Mitä sinun tulee tietää polven bursiitista

Polven bursiitti on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinsairauksista nykyään. Sairaus on yleinen henkilöillä, jotka ovat urheilijoita tai ruumiillisia työntekijöitä. Sinut on diagnosoitava ja hoidettava asianmukaisesti, jotta vältyt muihin luu- ja nivelsairauksiin, yhtä tärkeää. Liity SignsSymptomsListiin saadaksesi selville nämä tiedot seuraavasta artikkelista!

sisältö

• 1. Mikä on polvibursiitti?
• 2. Mikä on polven bursiitin syy?
• 3. Kuka on altis polvibursiitille?
• 4. Mitkä ovat polvibursiitin oireet?
• 5. Kuinka diagnosoida polven bursiitti?
• 6. Kuinka hoitaa bursiittia?
• 7. Ei-invasiivinen hoito
• 8. Jotkut invasiiviset hoidot
• 9. Kuinka ehkäistä polvibursiitti?

1 . Mikä on polven bursiitti?

Nivelpussit ovat nesteellä täytettyjä pusseja. Ne sijaitsevat luuhun kiinnittyvien jänteiden alapuolella, mikä auttaa jännettä liikkumaan helposti eikä vahingoitu taivutettaessa ja venyttäessä. Bursa toimii tyynynä. Ne auttavat vähentämään kitkaa ja imevät luiden ja jänteiden välistä voimaa.

Bursiitti luokitellaan nivelsairaudeksi. Polven bursiitti ilmenee, kun polvinivelen bursa tulehtuu ilman infektiota. Polvialueellasi on monia nivelpusseja. Mikä tahansa polven bursa voi tulehtua. Kuitenkin polvilumpion edessä tai sisäpuolella, polvinivelen alapuolella oleva bursa on yleisimmin tulehtunut.

Polven bursiitti voi helposti vaikuttaa liikkuvuuteen. Hoito sisältää yleensä itsehoidon ja lääkärin hoidon yhdistelmän. Pyri hallitsemaan tulehdusta ja kipua.

2. Mikä on polven bursiitin syy?

Polvibursiitin syitä on monia. Joitakin yleisiä syitä ovat:

Aktiivinen ja jatkuva

Toistuva ja jatkuva toiminta, joka painaa niveliä, saa nivelpussit helposti ärsyyntymään. Esimerkiksi ihmiset, jotka joutuvat usein polvistumaan, etenkin kovilla pinnoilla.

Putkimiesten kaltaisten töiden on usein oltava polvillaan pitkiä aikoja. Tämä on alttiimpi polven bursiitille.

Vahinko

Polvinivelessä on yleensä bursa, joka sijaitsee aivan ihon alapuolella. Joten jos polvinivel on loukkaantunut, on erittäin helppo vahingoittaa bursaa.

Ammatista, harrastuksesta johtuen

Ihmiset, joilla on tiettyjä ammatteja ja harrastuksia, jotka vaativat säännöllistä polvitoimintaa, asettavat myös nivelelle paljon painetta. Siksi nivelbursa on myös taipuvainen vaurioitumaan ja aiheuttaa bursiitin.

Muiden sairauksien komplikaatiot

Nivelrikko, nivelreuma tai kihti polven alueella voivat aiheuttaa polven bursiitin.

Vanhukset

Vanhoilla ihmisillä vanhenevat luut ja nivelet menettävät vahvuutensa ja heikkenevät. Joten he ovat myös erittäin herkkiä bursiitille.

3. Kuka on altis polvibursiitille?

Saat todennäköisemmin polven bursiittia, jos sinulla on seuraavat sairaudet:

Polvistuminen venytettynä

Jos teet töitä, joihin liittyy usein polvillaan pitkiä aikoja, sinulle kehittyy todennäköisemmin bursiitti. Esimerkiksi putkimiehet, puutarhurit jne.

