Milyen vitaminok szükségesek a pattanásos bőrhöz?
Az akne gyakori bőrbetegség. A megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag pótlása biztonságos és hatékony módszer a bőr pattanásai kezelésére.
Akne – senkinek az érzése. Lányoktól fiúkig, tinédzserektől a hash-koron túli emberekig támadhatnak. Az aknés emberek általános mentalitása elhamarkodott. Ezért gyakran találnak módot arra, hogy kinyomással gyorsan megszabaduljanak ezektől a kellemetlen aknés foltoktól. De a pattanások helytelen kinyomásakor a bőr súlyosabban megsérülhet. Tanuljuk meg a SignsSymptomsList segítségével, hogyan kell megfelelően kinyomni a pattanásokat!
tartalom
Az akne felismerése
Az akne olyan állapot, amelyben a szőrtüszők - faggyúmirigyek begyulladnak, kipirosodnak és lokalizálódnak. Főleg az olajos területeken jelennek meg, például a vállakon, a háton, a mellkason és az arcon. A pattanások kialakulásának mechanizmusát a fokozott faggyútermelés, a szőrtüszők keratinizációja és a baktériumok elszaporodása okozza.
A szárat nem látó pattanásokat, pustulákat nem szabad összenyomni
Az akne kialakulásának szakaszai
1. állapot:
A hormonszint változásai, különösen a pubertás és a serdülőkor során, serkentik a faggyúmirigyeket, amelyek a bőr apró nyílásaiba, úgynevezett tüszőkbe választják ki a faggyút.
2. fázis:
Változások következnek be a bőr felszínén lévő sejtekben, valamint a szőrtüszők membránjában. A bőr felső felülete vastagabbá és ragadóssá válik.
3. szakasz:
Ennek eredményeként a szőrtüszők eltömődnek az elhalt sejtek és a faggyú ragadós keverékével. A mitesszerek akkor keletkeznek, amikor a keverék levegővel érintkezve elsötétül, vagy fehér foltok akkor keletkeznek, amikor a bőr felszíne alá kerül.
4. szakasz:
Itt jön képbe a P.Acnes nevű bosszantó baktérium. Oxigénhiányos környezetben szaporodik, a pórusokban lévő felesleges faggyúval együtt, gyulladást okozva. Ennek eredményeként vörös foltok és pustulák jelennek meg, vagy akár súlyosabb állapotokhoz, például csomókhoz és cisztákhoz vezethetnek.
Tekintse meg további 8 rossz szokást, amelyek miatt a pattanások elkerülhetők!
5. szakasz:
Ez a tisztítási fázis. A nagy szennyeződéseket feldolgozó sejtek, az úgynevezett makrofágok befelé mozognak, eltávolítják a sérült szöveteket, és serkentik a bőrt a helyreállítási folyamat megkezdésére. Ez néhány naptól néhány hétig tarthat, az akne súlyosságától függően.
A megfelelő kezeléssel lerövidítheti a fenti szakaszok egyikét.
Tüntessem el a pattanásokat?
Próbáld elképzelni a nagy napodat. Egy randevú, egy buli vagy egy interjú… Kimész a mosdóba, és egy piros pattanást fedezel fel az orrod hegyén.
Mi az első reflexed? Szorítsd össze a hívatlan vendéget, hogy feledésbe merüljön. A pattanások kifacsarása azonban nem olyan egyszerű, mint azt gyakran gondoljuk. Az aknés foltok helytelen összenyomása gyakran zúzódásokat és hegeket hagy maga után, amelyek befolyásolják az arc szépségét. A kézi préselést a bőrgyógyászok soha nem javasolják.
Ez azért van, mert amikor felpattansz egy pattanáson, szó szerint eltöröd a bőröd. Ez károsíthatja a fertőzött tüszőt és fokozhatja a gyulladást. Ez az, ami a bőrgyógyászokat leginkább megijeszti. Mivel a súlyos gyulladás hegeket hoz létre a pattanások után. A bőr közeli területeit is megfertőzheti, vagy akár a körmeit is megfertőzheti.
Mikor kell pattanást okozni?
