Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Sāpes augšanas laikā ir izplatīts stāvoklis bērniem. Tās parasti parādās bērniem vecumā no 3 līdz 5 gadiem un vecumā no 8 līdz 12 gadiem. Sāpes tiek raksturotas kā sāpes vai pulsējoša sajūta kājā vai citās ekstremitātēs. Sāpes atrodas abās kājās, ikros, augšstilba priekšpusē un aiz ceļgala. Augšanas sāpes parasti izzūd pašas no sevis. Tomēr, ja sāpes nepāriet, tās ir jānošķir no citiem stāvokļiem, kas izraisa līdzīgus simptomus. Šeit Dr Ho Ngoc Loi sniegs jums svarīgu informāciju par augšanas sāpēm.

saturu

Pārskats par sāpēm no augšanas

Sāpes, kas attīstās, bieži tiek raksturotas kā sāpes vai pulsējošas kājas – parasti augšstilba priekšējā daļā, ikru vai aiz ceļgala. Uzbrukumi, kas attīstās, mēdz skart abas kājas un notiek naktī, un var pat pamodināt bērnu no miega.

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Sāpes augšanas dēļ izraisa sāpes bērnu teļos

Lai gan šīs sāpes ir pazīstamas kā augšanas sāpes, nav pierādījumu, ka ķermeņa izaugumi izraisītu sāpes. Augšanas sāpes var būt saistītas ar samazinātu sāpju slieksni. Dažos gadījumos to var izraisīt psiholoģiskas problēmas.

Augšanas strūklas ārstēšanai nav īpašas ārstēšanas. Jūs varat padarīt savu mazuli ērtāku, uzliekot siltu spilventiņu uz sāpošā muskuļa un iemasējot to. Lai gan augšanas strūklas parasti skar bērnus, šāda veida sāpes saglabājas arī pubertātes laikā.

Skatīt vairāk: Kas jāzina par pēdu masāžas metodi

Bieži sastopami augšanas sāpju simptomi

Augšanas lēcieni bieži izraisa sāpes vai pulsējošu sajūtu kājā. Šīs sāpes parasti rodas augšstilba priekšpusē, ikru vai aiz ceļgala. Bieži vien sāp abas pēdas. Dažiem bērniem var būt arī kolikas vai galvassāpes. Sāpes nenotiek katru dienu. Tas ātri parādās un pazūd.

Uzbrukumi, kas attīstās, parasti parādās vēlā pēcpusdienā vai agrā vakarā un izzūd no rīta. Dažreiz sāpes pamodina bērnu nakts vidū.

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Šīs sāpes parasti rodas ceļgalā, augšstilba priekšējā daļā vai teļā

Kad vērsties pie ārsta?

Konsultējieties ar savu ārstu, ja esat noraizējies par bērna kāju sāpēm. Tajā pašā laikā, ja sāpēm ir raksturs:

  • Pastāvīgas sāpes.
  • Sāpes no nakts līdz rītam.
  • Smags raksturs, kas traucē bērna normālai darbībai.
  • Sāpes locītavās.
  • Ar traumām saistītas sāpes bērniem .

To pavada citas pazīmes vai simptomi, piemēram, pietūkums, apsārtums, sāpes, drudzis, klibošana, izsitumi, apetītes zudums, vājums vai nogurums.

Skatīt arī: Tīfs: Kas jums jāzina

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Ja sāpes ir nepārejošas, jums jādodas pie ārsta

Šīs situācijas cēlonis

Augšanas spurtu cēlonis nav zināms. Tiek uzskatīts, ka pieaugošās sāpes var būt saistītas ar nemierīgo kāju sindromu. Taču tiek uzskatīts, ka muskuļu sāpes naktī no pārmērīgas aktivitātes dienas laikā ir iespējamais augšanas strūklas cēlonis . Pārmērīga tādu darbību kā skriešana, kāpšana un lēkšana var apgrūtināt bērna muskuļu un skeleta sistēmas darbību.

