Koji su vitamini potrebni za kožu sklonu aknama?
Akne su uobičajeno stanje kože. Dodavanje s dovoljno vitamina i minerala siguran je i učinkovit način liječenja akni na koži.
Miteseri su jedna od najčešćih vrsta akni. Iako su osobe s masnom kožom sklonije pojavljivanju mitesera, svatko ih može dobiti. U ovom članku ćemo naučiti kako ukloniti mitesere i spriječiti pojavu mitesera u budućnosti.
sadržaj
Očistite kožu salicilnom kiselinom
Umjesto benzoil peroksida, potražite proizvode za njegu kože bez recepta (OTC) koji sadrže salicilnu kiselinu.
Salicilna kiselina je popularan sastojak za liječenje mitesera . Djeluje na razbijanje problema začepljenja pora kao što su:
Odabirom dnevnog sredstva za čišćenje sa salicilnom kiselinom možete eliminirati elemente:
Za početak možete koristiti sredstvo za čišćenje koje sadrži salicilnu kiselinu jednom dnevno. Nakon što se vaša koža navikne na proizvod, možete ga koristiti dva puta dnevno. Salicilna kiselina je posebno pogodna za osobe sa suhom kožom.
Mnogi ljudi imaju kožu osjetljivu na salicilnu kiselinu. Ako pokažete znakove iritacije, prestanite s upotrebom.
Nježno piling s AHA i BHA
U prošlosti ste možda čuli da piling ima negativan učinak na kožu sklonu aknama. To vrijedi za upalne akne, jer ovaj proces može uzrokovati dodatno crvenilo i iritaciju.
Za mitesere, međutim, redoviti piling može pomoći u uklanjanju viška mrtvih stanica kože koje dovode do začepljenja pora. Ovim postupkom također možete nježno liječiti postojeće mitesere .
Alfa i beta hidroksi kiseline (AHA i BHA) sigurno pilingiraju kožu sklonu aknama. Glikolna kiselina je najčešća vrsta AHA, a salicilna kiselina je istaknuta BHA.
Oba djeluju uklanjanjem gornjeg sloja kože. To može poboljšati izgled bora i staračkih pjega. Istovremeno čisti pore i čini vašu kožu mekšom.
Koristite sredstvo za pranje lica
Samo povremeno koristite četkicu za lice s nježnim sredstvom za čišćenje. Izbjegnite korištenje u potpunosti ako imate osjetljivu kožu.
Ovisno o vašim potrebama i proračunu, postoji mnogo vrsta pilinga za lice koje su prikladne za vas.
Isprobajte lokalne retinoide
Retinoidi mogu biti od pomoći kod tvrdoglavih mitesera . Djeluje tako što otčepljuje pore. Ovaj proces također može učiniti druge proizvode protiv akni učinkovitijima, bolje prodirući u kožu.
Ali ako imate suhu kožu, razmislite dvaput prije korištenja retinoida.
Koristite masku od gline
Maske od gline pomažu izvući višak masnoće i toksina iz kože. Također pomaže otčepiti pore. Maske od gline neophodne su za masnu kožu.
Neke maske od gline također sadrže sumpor. Sumpor je sastojak koji razgrađuje mrtve stanice kože koje čine mitesere.
Jednom tjedno možete koristiti masku od gline za mitesere .
Kemijski pilinzi
Kemijski piling se često koristi za anti-aging, jer smanjuje staračke pjege i bore. Kemijski pilinzi često sadrže AHA ili BHA. Djeluju pilingom kože. Nakon prolaska kroz ovaj proces otkrit će se glatka, svježa koža.
Iako se ne smatraju primarnim tretmanom za mitesere , kemijski piling može ukloniti mrtve stanice kože i smanjiti velike pore.
Ovaj tretman može biti posebno koristan ako tražite i proizvode s blagodatima protiv starenja.
