Resnā zarna: struktūra un funkcija

Cilvēka gremošanas sistēma lasītājiem nedrīkst būt sveša. Patiešām, tiem ir svarīga loma pārtikas gremošanu un vielmaiņu. Resnā zarna ir būtiska šī aparāta sastāvdaļa. Kāda ir resnās zarnas struktūra? Kādas funkcijas resnajai zarnai ir mūsu ķermenim? To noskaidrosim ar SignsSymptomsList nākamajā rakstā!

saturu

• 1. Resnās zarnas atrašanās vieta
• 2. Resnās zarnas izmērs
• 3. Resnās zarnas uzbūve
• 4. Resnās zarnas funkcija
• 5. Metodes resnās zarnas veselības aizsardzībai

1. Resnās zarnas atrašanās vieta

Resnā zarna, kas pazīstama arī kā resnā zarna, ir pēdējā gremošanas sistēmas daļa, ārkārtīgi svarīga vēdera daļa.

Resnā zarna veido apgrieztu U veida rāmi, kas ieskauj tievo zarnu (tievo zarnu). No labās puses uz kreiso kolu veido šādi komponenti: 

• Cecum un aklās zarnas: cecum ir vieta, kur tievā zarna izplūst resnajā zarnā, kas ir ļoti īsa.
• Resnās zarnas, tostarp:

          + Augošā resnā zars.

          Kreisais resnās zarnas leņķis.

          + Šķērsvirziena kols.

          Taisnās zarnas leņķis.

          + Dilstošā resnā zarna.

          + Sigmoidā resnā zarna.

          + Taisnā zarna.

          + Anālais kanāls.

Ilustrējiet galvenās resnās zarnas sastāvdaļas.

Skatīt citus rakstus:  Vai kolīts ir bīstams?

2. Resnās zarnas izmērs

Katra cilvēka un katra dzimuma ķermenī resnajai zarnai ir atšķirīgs izmērs. Resnā zarna var būt no 1,4 līdz 1,8 m gara, bet tā ir tikai puse no tievās zarnas garuma.

Cecum diametrs ir līdz 7 cm. Bet pēc tam pakāpeniski samaziniet līdz sigmoidajai resnajai zarnai. Tad tas izspiežas taisnajā zarnā, veidojot taisnās zarnas balonu.

Saskaņā ar pētījumu Vjetnamas iedzīvotājiem resnās zarnas izmērs ir:

• Garums 148,2 cm
• Aklās zarnas diametrs 5,92 cm
• Dilstošās resnās zarnas diametrs 2,89 cm

3. Resnās zarnas uzbūve

Resnā zarna ir sadalīta trīs galvenajās daļās: aklajā zarnā, resnajā zarnā un taisnajā zarnā.

3.1. Cecum un aklās zarnas

Cecum forma ir maisiņveidīga. Starp tievo zarnu un cecum atrodas ileocekālais vārsts. Vārsts neļauj resnās zarnas saturam ieplūst atpakaļ tievajās zarnās

Piedēklis ir tārpa formā, apmēram 3-13 cm garš, vidēji apmēram 8 cm. Pielikums faktiski ir cilvēku un pērtiķu evolūcijas procesa paliekas. Pielikums ir saistīts ar cecum pirmās daļas deģenerāciju.

Cecum un aklās zarnas ir cieši saistītas masas. Parasti cecum atrodas labajā gūžas dobuma leņķī. Papildinājuma pamatne ir piestiprināta pie cecum mediālās aizmugurējās virsmas. Veids, kā tiek noteikts papildinājuma celms, ir tāds, ka tas atrodas pa vidu no nabas līdz mugurkaula priekšējai augšējai daļai. Pamatojoties uz var noteikt, vai sāpes vēderā ir apendicīts vai nē.

Ilustrējiet cecum un aklās zarnas stāvokli vēderā.

Skatīt arī: Sāpes vēdera lejasdaļā: biežākie cēloņi vīriešiem un sievietēm .

3.2. Kols

Augošā resnā zarna paceļas no cecum gar vēdera labo pusi. Kamēr tas saskaras ar aknām, tas izliekas pa kreisi, veidojot labo resnās zarnas leņķi.

Nākamais ir šķērsvirziena resnā zarna. Šķērsvirziena resnā zarna iet caur vēderu. Virzoties no aknu leņķa uz zem liesas, tas izliekas uz leju, veidojot kreiso resnās zarnas leņķi.

Dilstošā resnā zarna iet gar vēdera kreiso pusi un nolaižas, lai pievienotos sigmoidajai resnajai zarnai.

Sigmoidā resnā zarna ir S-veida, ar diviem fiksētiem galiem un kustīgu vidusdaļu.

