Uzziniet par varikozām vēnām, cēloņiem un ārstēšanu

Varikozas vēnas ir bieži sastopams stāvoklis dzīvē. Sievietēm sastopamība ir trīs reizes lielāka nekā vīriešiem. Slimība bieži izpaužas apakšējās ekstremitātēs ar tādiem simptomiem kā nejutīgums kājās, krampji, asas sāpes utt. Ir ļoti svarīgi uzzināt par cēloņiem, profilakses un ārstēšanas metodēm.

saturu

• 1. Kas ir varikozas vēnas?
• 2. Varikozu vēnu simptomi
• 3. Kad vērsties pie ārsta
• 4. Varikozu vēnu cēloņi
• 5. Varikozu vēnu riska faktori
• 6. Kādas komplikācijas var izraisīt varikozas vēnas?
•  7. Vai ir kāds veids, kā novērst varikozas vēnas?
• 8. Varikozu vēnu diagnostikas līdzekļi
• 9. Varikozu vēnu ārstēšanas metodes
• 10. Dzīvesveids un mājas aizsardzības līdzekļi

1. Kas ir varikozas vēnas?

Varikozas vēnas ir pietūkušas un savītas vēnas. Jebkura virspusēja vēna var kļūt paplašināta, bet visbiežāk vēnas tiek skartas kājās. Tas ir tāpēc, ka stāvēšana un staigāšana palielina spiedienu ķermeņa lejasdaļas vēnās.

Daudziem cilvēkiem relaksācija ir vienkārši estētikas jautājums. Tomēr citiem varikozas vēnas var izraisīt sāpes un diskomfortu. Dažreiz varikozas vēnas izraisa vēl nopietnākas problēmas. Ārstēšana var ietvert pašaprūpes pasākumus vai ārsta procedūras, lai noņemtu vēnu.

2. Varikozu vēnu simptomi

Varikozas vēnas var nebūt sāpīgas. Varikozo vēnu simptomi ir:

• Vēnas ir tumši violetas vai zilas
• Vēnas šķiet savītas un izspiedušās; dažreiz kā virve uz kājām

Ja parādās sāpju pazīmes un simptomi, tie ietver:

• Sāpes vai smaguma sajūta kājās
• Dzelt, durstoši, krampji un pietūkums apakšstilbos
• Sāpes, kas pastiprinās pēc ilgstošas ​​sēdēšanas vai stāvēšanas
• Nieze ap vēnām
• Ādas krāsas maiņa ap varikozām vēnām

Zirnekļa vēnas ir līdzīgas varikozām vēnām, taču tās ir mazākas. Zirnekļa vēnas atrodas tuvāk ādas virsmai un parasti ir sarkanā vai zilā krāsā.

Zirnekļa vēnas parasti parādās uz kājām, taču tās var atrast arī uz sejas. Tie atšķiras pēc izmēra un bieži vien izskatās kā zirnekļu tīkli. 

>> Jūs varat uzzināt vairāk par kāju varikozām vēnām: simptomi un profilakse

3. Kad vērsties pie ārsta

Kāju vēnu samazināšanās process

Pašapkalpošanās, piemēram, vingrošana, kāju pacelšana vai specializētu zeķu nēsāšana, var palīdzēt mazināt varikozu vēnu sāpes. Tas arī novērš stāvokļa pasliktināšanos. Tomēr, ja jūs uztraucaties par to, ka varikozas vēnas ietekmē estētiku un progresē slikti, apmeklējiet savu ārstu.

4. Varikozu vēnu cēloņi

Vāji vai bojāti vārsti var izraisīt varikozas vēnas. Artērija pārvadā asinis no sirds uz pārējiem audiem, un vēnas no pārējā ķermeņa ved asinis uz sirdi. Tādējādi asinis var cirkulēt. Lai asinis atgrieztos sirdī, kāju vēnām jādarbojas pret gravitāciju.

Muskuļu kontrakcijas kājās darbojas kā sūknis. Tajā pašā laikā elastīgās vēnu sienas palīdz asinīm atgriezties jūsu sirdī. Mazie vārstuļi vēnās atveras, kad asinis atgriežas sirdī, un pēc tam aizveras, lai novērstu asiņu plūsmu atpakaļ. Ja šie vārsti ir vāji vai bojāti, asinis var ieplūst atpakaļ vēnās, izraisot vēnu paplašināšanos un sagriešanos.