Liity urheilutoimintaan

Ne ovat urheilulajeja, jotka voivat johtaa suoriin osumiin polveen tai helposti kaatumiseen polveen. Esimerkiksi: paini, jalkapallo, lentopallo jne. Juoksijat voivat olla alttiita bursiitille sisäpinnalla, polvinivelen alapuolella (hanhenjalan bursiitti).

Liikalihavuus ja nivelrikko

Liikalihavilla naisilla, joilla on polven nivelrikko, kehittyy todennäköisemmin hanhenjalka-bursiitti polveen.

4. Mitkä ovat polvibursiitin oireet?

Polvibursiitin oireet vaihtelevat suuresti. Se riippuu myös siitä, mihin bursaan vaikuttaa ja mikä tulehduksen aiheuttaa.

Yleensä yleiset merkit ovat:

• Turvotus, kuuma, punainen, kivulias, kun painat polviniveltä.
• Kipu voi ilmetä liikkeessä tai jopa levossa
• Voimakas isku voi aiheuttaa oireiden ilmaantumisen nopeasti
• Jäykkyys nivelissä, rajoittava aktiivisuutta

Polven bursiitti voi aiheuttaa kipua, turvotusta ja jäykkyyttä polvinivelessä.

Oireet alkavat yleensä vähitellen ja voivat pahentua ajan myötä. Kun näihin oireisiin liittyy korkea kuume, on tarpeen käydä terveyskeskuksessa diagnoosin saamiseksi. Koska jos sitä ei hoideta ajoissa, tauti voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten reumaa, niveleffuusiota, nivelhalvausta...

5. Kuinka diagnosoida polven bursiitti?

Diagnoosi vaatii historian, fyysisen tutkimuksen ja diagnostisten testien yhdistelmän.

5.1 Historia ja fyysinen tarkastus

Lääkärisi kysyy sinulta joitain kysymyksiä ottaakseen sairaushistoriasi. Esim:

• Missä olosuhteissa oireita ilmenee? Kuinka kauan?
• Mitä oireita sinulla on ollut?
• Minkä tason kipua koet?
• Mitkä liikkeet pahentavat kipua?
• Oletko saanut hoitoa?
• Oletko tällä hetkellä sairas tai käytätkö jotain lääkitystä?
• Onko sinulla ollut vammoja aiemmin?

Sitten lääkärisi tutkii myös sinut. Tavoitteena on arvioida nivelen turvotuksen, kuumuuden, punoituksen, kivun, epämuodostuman ja aktiivisuuden astetta, joita on tärkeää vertailla kahdessa polvinivelessä.

5.2 Testit

Lääkärisi voi määrätä joitakin testejä.

Koulun kuva

Kuvaustestit auttavat lääkäriä sulkemaan pois polvinivelvaurion. Koska ne voivat aiheuttaa polvibursiitin kaltaisia ​​oireita. Jotkut yleisesti käytetyistä testeistä ovat:

• Röntgenkuvat : Röntgenkuvat voivat olla hyödyllisiä luuongelmissa tai niveltulehduksessa.
• Magneettiresonanssi MRI : Magneettiresonanssi käyttää radioaaltoja ja voimakasta magneettikenttää. Sieltä se rakentaa yksityiskohtaisia ​​kuvia kehon rakenteista. Tällä tekniikalla voidaan visualisoida pehmytkudoksia, kuten nivelten nivelpusseja.
• Ultraääni : Ultraääni käyttää ultraääniaaltoja kuvien luomiseen kehon rakenteista. Lääkärisi visualisoi paremmin bursan tulehduksen.

Röntgenkuvat voivat sulkea pois joitakin vaurioita, joilla on polven bursiitin kaltaisia ​​oireita.

Aspiraatio pyrkimys

Jos lääkärisi epäilee tulehdusta tai aspiroi nivelpussin, hän ottaa näytteen nivelnesteestä. Tätä voidaan käyttää myös hoitona.