Lielākā daļa no mums pārtrauc augt dažus gadus pēc pubertātes. Meitenēm tas parasti notiek līdz 14 vai 15 gadu vecumam. Zēniem tas parasti notiek līdz 16 gadu vecumam. Tomēr jums var turpināties simptomi, piemēram, no sāpēm.nobriedis.

Tālāk ir norādīti iespējamie pastiprinātu sāpju cēloņi pieaugušajiem:

Lēnas muskuļu sāpes

Lēna miopātija (DOMS) ir muskuļu sāpes, kas rodas vairākas stundas vai dienas pēc treniņa. Tas var būt no vieglām muskuļu sāpēm līdz smagām sāpēm.

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Pēc treniņa var rasties lēnas muskuļu sāpes

Lēnas mialģijas cēlonis nav zināms. Bet visbiežāk tas notiek, uzsākot jaunu darbību vai atgriežoties pie smagas aktivitātes pēc atpūtas. Vingrinājuma ilgums un intensitāte ietekmē arī jūsu iespējamību attīstīt lēnas muskuļu sāpes. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ( NPL ), skartās pēdas masāža un aktivitātes samazināšana uz dažām dienām var palīdzēt jums atgūties.

Skatiet arī: 6 BCAA ietekme uz jūsu veselību

Reimatoīdais artrīts

Reimatoīdais artrīts ir autoimūna slimība. Kurā jūsu imūnsistēma uzbrūk veselām ķermeņa šūnām. Tas izraisa iekaisumu locītavas oderē. Reimatoīdā artrīta simptomi ir:

  • Sāpes vairākās locītavās, parasti vienās un tajās pašās locītavās abās ķermeņa pusēs (piemēram, abos ceļos).
  • Locītavu stīvums, locītavu nogurums.
  • Locītavu vājums, locītavu pietūkums.

Nemierīgo kāju sindroms

Šis sindroms var traucēt miegu, negatīvi ietekmējot jūsu dzīves kvalitāti. Šis stāvoklis liek jums nepārtraukti kustināt kājas bez kontroles. Nemierīgo kāju sindroma simptomi ir:

  • Diskomforts vakarā vai naktī, īpaši sēdus vai guļus stāvoklī.
  • Kāju raustīšanās un speršana guļot.

Ja domājat, ka Jums varētu būt nemierīgo kāju sindroms, konsultējieties ar savu ārstu. Nemierīgo kāju sindroms var traucēt miegu, negatīvi ietekmējot jūsu dzīves kvalitāti.

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Augšanas sāpes ietekmē jūsu miega kvalitāti

Palielināta locītavu kustīgums

Palielināta locītavu kustība rodas, ja jums ir neparasti liels kustību diapazons locītavās. Daudziem cilvēkiem ar hipermobilitāti nav simptomu vai problēmu. Tomēr daži cilvēki var piedzīvot:

  • Locītavu sāpes, locītavu nogurums.
  • Gremošanas simptomi, piemēram, caureja un aizcietējums .
  • Atkārtoti mīksto audu bojājumi, piemēram, sastiepumi .
  • Locītavas ir viegli izmežģītas.

Krampji

Krampji ir piespiedu muskuļu kontrakcijas. Tie var izraisīt jūsu muskuļu sasprindzinājumu vai sašaurināšanos. Krampji kājās parasti parādās teļos un naktī. Tās rodas pēkšņi un visbiežāk sastopamas pusmūža vai gados vecākiem pieaugušajiem.

Reizēm kāju krampji ir izplatīti un parasti nekaitīgi. Tomēr, ja krampji ir biežas un smagas, sazinieties ar savu ārstu.

Skatīt arī: Cēloņi un ārstēšana, ja Jums ir krampji

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Sāpes no izaugumiem bieži izraisa krampjus

Tromboze

Dziļo vēnu tromboze ir asins receklis, kas veidojas galvenajās ķermeņa vēnās, visbiežāk kāju vēnās. Dažos gadījumos jums var nebūt nekādu simptomu. Ja jums ir simptomi, tie var ietvert:

  • Kāju sāpes.
  • Sarkani, pietūkuši.
  • Siltums skartajā kājā.