5. Varikozu vēnu riska faktori

Gados vecākiem cilvēkiem ir lielāks varikozu vēnu risks.

Šie faktori palielina risku saslimt ar varikozām vēnām:

Vecums . Varikozu vēnu risks palielinās līdz ar vecumu. Novecošana izraisa vēnu vārstuļu nodilumu, kas regulē asins plūsmu. Galu galā šis nodilums liek vārstiem asinīm ieplūst atpakaļ vēnās, kur tās uzkrājas, tā vietā, lai atjaunotu sirdi.

Dzimums . Sievietes ir vairāk pakļautas riskam nekā vīrieši. Hormonālas izmaiņas grūtniecības, perimenopauzes vai menopauzes laikā var būt riska faktori. Jo sievišķajiem hormoniem ir tendence paplašināt vēnu sieniņas. Hormonālas zāles, piemēram, kontracepcijas tabletes, var palielināt varikozu vēnu risku.

Grūtniecība . Grūtniecības laikā asiņu daudzums organismā palielinās. Šīs izmaiņas atbalsta augošo augli, bet var arī radīt nepatīkamu kāju vēnu varikozes blakusefektu. Hormonālām izmaiņām grūtniecības laikā var būt arī nozīme.

Ģimenes vēsture . Ja citiem ģimenes locekļiem ir varikozas vēnas, arī jums tās attīstīsies.

Aptaukošanās . Liekais svars rada papildu spiedienu uz vēnām.

Ilgu laiku stāvot vai sēžot . Asinis arī slikti cirkulē, ja ilgstoši paliekat tajā pašā stāvoklī.

6. Kādas komplikācijas var izraisīt varikozas vēnas?

Varikozo vēnu komplikācijas ir retas un ietver:

Čūla . Sāpīgas čūlas var veidoties uz ādas netālu no varikozām vēnām, īpaši pie potītēm. Krāsas maiņa uz ādas parasti sākas pirms čūlas veidošanās. Ja jums ir aizdomas par čūlu, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.

Asins receklis . Reizēm kāju dziļās vēnas palielinās. Šādos gadījumos skartā kāja var kļūt sāpīga un pietūkusi. Jebkuras pastāvīgas kāju sāpes vai pietūkums prasa medicīnisku palīdzību, jo tas var liecināt par asins recekli organismā.

Asiņošana . Reizēm var plīst ļoti seklas vēnas. Tas parasti izraisa tikai nelielu asiņošanu. Bet jebkura asiņošana prasa rūpīgu aprūpi.

 7. Vai ir kāds veids, kā novērst varikozas vēnas?

Nav iespējams pilnībā novērst varikozas vēnas. Bet asinsrites un muskuļu tonusa uzlabošana var samazināt slimības progresēšanas risku. Pasākumi, ko varat veikt, lai mazinātu diskomfortu un novērstu varikozas vēnas, ir:

• Uzraugiet savu svaru
• Ēdiet diētu ar augstu šķiedrvielu un zemu sāls saturu
• Izvairieties no augstiem papēžiem un šauras trikotāžas
• Paceliet kājas
• Bieži mainiet sēdus vai stāvus stāvokli

8. Varikozu vēnu diagnostikas līdzekļi

Lai diagnosticētu varikozas vēnas, personai tiks veikta vispārēja pārbaude, tostarp apskatot kāju stāvus, lai pārbaudītu, vai nav pietūkuma. Jūsu ārsts var arī lūgt aprakstīt sāpes kājās vai citās ķermeņa zonās.

Ultraskaņa , lai noskaidrotu, vai jūsu vēnu vārsti darbojas pareizi un vai ir kādi asins recekļa pierādījumi. Šajā neinvazīvā pārbaudē tehniķis pārbaudāmo ādas laukumu vada ar nelielu rokas ierīci (pārveidotāju). Pārveidotājs pārraida kāju vēnu attēlus uz monitoru, lai tehniķis un ārsts tos varētu redzēt.

9. Varikozu vēnu ārstēšanas metodes

Vieglas un vidēji smagas varikozas vēnas ārstēšana

Par laimi, ārstēšanai parasti nav nepieciešama uzturēšanās slimnīcā. Pateicoties minimāli invazīvām procedūrām, varikozas vēnas ir ārstējamas ambulatori.

Pašaprūpe. Vingrojumi, piemēram, svara zaudēšana, stingra apģērba nevalkāšana, kāju pacelšana un izvairīšanās no ilgstošas ​​stāvēšanas vai sēdēšanas – var mazināt sāpes un novērst varikozu vēnu saasināšanos.