3.3. Taisnās zarnas

Ir taisna caurule, apmēram 15 cm gara un beidzas pie tūpļa, kas atveras uz ķermeņa ārpusi. No priekšpuses uz priekšu tas ir taisns, tāpēc to sauc par taisno zarnu. Taču, skatoties no sāniem, taisnā zarna izliekas gar krustu kaula izliekumu.

3.4. Anālā caurule

Turpinot taisno zarnu, anālais kanāls iet cauri iegurņa diafragmai un beidzas ar tūpļa atveri.

4. Resnās zarnas funkcija

Resnajai zarnai ir atšķirīga funkcija nekā tievai zarnai. Tās galvenā funkcija ir saņemt sagremotu pārtiku no tievās zarnas. Pēc tam absorbē ūdeni, elektrolītus no pārtikas un, sadaloties ar baktērijām, kas pārvērš pārtikas atliekas izkārnījumos. Turot izkārnījumus līdz pietiekamam daudzumam, resnā zarna saraujas, lai radītu peristaltiku un izdalītos izkārnījumos caur taisno zarnu.

4.1. Absorbcijas aktivitāte

Galvenā barības vielu uzsūkšanās funkcija ir tievā zarna, nevis resnā zarna. Bet ir dažas vielas, kurām būs jāgaida, līdz tās nonāks resnajā zarnā, pirms tās varēs pārvērst barības vielās.

Absorbcija notiek resnās zarnas pirmajā pusē. Pateicoties gļotādas krokām, resnās zarnas gļotādas uzsūkšanas spēja ir ļoti liela.

Na+ jonu absorbcija

Na+ uzsūcas asinīs, kam seko Cl-, lai neitralizētu elektrību. Pēc tam NaCl šķīdums rada osmotisko spiedienu, kas ūdeni no zarnām nogādā asinsritē.

Absorbējiet ūdeni

Ziniet, 1 litrs ūdens no tievās zarnas tiek pārnests uz resno zarnu un pēc tam uzsūcas. Nokļūstot vidē ar fekālijām, tie paliek tikai aptuveni 80-150 ml. Jo ilgāk izkārnījumi paliek resnajā zarnā, jo vairāk ūdens tiek absorbēts. Tāpēc mums bieži rodas aizcietējums, kad aizturam zarnu kustību.

Zāļu uzsūkšanās

Dažas zāles, piemēram, nomierinoši līdzekļi, pretdrudža līdzekļi, pretsāpju līdzekļi utt., Var uzsūkties resnajā zarnā. Tāpēc daudzos gadījumos pacientiem, īpaši bērniem, tiek nozīmēts lietot zāles no šī ceļa, lai izārstētu slimības svecīšu veidā.

Dažas zāles var uzsūkties resnajā zarnā.

Sāls uzsūkšanās

Tas ir viens no organismam nepieciešamajiem elementiem, kas uzsūcas resnās zarnas pirmajā daļā.

NH3 Absorbcija

Dažas baktērijas resnajā zarnā absorbē NH3 asinsritē. Lai izvairītos no pārāk daudz NH3 uzsūkšanās, izraisot aknu komu, jāizvairās no aizcietējumiem un kolīta. Šādos gadījumos piemērota izvēle ir resnās zarnas skalošana un enterālas antibiotikas.

4.2. Ekskrēcijas aktivitātes

Gumijas

Resnās zarnas gļotāda ir atbildīga par gļotu izdalīšanos. Gļotas ieeļļo un aizsargā zarnu sieniņas no skrāpējumiem. Kā arī no kaitīgās baktēriju iedarbības, kas ir bagātīgi izkārnījumos un izraisa izkārnījumu salipšanu.

Atlikušās vielas

Turklāt gremošanas trakts ir arī vieta, kur pēc to uzņemšanas izdalās organisma atliekas un zāles.

Nodarbība K+

K+ izdalās, palielinot K+ koncentrāciju šeit. K+ sekrēciju resnajā zarnā kontrolē aldeosterons.

4.3. Izvadīt fekālijas

Lielāko daļu laika taisnajā zarnā nav izkārnījumu. Pēc tam, kad izkārnījumi būs noformēti un nodrošinājuši nepieciešamo maigumu, kā arī pietiekamu daudzumu, tie tiks izvadīti. Ja ir visi apstākļi, kas ir piemēroti labai defekācijai, smadzeņu garoza aktīvi veic spiedienu, lai izspiestu izkārnījumus.

Parasti izkārnījumos ir ¾ ūdens un ¼ cietvielu. Kurā 30% ir baktēriju līķis, 10-20% ir neorganiskās vielas, 2-3% olbaltumvielas, 30% ir pārtikas atliekas un gremošanas sulas. Izkārnījumu smaku izraisa baktēriju gremošanas produkti.