6. Kuinka hoitaa bursiittia?

Bursiitti voi parantua ajan myötä. Siksi hoidon tarkoituksena on usein vähentää oireita. Lääkärisi kuitenkin suosittelee asianmukaista hoitoa riippuen siitä, mikä taudin aiheuttaa ja mihin bursiittiin vaikuttaa. Hoidot voidaan jakaa ei-invasiivisiin ja invasiivisiin.

7. Ei-invasiivinen hoito

• Lepo: Lopeta toiminta, joka aiheuttaa polvibursiittia. Vältä toimintaa, joka pahentaa kipua.
• Kompressio: Puristustoimenpiteet auttavat vähentämään turvotusta polvinivelessä.
• Korotus: Nosta jalkaa polven kanssa vähentääksesi polvinivelen turvotusta.
• Lääkkeet: Lääkärisi voi määrätä joitain lyhytaikaisia ​​kipulääkkeitä kivun vähentämiseksi. Useita ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä määrätään yleisesti. Esimerkiksi: ibuprofeeni, naprokseeni, mobic…

Levitä jäätä

Jään levittäminen auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua.

Varo, ettet levitä jäätä suoraan iholle. Koska se voi aiheuttaa kylmää palovammaa iholle. Aseta jäät kostealle pyyhkeelle. Levitä se sitten iholle. Tee se noin 3 kertaa päivässä. Noin 20 minuuttia joka kerta.

Fysioterapeutit

Lääkärisi voi myös ohjata sinut fysioterapeuttien puoleen. Ne auttavat sinua parantamaan lihasvoimaa ja joustavuutta. Tämä hoito voi lievittää kipua ja vähentää bursiitin uusiutumista. Myös fysioterapiamenetelmien yhdistelmä tuo positiivisia tuloksia. Esimerkiksi lämpöhoito, lyhytaalto- tai infrapunahoito tai laserhoito.

8. Jotkut invasiiviset hoidot

Kortikosteroidi-injektiot

Jos bursiitti jatkuu eikä reagoi perushoitoihin, lääkäri voi ruiskuttaa kortikosteroideja bursa-alueelle tulehduksen vähentämiseksi. Tämän toimenpiteen suorittavat ortopediset kirurgit. Tulehdusvaste häviää yleensä nopeasti. Saatat kuitenkin tuntea kipua ja turvotusta muutaman päivän ajan injektion jälkeen.

Aspiraatio pyrkimys

Simuloi nesteen aspiraatiota polven nivelpussissa.

Lääkärisi saattaa imeä nivelnestettä. Tavoitteena on vähentää liiallista nesteen kertymistä ja hoitaa tulehdusta. Lääkäri käyttää neulaa puhkaistakseen bursan ja vetääkseen nestettä ruiskuun. Aspiraatio voi aiheuttaa lyhytaikaista kipua ja turvotusta. Ja saatat joutua käyttämään housua, jotta polvi pysyy paikallaan hetken kuluttua.

Leikkaus

Jos sinulla on vaikea, krooninen tai toistuva bursiitti, joka ei reagoi muihin hoitoihin, lääkäri voi suositella leikkausta bursan poistamiseksi.

9. Kuinka ehkäistä polvibursiitti?

Bursiitin estämiseksi sinun on:

• Vältä pitkittyneen työvoimaliikkeen toistamista.
• On välttämätöntä vaihtaa säännöllisesti asentoa ja liikkeitä, jotta vältytään vaurioilta bursalle.
• Harrasta säännöllisesti ja syö terveellisesti. Vältä lihomista.
• Hyvä hoito ja hallinta systeemisissä sairauksissa, kuten nivelreuma, diabetes, nivelrikko.

Toivottavasti artikkeli on tarjonnut hyödyllistä tietoa polvibursiitin syistä, oireista ja hoidosta. Älä epäröi jättää kysymyksiä kommenttiosioon ja jakaa artikkeli, jos se on hyödyllinen. Odotan innolla palautettasi ja seuraamme sinua seuraavissa artikkeleissa. SignsSymptomsList on täällä auttamassa!

Lääkäri Nguyen Thanh Xuan.

Katso lisää aiheeseen liittyviä artikkeleita: