Hypoglykemian ohella hypoglykemia on suhteellisen yleinen sairaus diabeetikoilla. Taudin oireet ilmaantuvat melko nopeasti ja voivat olla hengenvaarallisia, jos niitä ei hoideta nopeasti. Monet potilaat ovat kuitenkin edelleen melko subjektiivisia eivätkä kiinnitä huomiota tähän asiaan. Opitaan matalan verensokerin oireista lääkäreiden SignsSymptomsListin kanssa alla olevan artikkelin kautta.
sisältö
Mikä on hypoglykemia?
Kun syöt runsaasti hiilihydraatteja (tai tärkkelystä) sisältäviä ruokia, elimistö imee ja muuttaa kemikaalit sokeriksi. Sokeri varastoituu maksaan ja kudoksiin glykogeeninä. Hormonien vaikutuksesta glykogeeni hydrolysoituu glukoosiksi ja luo energiaa keholle.
Verensokeritasot vaihtelevat usein vuorokaudenajan mukaan, mutta pysyvät sallituissa rajoissa. Kuitenkin, jos sokeri laskee liian alhaiseksi (alle 70 mg/dl), sinulla voi olla hypoglykemia.
Tämä on yleinen komplikaatio diabeetikoilla. Hypoglykemian oireet ovat lyhytaikaisia, mutta niillä voi olla vakavia seurauksia. Siksi potilaan ja potilaan perheen on tunnistettava tämän ilmiön merkit voidakseen käsitellä sitä nopeasti.
Alhaisen verensokerin syyt
Hypoglykemian pääasiallinen syy on hormonien insuliinin ja glukagonin välinen epätasapaino. Näillä hormoneilla on rooli verensokerin säätelyssä. Jotkut seuraavista tekijöistä voivat häiritä tätä tasapainoa ja aiheuttaa hypoglykemian oireita :
- Yliannostus insuliinilla tai muilla diabeteslääkkeillä.
- Väärän insuliinin tai vääräntyyppisen insuliinin käyttäminen.
- Pitkään jatkunut paasto tai ateria, josta puuttuu ravintoaineita (erityisesti tärkkelystä).
- Lisää harjoituksen intensiteettiä.
- Juo paljon alkoholia.
- Kasvain haimassa lisää insuliinin tuotantoa.
- Lisämunuaisen häiriöstä tai aivolisäkkeen kasvaimesta johtuva hormonipuutos.

Pitkäaikainen paasto on syy alhaiseen verensokeriin
Alhaisen verensokerin oireet
Matala verensokerin oireet ovat erilaisia jokaisella henkilöllä. Siksi lääkärit suosittelevat terveytesi itseseurantaa omien merkkien tunnistamiseksi. Seuraavat ovat yleisiä oireita, joihin potilaat voivat viitata:
- Koko keho vapina.
- Epävarma olo, huolissaan.
- Hikoilu runsaasti, tunne vilunväristykset.
- Ahdistunut, levoton.
- Hämmennystila.
- Sydän lyö nopeasti.
- Päänsärky, huimaus, huimaus.
- Toistuva nälkä ja pahoinvointi.
- Kalpea iho.
- Uneliaisuus, hitaus, väsymys, energian puute.
- Epäselvät silmät.
- Kutina varpaiden, kielen, huulten tai poskien kärjissä.
- Näkee painajaisia nukkuessaan, univaikeudet.
- Kouristukset.
Yllä olevat oireet voivat viitata hypoglykemiaan. Sinun tulee kuitenkin käydä lääkärissäsi erityisiä testejä ja diagnoosia varten. Lääkärisi mittaa verensokerin ja antaa tarkat tulokset. Siksi sinun on kiinnitettävä huomiota terveytesi seurantaan komplikaatioiden riskin minimoimiseksi. Vakavissa hypoglykemiatapauksissa potilas voi mennä syvään koomaan ja johtaa kuolemaan.
Hypoglykemian hoito ja ehkäisy
Matala verensokerin hoito
Lääkäreiden mukaan, kun koet matalan verensokerin oireita , sinun tulee tietää, miten sitä hoidetaan kotona ennen kuin otat yhteyttä lääkäriin. Tärkeä sääntö, johon monet ihmiset uskovat, on "15-15" -sääntö.
Lievillä tapauksilla
Sääntö 15-15
Kun verensokeri on liian alhainen, tarvitset 15 grammaa sokeria. Tarkista 15 minuutin kuluttua uudelleen. Jos sokeritaso on edelleen alle 70 mg/dl, jatka 15 gramman sokerin ottamista. Toista yllä olevat vaiheet, kunnes verensokeritaso on 70 mg/dl tai korkeampi. Huomaa, että sinun tulee välttää liian korkeaa verensokeria (>100 mg/dl).
Jotkut ruoat, jotka auttavat sinua saamaan tarvitsemasi sokerin, ovat:
- Glukoosi-imeskelytabletit.
- ½ kupillista mehua tai soodaa (ei-ruokavalio).
- 1 tl sokeria, hunajaa tai siirappia.
- Makeiset, kuten kovat karamellit, vaahtokarkit tai fondantti. Sinun tulee tarkistaa sokeripitoisuus etiketistä määrittääksesi kuinka monta tablettia sinun tulee syödä.