Gāzi resnajā zarnā izraisa ieelpotā gāze, ko ražo baktērijas, un difūzija no asinsrites. Gāzes veidojas resnajā zarnā līdz 7-10 litriem dienā. Galvenokārt nesagremotas pārtikas metabolisma dēļ. Daži pārtikas produkti, kas palielina gāzes ražošanu, ir: pupiņas, kāposti, brokoļi, kukurūza, etiķis.

Skatīt vairāk: Iekšējā prosa: varonis atbalsta gremošanu

4.4. Resnās zarnas baktērijas

Universitātē ir daudz rezidentu baktēriju, galvenokārt anaerobās baktērijas.

Piedzimstot mūsu gremošanas trakts ir pilnīgi sterils. Tomēr 3 līdz 4 nedēļu laikā zarnās tiks izveidota normāla baktēriju populācija. Lielākā daļa no tām ir anaerobās baktērijas. Baktērijas zarnās ir atbildīgas par žults sāļu metabolismu un K vitamīna un B vitamīnu sintezēšanu.K vitamīns ir īpaši svarīgs, jo ar K vitamīna daudzumu pārtikā nepietiek, lai uzturētu pareizu asins recēšanas procesu.

5. Metodes resnās zarnas veselības aizsardzībai

Veidojot veselīgu dzīvesveidu, jūs varat iegūt veselīgu resnās zarnas. Sastāv no:

5.1. Saprātīga un zinātniska diēta

• Veidojiet sabalansētu un harmonisku uzturu starp olbaltumvielām, cukuru un taukiem. Palieliniet zaļo dārzeņu, svaigu augļu, ar šķiedrvielām bagātu dārzeņu, saldo kartupeļu, banānu un ar kāliju bagāto papaiju... Dzeriet pietiekami daudz ūdens katru dienu, lai izvairītos no aizcietējumiem.
• Ierobežojiet svaigu pārtikas produktu, piemēram, pavasara rullīšu, asins pudiņu, neapstrādātu dārzeņu, visu veidu salātu, cūkgaļas zarnu utt., lietošanu, lai izvairītos no zarnu infekcijām.
• Izvairieties ēst apstrādātu gaļu, piemēram, cīsiņus, kūpinātu gaļu un aukstos gaļas izstrādājumus. Ja jūs ēdat regulāri un ilgu laiku, šī gaļa palielinās jūsu taisnās zarnas vēža vai kuņģa vēža un daudzu citu veselības problēmu risku.
• Ierobežojiet tādu vielu uzņemšanu, kas izraisa zarnu kairinātājus, piemēram, kafiju, alkoholu, tabaku un grūti sagremojamu karstu ceptu pārtiku.
• Jāēd viegli sagremojami ēdieni, kas sadalīti daudzās mazās ēdienreizēs, vakaros jāēd mazāk, lai samazinātu zarnu slodzi.
• Nepērciet pārtiku rezervē un atstājiet pārtiku pārāk ilgi ledusskapī. Jo viņiem ir arī iespējamie veselības apdraudējumi, kurus daudzi cilvēki nezina. Jums regulāri jātīra ledusskapis, neuzskatiet ledusskapi par visvarenu objektu, kas var novērst visus vīrusus, baktērijas ...
• Jūs varat viegli iemasēt zonu ap nabu pulksteņrādītāja virzienā, lai stimulētu zarnu kustību.

  Zinātniski sabalansēta uztura veidošana ne tikai uzlabo veselību, bet arī pagarina mūžu.

5.2. Esiet mierīgs un optimistisks

Kontrolējiet stresu, spriedzi, trauksmi. Jo tas paildzina depresiju vai samazina vēdera izeju, nodrošinot laimīgu, komfortablu un veselīgu garu.

Tajā pašā laikā, kad prāts ir ērti un priecīgs, tas palīdzēs stiprināt ķermeņa pretestību

5.3. Ikdienas vingrošana

Turklāt fiziskās aktivitātes palielināšana uzlabo veselību un izturību. Ikdienas vingrošana, piemērota katra cilvēka veselībai.

5.4. Periodiska veselības pārbaude

Centieties saglabāt ieradumu regulāri pārbaudīt veselību, lai laikus atklātu iespējamos bīstamo slimību riskus.

Skatiet arī:  Resnās zarnas vēzis: noskaidrojiet cēloņus un kāpēc tas būtu jāpārbauda?

Tādējādi esam uzzinājuši interesantu informāciju par resnās zarnas formu un struktūru. Resnajai zarnai ir daudzas svarīgas lomas organismā. Tātad, ja tiek traucēta resnā zarna, tas rada ievērojamas veselības problēmas. No šī brīža veidosim sev zinātnisku un veselīgu dzīvesveidu, lai uzlabotu gan ķermeņa, gan resnās zarnas veselību! Ja jums ir kādi jautājumi par veselības problēmām, nevilcinieties dalīties tajos ar mums. Paldies, ka vienmēr pavadāt SignsSymptomsList!

Ārsts Ngujens Tans Sjuaņs