Kokie vitaminai reikalingi spuoguotai odai?
Spuogai yra dažna odos liga. Papildymas pakankamu vitaminų ir mineralų kiekiu yra saugus ir efektyvus odos spuogų gydymo būdas.
Spuogai – nesavas jausmas. Jie gali pulti nuo mergaičių iki berniukų, nuo paauglių iki žmonių, vyresnių kaip maišos amžius. Įprastas žmonių, sergančių spuogais, mentalitetas yra skubotas. Todėl jie dažnai randa būdą, kaip greitai atsikratyti tų bjaurių spuogų dėmių, spausdami. Tačiau neteisingai išspaudus spuogus, oda gali dar labiau susižaloti. Išmokime su SignsSymptomsList, kaip tinkamai išspausti spuogus!
turinys
Spuogų atpažinimas
Spuogai – tai būklė, kai plaukų folikulai – riebalinės liaukos uždegami, parausta ir lokalizuojasi. Jie dažniausiai atsiranda riebiose vietose, tokiose kaip pečiai, nugara, krūtinė ir veidas. Nustatyta, kad spuogų susidarymo mechanizmas yra dėl padidėjusios sebumo gamybos, plaukų folikulų keratinizacijos ir bakterijų pertekliaus.
Spuogų, pūlinukų, kurie nemato stiebo, spausti negalima
Spuogų vystymosi etapai
1 būsena:
Hormonų lygio pokyčiai, ypač brendimo metu ir paauglystėje, stimuliuoja liaukas, kurios išskiria riebalus į mažas odos angas, vadinamas folikulais.
2 etapas:
Pasikeis odos paviršiaus ląstelės, taip pat plaukų folikulų membranos. Viršutinis odos paviršius tampa storesnis ir lipnus.
3 etapas:
Dėl to plaukų folikulai užsikemša lipniu negyvų ląstelių ir riebalų mišiniu. Inkštirų susidaro, kai mišinys patamsėja, kai veikiamas oras, arba balti taškai, kai jie užsandarinami po odos paviršiumi.
4 etapas:
Čia atsiranda įkyrios bakterijos, vadinamos P.Acnes. Jis dauginasi aplinkoje, kurioje trūksta deguonies, kartu su sebumo pertekliumi porose, sukeldamas uždegimą. Dėl to pradeda atsirasti raudonų dėmių ir pustulių arba netgi atsiranda rimtesnių ligų, tokių kaip mazgeliai ir cistos.
Žiūrėkite daugiau 8 blogų įpročių, dėl kurių reikia vengti spuogų!
5 etapas:
Tai yra valymo etapas. Didelės nešvarumus apdorojančios ląstelės, vadinamos makrofagais, juda į vidų, pašalindamos pažeistus audinius ir paskatindamos odą pradėti taisymo procesą. Tai gali užtrukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių, priklausomai nuo spuogų sunkumo.
Tinkamai gydydami galite sutrumpinti vieną iš minėtų etapų.
Ar turėčiau pašalinti spuogus?
Pabandykite įsivaizduoti savo didžiąją dieną. Pasimatymas, vakarėlis ar interviu... Eini į tualetą ir ant nosies galo pamatai raudoną spuogą.
Koks tavo pirmasis refleksas? Išspauskite nekviestą svečią, kad jis įeitų į užmarštį. Tačiau išspausti spuogus nėra taip paprasta, kaip dažnai manome. Netinkamai išspaudus spuogų dėmes dažnai lieka mėlynių ir randų, kurie turi įtakos veido grožiui. Rankinio išspaudimo dermatologai niekada nerekomenduoja.
Taip yra todėl, kad atsiradus spuogui jūs tiesiogine prasme sulaužote odą. Tai gali pažeisti užkrėstą folikulą ir padidinti uždegimą. Būtent tai labiausiai gąsdina dermatologus. Kadangi dėl stipraus uždegimo susidarys randai po spuogų. Taip pat galite užkrėsti netoliese esančias odos vietas arba net užsikrėsti nagais.
Kada pašalinti spuogus?
