Mit kell enni Graves-betegség esetén és az orvosok tanácsai

A Basedow manapság meglehetősen gyakori betegség, amelyet a pajzsmirigy túlműködése jellemez. Ez egy autoimmun betegség, amelyet a pajzsmirigy-stimuláló antitestek okoznak, amelyek megjelennek és keringenek a vérben. A természet endokrin betegség, ezért hosszú távú kezelési folyamatot és sok tényező együttes hatását igényli. Melyik étrendben játszik szükséges szerepet a Basedow kezelésében. Nézzük meg a SignsSymptomsList segítségével, hogy mit és mit egyenek a Graves-betegségben szenvedők ebben a cikkben!

tartalom

• Mi az a Basedow-kór?
• Basedow diétája
• A Basedow-kór megelőzésének módjai

Mi az a Basedow-kór?

A Basedow-kór okai

Mielőtt megtanulnánk , mi az a Graves-kór , meg kell értenünk, mi az a Graves- betegség . A Basedow-kór (más néven Graves-kór) a pajzsmirigy-túlműködés autoimmun betegsége. Vagyis a szervezet a saját pajzsmirigye ellen termel antitesteket. Ez a betegség gyakran okoz olyan állapotokat, mint a pajzsmirigy-megnagyobbodás (golyva) és a pajzsmirigy túlműködése (túlműködő pajzsmirigy).

A Graves-kór tünetei

A Graves-féle hyperthyreosis megnyilvánulásai általában a következő tünetek:

• Táplálkozz egészségesen.
• Gyors szívverés, heves szívverés, magas vérnyomás.
• Diffúz golyva (a Graves-betegek körülbelül 80%-ánál gyakori). A kezelés után a golyva mértéke csökkenhet, különösen új betegeknél.
• Végtag remegés.
• A sovány annak ellenére fogy, hogy sokat eszik.
• Bámészkodik.
• Hangulati ingadozások vagy ingerlékenység.
• A testhőmérséklet szabályozásának zavarai: A bőr forró és nedves, enyhe hőmérséklet-emelkedéssel.
• Emésztési zavarok.
• A húgyúti rendellenességek csökkent nemi vágyban, menstruációs zavarokban nyilvánulnak meg...

A betegség korai jeleinek felismerése, hogy a Basedow korán és megfelelően kezelhető legyen.

A Basedow-kór gyakori pajzsmirigybetegség

Basedow diétája

A Graves-betegségben szenvedőknek fel kell keresniük egy endokrinológiai szakembert, hogy pontos tanácsot kapjanak az étrendről. Innentől kezdve jobb megérteni, hogy Graves betegei milyen böjtöt tartanak, és milyen ételeket kell hozzáadni a kezelési folyamat jobb támogatásához.

Ételek, amelyektől Graves betegeinek tartózkodniuk kell

Glutén

Kutatások szerint a glutént tartalmazó élelmiszerek megnehezítik az autoimmun pajzsmirigybetegségek kezelését, beleértve a Graves-kórt is. Jelenleg számos glutént tartalmazó élelmiszer létezik:

• Árpa.
• Búza és búzatermékek.
• Gabonafélék.
• Maláta.
• Élesztő.

A Graves-betegeknek tartózkodniuk kell a magas gluténtartalmú ételektől

Jód

Ha a szervezet többlet jódot vesz fel, az a pajzsmirigy-túlműködés tüneteit okozza. A jódszükséglet túllépése szintén rontja a betegség progresszióját azoknál az embereknél, akiknél már fennáll a betegség. Ez azonban még mindig nagyon szükséges anyag az egészséghez.

Tehát, ha nem eszik semmit a Grave-kór miatt , akkor a jód nem olyan élelmiszer, amelytől tartózkodnia kell. De szükség van a jód mennyiségének ellenőrzésére a szervezetben. Ne engedje, hogy a szervezetben legyen jódfelesleg vagy hiány.

Ennek megfelelően a sok jódot tartalmazó élelmiszerek, amelyekre figyelni kell, a következők:

• Jódozott só.
• Tejtermékek, pl. sajt, joghurt.
• Kenyér.
• Tenger gyümölcsei, pl. fehérhal, tőkehal.
• Bizonyos típusú hínár vagy hínár.

Állati hús

Mit lehet enni Graves-betegség esetén ? A válasz vörös hús. Pontosabban, a páciensnek korlátoznia kell a vörös húst. Beleértve a halat, csirkét vagy sertéshúst. Konkrétan, egyes kísérletek azt mutatják, hogy a sok húst fogyasztó embereknek súlyosabb a pajzsmirigy-túlműködése.