Kun on merkkejä hypoglykemiasta, sinun on juotava 1/2 kupillista mehua.
Lapsille tarvittava glukoosimäärä on yleensä alle 15 grammaa, ja sitä mukautetaan iän mukaan.
- Vastasyntynyt tarvitsee noin 6 grammaa sokeria.
- Pikkulapset tarvitsevat noin 8 grammaa sokeria.
- Muun ikäiset tarvitsevat noin 10 grammaa.
Siksi vanhempien tulisi keskustella lääkintäalan ammattilaisten kanssa sopivien vaihtoehtojen tekemiseksi.
Vakavien tapausten kanssa
Alhaisen verensokerin oireita korjataan useimmiten sääntö 15 - 15. Mutta joissakin vaikeissa tapauksissa saatat tarvita lääkärin apua.
Kun on merkkejä, kuten sekavuus, kooma tai pyörtyminen, potilaan perheen tulee ottaa nopeasti yhteyttä hoitoon. Yleensä lääkäri määrää glukagonia suonensisäisesti tai nenän kautta.
Glukagoni on haiman erittämä hormoni, joka stimuloi maksaa vapauttamaan glukoosia, kun verensokeritaso on liian alhainen. Glukagoni on vaihtoehto potilaille, joilla on vaikea hypoglykemia. Lääkkeellä on kuitenkin sivuvaikutuksia, jotka aiheuttavat pahoinvointia, oksentelua, kun potilas on juuri herännyt.
Joitakin huomautuksia vaikean hypoglykemian hoidosta:
- Älä pistä insuliinia, koska se pahentaa tilaa.
- Älä anna sairaan syödä tai juoda tukehtumisvaaran vuoksi.
Alhaisen verensokerin ehkäisy
Lääkäreiden mukaan ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito. Hypoglykemian oireiden vakavuuden vähentämiseksi potilaiden tulee noudattaa seuraavia vinkkejä:
- Tarkkaile verensokeria säännöllisesti. Ajat, jolloin sinun tulee mitata verensokeri, ovat ennen ja jälkeen ruokailun, harjoittelun aikana, ennen nukkumaanmenoa tai kun työaikataulu muuttuu.
- Seuraa ja tunnista hypoglykemian oireita .
- Ota lääkettä juuri sen verran kuin lääkärisi on määrännyt, älä lisää tai lopeta itse.
- Seurantakäynnit lääkärin ajanvarauksen mukaan.
- Syö kohtuudella, täynnä ravintoaineita, rajoita aterioiden väliin jättämistä.
- Hellävarainen, kohtalainen harjoitus.

Sinun tulee harjoitella kevyesti ja kohtalaisesti välttääksesi liiallisen hypoglykemian
Matala verensokeri ja sen oireet huolestuttaa monia ihmisiä. Jos sitä ei havaita ja hoideta ajoissa, voit kokea monia vaarallisia komplikaatioita, kuten kooman tai kuoleman. Alla olevan artikkelin kautta SignsSymptomsList toivoo, että kiinnität enemmän huomiota terveytesi ja osaat käsitellä sitä asianmukaisesti.