Kai ant veido atsiranda spuogų, dažniausiai gauname patarimą – tiesioginio poveikio spuogams neliesti, nespausti, nespausti. Tačiau tai galioja tik „jaunoms“ spuogų dėmėms.
Kalbant apie „prinokusius“ spuogus, stiebas yra virš odos paviršiaus. Šiuo metu reikia išspausti, kad pašalintumėte visus odoje esančius spuogus. Nes jei spuogai paliekami per ilgai bręsti ant odos, spuogai užtruks ilgiau.
Jei norite greitai atsikratyti spuogų, turite laikytis teisingo išspaudimo proceso. Laikykitės to, kad užtikrintumėte saugumą, efektyvumą ir jokių rimtų pasekmių po spuogų išspaudimo. Netinkamai išspaudus spuogų, odoje plinta uždegimas, pasklinda daugiau bakterijų ir spuogai auga daugiau vietų.
Jei turite išpūsti spuogą, naudokite popsios lazdelę
Metodas, kaip tinkamai, saugiai ir efektyviai išspausti spuogus
1 veiksmas: nustatykite, kuriuos spuogus galima išspausti, o kurių ne
Ne kiekvienas spuogas gali atsirasti.
Kartais tenka praktikuotis „ignoruojant“ tam tikras spuogų rūšis, o taip pat reikia ryžtingai šalinti prinokusius spuogus, kad oda greičiau gytų, išvengiant užsikimšusių porų, dėl kurių atsiranda uždegimų ar strazdanų dėl spuogų.susidaro aknė.
Taigi kokius spuogus reikėtų „ignoruoti“, o ne spausti?
Spuogai, kurių NEGALIMA spausti, yra šie:
Raudoni mazgeliai, be branduolio, su susikaupusiu krauju, lengvai paliekami kauliuoti randai suspaudus
Spuogai, kuriuos reikia pašalinti, yra subrendę spuogai, augantys vieni, maži ir sausi, juodi ir iškilę spuogai, neskausmingi liesti. Tai įrodo, kad spuogai yra seni ir saugu spausti. Spuogų požymiai gali būti sunkūs:
2 žingsnis: Paruoškite reikiamas priemones spuogams išspausti
spuogų lazdelė
Vienas iš žingsnių norint tinkamai išspausti spuogus – dezinfekuoti išspaudimo priemones. Galite pakaitinti ant ugnies ir tada užtepti spirito sluoksnį dezinfekcijai arba naudoti dezinfekcinį vandenį. Tai daroma siekiant išvengti infekcijos formavimo proceso metu.
Pastaba: po kiekvieno liejimo įrankio naudojimo jį reikia kruopščiai išvalyti ir laikyti švarioje, sausoje vietoje.
3 veiksmas: pasirinkite „teisingą“ spuogų išspaudimo laiką
Geriausias ir tinkamiausias metas išspausti spuogus – naktis prieš einant miegoti. Nes šiuo metu jūsų oda turės pakankamai laiko pailsėti, kad atsigautų.
4 veiksmas: nusiplaukite rankas ir gerai nuvalykite veidą
Nusiplaukite rankas su muilu, gerai nuplaukite plyšius, pirštus arba į delną galite paimti šiek tiek alkoholio turinčio rankų dezinfekavimo priemonės, kad nusivalytumėte rankas. Tada nusausinkite rankas švariu rankšluosčiu.
Prieš atlikdami veiksmingą spuogų išspaudimą, turite nuvalyti veidą.
Pirmiausia naudokite makiažo valikliu, kad nuvalytumėte makiažo sluoksnius. Tada nuplaukite veidą tinkamu valikliu. Plaudami veidą švelniai masažuokite odą.
Tada naudokite švarų, minkštą rankšluostį, pamerkite jį į šiltą vandenį ir maždaug 2 minutes tepkite ant spuoguotos odos. Šis žingsnis turi minkštinantį poveikį odai.
5 veiksmas: garinkite veidą
Prieš naudodami spaustuką, turite nusiprausti veidą, išgarinti veidą šiltu vandeniu ar žaliąja arbata. Maždaug 5-10 minučių poroms atsiverti
6 veiksmas: išspauskite spuogus
Spausdami būkite atidūs ir atsargūs, turėtumėte pasirinkti pakankamai šviesos vietą, geriausia prie stalinės lempos šviesos, kad tiksliai nustatytumėte, kokio tipo spuogai yra subrendę, ir įsitikinkite, kad spuogai buvo išspausti.