Trombozi bieži izraisa jau esošs veselības stāvoklis. Tos var izraisīt arī kustību ierobežojumi ilgstoši, piemēram, pēc operācijas.

Kaulu vēzis

Kaulu vēzis (osteoma) ir vēža veids, kas ietekmē kaulus. Kaulu sāpes ir visizplatītākais simptoms. Parasti tas sākas kā sāpes, pēc tam pārvēršas par sāpīgām sāpēm, kas nepāriet pat atpūtai.

Citas kaulu vēža pazīmes ir:

  • Pietūkums, apsārtums.
  • Audzējs uz skartā kaula.
  • Ietekmētie kauli lūst vieglāk.

Sazinieties ar savu ārstu, ja Jums ir stipras kaulu sāpes, kas saglabājas vai laika gaitā pasliktinās.

Stresa lūzumi

Stresa lūzumi ir nelielas plaisas kaulos, kas rodas pārmērīgas slodzes rezultātā. Simptomi ietver:

  • Laika gaitā sāpes pasliktinās.
  • Maigums nāk no noteiktas pozīcijas.
  • Pietūkums.

Lielākā daļa stresa lūzumu dziedē ar atpūtu. Ja sāpes ir stipras vai nepāriet atpūtai, sazinieties ar savu ārstu.

Skatīt arī: Lūzums: pazīmes, kas jāatpazīst un kā ar to pareizi rīkoties?

Augšanas sāpju riska faktori

Pirmsskolas un skolas vecuma bērniem augšanas lēcieni ir izplatīti. Tie ir nedaudz biežāk sastopami meitenēm nekā zēniem. Skriešana, kāpšana vai lēkšana dienas laikā var palielināt kāju sāpju risku naktī.

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Augšanas sāpes ir izplatītas bērniem, jo ​​viņi ir ļoti aktīvi

Kā tiek diagnosticētas augšanas sāpes?

Ārsti parasti var diagnosticēt attīstošas ​​sāpes, nepasūtot nekādus testus. Tomēr dažos gadījumos ārsts var pasūtīt asins analīzes vai rentgena starus , lai palīdzētu izslēgt citas problēmas, kas var izraisīt bērna pazīmes un simptomus. Ne visi bērnu pēdu sāpju veidi ir augšanas sāpes. Dažreiz pēdu sāpes var izraisīt kāda pamata slimība, kuru var ārstēt.

Vai ārstēšana ir vienkārša?

Nav īpašas ārstēšanas sāpju palielināšanai. Labi ir tas, ka izaugsmes lēcieni nerada citas problēmas un neietekmē izaugsmi. Augšanas lēcieni parasti izzūd paši viena vai divu gadu laikā. Ja tie pilnībā neizzūd apmēram gada laikā, tie parasti kļūst mazāk sāpīgi. Tikmēr jūs varat palīdzēt mazināt bērna diskomfortu, veicot pašaprūpes pasākumus, piemēram, masējot mazuļa pēdiņas.

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Regulāra pēdu masāža palīdz bērniem mazināt sāpes

Mājas aizsardzības līdzekļi

Jūs varat palīdzēt mazināt bērna diskomfortu, izmantojot šādus mājas aizsardzības līdzekļus:

  • Zīdaiņu pēdu masāža: Zīdaiņi parasti labi reaģē uz maigu masāžu. Citi jūtas labāk, kad viņus apskauj vai samīļo.
  • Izmantojiet sildīšanas spilventiņu: novietojiet siltu drānu vai sildīšanas paliktni uz skartās kājas. Uzmanieties, lai neapdedzinātu ādu un nelietojiet to miega laikā.
  • Izmēģiniet pretsāpju līdzekļus: dodiet bērnam ibuprofēnu (Advil, Children's Motrin) vai acetaminofēnu (Tylenol). Izvairieties no aspirīna, jo pastāv Reja sindroma risks, kas ir reta, bet nopietna slimība, kas saistīta ar aspirīna došanu bērniem.
  • Stiepšanās vingrinājumi: kāju muskuļu izstiepšana dienas laikā var palīdzēt novērst sāpes naktī.

Augšanas sāpes, viegli atpazīstamas bērniem?