Amikor pattanások jelennek meg az arcon, a leggyakoribb tanács, amit kapunk, hogy ne érintsük közvetlenül a pattanásokat, például érintsük meg, szorítsuk, szorítsuk. Ez azonban csak a "fiatal" pattanásos foltokra igaz.
Ami az "érett" pattanásokat illeti, a szár a bőr felszíne felett van. Ebben az időben meg kell szorítani, hogy eltávolítsa az összes pattanást, amely a bőrön található. Mert ha a pattanásokat túl sokáig érleljük a bőrön, a pattanások hosszabb ideig gyógyulnak.
Ha gyorsan szeretne megszabadulni a pattanásoktól, kövesse a megfelelő préselési eljárást. Kövesse ezt a biztonság, a hatékonyság és a súlyos következmények elkerülése érdekében a pattanások kinyomásakor. Ha nem szorítja ki megfelelően a pattanásokat, a gyulladás továbbterjed a bőrön, több baktériumot terjesztve, és több helyen okoz akne növekedést.
Ha ki kell pattannia egy pattanásból, használjon popsibotot
Módszer az akne megfelelő, biztonságos és hatékony kiszorítására
1. lépés: Határozza meg, hogy melyik pattanást lehet kinyomni, és melyiket nem
Nem minden pattanás, amelynél felbukkanhat.
Időnként gyakorolni kell az akné egyes fajtáinak „figyelmen kívül hagyását”, illetve az érett pattanásokat is határozottan el kell távolítani, hogy a bőr gyorsabban gyógyuljon, elkerülve az eltömődött pórusokat, amelyek gyulladáshoz vezetnek, vagy a pattanások miatt szeplők keletkeznek.
Tehát melyik pattanást érdemes "figyelmen kívül hagyni", nem szorítani?
Az akne típusai, amelyeket NEM szabad összenyomni:
Vörös csomók, sejtmag nélkül, felgyülemlett vérrel, könnyen lyukas hegek maradnak, ha összenyomják
Az akne, amelyet el kell távolítani, az érett, egyedül növekvő, kis méretű és száraz, fekete és domború akne, érintésmentes. Ez azt bizonyítja, hogy a pattanások régiek, és biztonságosan kinyomhatók. Az akne jelei súlyosak lehetnek:
2. lépés: Készítse elő a szükséges eszközöket a pattanások kinyomásához
akne bot
Az akne megfelelő kipréselésének egyik lépése a kinyomó eszközök fertőtlenítése. Melegítheti tűz fölött, majd egy réteg alkoholt alkalmazhat a fertőtlenítéshez, vagy használhat fertőtlenítő vizet. Ezzel elkerülhető a fertőzés a formázási folyamat során.
Megjegyzés: A formázószerszám minden egyes használata után alaposan tisztítsa meg, majd tárolja tiszta, száraz helyen.
3. lépés: Válassza ki a „megfelelő” időpontot az akne kinyomásához
A legjobb és legmegfelelőbb időpont a pattanások kifacsarására este, lefekvés előtt. Mert ilyenkor a bőrének lesz elég ideje pihenni, hogy felépüljön.
4. lépés: Mosson kezet és alaposan tisztítsa meg az arcát
Mossa meg a kezét szappannal, alaposan mossa meg a réseket, az ujjait, vagy vegyen egy kis alkoholos kézfertőtlenítőt a tenyerébe a kéztisztításhoz. Ezután tiszta törülközővel szárítsa meg a kezét.
A hatékony akne kicsavarása előtt meg kell tisztítani az arcát.
Először sminklemosóval törölje le a sminkrétegeket. Ezután mossa meg arcát a megfelelő tisztítószerrel. Arcmosás közben finoman masszírozza a bőrt.
Ezután használjon tiszta, puha törülközőt, mártsa meleg vízbe, és vigye fel az aknés bőrre körülbelül 2 percig. Ez a lépés puhító hatással van a bőrre.
5. lépés: Gőzölje meg az arcát
A facsaró használata előtt meg kell mosni az arcát, meg kell gőzölni az arcát meleg vízzel vagy zöld teával. Körülbelül 5-10 perc, amíg a pórusok kinyílnak
6. lépés: Végezze el az akne összenyomását
Legyen óvatos és körültekintő a szorításnál, érdemes megfelelő fényű helyet választani, lehetőleg asztali lámpa fénye alatt, hogy pontosan megállapíthassuk, melyik akne érett, és ellenőrizzük, hogy a pattanás kinyomódott-e.