Pirmiausia 70 laipsnių spirite suvilgytu vatos tamponu dezinfekuosite odą ir adatą. Adata švelniai durkite spuogelio galiuką. Švelniai spauskite, kol galiukas visiškai išlįs. Taip pat galite pajudinti veido raumenis, kad spuogų atsikratytumėte lengvai, greitai ir nesukeldami skausmo bei patinimo spuogų srityje. Tada švelniai išspauskite pūlius. Tuo pačiu metu naudokite minkštą medvilnę ir švelniai nuvalykite, kad pašalintumėte spuogus.
Paprastas suspaudimo procesas
Priklausomai nuo padėties, galite lanksčiai manipuliuoti liejimu:
7 veiksmas: reikia nuvalyti veidą išspaudus spuogus
Išspaudus spuogus reikia prausti veidą valikliu. Šis veiksmas padeda išvengti bakterijų, kurios sukelia infekcijas dėl likusių dėmių, susidarymo. Galite pradėti tepti odą maitinančią kaukę, kuri padeda drėkinti ir atkurti naujas odos ląsteles.
8 veiksmas: tepkite vaistus nuo spuogų aplink ką tik išspaustus spuogus
Visi žinome, kad po formavimo dažnai paliekama gili duobė po pora. Kad sutrauktumėte poras ir neatsirastų mėlynių, ką tik išspaustą odą patepkite kremu nuo spuogų, toniku ar ledu.
Odos priežiūra dienomis po spuogų išspaudimo
Nerimą kelia tai, kad spuogų randai ir tamsios dėmės gali būti nuolatiniai. Jei per 3 mėnesius po išspaudimo tinkamai neprižiūrėsime odos, ji paliks pasekmių. Per šį laiką odos pažeidimus bus sunkiau gydyti. Štai kodėl skubi priežiūra po išspaudimo yra veiksmingiausias būdas išvengti nuolatinių randų. Taikant tinkamus priežiūros metodus, galima panaikinti suspaudimo sukeltų randų ir tamsių dėmių pasekmes.
Žr. Odos priežiūra tinkamai išspaudus spuogus? norėdami sužinoti daugiau apie šią problemą
Tinkamas išspaudimas padės visiškai atsikratyti spuogų ir tuo pačiu nesukels bakterinės spuoguotos odos infekcijos. Veiksmingai palaikydami spuogų išspaudimo priemones, tokias kaip: medicininės spaudimo adatos, spuogų išspaudimo augalai ir kt., galite išspausti spuogus namuose, nesikreipiant į jokį SPA. Tikimės, kad laikantis aukščiau pateiktų nurodymų jūsų odai nebereikės „verkti“ po kiekvieno spuogų išspaudimo.
Spuogai yra dažna odos liga. Papildymas pakankamu vitaminų ir mineralų kiekiu yra saugus ir efektyvus odos spuogų gydymo būdas.
Gydytojo Vo Thi Ngoc Hien straipsnis, dalinantis apie pasikartojančių spuogų priežastis. Iš ten nurodykite geriausius odos gydymo ir priežiūros būdus.
Daktaro Tran Hoang Nhat Linh straipsnis apie Spuogų išspaudimą – netinkamai išspaudus spuogus, odą gali skaudėti stipriau.
Spuogus sunku gydyti, nes jie linkę kartotis. Perskaitykite daktaro Vo Thi Ngoc Hien straipsnį apie mokslinę spuoguotos odos priežiūrą.
Yra daug spuogų priežasčių. Šiame straipsnyje SignsSymptomsList padės atrasti žalingus įpročius, kurie turi įtakos jūsų spuogams.
Šiame straipsnyje mes sužinosime, kaip pašalinti inkštirus ir užkirsti kelią jų atsiradimui ateityje.
Pakeiskite blogus spuogus sukeliančius įpročius gerais. Atlikus keletą paprastų pakeitimų, jūsų oda bus be dėmių ir lygi.