Kompresijas zeķes. Kompresijas zeķu valkāšana visu dienu bieži ir pirmā izvēle, pirms pāriet uz citām procedūrām. Zeķes izspiedīs kāju, palīdzot vēnām un kāju muskuļiem efektīvāk kustināt asinis. Zeķu kompresijas jauda atšķiras atkarībā no veida un zīmola. Jūs varat iegādāties kompresijas zeķes lielākajā daļā aptieku un medicīnas iekārtu veikalu.

Papildu ārstēšana smagu varikozu vēnu ārstēšanai

Ja jūs nereaģējat uz pašaprūpes vai kompresijas zeķēm vai jūsu stāvoklis ir smagāks, apsveriet kādu no šīm iespējām:

Sklerozes ārstēšana. Šajā procedūrā ārsts mazām, vidēji lielām varikozām vēnām injicē rētas šķīdumu vai putas, lai aizvērtu vēnas. Dažu nedēļu laikā ārstētajām varikozām vēnām vajadzētu izbalināt.

Lai gan viena un tā pati vēna var būt jāinjicē vairākas reizes, skleroterapija ir efektīva, ja tā tiek veikta pareizi. Skleroterapijai nav nepieciešama anestēzija, un to var veikt ārsta kabinetā.

Lielo vēnu putu skleroterapija. Lielas vēnas injicēšana ar putu šķīdumu ir arī iespējama vēnu aizvērt un noslēgta ārstēšana.

Ārstēšana ar lāzeru. Ārsti izmanto jaunas tehnoloģijas lāzerterapijā, lai noņemtu mazākas varikozas vēnas un zirnekļa vēnas. Ārstēšana ar lāzeru ietver spēcīga gaismas stara ievadīšanu vēnā, izraisot vēnu lēnu izbalēšanu un izzušanu. Šī metode neatstāj iegriezumus vai adatas.

Varikozas vēnas, kas attīstās grūtniecības laikā, parasti uzlabojas bez ārstēšanas trīs līdz 12 mēnešu laikā pēc dzemdībām.

10. Dzīvesveids un mājas aizsardzības līdzekļi

Maiga vingrošana, pastaigas palīdzēs uzlabot varikozu vēnu simptomus.

Ir vairāki aprūpes pasākumi, ko varat veikt, lai mazinātu diskomfortu, ko var izraisīt varikozas vēnas. Tie paši pasākumi palīdz arī novērst un palēnināt varikozu vēnu attīstību.

Veikt uzdevumu.

Pastaiga ir lielisks veids, kā veicināt asinsriti kājās. Jūsu ārsts var ieteikt jums piemērotu aktivitātes līmeni.

Pārraugiet savu uzturu.

Zaudējot svaru, tiek atbrīvots no nevajadzīga spiediena no vēnām. Ievērojiet diētu ar zemu sāls saturu, lai novērstu tūsku, ko izraisa šķidruma aizture.

Mainiet ieradumu

Pievērsiet uzmanību apģērbam, ko valkājat. Izvairieties no augstiem papēžiem. Valkājiet zemu papēžu kurpes, jo tas palīdz ikru muskuļiem strādāt vairāk un labāk vēnām. Nevalkājiet stingru apģērbu ap vidukli, kājām vai cirkšņiem, jo ​​tas var samazināt asins plūsmu.

Paceliet kājas. Lai uzlabotu asinsriti kājās, veiciet ikdienas pārtraukumu, paceliet kājas virs sirds līmeņa. Piemēram, apgulieties ar kājām uz trim vai četriem spilveniem.

Izvairieties no ilgstošas ​​sēdēšanas vai stāvēšanas. Pievērsiet uzmanību tam, ka bieži mainiet savu stāvokli, lai veicinātu asins plūsmu.

Varikozas vēnas mūsdienās tiek uzskatītas par mūsdienu slimību. Līdzās hipertensijai un cukura diabētam iedzīvotāju vidū strauji pieaug arī varikozu vēnu izplatība. Jo īpaši saslimstība sievietēm ir trīs reizes lielāka nekā vīriešiem. Ilgtermiņā slimība būtiski ietekmēs pacienta veselību un dzīves kvalitāti. Tāpēc aktīvi ievērojiet ārstēšanu, lai dzīvotu veselīgu dzīvi.

Dr Nguyen Lam Giang