A vörös hús gyakran sok koleszterint és telített zsírt tartalmaz. A sok vörös hús fogyasztása növelheti a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát a hyperthyreosisban szenvedő betegeknél. Ezenkívül a vörös hús bevitelének csökkentése segíthet csökkenteni a pajzsmirigy-túlműködés tüneteit.

A vörös hús súlyosbítja a pajzsmirigy tüneteit

Tej és tejtermékek

Egyes Graves-betegeknél a szervezet laktózérzékeny, így a szervezet nem képes megemészteni a tejet. Ezért, ha tej vagy tejtermékek fogyasztása után emésztési zavarokat észlel vagy emésztési zavarokat észlel, korlátoznia kell ezeket az ételeket.

Forró fűszeres ételek, stimulánsok

A forró fűszerek és a stimulánsok, mint a kávé, több hormont termelnek a pajzsmirigyben. Ezért ezek azok az ételek, amelyeket Graves betegeinek korlátozniuk kell.

Milyen ételeket kell kiegészíteniük a Graves-betegeknek?

Amellett, hogy megtanuljuk , mit kell enni Graves-kór esetén, nagyon fontos annak kiderítése is, hogy mely élelmiszerek jók a Graves-betegségben. Ennek megfelelően a következő élelmiszercsoportok némelyike ​​hozzájárulhat a Graves-kór kezeléséhez. A Graves-betegeknek konkrétan a következőket kell enniük :

Kalciumban gazdag élelmiszerek

A hyperthyreosis kalciumhiányt okoz a szervezetben, ezért pótlásra van szükség. A kalcium hiánya negatívan befolyásolja a csontok egészségét, olyan problémákat okozva, mint a csontritkulás. A kalcium-kiegészítők segíthetnek korlátozni a hyperthyreosis kellemetlen tüneteit. Néhány kalciumban gazdag élelmiszer a következőket tartalmazza:

• Mandula.
• Sötét brokkoli, okra, brokkoli.
• Szardínhal.

A kalciumban gazdag ételek jók a Graves-kórban szenvedőknek

D-vitaminban gazdag élelmiszerek

A D-vitamin segíti a szervezetben a kalcium felszívódását, ezért a D-vitamin pótlása szükséges. A D-vitamin olyan élelmiszerekben található, mint:

• Csukamájolaj.
• A tengeri halak fajtái.
• Gomba.

Magnéziumban gazdag ételek

A magnéziumhiány megnehezíti a kalcium felszívódását a szervezetben. A magnéziumban gazdag élelmiszerek hozzáadhatók:

• Csokoládé.
• Vaj.
• Mandula, kesudió.
• A bab fajtái.

Szelént tartalmazó élelmiszerek

A szelénhiány súlyosbítja a kiemelkedést hyperthyreosisban. Ez az élet későbbi szakaszában káros hatással lehet a látásra. A szelén egy ásványi anyag és antioxidáns, amely gyakran megtalálható olyan élelmiszerekben, mint:

• Gomba.
• Barna rizs.
• Napraforgómag.
• Szardínhal.

A Basedow-kór megelőzésének módjai

A betegség autoimmun eredetű, de a Basedow oka még nem teljesen tisztázott. A kezelés elsősorban a hyperthyreosis szindrómára és a szövődmények korlátozására irányul. Vannak azonban olyan módszerek, amelyek csökkentik a betegség kiújulásának kockázatát:

• Javítsa az egészséget, az erőnlétet és az ellenállást.
• Táplálkozásilag teljes értékű étrend.
• Legyen nyugodt és gondolkodjon pozitívan, kerülje a stresszt és a fáradtságot.
• Tilos a dohányzás.
• Ne érintse meg nagyon a nyak területét.
• Építsen fel megfelelő étrendet Graves páciensei számára, tudja, mitől tartózkodnak Graves páciensei, és mit kell enniük.
• A hyperthyreosis nagymértékben növeli a kockázatot a terhesség alatt. Terhesség előtt teljesen kezelje a betegséget a reproduktív egészség biztosítása érdekében.
• A kezelés betartása és az ütemezett rendszeres ellenőrzés

A Basedow manapság meglehetősen gyakori pajzsmirigybetegség. A betegség súlyos szövődményeket okozhat, ha nem kezelik időben. A táplálkozás a Basedow kezelésének nélkülözhetetlen része. Annak megértése, hogy mit kell enni a Graves-betegségben, és milyen ételeket kell hozzáadni, hozzájárulhat a betegség visszaszorításához. Az egészséges életmód és az ésszerű étrend kialakítása segít csökkenteni a betegség kiújulásának kockázatát.