Bērni bieži reaģē uz maigu masāžu, un sāpju simptomi labi uzlabojas

Kaulu augšana nav īsti sāpīga. Lai gan augšanas sāpju cēlonis nav zināms, tas var būt saistīts ar bērna aktivitāti dienas laikā. Attīstošās sāpes tika diagnosticētas, kad tika izslēgti citi apstākļi. Lielākajai daļai bērnu ar augšanas strūklu nav jāredz ārsts. Ja sāpes ir nepārejošas vai neparastas, varat vērsties pēc padoma pie sava ģimenes ārsta vai pediatra.


Iegurņa iekaisuma slimība (PID): slimība ar neparedzamām komplikācijām

Iegurņa iekaisuma slimība (PID): slimība ar neparedzamām komplikācijām

Doktora Hoang Le Trung Hieu raksts par iegurņa iekaisuma slimību. Noskaidrosim informācijas saturu ar SignsSymptomsList, izmantojot rakstu!

Kā efektīvi kopt intīmo zonu sievietēm

Kā efektīvi kopt intīmo zonu sievietēm

Kā efektīvi rūpēties par privāto zonu, tas ir viens no jautājumiem, par ko sievietes ļoti satrauc. Sieviešu dzimumorgāni ir jutīgāki pret infekcijām nekā vīrieši

Vai man vajadzētu noskūt kaunuma matus? Vai skūšanai ir kāda ietekme?

Vai man vajadzētu noskūt kaunuma matus? Vai skūšanai ir kāda ietekme?

Šobrīd viens no jautājumiem, ko baidās uzdot daudzas sievietes, ir kaunuma skūšanās problēma. Sievietes skūst matus daudzu iemeslu dēļ

Kā tiek diagnosticēts un ārstēts policistisko olnīcu sindroms?

Kā tiek diagnosticēts un ārstēts policistisko olnīcu sindroms?

Ja tas netiek atklāts un nekavējoties ārstēts, tas var izraisīt sieviešu neauglību. Kā tiek diagnosticēts šis sindroms? Kādas ārstēšanas metodes?

Kas ir zobu audzējs? Īpašības, cēloņi, ārstēšana

Kas ir zobu audzējs? Īpašības, cēloņi, ārstēšana

Zobu audzējs ir viens no visizplatītākajiem audzēju veidiem, kas var negatīvi ietekmēt jūsu veselību. Zemāk ir informācija par slimības cēloņiem, īpašībām un ārstēšanu.

Bērni ar anoreksiju un uzturs, kas jāzina vecākiem

Bērni ar anoreksiju un uzturs, kas jāzina vecākiem

Bērniem un pusaudžiem aktīvas izaugsmes laikā pareiza uztura aprūpe ir svarīga aptaukošanās profilakses un kontroles sastāvdaļa.

Hipertireoze: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Hipertireoze: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Kas ir hipertireoze? Bīstama slimība? Uzziniet par hipertireozi ar Dr Nguyen Hoang Yen, izmantojot šo rakstu

Supermeitenes sindroms: cēloņi, psiholoģiskais atbalsts un rehabilitācija

Supermeitenes sindroms: cēloņi, psiholoģiskais atbalsts un rehabilitācija

Supermeitenes sindroms ir retāk sastopams, tā simptomi var būt tik viegli un smalki, ka tas bieži netiek diagnosticēts.

Ekspertu ieteiktie veidi, kā ārstēt zobu sāpes

Ekspertu ieteiktie veidi, kā ārstēt zobu sāpes

Zobu sāpes pacientam rada sāpes un diskomfortu. Ja jūs jau zināt izplatītākos zobu sāpju ārstēšanas veidus, lūdzu, skatiet šo rakstu!

Svara zudums vīriešiem un informācija, kas jums jāzina

Svara zudums vīriešiem un informācija, kas jums jāzina

Ārsta Nguyen Doan Trong Nhan raksts par svara zaudēšanu vīriešiem. Ir daudz svara zaudēšanas metožu, kas palīdz vīriešiem saglabāt veselību un līdzsvaru.