Először 70 fokos alkohollal átitatott vattacsomóval fertőtlenítsd a bőrt és a tűt. A tű segítségével finoman szúrja meg a pattanás hegyét. Finoman nyomja meg, amíg a hegye teljesen ki nem jön. Az arcizmokat is mozgathatja, hogy könnyen, gyorsan megszabaduljon a pattanásoktól anélkül, hogy fájdalmat és duzzanatot okozna az aknés területen. Ezután óvatosan nyomja ki a gennyet. Ugyanakkor puha pamuttal finoman törölje le a pattanások eltávolításához.
Egyszerű préselési folyamat
A helyzettől függően rugalmasan kezelheti a formázást:
Bước 7: Cần vệ sinh da mặt sạch sau nặn mụn
Sau khi nặn mụn xong, bạn cần rửa mặt lại cùng với sữa rửa mặt. Bước này giúp ngăn chặn sự hình thành vi khuẩn gây nhiễm do các vết bẩn còn sót lại. Bạn có thể tiến hành đắp mặt nạ dưỡng da, giúp cấp ẩm, tái tạo tế bào da mới.
Bước 8: Bôi thuốc trị mụn quanh vết mụn vừa nặn
Chúng ta đều biết, sau khi khi nặn thường để lại hố sâu dưới lỗ chân lông. Để làm se khít lỗ chân lông và không có vết thâm,hãy sử dụng kem trị mụn, toner hay đá lạnh để thoa vào vùng da vừa nặn xong nhé
Chăm sóc làn da những ngày sau nặn mụn
Điều đáng lo lắng là sẹo mụn và vết thâm có thể tồn tại vĩnh viễn. Nếu chúng ta không chăm sóc da đúng cách sau khi nặn trong vòng 3 tháng sẽ để lại di chứng. Trải qua thời gian này, các tổn thương ở da sẽ trở nên khó điều trị hơn. Đây là lý do tại sao chăm sóc da sau nặn mụn ngay lập tức là cách hiệu quả nhất để tránh sẹo vĩnh viễn. Với việc sử dụng các phương pháp chăm sóc đúng cách, có thể đẩy lùi hậu quả của sẹo và thâm nám do nặn.
Tham khảo Chăm sóc da sau nặn mụn sao cho đúng cách? để tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề này
A megfelelő szorítás segít teljesen megszabadulni a pattanásoktól, ugyanakkor nem okoz bakteriális fertőzést a pattanásos bőrön. Az akne kinyomó eszközeinek hatékony támogatásával, mint például: orvosi kinyomó tűk, akne kinyomó növények stb., otthon is kinyomhatja a pattanásokat anélkül, hogy bármilyen gyógyfürdőbe kellene mennie. Remélhetőleg a fenti utasítások betartásával a bőrének nem kell többé "sírnia" minden egyes pattanásos szorítás után.
Az akne gyakori bőrbetegség. A megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag pótlása biztonságos és hatékony módszer a bőr pattanásai kezelésére.
Vo Thi Ngoc Hien orvos cikke a visszatérő akne okairól. Innentől kezdve mutasson rá a bőr kezelésének és ápolásának legjobb módjaira.
Doktor Tran Hoang Nhat Linh cikke a pattanások kifacsarásáról – a pattanások nem megfelelő összenyomása súlyosabban megsérülhet a bőrön.
Az akne nehezen kezelhető, mert hajlamos kiújulni. Olvassa el Vo Thi Ngoc Hien doktor cikkét a tudományos pattanásos bőrápolásról.
A pattanásoknak számos oka lehet, ebben a cikkben a SignsSymptomsList segít felfedezni azokat a rossz szokásokat, amelyek hatással vannak a pattanásokra.
Ebben a cikkben megtudjuk, hogyan lehet eltávolítani a mitesszereket, és megakadályozni a jövőbeni mitesszerek megjelenését.
Cserélje ki rossz pattanást okozó szokásait jóra. Néhány egyszerű változtatással bőröd foltmentes és sima lesz.