Pazite da koristite hipoalergene proizvode
Sredstva za čišćenje, maske i pilingi... možda neće djelovati ili čak pogoršati stanje vaše kože zbog sastojaka koji iritiraju kožu. Trebali biste početi liječiti mitesere hipoalergenim proizvodima.
Hipoalergen znači da proizvod neće uzrokovati izbijanje ili začepiti pore. Samo zato što proizvod dobro djeluje na tuđoj koži ne znači da će djelovati i na vašoj. Stoga morate pažljivo birati.
Uvijek skinite šminku prije spavanja
Spavanje sa šminkom ostavit će na vašoj koži više mitesera. Ako ostavite preko noći, šminka će vam začepiti pore.
Oni s masnom kožom mogu razmisliti o korištenju pjenastog sredstva za čišćenje. Sredstva za skidanje šminke na bazi ulja također se mogu koristiti prije čišćenja za čišćenje kože.
Posjetite svog dermatologa za savjet
Kao i kod svakog tretmana za mitesere , potrebno je 6 do 12 tjedana da bude učinkovit.
Ako imate trajni problem s miteserima, možda ćete se morati dogovoriti za pregled kod dermatologa. Mogu koristiti profesionalne alate za isisavanje mitesera ili prepisati jače lijekove za njihovo uklanjanje.
Metode liječenja mitesera koje treba izbjegavati
Morate izbjegavati sljedeće metode za liječenje mitesera :
Izbjegavajte istiskivanje akni i ljuštenje mitesera
Stiskanje ili guljenje akni ljepilom može uzrokovati oštećenje kože, čak i ožiljke.
Iako flasteri protiv akni mogu pomoći u uklanjanju akni iz pora. Ali oni također mogu ukloniti elemente koji su korisni za vašu kožu. To uključuje prirodna ulja i folikule dlake.
Uklanjanje svih ovih čimbenika može ostaviti vašu kožu suhom i sklonom iritacijama. Kada su nadražene, žlijezde lojnice luče više ulja što rezultira više mitesera.
Ne gubite vrijeme s benzoil peroksidom
Kada su u pitanju tretmani za akne bez recepta (OTC), možda ćete otkriti da mnogi proizvodi sadrže benzoil peroksid. Problem je u tome što benzoil peroksid ne djeluje na sve vrste akni.
Benzoil peroksid djeluje tako što smanjuje oticanje, znak upalnih akni. Također se može riješiti bakterija skrivenih u aknama.
Međutim, miteseri se ne smatraju upalnim aknama. Dakle, proizvodi s benzoil peroksidom neće učiniti mnogo.
Savjeti za sprječavanje mitesera
Kako biste liječili mitesere i spriječili ih, isprobajte savjete poput:
Miteseri su uobičajeno stanje kože. Mitesere nije teško liječiti , ali ako su akne previše postojane i ne funkcioniraju s tretmanima bez recepta. Možete posjetiti dermatologa za savjet.
Akne su uobičajeno stanje kože. Dodavanje s dovoljno vitamina i minerala siguran je i učinkovit način liječenja akni na koži.
Članak liječnika Vo Thi Ngoc Hien, koji govori o uzrocima ponavljajućih akni. Odatle navedite najbolje načine za liječenje i njegu kože.
Članak doktora Tran Hoang Nhat Linha o cijeđenju akni – cijeđenje akni na pogrešan način može uzrokovati jače ozljede kože.
Akne je teško liječiti zbog sklonosti ponovnom pojavljivanju. Pročitajte članak doktora Vo Thi Ngoc Hiena o znanstvenoj njezi kože s aknama.
Postoji mnogo uzroka akni, u ovom članku SignsSymptomsList će vam pomoći otkriti loše navike koje utječu na vaše akne.
U ovom članku ćemo naučiti kako ukloniti mitesere i spriječiti pojavu mitesera u budućnosti.
Zamijenite svoje loše navike koje uzrokuju akne dobrim. Uz nekoliko jednostavnih promjena, vaša će koža biti bez mrlja i glatka.