledd og noe informasjon om brusk. Gir ikke mye informasjon om sener, muskler og programvare.
• Magnetisk resonans MR av ledd: Gir omfattende bilder av muskler, bein og ledd i det berørte området; bidra til å nøyaktig vurdere skader ved håndleddet. Kostnaden for denne teknikken er imidlertid ganske dyr sammenlignet med de to ovennevnte teknikkene, så legen tildeler deg vanligvis bare når de to teknikkene ovenfor ikke har fullt ut vurdert skaden.
• I tillegg vil du sannsynligvis få tatt blodprøver for å utelukke håndleddssmerter på grunn av systemiske forhold.

Hvilken teknikk du skal velge, å analysere verdien av bilder som teknologien gir, avhenger av ekspertisen til legen som undersøker deg. Direkte undersøkelse av legens pasient (klinisk undersøkelse) er svært viktig, og hjelper deg med å få den beste behandlingen, men den laveste kostnaden.

>> Kanskje du vil vite: Beinsmerter: En verdifull medisin mot leddsmerter

Topp 7 god kvalitet og anerkjente muskel- og skjelettsykehus og klinikker i HCMC

4. Hvordan behandle håndleddssmerter?

For milde tilfeller av håndleddssmerter, vil det å redusere eller stoppe bevegelse av håndleddet, la håndleddet hvile i noen dager, vanligvis hjelpe smerten til å avta raskt. De fleste håndleddssmerter reagerer godt på medisinsk behandling (90-95%). Men tilbakefallsraten er høy, spesielt når du ikke tar forebyggende tiltak, eller ikke eliminerer risikofaktorer for sykdommen.

          Behandlingene:

• Fysioterapi:
  • Kald kompress: Effektiv i den akutte fasen, når smerten fortsatt er hoven, varm, rød; effekten av å redusere sirkulasjonen og redusere stoffskiftet på skadestedet. Dermed reduserer hevelse og reduserer betennelse, reduserer smerte. På det sene stadiet har denne metoden liten effekt.
  • Ultralydbølge: Lokal varmeeffekt, hjelper sårgjenopprettingsprosessen raskere.
  • Rehabiliteringsøvelser: Utfør aktive, progressive senestrekk. I begynnelsen av disse øvelsene kan smertene øke, men avta gradvis.
• Bruk antiinflammatoriske legemidler: Kan tas oralt, eller injiseres direkte på det smertefulle stedet.
• Kirurgi: Kun aktuelt når medisinsk behandling mislykkes. Vanlig anvendte metoder som: Kutte fascien som holder bøyesenen, behandling av karpaltunnelsyndrom; båndablasjon ved Dupuytrens sykdom; Disseksjon av synovialmembranen i håndleddet...

Kirurgisk behandling av karpaltunnelsyndrom

• Kombinert behandling av store sykdommer som forårsaker håndleddssmerter, som: revmatoid artritt, ankyloserende spondylitt... Vanligvis er langsiktig vedlikehold nødvendig.

SignsSymtomsList håper artikkelen har vært nyttig for deg!

Dr. VU THANH DO